Как лечить облысение у мужчин

Вопреки распространенному мнению, обильное выпадение волос у мужчины – это не обязательно свидетельство высокого уровня тестостерона. 

Облысение может быть признаком хронических стрессов, заболеваний эндокринной системы, иммунологической патологии. Потому в каждом конкретном случае нужно разбираться, обследоваться и назначать лечение исходя из диагноза.

облысение

Из статьи вы получите необходимые общие сведения о причинах алопеции у мужчин и какой врач нужен для назначения обследования и лечения.

Виды

Самый частый вид, который встречается у мужчин – наследственное облысение.  Андрогенетическая алопеция встречается  у 95% всех мужчин. Некоторые парни отмечают первые ее признаки уже в 20 лет. В 35 лет значительное поредение волос на макушке становится заметный у 50-60% мужчин.

потеря волос

Так как идет быстрая потеря волос в молодом возрасте, очень часто облысение становится еще и психологической проблемой, связанной с уверенностью в себе, самооценкой, самоидентификацией.

Отличительные признаки андрогенной алопеции следующие:


  1. Первые признаки надвигающегося облысения становятся заметны по линии роста волос на лбу, и особенно в области лобно-височных залысин, которые могут значительно отступать от линии роста волос.
  2. Сначала волосы изменяются, становятся тонкими, короткими и теряют пигмент, потому волосы есть, но они уже не могут закрывать кожу головы.
  3. Постепенно начинается потеря волос на макушке с образованием круглой или овальной зоны разрежения волос, а затем и лысины.
  4. Волосы на затылке процесс облысения не затрагивает.
виды алопации
Фото: виды облысения

Причины выпадения волос у мужчин в случае наследственного облысения:

  • тестостерон;
  • генетически обусловленная повышенная чувствительность волосяных фолликулов лобной и теменной области головы к высокому уровню тестостерона.

Ни одна из этих причин не работает по отдельности.

Видео: Причины выпадения волос

Тестостерон под действием специального фермента превращается в свою активную форму дигидротестостерон. Дигидротестостерон в коже головы приводит к выраженному стойкому сужению сосудов, питающих волосяные фолликулы.


Такой длительный спазм сосудов приводит к тому, что волосяные фолликулы становятся не способны производить нормальные волосы, и стержни волос истончаются, теряют пигмент, а период их активного роста резко укорачивается.

Примерно через 10-12 лет после начала облысения они зарастают соединительной тканью и восстановить рост волос из них уже невозможно.

 алопеция
Фото: андрогенетический тип

Чувствительны к действию гормонов  только фолликулы лобной и теменной областей кожи головы. Волосяные фолликулы на коже затылочной области к дигидротестостерону не чувствительны, потому не повреждаются.

Второй по частоте встречаемости вид облысения – это диффузный. При диффузной алопеции волосяные фолликулы досрочно переходят из фазы роста волос  в фазу покоя  под влиянием неблагоприятных для организма человека причин.

Телогеновая диффузная алопеция проявляется спустя некоторое время после воздействия вредного для организма фактора. Обычно это 4-6 недель.


Выпадение волос при телогеновой алопеции может продолжаться от трех месяцев до года, даже если причинный фактор уже перестал действовать.  Волосы после эпизода выпадения волос восстанавливаются полностью, даже без лечения.

Причины телогеновой диффузной алопеции:

  • высокие, часто даже завышенные требования к себе, постоянная самокритика, выполнение большого объема работы в нереально короткие сроки, недосыпание, стресс от перенапряжения, гиперответственность, конфликты на работе и дома;
  • болезни, хирургические операции, особенно заболевания щитовидной железы;
  • интенсивные физические нагрузки, совпадающие по времени с низкокалорийной диетой;
  • нарушение баланса витаминов и микроэлементов в организме (цинк, селен, железо, витамин А и др.);
  • прием некоторых препаратов, таких как анаболические стероиды, антидепрессанты и др.

Анагеновая диффузная алопеция наблюдается тогда, когда влияние причинного фактора на организм слишком сильное. Тогда волосяные фолликулы просто не успевают переходить в фазу покоя и волосы начинают выпадать уже в фазе роста.


анагеновая алопеция
Фото: анагеновое диффузное облысение

Выпадение волос начинается сразу после воздействия причинного фактора и может достигать значительной степени выраженности, вплоть до полного облысения. Обычно, если волосяные фолликулы не повреждаются, волосы постепенно восстанавливаются.

Причины анагеновой диффузной алопеции:

  • прием химиопрепаратов для лечения онкологический заболеваний;
  • воздействие радиации;
  • отравление токсинами.

После анагеновой диффузной алопеции может измениться структура или цвет вновь отросших волос:  на месте прямых волос могут вырасти кудрявые и наоборот.

Очаговая и рубцовая алопеция у мужчин встречаются, но крайне редко.

