Ломкость волос причины и лечение

Красивые и здоровые волосы, как и кожа, являются одной из главных составляющих красивой и ухоженной женщины. Ломкость волос — наиболее распространенная проблема среди женщин, которая доставляет массу переживаний и вселяет чувство неуверенности в себе. Поговорим сегодня о причинах ломкости волос и основных методах их лечения и профилактики.

Ломкость волос, причины, лечение, маски и уход

Причины ломкости волос.
Есть такое выражение «Глаза – зеркало души». Так вот о волосах можно сказать, что они отражают состояние нашего организма в целом. Любые нарушения и сбои в функционировании органов и систем, дефицит витаминов, не здоровый образ жизни, неправильное питание и много чего еще – все это оставляет свой отпечаток на состоянии наших волос. Они лишаются естественного блеска, становясь тусклыми, безжизненными, обезвоживаются, в результате чего возникает ломкость.

Причин для возникновения данной проблемы достаточно много. Особенно часто подобное состояние отмечается при железодефицитной и серповидноклеточной анемиях, а также при гипоксии, когда клетки организма испытывают кислородное голодание. На фоне этого происходит ухудшение микроциркуляция кожи головы, нарушение питания фолликулов, что приводит к изменению структуры волос, сухости и ломкости.

Заболевания пищеварительной системы в сочетании со сбоями процесса всасываемости микроэлементов и витаминов, а так же нарушениями процессов усвояемости витаминов стоят на втором месте после анемии в списке причин, вызывающих ломкость.

Заболевания почек и легких в хронической форме негативно отражается на здоровье волос. Очень часто сухие и ломкие волосы (к которым добавляется еще и расслоение ногтей) отмечаются у людей с туберкулезной инфекцией и хронической почечной недостаточностью.

Нередко наличие хронических инфекций (в частности кариес, воспаление миндалин в хронической форме и некоторые паразитарные заболевания — лямблиоз, глисты) может иметь клиническую форму проявления в виде секущихся и ломких волос, не причиняя абсолютно никаких ощущений дискомфорта.

И, тем не менее, по последним данным проводимых исследований, главной причиной ломкости волос являются не внутренние факторы, а внешние, и это, прежде всего, неправильный уход за ними. При этом существует огромное заблуждение относительно того, что жирные волосы в принципе не могут быть сухими. Сухие волосы – это, прежде всего, обезвоженные волосы, воздействие обезжиривающих средств лишь способствует усугублению проблемы, из-за чего они делаются не только сухими, но и ломкими.

Помимо неправильного ухода способствовать возникновению данной проблемы могут частые окрашивания, химическая завивка, применение специальных щипцов для завивки и бигуди. Негативно сказывается на нашей «шевелюре» также воздействие ультрафиолета, соленой морской воды, хлорированной воды (в бассейне), а также употребление некоторых лекарственных препаратов, вследствие чего возникает ломкость и сечение.

Другими внешними факторами негативного влияния на состояния волос является воздействие низких температур, особенно если вы пренебрегаете головными уборами, либо используете те, которые закрывают лишь часть волос. Именно эти факторы, плюс сопутствующие гиповитаминозы, часто вызывают появление данной проблемы в весенне-зимний период.

Постоянные стрессы, сильные умственные и физические нагрузки, переутомления, депрессии, жесткая вода, нервные перенапряжения, сухой воздух, а также неправильно подобранные ухаживающие средства негативно отражаются на внешнем виде волос. Очень часто ломкость является результатом слишком частого использования стайлинговых средств и недостаточным их удалением, а также применением металлических расчесок.

Ломкость волос на фоне врожденных патологий встречается достаточно редко, всего около трех процентов случаев.

Лечение ломких волос.
Лечение ломкости направлено, прежде всего, на устранение причин, вызывавших ее. Наиболее оптимальным методом терапии является коррекция основного заболевания с помощью медикаментозных средств в комбинации с лечебной косметикой, предназначенной специально для сухих и ломких волос. В каждом индивидуальном случае медикаментозное лечение и лечебная косметика подбираются специалистом конкретно для каждого пациента.

