Лечение волос в домашних условиях


лечение волос в домашних условияхНесмотря на то, что профессиональный уход за волосами уже давно превратился в целую индустрию, лечение волос в домашних условиях никуда не делось.

Ведь не у всех есть время, возможность и желание ухаживать за волосами с помощью аптечных средств или обращаться к специалистам.

Да и отнюдь не все из выпускаемых препаратов имеют стопроцентно натуральное происхождение, и не каждый из них полностью безвреден.

Уход за волосами: всё гениальное просто

Как известно, всё новое – хорошо забытое старое. Поэтому лечение болезней волос в домашних условиях, равно как и профилактика заболеваний волос и кожи головы, и укрепление волос – всё это можно делать с помощью натуральных средств. Помимо самих волос, лечение перхоти народными средствами также очень эффективно, эти рецепты в отдельной статье.

Самое главное – беречь свои волосы и не доверять непроверенным вариантам.


Не верьте мифам!

лечение волос огнемОбращайте внимание на суть предлагаемых методик. Далеко не каждая из них может оказаться действительно полезной. Некоторые же бывают и вовсе вредны, поскольку подразумевают пагубное воздействие на волосы.

Ну а некоторые методы, при всей своей спорности, требуют слишком хорошей сноровки со стороны специалиста, чтобы доверять кому попало. Например, новая методика, лечение волос огнем, чрезвычайно сложна и требует ювелирной работы, поскольку волосы действительно соприкасаются с открытым пламенем. Малейшая ошибка способна нанести волосам непоправимый ущерб.

Но не переживайте, перед этой процедурой на волосы наносится специальный состав и несчастных случаев почти не бывает. Сегодня многие хвалят этот метод — волосы становятся гладкими, так как чешуйки прижигаются и склеиваются, но все же это явно не домашний способ, следует делать его только у специалистов.

Народные рецепты по лечению волос

выпадение волос лечение народными средствамиВместо новомодных опасных методик гораздо лучше подходят проверенные народные средства. Тем более что большинство известных проблем с волосами всегда можно решить чрезвычайно просто. Даже для такой распространённой проблемы, как выпадение волос, лечение народными средствами предусмотрено сразу в нескольких вариантах.


Давайте рассмотрим самые популярные и проверенные методы лечения и профилактики болезней волос в домашних условиях. Дополнительные народные средства против выпадения волос Вы можете найти в другой нашей статье.

Облепиховое масло

лечение волос облепиховым масломС глубокой древности известно лечение волос облепиховым маслом. Полезных эффектов у него сразу несколько:

  1. Сухие обезжиренные волосы восстанавливаются после воздействия УФ-лучей.
  2. Снижается чрезмерная чувствительность кожи головы.
  3. Исчезает перхоть.
  4. Быстрее заживают порезы и царапины.
  5. Волосы перестают выпадать и могут начать быстрее расти.

Применять это масло очень просто. Надо лишь втереть его в кожу головы за час-два до мытья. Делать это достаточно дважды в неделю. Волосы становятся гораздо более блестящими и здоровыми.

Хна – универсальное средство

лечение волос хнойНесмотря на технические достижения, лечение волос хной по-прежнему актуально, поскольку это средство обладает универсальным действием. Правда, на каждый тип волос хна влияет по-своему, и надо это учитывать:

  1. Для сухих волос – надо наносить хну на кожу головы.
  2. Если волосы жирные, то можно нанести хну по всей длине, как при окрашивании.

Хна естественным образом оздоровляет кожу головы и сами волосы, делая их живее, прочнее и привлекательнее.

Касторовое масло

касторовое маслоЛечить волосы касторовым маслом можно, применяя его как в чистом виде, так и в составе других средств. Можно даже наносить маску из такого масла без каких-либо дополнительных компонентов. Рецепт предельно прост:

  1. Возьмите один флакон масла, одноразовый шприц (без иглы), плёнку, а также ткань или полотенце. Подогрейте масло на водяной бане, наберите его в шприц и нанесите на корни волос, предварительно сделав пробор.
  2. Постарайтесь втереть масло равномерно по всей коже головы. Постарайтесь, чтобы оно не попадало на сами волосы – смывается оно с волос очень трудно.
  3. Утеплите голову с помощью полотенца или плёнки.
  4. Носите маску на волосах не менее часа, а можно оставить на ночь.

