Лечение ломких и секущихся волос

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой секущихся волос. Что делать? Домашние процедуры помогут оживить уставшие, ломкие, посеченные волосы.

Мороз и солнце, пыль и ветер негативно влияют на волосы. К природным условиям можно добавить фен, бигуди, краску, химическую завивку. Причин наберется множество. Бешеный ритм современной жизни, порой сразу и не заметишь, что кончики волос посеклись. Избежать этой проблемы и вылечить волосы, должны помочь маски для секущихся и ломких волос приготовленные в домашних условиях.

Секущиеся и ломкие волосы | Домашнее лечение


Секущие и ломкие волосы особо нуждаются в уходе и лечении. Домашние маски являются эффективным способом ухода за волосами и их лечения.

Дрожжевая маска для секущихся волос

Дрожжи — незаменимое природное средство для восстановления волос. Секущиеся и ломкие волосы после лечения дрожжами становятся здоровыми, так как в состав дрожжей входят все необходимые для волос вещества.

Продукты для маски

  • 2 чайные ложки прессованных дрожжей
  • 0,5 стакана кефира

Дрожжи смешать с кефиром и подождать пока они «не подойдут». Нанести маску на волосы на 30 минут, затем смыть.
Если секутся только кончики, кефира достаточно 0,25 стакана. А если волосы длинные количество продуктов можно увеличить.

Восстанавливающая маска из хны

Хна всегда было очень популярна в странах востока

Хна (арабское слово حنا‎‎) – это краска из высушенных листьев лавсонии. Лавсония(Lawsonia inermis L.) – это кустарник, который растет в Северной Африке и странах Среднего Востока

Хна традиционно применяют для украшения тела в Индии, Пакистане, Северной Африке и многих арабских странах. Ее также используют для окрашивания волос, но – это не только природная краска, но и отличный лекарь.
Для маски понадобится бесцветный пакетик хны.
Высыпать хну в тарелку, добавить кипяток и размешать до однородного состояния, чтобы получилась кашица. Тёплую кашицу нанести на волосы и оставить на 30-40 минут. Смыть без шампуня.

Масляная маска для секущихся волос

Нет ничего проще, чем масляная маска. Перед тем как мыть голову за 1-1,5 часа сделайте масляное обертывание.
Марлю смочить в растительном масле и обернуть ей голову. Накрыть полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем. По истечении времени вымыть голову и ополоснуть волосы настоем ромашки.

Оживляющая маска для волос

Эту маску хорошо применять в бане. Перед походом в парилку наносите маску и заходите в парилку.

Для приготовления понадобится:

  • 2 столовые ложки кислого молока
  • 1 чайная ложка касторового масла
  • 1 яичный желток

Смешать яичный желток с молоком и касторовым маслом. Смесь нанести на голову. Одеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет, обмотать полотенцем и можно идти в парную. Через 30-40 минут смойте маску. Но не обязательно все время находится в парной. Ополосните волосы отваром из трав.

Медовая маска для секущихся волос

В состав маски входят мед и лук. Лук делает более сильными корни волос. Ну, а то, что мед в медицине и косметологии играет огромную роль, ни у кого не вызывает сомнения. Даже ребенок знает о неоспоримой пользе, оказываемой медом, в том числе и на волосы

Ингредиенты для маски:

  • 1 столовая ложка меда
  • 4 столовые ложки лука, натертого на терке.
  • 1 чайная ложка подогретого оливкового, кукурузного или соевого масла.

Перемешать все ингредиенты и нанести маску на волосы. Оставить на 40-50минут. Затем тщательно промыть волосы прохладной водой с домашним шампунем.

Маска для волос из водки и льняного масла

Льняное масло богато витамином «Е», а водка улучшает кровообращение в волосистой части головы. Значит это отличное питание для секущихся и ломких волос.

Для маски понадобится:

  • 1 столовая ложка льняного масла
  • 1 столовая ложка водки

Перемешать водку с маслом и нанести на волосы, помассировать в течение 10 минут. Накройте голову целлофаном, сверху махровым полотенцем. Через 30 минут маску смыть.
Для секущихся волос из масла и лекарственных трав
Масло помогает витаминам, находящимся в травах проникать в кожу головы.