Очаговая (гнездная) алопеция
Фото: очаговая алопеция

Очаговая (гнездная) алопеция, как считают, связана с нарушениями в работе иммунной системы организма. При этом клетки иммунной системы атакуют волосяные фолликулы, что приводит к быстрому выпадению волос на округлых участках кожи. Сама кожа при этом не повреждается. Чаще всего очаги гнездной алопеции встречаются на коже волосистой части головы, но при тяжелом течении очаги могут образовываться на бороде, ресницах, бровях.


 гнездная алопеция
Фото: гнездная алопеция у мужчин

В некоторых случаях встречается очаговое выпадение волос на ногах и  туловище.  Отдельные очаги обычно образуются в течение суток. Затем отдельные элементы начинают концентрический рост и сливаются между собой.

Рубцовая алопеция – это отсуствие роста волос на местах бывших ран, ушибов, ожогов, где кожа с волосяными фолликулами заместилась соединительно-тканным рубцом.

рубцовое облысение
Фото: рубцовый тип

Встречается у мужчин и травматическая алопеция, при которой волосы выпадают в тех местах, где подвергаются значительному натяжению. Чаще всего травматическая алопеция встречается у мужчин с начальными стадиями андрогенетического облысения, которые применяют постижерные приспособления, чтобы скрыть намечающиеся залысины (парики со специальными креплениями, отдельные пряди, которые фиксируются к волосам, накладки на специальных зажимах, которые крепятся к волосам).


травматическая алопеция
Фото: травматическая

Любое из средств, которое крепится к собственным  волосам, имеет вес и создает нагрузку на и так поврежденные волосяные фолликулы и провоцирует усиленное выпадение волос.

Отличить травматическое выпадение волос от других видов облысения можно по тому, что оно частичное, т.е. происходит только в тех местах, где есть нагрузка на собственные пряди. Если причинный фактор устранен, волосы на местах травматических залысин постепенно восстанавливаются.

Профилактика

Если учесть то, что облысению подвержено большинство мужчин, оно у них зачастую начинается в молодом возрасте, а ношение париков и накладок мужчинами обществом не одобряется, то профилактика становится намного более предпочтительной и эффективной, чем последующая борьба.

профилактика облысения

Неэффективные способы профилактики и лечения:

  • Ношение коротких стрижек для того, чтобы не создавать нагрузку на волосяной фолликул.

На самом деле длина волоса не имеет никакого значения для функционирования волосяного фолликула. Имеют значение кровоток в волосяном сосочке и наличие/отсутствие повреждающих факторов (их мы перечислили выше в разделе причин и видов облысения).  облысение у мужчин Короткая стрижка хороша для тех, кто предпочитает такой стиль за простоту в уходе, а также для тех, кто начал замечать первые признаки (на коротких волосах снижение густоты шевелюры не так заметно).

  • Сбривание волос в детском и подростковом возрасте для того, чтобы волосы лучше росли.

На самом деле сбривание волос наголо на последующую толщину волос и густоту шевелюры не влияет, иначе бы все те, кто служил в армии, имели бы волосы лучше, чем те, кто не служил.

  • Народные средства, лекарственные препараты и процедуры по рекомендации знакомых и рекламе из интернета и СМИ.
  • Отказ отношения головных уборов, из-за которых «кожа не дышит».

Весь необходимый кислород кожа головы и волосяные фолликулы получают не из воздуха, и из крови. Потому ношение шапок и других головных уборов никак не влияет на их рост.

Эффективные способы профилактики:

  • Диета с богатым содержанием белка, цинка, железа, витаминов.
  • Физическая активность для повышения снабжения крови кислородом, усиления кровотока в тканях тела.
  • Своевременное лечение заболеваний, обоснованный прием лекарственных препаратов.
  • Применение препаратов, улучшающих условия функционирования волосяных фолликулов и их устойчивость к повреждающим факторам.

Видео: Борьба с выпадением волос и облысением

Такие препараты можно условно разделить на четыре группы:

  • витамины и микроэлементы, необходимые для роста волос: витамины группы В, витамин А, железо, цинк и др.;
  • вещества, обладающие общеукрепляющим и тонизирующим действием: пантенол, растительные экстракты, деготь, прополис,  горчица, красный жгучий перец, камфара, ментол, никотиновая кислота или никотинамид и др.;
  • вещества, направленно воздействующие на интенсивность обменных процессов в волосяном фолликуле: аминексил, трикомин, TRX2 и др.;
  • противогрибковые препараты для местного применения: Низорал-шампунь.

Лечение выпадения волос

Для того, чтобы лечение принесло результаты быстро и с минимальными затратами сил и времени, необходимо прежде всего выявить причины облысения у мужчин,  а затем выбрать оптимальные препараты и таблетки, которые помогут восстановить нормальный рост волос и густоту шевелюры.

Диффузная алопеция


В принципе, остановить выпадение волос при диффузной алопеции не получится, так как когда волосяной фолликул переходит в фазу покоя, то волос гибнет и со временем все равно выпадет. Другое дело, что есть большое количество средств, которые позволяют уменьшить количество фолликулов, которые переходят в фазу покоя преждевременно, и ускорить рост новых волос.