Обычно назначают прием витаминов с большим содержанием цинка, селена, железа, магния, витаминов группы B, C, A, E. В данном случае для лечения ломкости волос не рекомендуется принимать комплексные препараты, так как это не всегда целесообразно (одни витамины принимаются после приема пищи, другие до, а третьи вообще не усваиваются в сочетании с первыми или вторыми). К примеру, если не усвояемость витаминов обусловлена заболеваниями желудочно-кишечного тракта (что обычно отмечается при железодефицитных анемиях на фоне гастрита), тогда витамины группы B и препараты железа вводят пациенту внутримышечно курсами.

Большое значение в терапии сухости и ломкости волос имеет изменение рациона питания и образа жизни. В процессе лечения пациенту прописывают диету, богатую белком, овощной пищей, фруктами, зеленью и орехами, при этом противопоказаны любые жесткие диеты. Кроме того, показано употребление большого количества питьевой воды (не менее двух-двух с половиной литров в день), можно минеральной без газа. В осенне-зимний период, когда воздух в помещениях пересушен центральным отоплением, рекомендуется устанавливать в них увлажнители воздуха и озонаторы. Плюс ко всему, если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и красивыми, придется отказаться от сигарет, алкоголя и кофе.

Лечебная косметика профессиональной серии Фолтен Фарма (FOLTENE PHARMA) отлично решает проблему сухости и ломкости волос. Данную косметику применяют в салонах красоты, лечебных и косметологических кабинетах, медицинских центрах, ее можно приобрести в аптеках и использовать в домашних условиях для лечения поврежденных волос. В аптеках, медицинских центрах, косметических салонах. Перед тем, как начать пользоваться средствами лечебной косметики желательно несколько остричь поврежденные волосы. Это немного улучшит их структуру, однако обломанные концы стержня восстановятся только спустя длительный период лечения. В состав препаратов данной профессиональной лечебной косметики для волос входят трихосахариды морских водорослей, структура которых практически идентична структуре кератина, что облегчает их проникновение в стержень волоса, результатом чего является его укрепление и предотвращение ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, включенные в терапию, способствуют укреплению и увлажнению зрелых волос, а также стимулированию волосяных фолликул к росту.

Применение обычных шампуней не может восстановить сухие и ломкие волосы из-за низкого уровня содержания активных веществ в их составе. В курс лечения волос в условиях клиники включают физиопроцедуры и процедуру мезотерапии с подкожным введением лечебных коктейлей. Воздействие на кожу головы импульсного тока высокой частоты и криомассаж способствуют улучшению микроциркуляции и росту фолликулов.

При наличии данной проблемы рекомендуется дома делать массаж кожи головы, а также расчесывать волосы деревянной расческой.

Следует отметить, что лечение волос с помощью косметики без изменения образа жизни и ограничения термического воздействия будет малоэффективным, из-за чего данная проблема будет по-прежнему вас беспокоить.

Уход за ломкими волосами.
Если проблема ломкости настигла и вас, рекомендуется вместо обычного шампуня, которым вы пользуетесь, применять регенерирующие средства. В состав таких шампуней должны быть включены витамины группы B, лецитин, травы (ромашка, липа, мята, ростки пшеницы). Кроме того, рекомендуется пользовать защитными средствами для волос, которые наносят непосредственно после мытья и не смывают. Они стимулируют процесс регенерации внутренней его структуры и формируют на его поверхности защитную пленку. Растительные протеины, содержащиеся в лечебных бальзамах, обладают свойством заполнять пустоты, имеющиеся внутри волоса, а такие составляющие, как пивные дрожжи, кератины, хна способствуют его укреплению.

Ломкие волосы нуждаются в восстановлении, для чего идеально подойдут маски. Делать восстанавливающие маски необходимо курсами (15-18 процедур), два-три раза в неделю. Затем необходимо дать им отдохнуть в течение двух-трех месяцев, при этом в этот период важно правильно ухаживать за ними. Прежде всего, необходимо отказаться от горячей укладки, сушки горячим воздухом (только прохладным), ограничить использование заколок с острыми зазубринами, а также уменьшить походы в солярии.