Учтите, что касторовое масло очень водостойкое, и смывать его с головы придётся долго. Для этого, впрочем, подойдёт любой шампунь для жирных волос. Можно также ополоснуть волосы слабым раствором лимонной кислоты или уксуса.

Главное – ни в коем случае не использовать хозяйственное мыло: оно только высушит кожу. Делать маску с таким маслом можно до двух раз в неделю.

Репейное масло

репейное маслоРепейное масло также известно с глубокой древности своим благотворным воздействием на волосы. При этом пользоваться репейным маслом можно и в качестве маски, и для смазывания волос. При нанесении по всей длине следует помнить несколько простых правил:

  1. Не забывайте, прежде чем использовать репейное масло, расчесать волосы и разделить на пряди.
  2. Потом нанесите масло на корни и распределите по всей длине с помощью расчёски.
  3. После нанесения масла обязательно укутайте голову полотенцем или шапочкой.

Смыть репейное масло с головы можно и через час, и наутро. Достаточно всего два раза в неделю использовать такое масло, и ваши волосы перестанут быть тусклыми и ломкими. Они станут сильными и здоровыми.

Кроме того, репейное масло добавляют в разные маски. Например, маска из репейного масла и яичного желтка помогает избавиться от посечённых кончиков и перхоти. Чтобы приготовить такую маску, смешайте следующие компоненты:

  • два яичных желтка;
  • три столовых ложки масла;
  • столовую ложку мёда.

Нанесите маску на волосы по всей длине, подержите полчаса, потом смойте. Чтобы достичь нужного эффекта, повторяйте процедуру раз в неделю.

Горчичная маска

горчичная маскаЭтот рецепт чуть сложнее, поскольку горчицу нужно будет смешать с яйцом и множеством других компонентов.

Между тем, с давних пор известно, что горчицей можно вылечить многие болезни волос.

Правда, использовать надо исключительно горчичный порошок, поскольку в готовой пищевой горчице может оказаться слишком много сторонних примесей.

 

Возьмите следующие компоненты:

  • 2 столовые ложки горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки кипятка (тёплого или горячего);
  • 1 столовую ложку сахара;
  • 1 столовую ложку масла облепихи (подойдут также жожоба, репей и другие аналоги);
  • 1 желток;
  • 1 чайную ложку витамина A.

Готовить маску можно в любой ёмкости, например в чистой баночке из-под сметаны (объём 200 мл). Насыпьте горчичный порошок, влейте кипячёную воду, размешайте. Затем добавьте сахар и мешайте до однородной массы. Сахар поможет унять жжение при использовании горчичной маски.


Добавьте яичный желток и тоже размешайте. Подогрейте масла, которые выбрали. Сделать это можно с помощью водяной бани – или же просто держа ложку с маслом над печкой. Признак того, что масло подогрелось – лёгкие, едва заметные пузырьки.

Витамин A можно добавлять в самом конце. К слову: он совсем не является обязательным. Его применение основано исключительно на методике укрепления волос волос. Вместо него можно по необходимости использовать E и прочие известные витамины, или же не использовать ни одного.

Будьте осторожны: при неумеренном использовании горчичная маска может высушить волосы и вызвать чувство жжения.

Лук в качестве народного средства

отвар луковой шелухиЧтобы проводить лечение собственных волос в домашних условиях, можно воспользоваться одним из самых востребованных и универсальных народных средств – луком. Он содержит множество полезных веществ, в числе которых: марганец, железо, калий, никель и другие микроэлементы, в обязательном порядке необходимые организму.

Ну и само собой, лук в огромном количестве содержит витамины, без которых волосы не могут нормально развиваться.

Чтобы использовать лук для лечения волос, возьмите луковую шелуху и отварите её в течение нескольких минут. Немного охладите отвар, а потом промойте им голову. Подержите несколько минут и тщательно смойте. Благодаря этому, волосы приобретут здоровый оттенок и блеск.

Пиво для ухода за волосами


пиво для волосПочему полезно обрабатывать волосы пивом? Потому что его уникальный химический состав благотворно влияет на сухие волосы, увлажняя их и ускоряя естественный рост.

Это было подмечено уже давно, так что пиво и по сей день остаётся одним из натуральных средств ухода за волосами. Лучше всего использовать наиболее натуральное живое пиво, а не бутылочное или баночное.

