Истончение волос лечение
Причины выпадения и истончения волос
Здоровые волосы всегда выглядят замечательно и легко укладываются, но когда баланс в организме нарушен, происходит выпадения и истончения волос по всей длине. Причин, почему выпадают или истончаются волосы – множество начиная от гормональных («Гормональные причины выпадения волос») и заканчивая самыми распространенными («Основные причины выпадения волос»).
Чаще всего ко всему этому может присоединиться нехватка полезных веществ в организме, а также неумелое или просто чрезмерное увлечение использованием средств для укладки или инструментов для создания прически. Кроме того, истончение волос часто может быть сигналом о начале какого-либо серьезного заболевания, которых выделяют сразу несколько:
- волчанка;
- онкологические заболевания;
- заболевания эндокринной системы;
- кожные болезни;
- синдром хронической усталости.
Найти причину поможет врач-трихолог и при необходимости сможет отправить на консультацию к более таким узким специалистам, как психолог, эндокринолог или дерматолог.
Найти причину можно и самостоятельно, важно исключить негативное вмешательство с внешней среды, то есть точно знать, что при укладке и расчесывании волосы не подвергаются механическому раздражению.
Профилактика и лечение народными средствами
Против выпадения и истончения волос можно использовать средства народной медицины (маски, мази, компрессы и бальзамы), о которых можно прочесть в статье «Народные методы лечения выпадения волос». Такие средства оказывают отличное действие и при этом воздействуют прямо на волосяные луковицы благодаря чему они укрепляются и постепенно становятся сильнее и совсем скоро уменьшается их выпадение. Особенно хорошо себя зарекомендовали отвары трав для укрепления корней и кончиков волос по всей длине.
Чаще всего используется отвар крапивы или корней лопуха, но иногда можно использовать календулу или ромашку в борьбе за красивые и крепкие локоны («Простые рецепты для роста и красоты волос»).
При выпадении и истончении волос хорошо помогают компрессы, которые готовят при помощи смешивания полезных масел или корней и листьев, такие полезные смеси втирают в кожу головы и смывают через определенное время, давая возможность волосам впитать все необходимые вещества и стать крепче и сильнее. Также можно самостоятельно пропить курс витаминов («Витамины против сухости для кончиков волос»), направленных на укрепление волос и тем самым добиться здоровья изнутри для красоты волос снаружи.
Врачебное вмешательство: диагноз и лечение
Иногда, в самых сложных случаях, когда народные методы не дают хороших результатов требуется обращение к компетентному специалисту в этой области. Лучше всего, если это будет врач-трихолог, который сможет подробно рассказать о выпадении и истончении волос в данном случае, а также назначит лечение или даст направление для консультации к другим специалистам.
Иногда причина выпадения волос это только симптом заболеваний, абсолютно не относящихся к коже головы. Но в ряде случаев волосы выпадают из-за болезней именно кожи головы, таких как себорея или алопеция у женщин. В такой ситуации врач настоятельно будет рекомендовать специальные процедуры («Процедуры от выпадения волос и их особенности»), которые дают хороший эффект и могут быть рекомендованы даже не в самых запущенных случаях для профилактики выпадения и истончения волос.
После ряда таких процедур волосы заметно лучше выглядят и через некоторое время можно заметить активный рост новых волосков. А что выбираете вы в качестве «скорой помощи» для своих истонченных волос?
aliceroom.ru
Девушка с сильными волосамы
Среди причин ослабления и истончения волос выделяют следующие
- Наследственные факторы. Если у ваших родителей были тонкие волосы, вам будет трудно бороться с природой. Уход и забота в этом случае должны быть постоянными.
- Злоупотребление феном, утюжками, термощипцами. Нагретые волосы иссушаются и становятся более слабыми и ломкими. Приобретите в косметическом магазине специальный несмываемый термозащитный спрей для волос и используйте его перед укладкой.