После мытья поврежденным волосам следует дать немного подсохнуть естественным образом, и только потом расчесывать. Следует защищать волосы от солнца, холодного воздуха, ветра и дождя. Для этого всегда носить головные уборы. Также рекомендуется ограничить применение средств для фиксации прически, поскольку в своем составе они содержат спирт, который сушит волосы, что постепенно приводит к их ломкости. При окрашивании следует использовать только щадящие средства, в состав которых входят питательные и увлажняющие компоненты. Химическую завивку пока стоит отложить.

Стоит отметить, что по наблюдениям специалистов, ломкость волос может спровоцировать ношение одной и той же прически (например, хвост, коса, начес и т.п.). Поэтому для предотвращения возможного появления данной проблемы рекомендуется распускать волосы хотя бы в домашней обстановке, а на ночь это делать необходимо обязательно.

Маски и уход за ломкими волосами.
Отлично поддерживают естественную защиту волос, устраняют ломкость маски на основе миндального или оливкового масла. Достаточно проводить такую поддерживающую маску раз в неделю. Масло немного подогреть и равномерно распределить по всей длине волос, уделяя внимание корням и кончикам. Втирать масло необходимо легкими массирующими движениями. Длительность процедуры составляет полчаса, после чего моно вымыть голову с шампунем.

Для снижения ломкости волос эффективно делать масляные компрессы. Масло подогреть и втереть в кожу головы, сверху укутать пищевой пленкой и махровым полотенцем. Выдержать компресс в течение часа, после чего смыть с применением шампуня. Затем следует ополоснуть волосы лимонной водой (на литр воды сок половины лимона). Для такого компресса наиболее эффективно репейное масло, но можно применять и касторовое. Процедуру проводить раз в десять дней. Всего рекомендуется двенадцать процедур.

Или еще один рецепт от ломкости волос: смешать чайную ложку оливкового масла с взбитым желтком, добавить чайную ложку меда, столько же коньяка и хны. Состав нанести на волосы и оставить на полчаса, после чего смыть.

Втереть в кожу головы простоквашу, кефир или кислое молоко. Сверху надеть банную шапочку или шапочку для душа. Спустя полчаса голову вымыть.

При данной проблеме волос полезно после мытья ополаскивать их травяными настоями. Для этих целей можно использовать березовые листья и почки, цветки ромашки, липовый цвет, мяту.

Соединить по две столовые ложки касторового, репейного и оливкового масла, после этого в состав ввести половину столовой ложки шампуня. Состав нанести равномерно на волосы, после чего расчёсывать их в течение трех-пяти минут. Затем волосы сверху укутать полиэтиленом. Спустя сорок минут маску смыть проточной водой.

Развести столовую ложку дрожжей в таком же количестве травяного отвара (ромашки, зверобоя или календулы). Затем в смесь ввести взбитый желток и оставить на некоторое время, чтобы подошли дрожжи. Примерно через час в состав добавить столовую ложку репейного масла и пару капель эфирного масла грейпфрута. Полученный состав распределить по всей длине волос, втирая в корни. Сверху укутать полиэтиленом и толстым полотенцем. Через сорок минут маску смыть.

В заключении стоит напомнить, что питание и жизненная сила волос зависит от нашего внутреннего состояния. Если вы хотите вернуть им естественный блеск и здоровье, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, отдыхайте, избегайте переутомлений, откажитесь от вредных привычек. Тогда о проблеме ломкости волос вы забудете навсегда.

www.prosto-mariya.ru

Что относится к причинам

Ломкость и сухость волос возникают по нескольким причинам. После их установления можно назначить эффективное лечение.

Сбои в работе сальных желез.
Нарушения в питании. Для здоровья локонов необходимо употреблять продукты, богатые цинком, магнием, железом, кальцием, витаминами. Их отсутствие делает пряди хрупкими и ломкими.
Перепады температур. На состояние локонов негативно влияют солнце, мороз, использование фена, плойки.
Окрашивание прядей.
Использование некачественных гребней.
Выбор некачественной косметики.
Наследственный фактор.
Вредные привычки.

Какие бы причины ни были выявлены, необходимо соответствующее лечение.