Травы для маски:

  • 1 столовая ложка ромашки
  • 1 столовая ложка белого клевера
  • 1 столовая ложка настурции
  • 1 столовая ложка листьев березы
  • 1 столовая ложка крапивы
  • 1 столовая ложка зверобоя
  • 0, 5 стакана подогретого растительного масла

Смешать травы в литровой банке и залить их маслом. Закрыть банку крышкой и убрать в темное место на неделю. Перед применением маску подогреть на водяной бане и процедить.
Нанести на волосы и через 30 минут смыть.

Маска «Хрен и сметана»

Корень хрена натереть на мелкой терке, добавить 1 столовую ложку сметаны и 1столовую ложку растительного масла. Нанести маску на волосы, укутать полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставить на 30-40минут. Промыть волосы теплой водой с шампунем.

Природный шампунь для секущихся волос


Шампунь для волос можно приготовить самостоятельно. Химии в таком шампуне нет, зато есть огромная польза! И особенно для секущихся и ломких волос. Настоящее домашнее лечение!

Травяной шампунь

Для шампуня понадобится:

  • 2 столовые ложки боярышника
  • 2 столовые ложки мать-и-мачехи
  • 2 столовые ложки крапивы
  • 1 литр воды

Травы залить горячей водой, поставить на огонь и кипятить 10 минут. Снять с огня и процедить. Использовать вместо шампуня.

Шампунь «Сырое яйцо»

В небольшое количество воды добавить сырое яйцо. Тщательно взбить. Намочить волосы водой, нанести на них яичную пену. Промыть волосы без мыла и шампуня. После мытья ополоснуть волосы, сначала обычной теплой водой, затем подкисленной уксусом либо соком лимона.

Совет

При длинных волосах использовать 2 яйца.
Питательный шампунь
На три порции шампуня потребуется:

  • 20 г желатина
  • 2 желтка
  • 1 чайная ложка крапивы
  • 1 чайная ложка череды
  • 1 чайная ложка календулы
  • 1,5 чайной ложки репейного масла
  • 1 кружка кипятка

Череду, крапиву и календулу залить кипятком, накрыть крышкой и дать настояться. Процедить готовый настой.
В кастрюльку насыпать желатин, залить холодным травяным настоем. Оставить на 30 минут для набухания.
Прогреть желатин на медленном огне, помешивая и не доводя до кипения. Затем остудить.
Взять 2 яйца и отделить желтки от белков.

Предостережение


В шампуне не должно быть белка. Белок при контакте с горячей водой свернется и оставит в волосах неприятные белые сгустки.
К желткам добавить репейное масло, взбейте. Осторожно, по 1 ложке, влейте в желтки процеженный и охлажденный желатин. Перемешайте до однородной массы. И все! Шампунь готов!

Настои для волос


Домашнее лечение секущихся и ломких волос невозможно себе представить без травяных настоев.

Настой с хмелем

1 столовую ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка и дать настояться 1 час и затем процедить. Добавлять в воду для мытья головы.
Мыть голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения 10 процедур.

Настой с шалфеем или ромашкой

1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Настой ежедневно втирать в волосы и кожу головы.

Ополаскиватели для секущихся волос


Ополаскиватель с шиповником

Эфирное масло шиповника называют чудесным даром природы. Это идеальное средство для ухода за сухими секущимися волосами.
На 1 литр воды добавить 2-3 капли эфирного масла шиповника и хорошо взболтать. Ополаскиватель готов!

Ополаскиватель для секущихся волос с ромашкой

2 столовые ложки сухих цветов ромашки залить 1 стаканом кипятка. Настоять не менее 20 минут, процедить.
Ополаскивать волосы после каждого мытья.

po-zhenski.ru

Почему волосы секутся и ломаются

Такая проблема случается в том случае, если волосы очень сухие. Какие действия могут привести к пересушиванию волос:

  • укладка волос феном;

ukladka fenom

  • слишком острая расчёска, которая повреждает волосы;
  • неправильный подбор средств для мытья волос;
  • жаркое время года;
  • частое окрашивание.

okrashivaniye
Это основные факторы, которые способствуют пересушиванию волос. Кроме них стоит помнить о том, что питание, экология, вредные привычки также влияют на состояние всего организма, в том числе и волос.