В использовании нет ничего сложного. Возьмите пиво в объёме одного стакана и ёмкость с распылителем (пульверизатором). Налейте туда пиво и равномерно распылите на волосы.

В это время расчёсывайте пряди, а после распыления оберните волосы полотенцем и подержите полчаса. Смойте пиво прохладной водой, а затем обычным шампунем.

Использовать пиво можно также вместе с кефиром. Для этого вам потребуется по полстакана пива и кефира. Пиво предварительно нужно отстоять в течение часа. Потом смешайте эти два напитка и нанесите на чистые сухие волосы. Подержите волосы под плёнкой около 20 минут, а потом смойте смесь тёплой водой.

Соль для здоровья волос

маска из солиЛечить волосы солью довольно просто. Есть два основных способа это делать:


  1. Можно приготовить кашицу из соли. Для этого смочите обычную поваренную соль водой или травяным отваром. Подойдут шиповник, репейник, крапива. Нанесите смесь на корни волос, втирая мягкими движениями.
  2. Можно использовать солевой раствор на травяной основе. Подойдут те же самые травы, которые обычно используются для лечения волос. Возьмите соль из расчёта 30 г соли на 1 литр отвара, смешайте и нанесите на волосы. Маску нужно держать примерно полчаса, потом смойте её водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока.

Использование соли стимулирует естественные процессы укрепления и роста волос.

Перцовая настойка

перцовая настойкаЕсли вы собираетесь укреплять волосы перцовой настойкой, то соблюдайте несколько правил предосторожности:

  1. Будьте предусмотрительны, если у вас сухие волосы. Использование перца может усилить сухость и вызвать перхоть. Не перестарайтесь с концентрацией перца! Обязательно разбавляйте настойку оливковым маслом или любым другим натуральным маслом.

  2. Эфирное масло в любом случае сделает маску эффективнее, а её запах – приятнее.
  3. В течение нескольких дней перед использованием не травмируйте кожу головы, не красьте и не обрабатывайте волосы.
  4. При использовании маски берегите глаза, чтобы в них не попал жгучий перец.
  5. Если у вас чувствительные руки, работайте только в перчатках.
  6. Наносите маску только на сухие волосы. Вода не ослабляет, а лишь усиливает жжение от перца.
  7. Если у вас начнёт болеть голова из-за повышения давления, смойте маску раньше времени и не используйте её несколько дней.

Сама маска готовится из двух средних стручков жгучего перца и 200 мл спирта. Мелко нарежьте перец, залейте спиртом, закройте в непрозрачной таре и поставьте настаиваться в тёмное тёплое место на три недели.

Можно будет использовать эту настойку в течение года. Но не применяйте её чаще, чем дважды в неделю. Благодаря применению перцовой маски, вы сможете вскоре отметить улучшение состояния волос и кожи головы.

Алоэ для оздоровления волос

алоэОдно из самых полезных и универсальных растений – это алоэ. Чтобы укрепить волосы, срежьте с куста несколько листиков, а потом оставьте их на 12 часов в холодильнике. Часть листьев увянет, а часть сохранит зелёный цвет.


Возьмите те листья, которые сохранились зелёными. Мелко их порежьте и процедите через марлю, тщательно отжимая сок. Полученный сок вы можете хранить и использовать для улучшения состояния волос. Для этого наносите его один-два раза в неделю на кожу головы и втирайте в корни волос.

Видео: Проверенные на себе методы лечения волос дома

lechenie-narodom.ru

Современная индустрия красоты подарила нам эффективные средства по уходу за волосами. Чего только нет на прилавках магазинов по продаже бытовой химии: специализированные шампуни, кремы, пенки для волос, различные маски и масла, спреи, лаки и муссы для укладки. Но, к сожалению, очень многие из этих средств вредят нашим волосам, высушивают и портят их. Вот и приходится женщинам обращаться к природным средствам, чтобы вернуть силу и блеск. В этой статье речь пойдет о такой процедуре, как лечение волос в домашних условиях при помощи природных снадобий.