- Солнечное излучение. Ультрафиолетовые лучи, также как и солярий, заставляют волосы терять влагу и приводят к посеченности кончиков. Поэтому в теплое время года рекомендуется носить головные уборы или сбрызгивать волосы защитным спреем с защитой от УФ-лучей.
- Неправильный уход. При агрессивном окрашивании, частых завивках, мелировании вымывается естественный пигмент волос и слабнут луковицы. Наиболее приемлемым будет салонное окрашивание щадящими составами, а от химической завивки стоит воздержаться.
- Авитаминоз. Сезонного выпадения и истончения прядей мало кому удается избежать. Для профилактики потери прядей рекомендуется принимать каждые полгода мультивитаминные препараты курсами, а также сбалансировать ежедневный пищевой рацион.
- Стресс. Эмоциональные потрясения вызывают множественное спазмирование капиллярной сети, окружающей фолликулы, нарушая питание и доставку кислорода к корням волос.
- Послеродовой период. Если в беременность у большинства женщин локоны сияют здоровьем и блеском, то после родов картина меняется. Чрезмерное выпадение и истончение прядей — частый спутник периода после родов. При своевременной витаминной коррекции и с течением времени шевелюра приходит в свою дородовую форму.
Особенности ухода за тонкими волосами
Самая большая неприятность, связанная с тонкими локонами – отсутствие объема и заметное небольшое количество волос на голове. Если к тонким волосам присоединяется еще и повышенная сальность желез на коже головы, то внешний вид оставляет желать лучшего.
Для придания визуального объема воспользуйтесь специальными шампунями, масками, бальзамами с пометкой «для слабых волос» или «для объема». Не стоит покупать шампуни с пометкой «2 в 1», они слишком агрессивны. В слабые луковицы волос и кожу головы можно втирать ампулы с полезными веществами (кератин, эластин, аминокислоты, витамины).
При сомнениях в выборе стрижки для себя, помните, что тонкие волосы выигрышнее выглядят при длине примерно до мочек ушей. Рваные кончики, завитые локоны, объемные укладки — лучшие прически для истонченных волос.
Если вы не знаете, что делать со слабыми и безжизненными волосами, то начните с нормализации питания. Именно недостаток поступающих с пищей минералов и витаминов усугубляет проблемы с шевелюрой. Избегайте малоценной, жирной, мучной, жареной, сильно острой или соленой пищи. Больше всего полезных микронутриентов для роста и силы прядей содержится в зерновых, бобовых, растительном и сливочном масле, куриных яйцах, говядине, зелени, сыре и твороге, семечках, орехах.
Профессиональная забота о тонких волосах
В кабинете косметолога для восстановления структуры локонов и приданию густоты вам порекомендуют мезотерапевтические инъекции в кожу головы, дарсонвализация, УФ-облучение, импульсную терапию.
В специализированных клиниках трихологи проводят керапластику и кератинизацию волос. Обе эти процедуры дают лишь временный и визуальный эффект – волосы становятся гуще и плотнее на какой-то период. Ведь корни проблемы лежат внутри организма, а эти методики действуют только снаружи. Кроме того, подобные услуги относятся к дорогостоящим.
Ламинирование в салонах красоты предполагает нанесение специальных обволакивающих составов, содержащих разглаживающие компоненты. Действие процедуры длится не более двух недель и действует только для придания внешнего объема. С каждым мытьем головы ламинирующий состав вымывается еще сильнее.
Народные методы борьбы с слабыми волосами
Регулярное применение масок и обертываний по народным рецептам сделает локоны гуще и пышнее. Все маски стоит делать не реже двух раз в неделю с временем экспозиции не менее сорока минут. Эти маски можно делать, когда слабые волос у ребенка или при беременности.
Масляное обертывание.