Народные средства

К таким средствам относятся маски для кожи головы с веществами, усиливающими приток крови и ускоряющими обмен веществ. Это порошок горчицы, сок лука, красный жгучий перец, любые спиртосодержащие препараты.

средства для борьбы с облысением
Фото: народные средства против облысения

Также хорошо помогает добавление в рацион орехов, сухофруктов, морепродуктов, которые содержат ценные масла, витамины и минералы, необходимые для здоровья волос. Помогает нормализовать самочувствие и снять нервное напряжение йога, если заниматься регулярно.

Применение специальных шампуней и кондиционеров 

Обычно в составе косметических средств против выпадения волос находится одновременно несколько активных веществ: витамины, минералы, протеины, экстракты растений, продукты пчеловодства, пантенол. Также в состав такой косметики могут входить компоненты, усиливающие кровообращение в коже головы: спирт, ментол, камфара, никотинамид и др.

Видео: Здоровье мужчины


Физиотерапия

Хороши любые процедуры, улучшающие обменные процессы в коже головы и питание фолликулов. Это может быть лазерная расческа, дарсонвализация кожи головы, массаж кожи волосистой части головы, криотерапия. Для улучшения роста волос можно использовать мезотерапию, если правильно подобрать сочетание препаратов для инъекций или использовать специально предназначенные для профилактики и лечения лекарственные средства.

Озонотерапия как общая, так и местная также с успехом применяется для интенсификации роста волос в случае диффузной алопеции.

Андрогенетическое облысение у мужчин

Чего не стоит делать для лечения андрогенного облысения.

  • Смотреть на родителей и думать, передается ли по наследству предрасположенность к облысению. На самом деле, в большинстве случаев генетическая особенность передается от отца или матери, но почти в 7% случаев андрогенетическая алопеция может развиться у человека впервые, при отсутствии у родителей симптомов облысения.
  • Надеяться, что причины раннего облысения – это стресс и курение, недосып и несбалансированное питание. В случае диффузного облысения так и есть. Но если волосы выпадают по времени более 12 месяцев, если волосы на макушке истончаются и теряют цвет, если на фото одно-двухлетней давности волосы у вас значительно гуще, чем теперь, то следует заподозрить у себя андрогенетическую алопецию и обратиться к врачу-трихологу.
  • Надеяться на чудесное средство от облысения для мужчин, которое за одно применение решит все проблемы и тратить драгоценное время на его поиски.  Чудесного средства нет. Народные методы не могут на генетическом уровне решить проблему. Остановить андрогенетическое облысение нельзя. Но есть проверенные медицинские препараты, которые помогают сохранить густоту волос на приемлемом уровне в течение долгого времени. Намного лучше сразу начать лечение с этих препаратов и получить заметный эффект, который тем более выражен, чем раньше вы начнете лечение, чем прийти к этим препаратам намного позже, после того, как разочаруетесь во всех чудо-средствах.
  • Ставить себе нереальные цели лечения. Не стоит пытаться восстановить такую густоту волос, которая была у вас в 16 лет, если вашей лысине уже более 10 лет. Это только создаст почву для беспокойства и фрустрации. Намного плодотворнее искать сначала то, как остановить облысение. А затем уже планировать прирост волос. Эффективным считается такое лечение, которое позволяет уменьшить выраженность облысения на 1-2 стадии по шкале Норвуда. Использование шкалы Норвуда полезно для объективной оценки степени выраженности потери волос и результатов лечения.

облысение

Препараты и их сочетание для лечения андрогенной алопеции назначает врач в каждом конкретном случае. Здесь же мы приводим общие рекомендации, которые позволят сделать лечение более эффективным:

  • чем раньше вы начнете лечение, тем более выраженный эффект получите;
  • лечение будет эффективно только в том случае, если оно проводится постоянно и длительно, так как после прекращения лечения волосяные фолликулы очень быстро повреждаются и перестают функционировать;
  • желательно использовать сразу два препарата для лечения андрогенетической алопеции, которые обладают различными механизмами действия: финастерид и миноксидил, миноксидил и спиронолактон, трикомин и Эль Каннель и др.;
  • если средства для местного применения перестают действовать, можно или заменить их на препараты с более эффективным проникновением в кожу или использовать мезороллер (скальпороллер) перед нанесением препаратов.

Лечение гнездного облысения не разработано. На практике применяется несколько схем, назначает которые врач-дерматолог. Рубцовая алопеция не лечится, так как в рубцах соединительной ткани нет волосяных фолликулов.

plastgid.ru

Причины облысения

Волосы на голове могут начать редеть по нескольким причинам:

  • длительные психоэмоциональные стрессы,
  • гиповитаминоз и недостаток кальция в организме,
  • химиотерапия,
  • онкологические заболевания,
  • алкоголизм,
  • сахарный диабет, красная волчанка,
  • заболевания ЖКТ,
  • травмы и ожоги головы,
  • радиационное облучение,
  • некоторые инфекционные заболевания (стригущий лишай, сифилис и др.),
  • гормональный дисбаланс (избыток мужских гормонов, особенно тестостерона) – может вызывать раннее облысение у мужчин.