Время года тоже важный фактор. Если вы столкнулись с проблемой сухих волос летом, то это вполне естественно. Ультрафиолет воздействует на волосы таким образом, что они тускнеют и ослабевают.

Лечение и восстановление в домашних условиях

Избавиться от сухости волос, а как следствие их ломкости и расслоения, можно дома, используя то, что дала природа. Для этого потребуется поход в аптеку или на рынок. Самые распространённые способы восстановления сухих и повреждённых волос:

  1. Восстановление эфирными маслами.
  2. Использование масок с бесцветной хной.
  3. Маски из природных компонентов, которые готовятся в домашних условиях.

Восстановление эфирными маслами. Эфирные масла создаются из плодов растений или цветов. В аптеках и специализированных магазинах достаточно большой выбор масел. Для восстановления сухих и секущихся кончиков волос помогут следующие масла: ромашки, иланг-иланга, сандалового и розового дерева, герани, ветивера.

Не обязательно покупать все перечисленные масла и смешивать их, можно использовать самые сочетаемые, на ваш взгляд. Важно, чтобы запах используемого эфира был вам приятен.

Натуральное эфирное масло, которое вы приобретаете – это концентрат, его не нужно использовать в чистом виде. Добавьте капельку концентрата (по капле, если вы решили сочетать несколько экстрактов) в масло, которые вы взяли за основу (оливковое, виноградных косточек, жожоба) и нанесите по всей длине волос, втирайте массажирующими движениями.

masla
Эфирные масла

Хна – это не только способ окрасить волосы, но и укрепить их. Для этого нужно приобрести бесцветную хну. Она решает проблемы не только связанные с сечением кончиков, но и общие: зуд и перхоть, выпадение волос.  Чтобы укрепить волосы при помощи хны, нужно залить необходимое количество порошка горячей водой, немного остудить . Наносить полученную смесь нужно на влажные волосы. В случае с сухим типом волос смесь наносится только на корни и кожу головы. Оберните волосы плёнкой и подождите 40 минут. Смывайте маску просто водой без шампуня. Добавление в маску масла иланг-иланга сделает их блестящими и гладкими.

hna
Бесцветная хна

Маска из мёда, желтка и коньяка. Коньяк способен придать волосам блеск и избавить от расслоения, он питает и стимулирует волосяные луковицы, улучшает кровообращение. Мёд способствует быстрому росту волос, благодаря его использованию волосы становятся более густыми, гладкими и блестящими. Для того, чтобы сделать маску потребуется:

  • 1 желток куриного яйца
  • 2 ст. ложки мёда
  • 3 ст. ложки коньяка

maska1
Необходимые ингридиенты

Все ингредиенты нужно взбить. Затем полученную массу нанести на волосы и на полчаса обернуть полотенцем. Для жирных волос маску следует держать дольше, примерно час.

Для очень сухих волос в состав можно включить касторовое масло.

Маска из льняного масла и корня лопуха. Льняное масло содержит витамины А, Е,F. Эти витамины питают корни волос, благодаря его использованию волосы укрепляются, исчезает перхоть, кончики выглядят живыми и здоровыми. Волосы не так сильно запутываются, становятся блестящими. Это масло можно использовать даже для жирного типа волос, потому что оно не слишком жирное по своей консистенции и быстро впитывается. Рецепт маски из льняного масла и корня лопуха:

  • 150 мл. льняного масла
  • 100 гр.корня лопуха (мелконарезанный)

Ингредиенты нужно смешать и оставить на сутки в тёплое место. После этого подогреть на водяной бане в течение 15 минут, постоянно помешивая.

Смесь нужно процедить, чтобы не осталось кусочков лопуха.


Маска наносится по всей длине волос. Обмотайте голову плёнкой и заверните волосы в полотенце на полтора часа. Смывают эту маску тёплой водой.