Ломкость волос может быть связана со следующими недугами:

психическими заболеваниями,
сахарным диабетом,
анемией,
гормональными нарушениями,
аллергией.

Эти причины тоже указывают на необходимость качественного восстановления прядей.

Обращение к врачу

Ломкость волос причины и лечение Есть несколько признаков, по которым следует сразу обращаться к врачу-трихологу. Это позволит сохранить волосы, а также не допустить проблем со здоровьем.

Помощь специалиста нужна при следующих симптомах:

при ощущении сухости и ломкости,
при выпадении локонов,
при образовании комков,
при сложностях создания укладки,
при секущихся кончиках.

Ломкость и сухость волос требуют лечения. С ним можно улучшить внешний вид локонов и избавиться от причин явлений.

Соблюдение диеты

Для здорового состояния локонов необходимо правильное питание. Необходимо употреблять продукты, состоящие из белков, минералов, витаминов (А, Е, В). Даже незначительная нехватка сказывается на внешнем виде локонов. В меню должны входить овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, яйца, рыба, морепродукты. Для ежедневного рациона подходит употребление круп.

Из организма необходимо устранить токсины. В меню не должны входить чипсы, фаст-фуд, сладости, жареные и копченые продукты. В них присутствуют токсины, которые негативно влияют на состояние локонов и ногтей. Крепкий чай и кофе следует употреблять в минимальных количествах. Зато чистую воду можно выпивать до 2 литров в день.

Фармакологические средства

Ломкость волос можно устраниться лекарственными средствами. Лечение предполагает использование лекарственного кератина. Этот компонент укрепляет кожу, локоны и ногти. Потребуется использовать средства с гидролизованным кератином, который позволяет устранить дефицит вещества в волосах.

Кератин есть в косметических средствах (шампунях, кондиционерах, лаках). Компонент обогащен аминокислотами. С его помощью быстро восстанавливаются поврежденные участки прядей. Кератиновое лечение позволяет получить объем, блеск прядей. Они становятся мягкими и шелковистыми. После процедуры волосы легко расчесываются.

Применение керасина

Ломкость волос устраняется косметическим керасином. С ним локоны обретают блеск и здоровое состояние. Компонент воздействует от корней до кончиков. Главными его функциями являются укрепление, защита от влаги, лечение сечения. С помощью косметического кератина улучшается состояние кожи, так как нормализуется кровообращение. Его используют для устранения перхоти.

Косметический керосин нужно втирать в кожу головы и оставлять на 10 минут. Затем голову нужно тщательно промыть. Для этого потребуется несколько процедур с шампунем. После этого остается запах, но через несколько процедур мытья его можно устранить. Устранить проблему ломкости позволит парафиновое масло, входящее в состав многих средств. С ним локоны защищены от потери влаги.

Витаминотерапия

Ломкость волос вылечивается с применением витаминов и микроэлементов. Для них нужны следующие витамины:

А. Он входит в белковые продукты. Именно благодаря ему волосы имеют здоровый вид;
В. Содержится в белковых растительных продуктах;
Е. Присутствует в маслах. Его применяют для увлажнения и нормализации кровообращения;
С. Витамин есть в свежих фруктах и овощах. С ним нормализуется состояние капилляров.

Минеральные компоненты есть практически во всех продуктах, но самыми богатыми считаются орехи и семечки. Они улучшают рост прядей.

Фитотерапия

Улучшить состояние волос поможет лечение с помощью фитотерапии. Процедура предполагает использование лечебных трав.

Хвощ используется для укрепления локонов. Он обладает укрепляющим и питательным действием.
Сок шпината обладает тонизирующим эффектом.
Лимонный и капустный соки применяются для обработки корней прядей. После регулярных процедур улучшается состояние локонов.
Крапива делает волосы объемными. Растение обладает тонизирующим действием.
Алоэ вера позволяет оздоровить волосы, очистить их и увлажнить.

Приготовление масок

Улучшить состояние волос поможет лечение масками. Пользоваться ими следует еженедельно. По сравнению с лосьонами и кондиционерами маски обогащены натуральными питательными компонентами. Для лучшего воздействия средства подогреваются.