Какой бы не была причина алопеции, она всегда воспринимается как эстетический дефект.
У женщин это явление вызывает много страданий, тогда как у мужчин залысина не считается чем-то особенным.
Уже при первых признаках повышенного выпадения волос следует принять меры.

Важно: если у вас начали внезапно выпадать волосы или за короткий срок появились участки облысения, срочно обратитесь к дерматологу.

Врач выяснит причины потери волос и определит, как лечить облысение в вашем случае.

Народные средства от облысения

Рецепт №1

2 шт. репчатого лука прокрутить через мясорубку, залить 190 мл коньяка и перемешать. Смесью растирать кожу головы по одному разу ежедневно.
Сначала на облысевших участках могут вырасти беловатые волоски, их надо сбрить. Затем появятся волосы обычного цвета.

Этим средством надо пользоваться очень долго, полгода или даже больше (через каждую неделю делать перерыв на 6-7 дней).

Рецепт №2

Взять 1 шт. красного перца (острого), залить 100 мл водки и настаивать одни сутки. Втирать в голову. После процедуры протереть кожу головы разрезанным зубчиком чеснока, захватывая и непораженные волосы рядом с лысиной. Настойка из перца — одно из самых мощных средств в борьбе за волосы. Обо всех ее полезных свойствах и способах применения вы можете узнать из статьи Перцовая настойка: жгучий эффект для красоты и роста ваших волос.

Уже через 2 недели должны появиться волоски. Этот рецепт можно использовать не только в качестве средства от облысения для мужчин, но и при выпадении волос у женщин.

Рецепт №3

Две ст. ложки (30 мл) касторового масла (можно заменить репейным) смешать со ст. ложкой горчичного порошка. Оставить смесь на 25 мин. Затем втереть в корни волос и не смывать, пока жжение будет терпимым.

Если жжет очень сильное, то в следующий раз надо добавить больше масла и меньше горчицы.

Такую маску желательно делать дважды за неделю перед мытьем головы, затем помыть голову, 2 раза намыливая ее шампунем. Эта маска подходит для лечения алопеции, а также предохраняет волосы от выпадения, стимулирует их рост.

Рецепт №4

Взять по ст. ложке корня лопуха и корневища аира, добавить стакан воды, кипятить четверть часа или чуть дольше.
Когда полученный отвар остынет, его надо процедить и втирать в голову через сутки, а лучше ежедневно.
Подобным образом готовят и применяют отвар из 3 ст. ложек липовых цветков, а также из смеси дубовой, ивовой коры и чабреца (по ст. ложке).
При алопеции у мужчин эти отвары можно комбинировать друг с другом. Например, один день использовать отвар липовых цветов, а другой – отвар корней лопуха и аира. Также можно сочетать применение отваров и масок.

Рецепт №5

Очень простой способ – втирание луковой кашицы в голову. Лук раздражает кожу и вызывает приток крови. В результате стимулируется рост волос.
Выдерживать маску из лука надо примерно 1-1,5 ч, а затем смыть шампунем. Можно также делать маски напополам с чесноком, или добавить немного меда.

К сожалению, при андрогенетическом облысении у мужчин лечением трудно добиться полного выздоровления. Но все-таки возможно значительно замедлить процесс и улучшить рост волос.

Рецепт №6

Желтково-луковая маска: 1 ч. ложку свежего меда смешать с ч. ложкой раст. масла (лучше оливкового), яичным желтком и соком из одной луковицы. Маску втереть в кожу у самых корней волос и распределить по всей длине. Сверху обмотать голову пакетом и повязать платком или полотенцем.

Держать полчаса, затем ополоснуть теплой чистой водой. Шампунь можно использовать только через 4 ч. Сначала маску надо делать ежедневно, а когда выпадение замедлится, повторять 1 раз в неделю. Этот способ хорошо подходит для лечения выпадения волос у женщин.

Рецепт №7

крапивный лосьонУксусно-крапивный лосьон: листья свежей крапивы надо измельчить до состояния кашицы.
Взять 5 ст. ложек крапивы и залить 450 мл воды, влить две ст. ложки столового или яблочного уксуса.
Довести до кипения, варить полчаса. Накрыть крышкой и охладить.
Лосьоном смазывать корни волос перед сном через каждые 1-2 дня. Лечение продолжать 2 месяца.

Рецепт №8

Отвар хмеля: ст. ложку измельченных шишек хмеля запарить стаканом кипятка, кипятить полчаса. Отвар процедить. В конце мытья головы ополоснуть волосы приготовленным лекарством от облысения.

Рецепт №9

Ополаскиватель из настурции: две ст. ложки бутонов, плодов и листьев настурции заварить 500 мл кипятка. Когда настой остынет, использовать как ополаскиватель после мытья.

priroda-znaet.ru

Виды облысения у мужчин

Выпадение волос способны спровоцировать разные факторы. Различают несколько видов облысения:

  • андрогенетическое (андрогенное) облысение;
  • очаговое облысение;
  • диффузное (симптоматическое) облысение;
  • рубцовое облысение.