Желатиновое ламинирование волос. К использованию этой маски стоит подходить аккуратно. В идеале она даёт эффект ламинирования, похожий на салонную процедуру. Попробуйте сначала малую дозу на одной пряди волос, если после применения волосы не будут слишком сухими и жёсткими, то вам можно использовать желатиновую маску. Для её приготовления вам понадобится:

  • 1 ст. ложка желатина
  • 3 ст. ложки тёплой кипячёной воды

Залейте желатин водой, накройте крышкой и дайте ему постоять около 20 минут. В это время нужно вымыть волосы шампунем не используя кондиционер. В получившуюся маску можно добавить немного обычной маски для волос. Желатиновую маску наносят на кистью, которую используют для окрашивания волос. Волосы должны быть влажными. Важно не наносить маску на корни, она способна их пересушить. Оберните голову пищевой плёнкой и заверните в махровое полотенце. Включите фен и направьте горячий воздух на волосы в течение 20 минут. После этого оставьте маску ещё на 40 минут. Смывать нужно тёплой водой без шампуня.

jelatin
Ингредиенты для желатиновой маски

Салонные процедуры против ломкости и секущихся волос

Самая популярная салонная услуга для оздоровления локонов – процедура ламинирования волос. В ходе этой процедуры специалист наносит на волосы специальную биологически активную смесь, обогащённую протеинами и витаминами.

Эта процедура позволяет волосам сохранять естественную влагу, что предупреждает пересушивание волос. После процедуры волосы блестят, а структура волоса восстанавливается.

Благодаря обволакивающему свойству смеси тонкий волос получает дополнительный объём. А если выполнить процедуру сразу после окрашивания, то волосы дольше сохранят цвет и насыщенность.

posechennost

Если обладательница секущихся и ломких волос решится на стрижку кончиков, в таком случае рекомендована стрижка горячими ножницами. Благодаря этой технике срез запаивается, волос не травмируется так, как при обычной стрижке.

tehnika okrashivaniya shatushТехника окрашивания шатуш: лучшие оттенки для темных волос

Подробней о том, как выбрать модную стрижку для мужчины читайте тут

Примеры необычных причесок в азиатском стиле: http://guruhair.ru/zhenskie/ukladki/universalnye/koreyskie-prichoski.html

Видео

Более детально процедура салонного ламинирования волос показана на видео ниже

Меры предупреждения

Для того, чтобы не допустить пересушивания волос, которое и приводит к сечению и ломкости волос, нужно следовать простым правилам.

  1. Правильно подбирать средство для мытья головы, если сомневаетесь – приобретайте средство для всех типов волос.
  2. Обязательно используйте кондиционер для волос после каждого мытья головы и маску для волос один раз в неделю.
  3. Используйте гребешок для волос из натуральных материалов.
  4. Не расчёсывайте волосы, когда они мокрые, в таком состоянии они особенно подвержены повреждению.
  5. Старайтесь сушить волосы естественным путём, минимизируя использование фена. Если без фена не обойтись – нанесите термозащитное средство.
  6. Делайте массаж головы. Приток крови стимулирует рост и укрепление волос.
  7. Следите за питанием: жирная и сладкая пища негативно влияет на организм в целом.

Заключение

Главное в уходе за волосами – систематический подход. Делайте массаж головы каждый вечер, обязательно балуйте себя масками раз в неделю. Ваши волосы хотят внимания не только в преддверии важных событий, поддерживайте их здоровье всегда.

guruhair.ru

Причины ломкости волос

Выделим несколько факторов, которые вместе или по отдельности наносят ущерб нашим волосам:

1. Неправильное функционирование сальных желез головы.
2. Неправильное питание. Волосам нужен цинк, магний, железо, кальций и витамины. Без них волосы становятся хрупкими, ломкими, секутся, теряют блеск.
3. Воздействие температур (солнце, мороз, фены, плойки, комнатный кондиционер, сухой воздух в доме)
4. Окрашивание волос (особенно при воздействии температур).
5. Частое расчесывание некачественными гребнями и щетками.
6. Использование некачественной косметики.
7. Наследственная предрасположенность.
8. Вредные привычки (алкоголь, курение). 