Как мыли и лечили волосы наши прабабушки

лечение волос в домашних условиях

Вы когда-нибудь задумывались о том, чем же мыли волосы наши прабабушки? Ведь в то время не было ни шампуней, ни бальзамов, ни масок для волос? Все средства по уходу за волосами наши предки брали от самой природы. И при этом никто не жаловался на слишком редкие волосы. Наоборот, знаменитая густая русая коса наших женщин сводила с ума всех мужчин: и русских, и чужестранцев. Лечение волос в домашних условиях всегда помогало иметь здоровые и крепкие волосы. Наши бабушки мыли голову сырым яйцом, втирая его в кожу. А еще они использовали для этого кислое молоко и ржаной хлеб, предварительно распаренный в кипятке. Объяснить популярность этих продуктов для мытья головы в то время очень просто: все они обладают прекрасными очищающими свойствами. При этом их действие очень мягкое, не раздражает кожу головы, усиливает обменные процессы в ней, питает волосяные луковицы витаминами и минеральными веществами, которые необходимы для быстрого роста волос.

Кефир, черный хлеб, яйцо – то, что нужно для наших волос!

лечение волос от выпадения

В наше время лечение волос народными средствами также не потеряло актуальности. Попробуйте 1-2 раза в неделю заменить обычное мытье головы шампунем нанесением теплой массы из кефира, яиц или черного хлеба на голову. Делайте это регулярно в течение длительного времени. Вскоре вы заметите, что рост волос усилился, они перестали выпадать, исчезла перхоть.

Народные средства от облысения

А что делать, если волосы «сыплются» не по дням, а по часам? Здесь нам поможет лечение волос от выпадения при помощи репейного масла, чеснока и репчатого лука. Нагретое до комнатной температуры репейное масло втирают в кожу головы, укутывают теплым полотенцем или платком на час. По истечении времени голову промывают шампунем два раза и ополаскивают подкисленной соком лимона водой. Принцип действия чеснока и репчатого лука на кожу головы одинаков: они улучшают обменные процессы в коже, раздражают ее рецепторы. В итоге «просыпаются» спящие волоски, активизируется рост волос. Подобные маски делают следующим образом: лук или чеснок натирают на мелкой терке и втирают кашицу в корни волос, укутывают на час полотенцем для усиления действия, затем смывают шампунем, ополаскивают отваром крапивы, ромашки или черного чая.

Средства для придания блеска и здорового вида волосам

лечение волос народными средствами

Что делать, если беспокоят тусклые, ломкие, лишенные блеска волосы? Лечение волос в домашних условиях с целью вернуть им былую красоту и блеск также является актуальным на сегодняшний момент. Ведь не одно синтетическое средство не справится с этой проблемой лучше, чем народные средства. Косметические средства по уходу часто лишь маскируют нездоровый вид волос, а природные ингредиенты лечат, увлажняют и питают их. Итак, маски и ополаскивающие составы для восстановления блеска волос:

— 250 мл яблочного уксуса развести в 1 литре теплой воды. Нанесите на волосы после мытья, через час прополощите.

— Отвар крепкого кофе развести теплой водой. Ополаскивать волосы после мытья. Использовать обладательницам каштановых волос.

— 1 яйцо, чайную ложку глицерина, чайную ложку яблочного уксуса, все перемешать, нанести на кожу головы на час, смыть шампунем.

Вот мы и рассказали вам о таком методе восстановления ваших локонов, как лечение волос в домашних условиях. Если у вас серьезные проблемы с волосами, беспокоит их усиленное выпадение, немедленно обратитесь к дерматологу. Возможно, что причина этого кроется в каком-либо тяжелом заболевании. Если же с вами это происходит часто, народные методы борьбы с облысением – то, что вам нужно!

www.syl.ru

Лечим волосы правильно

{loadposition kont1}

Лечение волос в домашних условиях или в салоне – процесс ответственный и длительный, от которого не стоит ожидать быстрых результатов. Очень важно своевременно обратиться к врачу, чтобы не запускать болезнь и осуществлять лечение волос и кожи головы под контролем опытного специалиста.

Почему болеют волосы?

Существует множество болезней и проблем с волосами. Чаще всего люди жалуются на выпадение волос. Этот недуг может появиться по нескольким причинам – после перенесения инфекционных заболеваний, в связи с общим ослаблением иммунитета организма (в том числе от недостатка витаминов), после рождения ребенка и по многим другим причинам, список которых будет не маленьким. Лечение волос от выпадения начинается, в первую очередь, с выяснения причин, вызвавших заболевание.