Определить причину и вид облысения под силу врачу трихологу или же дерматологу. Тем не менее, каждый из перечисленных видов облысения имеет свои характерные особенности, наличие которых позволит самому пациенту заподозрить у себя тот или иной тип облысения.

Андрогенетичекое облысение

В большинстве случаев именно этот вид облысения встречается у мужчин.

В развитии андрогенетического облысения важную роль играет наследственная предрасположенность. Поэтому если у мужчины уже в молодом возрасте начали активно выпадать волосы, стоит внимательно посмотреть на близких родственников. Если же у отца, деда имеются лысины на голове, вероятнее всего, речь идет об андрогенетическом облысении, которое грозит и их потомкам.

Андрогенетическое облысение завязано на специфическом воздействии тестостерона на волосяные фолликулы. Под воздействием фермента 5-альфаредуктазы гормон превращается в дигидротестостерон. Если фермент чрезмерно активен, происходит накопление дигидротестостерона в избыточном количестве. Последний приводит к дистрофии волосяных фолликулов. В результате растущие волосы истончаются, становятся короче, несколько обесцвечиваются, напоминаю пушковые волосы, покрывающие тело.

Возможен и другой механизм развития заболевания, когда активность фермента умеренна и дигидротестостерон вырабатывается в нормальном количестве, но при этом сами волосяные фолликулы являются сверхчувствительными к действию гормона.

При этом виде облысения страдают волосяные фолликулы височной и теменной областей, а фолликулы затылочной области остаются резистентными к действию гормона. Так, постепенно начинает подниматься краевая зона роста волос, лоб становится выше, углубляются височные залысины. На конечных этапах заболевания у мужчины наблюдается лысая макушка с сохранившимися волосами на затылке.

Диффузное выпадение волос

Каждый волос проходит свой жизненный цикл, начиная с анагена (фазы роста), переходя в катаген и заканчивая телогеном (фазу покоя), после которой происходит отторжение и выпадение волоса. Вскоре волосяной фолликул снова переходит в фазу анагена, происходит рост нового волосяного стержня.

Однако под воздействием всевозможным неблагоприятных факторов нарушается цикличность роста волос, из-за чего шевелюра начинает выпадать.

Диффузную алопецию еще называют симптоматической, поскольку она возникает при различных патологических состояниях, таких как:

  • эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, гипофиза);
  • прием медикаментов (цитостатики, антикоагулянты, ретиноиды, некоторые антибиотики);
  • стресс;
  • недостаток белка, железа, цинка в питании (наблюдается у мужчин, следующих диетам или вегетарианству);
  • отравление химическими веществами;
  • реакция на химиотерапию.

При диффузной алопеции волосы выпадают равномерно по всей голове, без определенной зональности. Если причину диффузного облысения удается установить и устранить, прекращение выпадения шевелюры и ее восстановление происходит в течение четырех-девяти месяцев.

Очаговое облысение

Это форма облысения зачастую поражает детей и молодых людей. Характеризуется появлением на волосистой части головы кругловатого очага облысения. Причины заболевания все еще не выяснены, ученные все больше склоняются к аутоиммунной теории происхождения недуга.

Формирование очагов облысения вызвано прерыванием цикла роста волосяного стержня, то есть волосы преждевременно вступают в фазу телогена (покоя) и выпадают. Если же нарушение цикла развития произошло в фазу анагена (роста), тогда волосяной стержень у корня обламывается.

Существуют различные формы очаговой алопеции. Так, при отграниченной форме на голове появляются всего один или же несколько очагов облысения, при субтотальной форме на голове отсутствует более 40% волос, а при тотальной — выпадают все волосы на голове, кроме того, могут выпадать ресницы, брови, борода, а также волосы на теле.

Спрогнозировать течение заболевания сложно. Очень часто участок облысения возникает внезапно и сам по себе даже без применения активного лечения зарастает новой шевелюрой в течение нескольких месяцев.

В других же случаях заболевание приобретает хроническое течение, имеющиеся очаги зарастают, но при этом возникают и новые очаги.

Кроме того, нередко у больных с очаговой алопецией поражаются и ногти с образованием наперстковидных вдавлений, продольных борозд. Поэтому, изменения ногтевых пластин у человека совместно с облысением свидетельствуют об очаговой алопеции.

Рубцовое облысение

Этот вид облысения встречается достаточно редко. Зачастую рубцовое облысение развивается на фоне травм кожи головы, ожогов. Однако нередко причиной заболевания являются инфекционные заболевания кожи головы, в результате которых вокруг волосяных фолликулов образуются участки воспаления, вскоре трансформирующиеся в рубцовую ткань. Так, после фурункула, глубокого фолликулита, абсцесса на коже головы появляются рубчики, а иногда и участки атрофии.

Кроме того, новообразования кожи, дерматозы (красный лишай, красная волчанка, склеродермия) могут также стать причинами развития рубцового облысения. В этих участках наблюдается необратимое поражение волосяных фолликулов.