Заболевания при которых встречается симптом ломкости волос

Иногда ломкость волос — это лишь видимый признак, первопричиной которого является наличие более серьезного хронического заболевания. Заболевания, симптомом которых может быть ломкость волос:

— психические заболевания (неврозы, сильные стрессы, психологические травмы). 
— диабет – эндокринное системное заболевании. Повреждение и ломкость волос — следствие этой болезни.
— анемия – заболевание крови, характеризующееся пониженным гемоглобином. Приводит к нехватке железа, которое входит в состав структуры волос.
— ихтиоз и псориаз – при этом заболевании характерна чрезмерная или ненормальная кератинизация, которая является причиной многих заболеваний кожи и волос.
— гормональный дисбаланс (снижение уровня эстрогена у женщин) – является причиной нарушения обмена веществ, как следствие — истончение и ломкость волос.
— заболевания щитовидной железы (гипотиреоз) – приводит к нарушению обмена веществ, это отражается на строении волос.
— пищеварительные болезни (ЯБЖ, гастрит) – нарушается расщепление и всасывание пищевых продуктов в ЖКТ. В связи с этим, волосам не хватает питательных веществ.
— все виды аллергий – сверхчувствительность иммунной реакции, которая характеризуется кожными высыпаниями, может поражать волосяной покров. 

К какому врачу и в каких случаях обращаться при ломкости волос

Существуют несколько тревожных признаков, которые указывают на то, что волосам нужна срочная помощь. В некоторых случаях резкого ухудшения состояния волосяного покрова нужно показаться специалисту — трихологу. Это поможет сохранить внешний вид волос и избежать белее серьезных проблем со здоровьем. 

Симптомы ломких волос, при которых необходима консультация трихолога:

  • На ощупь волосы сухие, ломкие и грубые.
  • При расчесывании отламываются и падают.
  • Сбиваются в комки, особенно после мыться.
  • Трудно моделировать прическу – волосы непокорные и пушистые.
  • Секущиеся и сухие кончики, которым не помогает увлажняющая косметика.

Нужно различать структуры вьющегося волоса от ломких волос. Эти волосы тоже очень хрупкие, следует относиться к ним с большей осторожностью. 

Лечение ломких и секущихся волос

Поврежденный волос нельзя восстановить полностью, как больной зуб или сломанный ноготь. Можно лишь улучшить внешний вид и устранить причины, которые привели к повреждению структуры. Методы лечения (восстановления) поврежденных волос:

Диета

Для здоровых волос необходимо, прежде всего, полноценное питание, богатое белком, минералами и витаминами, особенно А, Е и группы В. Даже небольшой их недостаток может вызвать ухудшение состояния волос.

Обратите особое внимание на свой рацион питания. Его основой должны быть овощи и фрукты. Нужно есть каждый день молочные продукты, мясо или яйца, и 2-3 раза в неделю рыбу или другие морские продукты. Очень важно ежедневно употреблять в пищу крупы (2-3 ломтика цельнозернового хлеба из муки грубого помола, 2-3 столовые ложки коричневого риса).

Еще нужно вывести токсины из организма. Из ежедневного рациона следует исключить продукты с высокой степенью переработки (чипсы, фаст — фуд, сладости). Жареные продукты и копчености так же содержат токсины, повреждающие структуру волос и ногтей. Сократите употребление крепкого чая и кофе – они «пожирают» витамины и приводят к обезвоживанию организма. Выпивайте от 1,5 до 2 литров жидкости в день.

Волосы отличаются своей любовью к «полезным ископаемым». Особенно важными для них являются цинк, медь и кремний. Таким образом, каждый день нужно есть орехи, миндаль (горсть в день) или просто семечки. Они содержат цинк (участвует в производстве белка, обеспечивая нормальный рост волос и ногтей), медь (участвует в образовании меланина — натуральный краситель для волос). Редис, кольраби и сельдерей — имеют много кремния, который снижает ломкость волос.