Нагрейте на водяной бане две столовые ложки репейного или касторового масла, добавьте пять капель масла зародышей пшеницы или жожоба. Втирайте в сухие корни волос с смазыванием кончиков. Затем укутайте голову под пищевую пленку и теплое полотенце. Можно оставить на ночь. Для масляных обертываний можно использовать оливковое, кунжутное, льняное, миндальное масла.
Маска для слабых волос
Смешайте столовую ложку дрожжей с куриным желтком, столовой ложкой коньяка и столовой ложкой касторового масла. Оставить кашицу на час. Запузырившуюся смесь втереть в теплом виде в корни волос с распределением по всей длине. Оберните голову пищевой пленкой и укутайте полотенцем. Также в питательные маски для ослабленных волос часто добавляют сметану, мед, луковый сок, ржаной хлеб, алоэ.
Втирание травяных отваров
Возьмите столовую ложку отвара корня лопуха, смешайте с растертым куриным желтком и половиной стакана сметаны, капните несколько капель масла иланг-иланг или миндального. Втирайте смесь в влажные волосы и оставляйте на час под утепляющим колпаком.
Очень полезно втирать в корни очень слабых волос лимонных сок или сок березы, разведенный в половину спиртом (коньяком). Только надо стараться избегать попадания этих средств на кончики волос, чтобы не провоцировать их сухость.
Общие рекомендации по уходу за слабыми волосами
- Лучше всего тонким и слабым волосам подходят массажные расчески с мягкой щетиной;
- Никогда не расчесывайте и не закалывайте мокрые волосы;
- Не надо сильно вытирать волосы полотенцем и тереть их друг о друга, просто промокните их;
- Для облегчения расчесывания пользуйтесь специальными кондиционерами и лосьонами;
- Не злоупотребляйте феном и термощипцами, как можно чаще сушите локоны естественным путем;
- Попробуйте освоить самомассаж и практиковать его ежедневно перед сном;
- В холодное время года пользуйтесь головными уборами;
- Летом берегите голову от прямых солнечных лучей;
- При секущихся кончиках попробуйте стрижку горячими ножницами, при которой раздвоенные кончики «запаиваются» и выглядят ухоженно.
Чудес в выздоровлении ломких и тонких волос не бывает. Лечение слабых волос всегда длительное и медленное. Комплекс мер, включающий в себя витаминизацию организма, маски для локонов, нормализация режима сна и питания, профессиональные и салонные методы, помогут даже очень слабым волосам.
Автор — Мария Денисенко
alopecya.ru
Причины истончения волос
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=246g4ZecYug
Генетика, конечно, влияет на толщину и густоту волос: если у ваших родителей волосы были тонкими и редкими, то, скорее всего, вы унаследуете это от них. Однако существует много факторов, влияющих на структуру волос. К истончению волос могут привести:
- неправильный уход;
- частая укладка с применением фена, плойки, утюжка;
- увлечение солярием и загаром без защиты головы;
- окрашивание, химическая завивка, обесцвечивание;
- неполноценное питание;
- хронический стресс;
- послеродовой период;
- заболевания внутренних органов;
- вредные привычки;
- экология, в том числе грязная вода из-под крана.
Волосы — это индикатор состояния организма, и на них в первую очередь отражаются проблемы со здоровьем, к которым приводит неправильное питание и образ жизни. Не только истончением, но и выпадением волос чреваты эти факторы, в результате чего прическа окончательно лишается объема. Чтобы лечение тонких волос было эффективным, нужно определить причины и начать с них, попутно применяя средства для восстановления поврежденных локонов.
Терапия для истонченных волос
Тонкие и ломкие волосы нуждаются в лечении, назначить его может врач-трихолог. Специалист проведет компьютерную микроскопию, трихоскопию, фототрихограмму, по ситуации — даст направление на анализ микроэлементов, анализ крови на гормоны, и на основании результатов диагностики порекомендует необходимое лечение. Классическими методами лечения истонченных прядей являются:
- мезотерапия;
- плазмолифтинг;
- лазеротерапия;
- озонотерапия.