к группе рубцовой алопеции также относят такое заболевание, как псевдопелада брока. Это достаточно редкое заболевание, которое зачастую возникает в среднем возрасте. Первые очаги выпадения шевелюры появляются в теменной и лобной частях головы. Эти очаги неправильной формы, располагаются ассиметрично, имеют тенденцию к слиянию. В участках облысения наблюдается атрофия всех слоев кожи. Сама же кожа беловато-желтая, блестящая, истонченная, устья волосяных фолликулов отсутствуют. При сдавливании кожа собирается между пальцами в мелкие складочки. В пределах очагов могут наблюдаться отдельные сохранившиеся пучки волос.

Лечение облысения

Лечение проводится с учетом причины возникновения выпадения волос и установленной формы облысения. Устранение причины (лечение эндокринных заболеваний, нормализация питания и т.д.), как следствие приводит к прекращению выпадения шевелюры.

Эффективно бороться с андрогенетической алопецией можно только одним способом: воздействовать на механизм развития болезни, то есть блокировать превращение тестостерона в дигидротестостерон. Это под силу таким препаратам как:

  • миноксидил (регейн);
  • финастерид (пропеция).

Миноксидил выпускается в виде 2% и 5% раствора. Средство следует втирать в пораженные участки головы дважды в сутки. Проводить такое лечение необходимо регулярно. Вскоре выпадение шевелюры прекращается, а на поредевших участках вырастают новые волосы.

Финастерид блокирует фермент 5-альфаредуктазу. Препарат выпускается в виде таблеток. Врачи рекомендуют применять по одной таблетке в сутки.

Особенность этих медикаментов в том, что эффект от их приема длится ровно столько, сколько их применяет мужчина. К сожалению, после прекращения лечения, волосы снова начинают выпадать. Потому лечение андрогенетической алопеции проводится длительно.

При очаговом облысении применяют следующие препараты:

  1. Глюкокортикостероидные мази (бетаметазон) — мазь необходимо втирать в облысевшие участки кожи дважды в сутки не менее двух месяцев.
  2. При тяжелой и быстро прогрессирующей форме заболевания назначают глюкокортикостероиды внутрь (преднизолон) с постепенным снижением дозировки.
  3. Миноксидил — наносить на пораженные участки кожи дважды в сутки.
  4. Препараты, содержащие цинк (цинка сульфат, цинка оксид) — применяют внутрь в течение трех месяцев;
  5. Пентоксифилин внутрь в течение месяца;
  6. Никотиновая кислота в виде таблеток или же внутримышечных инъекций в течение десяти-двадцати дней.

Кроме того, может проводиться процедура под названием фхт, которая представляет собой воздействие на пораженные участки кожи ультрафиолетовыми волнами совместно с внутренним или же наружным применением псораленовых фотосенсабилизаторов (изопимпинеллин, ксантотоксин). Процедуру проводят через день, весь курс составляет 15-20 процедур.

При рубцовой алопеции волосяные фолликулы атрофируются и никакие медикаменты не смогут их восстановить. В таком случае существует единственно эффективный способ лечения — хирургический. Пересадку волос осуществляют под местной анестезией. С участка кожи с сохраненными фолликулами берется лоскут ткани. Из лоскута нарезают графты, которые затем внедряются в облысевшие участки кожи. Этот метод также называется strip методом.

Все чаще прибегают к бесшовному методу fue, когда забор кожных лоскутов осуществляется не скальпелем, а специальным малотравматичным инструментом — микропанчем.

Трансплантация волос производится также и при андрогенетической алопеции. В таком случае выделяются волосяные фолликулы с затылочной области и пересаживаются в участки облысения.

Облысение и спорт

Правда ли, что силовые тренировки усиливают шанс облысеть? Какие факторы действительно влияют на облысение, и как узнать, грозит ли оно вам в будущем?

Мифы и правда об облысении

С облысением связано множество мифов и заблуждений – начиная с того, что от стояния на голове волосы начинают выпадать, заканчивая тем, что от постоянного ношения кепки можно облысеть. Большинство таких заявлений не подтверждается.

Учитывая важность проблемы сохранения волос, в последние десятилетия осуществлен прорыв в вопросах изучения как причин облысения, так и способов его остановить. Можно однозначно сказать, что нам повезло намного больше наших дедов и отцов.

  • Кто лысеет быстрее?

Считается, что на голове человека в среднем находится от 100 до 150 тысяч волосков, у блондинов их больше, у брюнетов и рыжих – меньше. Ежедневно около 100 волос выпадает, но на их месте вырастают новые. Если же волосы не вырастают, то человек лысеет.

Примерно 25% мужчин, достигших возраста 30 лет, имеют различную степень облысения. Среди мужчин, достигших 60 лет, более 70% либо облысели, либо начинают терять волосы. Медицинский термин, обозначающий облысение – алопеция.

  • Причины выпадения волос

Выпадение волос может быть вызвано как внешними факторами (стресс, неправильное питание), так и внутренними, генетическими, причинами. Более 60% случаев потери волос у мужчин связаны с облысением по наследственным поводам.