Желатиновая маска благоприятно воздействует на волосы. Для ее создания нужен желатин, который следует растворить на основе инструкции. Затем состав наносится на мокрые пряди, надо накрыть их пленкой, полотенцем. После этого надо выполнить обработку феном. Через полчаса надо промыть голову. После процедуры волосы обретают блеск и здоровый вид.
Маска на основе белка готовится с кефиром (1 ложка). Компоненты смешиваются и наносятся на волосы. Затем на голову надо надеть шапочку. При сильной ломкости это средство может использоваться вместо шампуня. Ополаскивание следует выполнить теплой водой. Запах позволит удалить лимонный сок, разбавленный в пропорции: 1 ст. л. на 1 стакан воды.
Творожная маска тоже очень полезна. Для ее приготовления требуются творог (1 пачка), банан. Ингредиенты следует смешать. Наносится на волосы на 20 минут. Смывание нужно выполнять с травяным отваром. Маска может выполняться в сауне или бане.
Для приготовления маски на основе авокадо потребуется 1 фрукт, который надо размять. Затем в него добавляются сметана (2 ст. л.), мед (1 ст. л.). После этого волосы обрабатываются этим составом. Через 20 минут голову надо промыть шампунем.

Выполнение салонных процедур

Лечение волос может выполняться и с помощью салонных процедур. Они позволяют вернуть им здоровое состояние.

Ламинирование. Для этого используется бесцветное или цветное средство. С его помощью происходит разглаживание локонов. Они обретают объем и упругость.
Кератиновое выпрямление. Процедура позволяет выполнить регенерацию прядей. Их обрабатывают специальным средством под воздействием тепла.
Стрижка горячими ножницами. Процедура осуществляется с использованием горячих ножниц с подогревом. В итоге устраняется сечение кончиков и многие другие недуги.
Использование жидкого коллагена. Это профессиональное средство подобно бальзаму. Волосы остаются гладкими в течение 2 недель.
Наращивание. С помощью этой процедуры улучшается объем прядей и их вид. Она вредная, поскольку представляет нагрузку на фолликулы.

Профилактика недуга

Чтобы сохранить здоровый вид прядей, необходимо придерживаться профилактических мер.

Не стоит выполнять агрессивные процедуры: сушку, завивку, окрашивание. Из-за этого волосы становятся ослабленными.
Необходимо регулярно подравнивать кончики.
При мытье головы следует выполнять массаж, так как он нормализует кровообращение.
Не стоит мыть голову часто.
Необходимо использовать косметику: шампуни, бальзамы, кондиционеры.
Волосы должны быть защищены от влияния холода и тепла.
Необходимо улучшать свое питание.
В окрашивании не нужно пользоваться химическими красителями. Вместо них прекрасно подойдет хна.
Расчесывать локоны нужно аккуратно, чтобы не повредить их.

thevolosy.ru

Причины ломкости волос

Сухие ломкие волосы могут возникнуть по нескольким причинам:

Неправильный уход. Особенно плохо сказывается частое мытье сухих волос. Также применение неподходящих по типу шампуней или отсутствие питания.

Повреждение окраской, химической завивкой или нагревательными приборами для укладки.

Внешнее воздействие: перегрев, переохлаждение, ветер, морская или хлорированная вода.

Нарушение обменных процессов в организме, гормональный сбой и некоторые заболевания (тиф, сифилис). Сюда же можно отнести химиотерапию.

Но самая распространенная причина – недостаточное поступление в организм витаминов, минералов и других веществ. Часто проблема ломкости волос возникает у женщин, которые часто сидят на диетах.

Прежде чем искать средство от ломкости волос, нужно устранить причину. Иначе затрата средств и времени на лечение бессмысленны.

Лечение ломких волос – средства и способы лечения

Что делать, если волосы стали ломкие? В первую очередь сразу начинать принимать витамины. Затем посетить мастера и убрать длину волос, насколько это возможно и не жалко. Затем заняться лечением, которое может состоять из народных средств, салонных процедур и аптечных препаратов. Но лучше всего провести комплексное лечение и укрепление. Какие средства лечения ломких волос самые эффективные?