Лечим выпадение волос

Методы лечения волос от выпадения будут различаться, в зависимости от факторов, оказывающих негативное влияние на волосы. Например, лечение от выпадения волос после родов, включает в себя общие советы по укреплению и поддержанию волос, в то время как лечение волос от выпадения по другим причинам, может быть более сложным и длительным. Лечение выпадения волос у женщин с длинными волосами проходит дольше, чем у мужчин и девушек с более короткими стрижками. Ведь, как правило, обладательницам длинных волос необходимо плюс ко всему лечение секущихся кончиков волос.

лечение выпадения волос

Для ухода за волосами и при лечении выпадения широко используются различные маски для восстановления волос.

Лечим волосы хной

Лечение волос хной хорошо подходит для любых типов волос. Хна считается лечебным красителем, который оказывает благотворное влияние на волосы. Лечение волос хной способствует восстановлению – хна хорошо питает кожу головы, устраняет перхоть и является замечательным средством против выпадения волос.

Маска для восстановления волос с использованием хны высокоэффективна и дает длительный результат. При лечении волос, тонкие волосы становятся более густыми, а тусклые обретают живой цвет.

Средства для лечения волос

На сегодняшний день существует большое многообразие средств для восстановления волос. Многие из них содержат в своем составе природные компоненты — масла и морские водоросли, которые увлажняют, питают и способствуют оздоровлению кожи головы и волос. Если волосы сухие и ломкие, необходимо регулярно использовать увлажняющие средства для лечения – специальные шампуни для сухих волос, кондиционеры и маски. Для решения проблемы тонких волос хорошо подойдут средства для восстановления волос с пантенолом, которые придают объем.

Лечение волос в салоне

{loadposition kont2}

Многие салоны красоты предоставляют широкий спектр услуг по уходу за волосами и их лечению. Процедуры восстановления волос и кожи головы зависят, прежде всего, от состояния и типа волос.

Как лечить тонкие волосы?

Лечение тонких волос — большая проблема, для лечения таких волос хорошо подходит процедура ламинирования, в процессе которой волосы обволакиваются защитной пленкой, за счет чего становятся крепче и сильнее.

Ампулы для восстановления волос

Также, для лечения волос в салонах часто используются ампулы для восстановления волос. В состав таких ампул входят натуральные компоненты: горчичник, экстракт лаванды, полынь, и многие другие. Данные компоненты усиливают приток крови к коже головы, что способствует ускорению роста волос, их укреплению и улучшению общего состояния волосяных луковиц.

ускорение роста и укрепление волос

Лечение сухих волос 

Для лечения сухих волос, и волос, потерявших цвет, используют такую процедуру, как кератиновое восстановление волос. Кератиновое лечение волос – это выпрямление волос при использовании молекул кератина. Размер молекулы настолько маленький, что позволяет ей просачиваться в микроскопические трещинки, наполняя их кератином, который делает волосы более прочными  и блестящими. После процедуры волосы разглаживаются, приобретают мягкость и сияют здоровым цветом. Кератиновое лечение волос подходит для любых волос – мелированных, окрашенных или волос, после химической завивки. Такой метод хорошо применим для лечения волос и у женщин и у мужчин.

Лечение волос огнем

Еще один метод лечения сухих волос – лечение волос огнем. Во время процедуры кончики волос обжигаются и «заклеиваются», такой процесс помогает увлажнить волосы и защитить от внешних негативных воздействий. Для лечения волос огнем используется факел, щипцы и вата, пропитанная спиртом. После обжига на волосы наносится специальный раствор из смол, который помогает волосам сохранить свою структуру. Такая процедура помогает при лечении секущихся волос.

Лечение волос в домашних условиях народными средствами

{loadposition kont3}

Если по каким-либо причинам нет возможности обратиться в салон, всегда возможно восстановление и(или) лечение волос в домашних условиях.

Проверенные народные средства для лечения волос

Для домашнего восстановления хорошо подходит лечение волос народными средствами.

Так, для лечения ломких волос и при выпадении нужно употреблять в пищу облепиху, а также втирать облепиховое масло в кожу головы.