Ранее считалось, что облысение передается по женской линии, но последние исследования показывают, что зависимость передается по мужской линии. Если ваш отец или дед имел проблемы с волосами, ваш шанс облысеть в 2.5 выше среднего.

  • Облысение и тестостерон

В нашем днк заложен такой параметр, как чувствительность волосяной луковицы к одной из форм мужского полового гормона тестостерона – дигидротестостерону. Чем сильнее корень волоса поддается его воздействию, тем быстрее волос отмирает.

Потеря волос происходит постепенно – волосы становятся тоньше, короче и светлее. При отсутствии должного лечения, через 10-12 лет устья фолликулов зарастают соединительной тканью, и они уже не могут производить даже пушковые волосы.

  • Питание и выпадение волос

К другим причинам, вызывающим облысение, прежде всего относятся перенесенные болезни, употребление медицинских препаратов, стресс, строгие диеты, а так же нехватка ряда микроэлементов – витаминов группы в, витамин d, цинка и селена.

Помимо этого, не забывайте, что волос является белковой структурой, и при нехватке протеина в питании происходит существенное ослабление как самого волоса, так и волосяной луковицы. В долгосрочной перспективе это может привести к облысению.

  • Влияет ли спорт на волосы?

Не смотря на то что силовые тренировки ведут к повышению уровня тестостерона, в настоящее время не существует исследований, показывающих, что силовые нагрузки могут ускорить развитие облысения у мужчин, предрасположенных к потере волос.

Наоборот, есть данные, показывающие, что сидячий образ жизни и отсутствие должного уровня физической активности могут стать причиной более ранней потери волос у мужчин(5). В любом случае, данная тема нуждается в дальнейшем изучении.

Облысение и стероиды

Как уже было упомянуто, нехватка витаминов в и цинка может служить причиной потери волос – учитывая то, что при силовых нагрузках организм активно расходует эти микроэлементы, важно их адекватное употребление с пищей, иначе возможно развитие облысения.

Кроме того, употребление стероидных препаратов, вызывающих резкий подъем уровня тестостерона в организме, во многих случаях приводит к потере волос – это является еще одним подтверждением того, что стероиды не такие уж и безвредные.

Как предотвратить облысение у мужчин

Выпадение волос – проблема, с которой приходится сталкиваться многим, как женщинам, так и мужчинам. В норме у каждого человека должно выпадать от 80 до 150 волос в день. Когда эта цифра превышается, и выпадение волос становится массовым, то это приводит к облысению. Ему, вследствие генетики, вес же более подвержены мужчины. Расскажем далее, как предотвратить облысение у мужчин.

Что же делать, если у мужчины стали массово выпадать волосы? Как остановить этот процесс, чтобы не стать совсем лысым? Вот несколько советов.

  • не дергай и не тяни волосы. В этом случае на волосяной фолликул приходится очень большая нагрузка, и волосы могут выпадать. После ванной не стоит сильно тереть голову полотенцем.
  • подбери правильный шампунь. Купи в аптеке или в магазине шампунь от выпадения волос. Запомни: после мытья шампунем волосы нужно тщательно прополаскивать водой, так как остатки шампуня тоже могут плохо влиять на рост волос.
  • откажись от ношения париков, кепок и шляп. Хотя бы в теплое время года кожа головы должна дышать, ее ничто не должно передавливать. Когда к голове будет поступать достаточно кислорода и питательных веществ, волосы будут крепче держаться и не выпадать.
  • используй лазерную расческу. Это один из современных способов профилактики облысения у мужчин.
  • придерживайся специальной диеты.

Диета для профилактики облысения

Чтобы остановить выпадение волос, необходимо придерживаться определенного режима питания. В рационе мужчины, начинающего лысеть, обязательно должны присутствовать такие вещества:

  • железо. Оно содержится в бобах, зерновых, зеленых листовых овощах, мясе и рыбе.
  • белки. Получить их можно из молочных продуктов, яиц, мяса птицы, морепродуктов, сои, орехов, бобовых.
  • витамин с. Он помогает усваиваться железу. Витамин с можно почерпнуть из зеленых листовых овощей, салата, цитрусовых, помидоров, сладкого перца.
  • биотин. Он содержится в пивных дрожжах, сое, грецких орехах, чечевице, семенах подсолнечника.
  • жирные кислоты омега-3. В большом количестве они содержатся в морской рыбе, семени льна и грецких орехах.
  • цинк. Он содержится в говядине, устрицах, арахисовом масле, семенах тыквы.

Вот основные принципы профилактики облысения у мужчин.

Народные средства от выпадения волос у мужчин

  • Одним из методов против выпадения волос для мужчин может быть массаж головы во время ее мытья. Т.е., в самом конце процедуры мытья волос следует наклонить голову под струю прохладной воды, и в течение хотя бы 1 минуты помассировать кожу головы кончиками пальцев.

Такой массаж хорошо стимулирует приток крови к волосяным луковицам, улучшает обогащение их питательными веществами, и увеличивает их ростовую активность.