Употребляйте в пищу салаты с красными, оранжевыми, желтыми и зелеными овощами. Помидоры, брокколи, салат-латук, морковь, зеленый лук, укроп, петрушка – они являются источниками бета-керотина, который организм преобразует в витамин А. Это ускорит клеточный цикл обновления, поспособствует выработке основных строительных блоков для волос.

Фармакотрерапия

Лекарственный кератин. Кератин представляет собой белок, из которого состоит кожа, волосы и ногти. 

Кератиновые волокна в волосе соединены друг с другом специальными соединениями, что делает волос более гибким и упругим. Этот белок также входит в состав наружной кутикулы волоса (поверхности), она отвечает за его внешний вид. Его недостаток может привести к повреждению эпидермиса, нарушить строение волос, вызвать посеченность, хрупкость. В этом случае для лечения используются специальные препараты с содержанием гидролизованного кератина, которые дополняют недостаток натуральных веществ, участвующих в формировании структуры волос и ногтей.

Кератин, входит в состав косметических средств (шампуней, кондиционеров, лаков и других препаратов для укладки волос) в виде кератина гидролизата. Это водорастворимый белок, полученный из шерсти животных. Он содержит аминокислоты, которые являются основными строительными блоками белков, аналогичные тем, которые содержатся в человеческих волосах (цистин и метионин). Благодаря им, гидролизованный кератин легко ассоциируется с природными белками волос, проникает глубоко в их структуру и восстанавливает поврежденные участки. В чистом виде кератин встречается в виде прозрачной жидкости, слегка желтого или коричневого цвета с характерным запахом.

Эффекты кератинового лечения:
— волосы становятся сильными;
— увеличивается объем;
— приобретают блеск;
— увлажняет волосы и делает их более мягкими;
— закрывает чешуйки и склеивает посеченные концы волос;
— облегчает расчесывание;
— улучшает состояние кожи головы, оказывает противогрибковое и успокаивающее действие (в том числе устраняет перхоть);
— защищает от вредного воздействия окислителей содержащихся в красках и других химических и моющих средствах;
— действует как «щит» — предотвращает негативные последствия УФ-лучей и ветра.

Нефтепродукты для ухода за волосами. Косметический керосин подходит для лечения всех типов волос, особенно сухих, ломких или поврежденных. Керосин позволяет добиться быстрого и впечатляющего результата в виде блестящих и здоровых волос.

Свойства:
Косметический керосин действует от корней до кончиков волос. Укрепляет, предотвращает вредное воздействие внешних факторов, защищает от потери влаги, устраняет сечение концов, делает волосы более гибкими, снимает статическое электричество. Благодаря этому, волосы перестают быть сухими и ломкими. Косметический керосин питает не только волосы, но кожу головы, поскольку улучшает кровообращение. Кроме того, средство используется при лечении перхоти.
Способ применения:
Косметический керосин (небольшое количество) слегка втирают в кожу головы и по всей длине волос на 10 минут. Затем масло образует на поверхности волос что то на подобие пленки (не проникает в глубь). Через 10 минут, керосин тщательно смывают. К сожалению, керосин тяжело смывается (обычно голова должна быть вымыта шампунем несколько и более раз), оставляет характерный запах и легко воспламеняется (делать маски подальше от газовой плиты, нагревательных приборов и т.д).

Парафиновое масло (Paraffinum Liquidum) в жидкой форме (получают при помощи многократной перегонки сырой нефти, торфа, каменноугольной смолы, смолы сланцев — что объясняет ее специфический запах). Входит в состав многих косметических средств. При нанесении на волосы препятствует испарению влаги, смягчает.

Витаминотерапия

Витамины и микроэлементы — строительные материалы для волоса, если не хватает какого-то компонента, может развиться симптом сухости и ломкости. Для формирования хорошей структуры волоса нужны такие витамины:

А — (ретинол, бета керотин) – в белковых продуктах животного и растительного происхождения. Является важнейшим витамином для волос.
В (вся группа) – содержится, в основном, в белках растительного происхождения, бобовых. Обеспечивает рост волос.
Е (токоферол) – содержится в маслах. Нужен для увлажнения и улучшения кровообращения в коже головы.
С (аскорбиновая кислота) —  содержат многие свежие фрукты и овощи. Улучшает состояние капилляров и питание волосяного фолликула.
Миниральные элементы — содержатся почти во всех продуктах, особенно орехах и семечках. Являются строительным материалом необходимым для роста волос.