Лечим и увлажняем волосы

Чтобы избавиться от сухости и увлажнить волосы, необходимо смешать яичный желток, ложку меда, сок луковицы и несколько капель масла — витамина А (смотрите также — витамин А для волос). Все перемешать и нанести на кожу головы. Оставить на 30-40 минут, после чего тщательно смыть. Такая маска вернет блеск и здоровье тусклым сухим волосам.

Против перхоти

Избавиться от перхоти поможет следующий рецепт: смешать экстракт из корней элеутерококка с теплым растительным маслом. Полученную смесь втирать в кожу головы 4 раза в неделю.

Останавливаем выпадение волос

Для лечения выпадения волос можно использовать такой рецепт: молотую петрушку, касторовое масло и спирт тщательно перемешать. Наносить однородную массу по проборам, не смывать. Повторять в течение месяца через день.

Читайте также вводную статью про касторовое масло для волос.

петрушка для волос

Существует много других способов восстановления волос народными средствами. Всегда можно найти подходящий и проводить лечение волос в домашних условиях. Но не стоит забывать, что более эффективное лечение, с долгосрочным результатом может провести только специалист.

Лечение волос после окрашивания

Окрашенным волосам всегда требуется особый уход и дополнительное внимание. Для восстановления волос после окрашивания необходимо применять средства, содержащие протеины, которые помогут восстановить волосы и уберечь их от повреждения. Также, желательно делать маски для волос. Они помогут сделать волосы более мягкими и восстановят цвет волос. Можно использовать также и народные средства для ухода за окрашенными волосами: раз в неделю мыть голову яйцом, ополаскивать волосы водой с добавлением сока лимона или настойкой из чистотела, ромашки, шалфея и тысячелистника. Такой уход поможет восстановить цвет волос, сделать его более насыщенным.

Лечение жирных волос 

Для лечения жирных волос нужно, во-первых, правильно подобрать шампунь. После того, как выбор сделан, второй шаг на пути к избавлению от жирных волос – не мыть голову горячей водой, т.к. она стимулирует работу сальных желез. Также, не желательно использовать фен и различные гели, и лаки для волос. Специалисты советуют не затягивать с мытьем головы, а регулярно и тщательно мыть голову. На помощь придут: железо, витамины C и B, сера. Нельзя оттягивать лечение жирных волос, ведь повышенная засаленность закупоривает поры, что способствует образованию бактерий и впоследствии может привести даже к облысению.

Лечение секущихся волос

Как правило, волосы секутся на кончиках. Поэтому лучший метод борьбы с секущимися волосами – регулярно подравнивать кончики. Однако волосы могут сечься и по всей длине, поэтому, необходимо постоянно увлажнять и питать волосы с помощью средств, содержащих протеины.

Существуют также лечебные шампуни с витаминов В5 и лецитином, с экстрактом мяты, ромашки. После того как волосы высохнут, на кончики следует наносить крем для секущихся волос, компоненты которого заполняют разрывы на кончиках волос.

Народная медицина уверена, что лучшее лечение секущихся волос – втирание в кожу головы растительное или репейное масло.

Лечение тонких волос

Обладательницам тонких волос необходимо использовать косметические средства, которые придают объем – шампуни, муссы и спреи для укладки. Специалисты не советуют начесывать пряди, для визуального увеличения объема. В процессе такого действа, структура волос нарушается, волосы ломаются и становятся еще более тусклыми и ломкими.

лечение тонких волос

Лечение седых волос

Если волосы седеют в молодом возрасте – это тревожный сигнал.

Следует найти специализированную клинику лечения волос, чтобы проконсультироваться со специалистом и немедленно начать восстановление волос.

В помощь лечению седых волос помогут следующие рецепты: тыквенный сок, предварительно взболтав, смешать с оливковым маслом, после чего нанести на волосы и оставить маску на 2 часа, затем тщательно вымыть голову. Можно смешать кокосовое масло с лимонным соком и массажными движениями втирать смесь в кожу головы. Наиболее качественное лечение седых волос может провести только врач-трихолог.

Послесловие

При лечение волос в домашних условиях — самое главное, не забывайте, что на состояние волос влияет в первую очередь Ваш образ жизни. Старайтесь правильно и полноценно питаться, откажитесь от вредных привычек, используйте головные уборы в жаркую и холодную погоду. Регулярно ухаживайте за волосами и балуйте их питательными масками. Вы увидите, результат не заставит себя долго ждать!

{loadposition blok}

zdorovaya-life.ru