Ампульное лечение

Витамины для волос в ампулах питают, заполняют поры, делают гладкими и увлажненными, помогают справиться с сухостью и ломкостью. Их можно приобрести и использовать в домашних условиях, но лучше всего делать процедуру в салоне.

Ампулы для волос содержат:

концентраты витаминов
минералы
экстракты целебных растений
масла
ценные кислоты

Мастер подберет препарат, подходящий типу волос и равномерно нанесет на кожу и по длине волос. Эффект будет заметен уже после первой процедуры. А после полного курса волосы не узнать. Цена на ампулы зависит от производителя и компонентов состава.

Ампулы на основе масел, трав и витаминов стоят несколько сотен рублей. А более действенные препараты, в которые входят вытяжки из плаценты животных, кератин, незаменимые кислоты и другие ценные вещества могут стоить несколько тысяч рублей.

Пирофорез – сила огня

Пирофорез – одна из инновационных методик стрижки волос, которую предлагают салоны красоты. В ней используется открытый огонь и косметические средства. Волосы покрывают специальными препаратами, затем обрабатывают пламенем. Огонь воздействует на стержень волоса, запаивает его и предотвращает ломкость и сечение. Волосы становятся гладкими, объемными, сияющими.

Показания к стрижке огнем:

тусклые волосы
сухие и ломкие
пористые и истонченные
медленнорастущие

Минус процедуры – не во всех салонах ее можно сделать, мастер «огненной стрижки» должен пройти специальное обучение и иметь сертификат. Стоимость пирофореза от 2500 рублей.

Репейное масло

Одно из популярнейших средств от ломкости волос – репейное масло. Оно увлажняет, питает и предотвращает сечение. Репейное масло входит в состав многих средств для ухода за волосами, но лучше всего его использовать в чистом виде или смешивать с другими маслами, например, касторовым. Перед нанесением репейное масло нужно прогреть на водяной бане. Наносить можно на корни и длину, а при жирной коже головы, только на волосы. Стоимость репейного масла в аптеках от 30 рублей.

Бальзам-паста Доктора Белякова

Универсальное средство от ломкости волос, выпадения, сечения и перхоти. Восстанавливает поврежденную структуру, делает волосы крепче и гуще. Содержит ценные натуральные компоненты: экстракты ромашки, плюща, корня лопуха, перепелиных яиц. Добавлены витамины группы B и масла.

Минус – не очень приятный запах. Но некоторые считают этот момент плюсом, так как средство не содержит отдушек и полностью натурально. Стоимость бальзама доктора Белякова от 150 рублей.

Кокосовое масло

Одно из действенных средств, которое поможет спасти волосы, избавить их от сухости и ломкости – масло кокоса.

Кокосовое масло содержит:

пальминтовую кислоту
линолеевую
каприловую
олеиновую
витамины и минералы

Результаты его применения поразительны, даже очень сухие и безжизненные волосы возвращают блеск и красоту. Но чтобы действительно был результат необходимо приобрести качественный продукт. Перед нанесением масло кокоса нужно подогреть. Также его можно смешивать с другими маслами, витаминами и продуктами. В России средняя стоимость качественного кокосового масла от 500 рублей за упаковку 400 гр.

Советы врача-трихолога при повышенной ломкости волос

Светлана Павловна Черкасова, врач Трихолог дала ценные советы, которые помогут в лечении ломкости волос:

Питание. Необходимо делать жирные питательные маски перед каждым мытьем;

Мыть ломкие волосы нужно чуть теплой водой, температура не должна превышать 38 градусов;

Забыть на время про использование фена, утюжка и других приборов;

Нельзя красить больные волосы, даже натуральными средствами. Также не стоит использовать шампуни и бальзамы с красителями;

Носить головной убор, защищающий волосы от ветра, солнца, холода. При купании в бассейне или водоеме надевать шапочку.

Ломкость волос – серьезная проблема. Но ее можно избежать, если обеспечить волосам достаточное питание и защиту, снизить воздействие негативных факторов. При соблюдении диет или неправильном рационе необходимо принимать витаминные комплексы. Красота волос и здоровье – понятия неразделимые.

zdorov-volos.ru