Фитотерапия для ломких волос

Для укрепления волос и защиты их от разрушения можно применять лечение травами.

  • Хвощ – является компонентом многих препаратов для укрепления волос. В фитолечении хвощь, едва ли не единственный вариант, так как превосходит все другие травы по своим лечебным функциям. Он хорошо укрепляет и питает волосы.
  • Свежевыжатый сок шпината – оказывает хороший тонизирующий эффект на волосы.
  • Сок лимона и капусты – втирают в корни волос. Систематическое применение значительно улучшит состояние волос.
  • Крапива (отвар) –придает волосам объем, тонизирует, содержит витамины А и К.
  • Алоэ вера (сок, мякоть) – помогает оздоровить волосы, хорошо очищает, увлажняет.
  • Черная редька (сок) – стимулирует рост здоровых волос, предотвращает выпадение.
  • Дрожжи — содержат белок и витамин Д, необходимый волосам. Восстанавливают структуру волоса.
  • Липа (настои, отвары) – наполнит волосы блеском, укрепит, придаст темноватый оттенок, избавит от перхоти.
  • Льняное семя (масло, отвар) — содержит большой набор микроэлеметов, необходимых для волоса. Полезно втирать настой или отвар в корни волос, а так же употреблять внурь.
  • Шалфей – делает волосы сильными и крепкими. Хорошо использовать отвар или настой после окрашивания.
  • Бесцветная хна для волос – покрывает волосы невидимой пленкой, сглаживает чешуйки, делает волос более толстым.
  • Солодка (отвары, настои) — больше известна в медицине, как противокашлевое и слабительное средство. Но регулярное ополаскивание настоем из корня растения окажет лечебное действие и на волосы.
  • Бузина черная – отвар из сухих листьев пьют перед едой. Смачивают отваром волосы во время расчесывания. Эта процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.

В чувствительные волосы хорошо втирать масла. Лучше всего это делать на ночь. Например, аргановое — масло содержит жирные кислоты, что хорошо увлажняет волосы.

Маски для ломких волос

При ломкости и сухости 1 раз в неделю нужно питать и увлажнять волосы при помощи масок. Маска отличается от лосьона и кондиционера тем, что содержит натуральные компоненты и большее количество питательных веществ. Для лучшего эффекта используйте воздействие тепла.

  • Желатиновая маска — альтернатива коллагеновой маске, которая является салонной процедурой. Пищевой желатин растворить согласно инструкции. Нанести на слегка влажные волосы, закрыть пищевой пленкой или пакетом, обернуть полотенцем. Можно подогревать феном. Держать 30 минут, затем смыть прохладной водой. Волосы будут тяжелыми, блестящими и здоровыми.
  • Маска из яичного белка – отделить несколько белков куриного яйца, добавить туда 1 ложку кефира перемешать, нанести на волосы, слегка вспенив. Закрыть пищевой пленкой или одеть шапочку для душа, что бы белки не пересохли. При сильной ломкости волос данный состав может заменять шампунь. Маску ополаскивать теплой водой. Неприятный запах поможет устранить сок лимона или яблочного уксуса, разведенный 1 столовая ложка на стакан воды. Просто ополосните им голову после применения маски.
  • Твороженная маска —  смешайте 1 спелый банан и пачку жирного творога, нанесите на волосы на 15-20 минут, затем хорошо смойте шампунем и ополосните волосы отваром из трав. Можно делать такую маску в сауне иле бане, предварительно обернув волосы пленкой.
  • Маска из авокадо – взять 1 спелый фрукт, размять его (можно использовать блендер), добавить 2 столовые ложки сметаны, 1 столовую ложку меда. Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 20 минут, затем смыть шампунем. Воздействие тепла тоже улучшит эффект.