Все эти процедуры, как правило, проводятся на фоне специальной диеты, — рацион должен быть обогащен достаточным количеством белков, витаминов и аминокислот, — приема витаминов (поливитаминные комплексы), применения профессиональных косметических средств.
Например, шампунь ALERANA® интенсивное питание с натуральными стимуляторами роста подходит для восстановления ослабленных волос. Компоненты в составе шампуня восстанавливают структуру волос, утолщают их. Вместе с тем, происходит интенсивное увлажнение и питание кожи головы, усиливается микроциркуляция крови в фолликулах, что способствует росту волос. В дополнение к шампуню стоит применять бальзам-ополаскиватель из этой же серии, содержащий натуральные экстракты крапивы, лопуха, пижмы — то, что нужно для тонких волос.
А витаминно-минеральный комплекс ALERANA® с двойной формулой поможет решить проблему изнутри, насытив организм витаминами группы В, железом, цинком и другими активными компонентами, влияющими на структуру и состояние волос. Эффективность действия доказана клиническими исследованиями.
Если еще поддержать терапию домашним лечением, тонкие волосы преобразятся в разы быстрее.
Домашняя косметика
Существует большое количество рецептов средств по уходу за тонкими волосами, которые можно приготовить в домашних условиях. Среди народных средств для лечения тонких волос отдельно хочется выделить маски.
Экзотическая маска для утолщения прядей:
- ½ лимона или лайма
- 1 ч.л. крахмала (картофельный или кукурузный)
- ½ стакана кокосового молока
- 1 ст.л. оливкового масла холодного отжима
Выжмите сок половинки лимона или лайма и тонкой струйкой введите в него крахмал, постоянно перемешивая, до получения однородного состава без комочков. Поставьте в кастрюле на слабый огонь кокосовое молоко с добавлением оливкового масла. По мере нагревания состава добавляйте в него смесь крахмала и сока цитруса, постоянно перемешивая, чтобы не было комочков, и жидкость приобрела кремообразную консистенцию. Снимите полученную массу с плиты и еще раз интенсивно перемешайте. Нанесите маску на чистые влажные волосы по всей длине, как бы вбивая состав в них. Укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и повяжите сверху теплое полотенце. Тщательно смойте состав спустя 45-60 минут теплой водой с применением шампуня. Применять маску следует один раз в неделю, полный курс лечения составляет 1-2 месяца.
В домашних условиях для лечения также можно воспользоваться компрессами. Например, компресс с хлебом делает волосы более густыми и толстыми.
Хлебный компресс
Мякиш ржаного хлеба заливается кипятком и настаивается 15 минут. По прошествии этого времени тюря разминается до кашеобразного состояния и толстым слоем наносится на волосы, сверху закрывается полотенцем. Через час состав смывается травяным отваром.
На заметку: травяные отвары хорошо использовать для регулярного ополаскивания тонких, ослабленных волос. Подойдут отвары с использованием таких трав, как крапива и ромашка.
Рекомендации для тонких слабых волос
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=qILpgegeP78
Кроме масок, бальзамов, компрессов, для ослабленных волос рекомендуется проводить следующие мероприятия:
- окрашивать волосы бесцветной хной — хна утолщает волосы, делает их лучше поддающимися укладке, защищает, оздоравливает;
- проводить массаж головы не только во время мытья или нанесения средств, но и между этими процедурами — массаж стимулирует кровообращение;
- выполнять аромарасчесывание — для этой процедуры рекомендуется применять массажную щетку или редкий гребень из природных материалов и натуральные масла (иланг-иланг, роза, чайное дерево, цитрусовые и др.);
- сушить волосы по возможности естественным способом, не прибегая к использованию фена.
Сделать волосы толще и гуще можно, сочетая салонные процедуры с домашним уходом и насыщением организма витаминами изнутри. Пользуйтесь этими советами, и отражение в зеркале будет радовать вас.
alerana.ru