Салонные процедуры для ломких, секущихся волос

  • Ламинирование волос – покрытие волоса специальным бесцветным или цветным составом. Разглаживает волосы и делает их более плотными.
  • Кератиновое выпрямление волос — направлено регенерацию и быстрое восстановление волоса. Рихтует, сглаживает и питает его структуру. Волосы покрывают кератиновым составом с использованием тепла. Таким образом, все отверстия и повреждения волоса заполняются кератиновыми белками.
  • Стрижка «горячими ножницами»- процедура проводится специальными ножницами с подогревом. В результате чего кончики волос, как бы «заплавляются», что предотвращает их ломкость и сечение.
  • Обработка волос жидким коллагеном — является профессиональным средством. Процедура напоминает использование бальзама для волос. Эффект гладкости сохраняется до 2-х недель.
  • Наращивание волос – только внешне увеличивают объем, улучшает внешний вид и количество волос. Сильно вредит волосам, так как оказывает дополнительную нагрузку на волосяной фолликул. Процедура представляет собой приклеивание прядей искусственного волоса к пряди меньшего размера у корней волос. 

Профилактика ломкости волос

Меры профилактики, которые помогут предотвратить ломкость, сохранить волосы здоровыми и сильными:

1. Избегайте агрессивных процедур (сушка, завивка, окрашивание и так далее), которые могут ослабить ваши волосы.
2. Регулярно подрезайте кончики.
3. Перед сном и во время мытья делайте небольшой массаж головы, чтобы стимулировать работу сальных желез.
4. Не мойте волосы слишком часто.
5. Используйте косметические средства (бальзамы, кондиционеры и т. д.). На волосах всегда должно быть что-то нанесено, будь то бальзам или свой естественный сальный слой.
6. Защищайте волосы от воздействия холода и тепла (одевайте шапку или капюшон зимой, на солнце используйте защиту от UF)
7. Улучшите свой рацион питания (употребляйте в пищу продукты богатые белком, полиненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами, минералами)
8. Не окрашивайте волосы химическими красками. Вместо краски используйте окрашивание хной.
9. Правильно расчесывайте волосы. Не тяните, не делайте резких рывков.

Косметические средства по уходу за волосами.

Кондиционеры и бальзамы для волос.

После мытья волос шампунем, высушите волосы полотенцем и нанесите кондиционер. Не втирая, а поглаживая волосы от корней до кончиков. Подержать 15-20 минут и смыть. Лучше смывать сначала теплой, а потом прохладной водой. Благодаря этому чешуйки волос откроются, впитают бальзам и под воздействием холодной воды закроются. По возможности высушивайте волосы естественным путем.

Бальзамы могут содержать:
Алкоголь — изопропиловый спирт, цетиловый спирт, цетеариловый (Алкоголь 40B) – он хорошо смягчает волосы.
Масла — кокосовое, травяное, сливочное, масло ши, какао и др. — они придают волосам блеск, предотвращают потерю влаги.
Белки – кератин.

Шампуни.

Для мытья ломких волос лучше всего подходят безсульфатные шампуни, так как SLS(сульфатные) шампуни сильно сушат волосы. Правда, в в состав SLS шампуней могут входить силиконы и парабены, которые делают волосы более гладкими и блестящими, смягчая действие сульфатов.

Голову нужно мыть не чаше 1 раза в 5-7 дней. Обычно растирают шампунь на волосах 1-2 минуты до вспенивания и потом смывают.

Лосьоны, спреи для волос.

Делают на основе экстрактов трав, которые производят слизь (липа, льняное семя) с добавлением различных витаминов.
К составу сперев еще добавляют кератин, силикон и различные масла, которые облегчают расчесывание и увлажняют волосы.

Восстановление волос  — это перманентный (временный) эффект, требующий постоянных поддерживающих процедур и финансовых затрат. Поэтому лучше не дожидаться повреждения структуры, вовремя предпринять профилактические меры, чтобы волосы росли сильными и здоровыми.

Врач косметолог Кондратенко Н.А.

www.medicalj.ru