Делать его нужно при каждом мытье головы.

  • Следующим средством от выпадения волос у мужчин является крапивно-уксусный лосьон.

Для его приготовления необходимо мелко измельчить свежие листья крапивы, и залить около 5-ти ст. Ложек полученной крапивной кашицы половиной литра воды. В воду добавьте 2 ст. Ложки уксуса (лучше всего взять натуральный яблочный уксус).

Доведите до кипения, и прокипятите на слабом огне в течение 30-ти минут. После накройте крышкой, и оставьте до охлаждения.

Полученный процеженный лосьон следует в небольшом количестве втирать в корни волос на ночь, перед сном, или же за 2 часа перед мытьем головы, 2-3 раза в неделю, на протяжении 2-х месяцев.

  • Хорошим народным средством лечения облысения у мужчин является обычный репчатый лук, измельченную кашицу которого следует втирать в кожу головы 1-2 раза неделю.

Просто очистите одну небольшую луковицу, натрите ее на самой мелкой терке, а полученную массу (можно смешать с 2-мя чайными ложками меда) хорошенько вотрите в кожу головы, и оставьте на 1-2 часа. Затем смойте ее с использованием шампуня.

Единственный недостаток у этого достаточно эффективного средства – это запах, который может остаться даже после 2-х разового мытья головы шампунем. Но и эту проблему можно решить — как устранить запах лука с волос.

Также, чтобы остановить выпадение волос у мужчин к измельченному луку эффективно добавлять тертый чеснок (в равных пропорциях), 1 ст. Ложку коньяка или перцовой настойки. В таких случаях время держания маски можно сократить до 30-40 минут.

  • К другим эффективным народным средствам от выпадения волос у мужчин можно отнести облепиховое, касторовое и репейное масло.

одно из выбранных или равную смесь нескольких растительных масел следует втирать в корни волос и кожу головы за 30 – 40 минут до мытья волос, 2 раза в неделю. После нанесения масла рекомендуется утеплить голову (обернуть полиэтиленовой пленкой или пакетом, а сверху обмотать полотенцем).

Перед применением масло необходимо подогреть до теплого состояния.

  • Также в лечении выпадения волос у мужчин широко используется настойка календулы.

ее можно купить в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. В последнем варианте нужно залить 2 полные ст. Ложки сухих цветков одним стаканом водки, и настоять в течение 1 недели. Затем процеженная настойка разбавляется водой в соотношении 1:2.

Покупную настойку календулы необходимо разбавлять водой 1:3.

В уже разведенной настойке смачивается марлевая салфетка, и прикладывается к участкам кожи головы, где больше всего прогрессирует облысение. Держать около 1-го часа. Применять через день.

  • И напоследок еще одна народная маска, помогающая остановить выпадение волос у мужчин:

размешайте 2 ст. Ложки репейного или касторового масла с 1 ст. Ложкой сухого порошка горчицы. Оставьте смесь на 20-30 минут, после чего немного ее подогрев вотрите в кожу головы.

Держать от 15-ти до 30-ти минут. Маска должна терпимо жечь кожу. Если жжения не ощущается, в следующий раз добавляйте чуть большее количество горчицы. При очень сильном жжении, наоборот, добавляйте больше растительного масла.

Применять 2 раза в неделю, в те дни, когда вы собираетесь мыть голову. Смывать с 2-х разовым использованием шампуня.

Травяные отвары

Еще несколько средств от облысения для мужчин, в виде травяных отваров, которые необходимо втирать в кожу головы и корни волос хотя бы через день:

  1. Мелко измельчите и смешайте по 1 ст. Ложке корневища аира, и корней лопуха. Смесь залейте 1 стаканом (250-300 грамм) горячей воды, и прокипятите на малом огне около 20-ти минут. После процедите, и охладите.
  2. Приготовление средства аналогично первому рецепту, только вместо корней лопуха и аира берется 3 ст. Ложки сухих цветков липы.
  3. Смешиваются по 1 ст. Ложке такие ингредиенты: измельченная дубовая и ивовая кора, и чабрец (тимьян ползучий). Смесь заливается 1,5 стаканом горячей воды, доводится до кипения, и слабо кипятится в течение 25-ти минут. Затем отвар процеживается, и используется для втирания в голову.

Для одного втирания достаточно будет 50 грамм отвара. Процедуру можно делать на ночь, или за 2-3 часа до мытья волос.

А вот народные отвары и настои против выпадения волос у мужчин, которые применяются как ополаскиватели в конце каждого мытья головы:

  1. Залейте стаканом кипятка 1 ст. Ложку шишек хмеля, и прокипятите минут 30. Полученным процеженным и охлажденным отваром необходимо ополоснуть волосы в конце процесса их мытья (после использования шампуня). При ополаскивании легко массируйте кожу головы.
  2. 2 ст. Ложки измельченных листьев, плодов и бутонов настурции заливаются половиной литра кипятка, и настаиваются под крышкой до полного охлаждения. Применять таким же образом, который описан выше.
  3. В частности, в лечении облысения у мужчин для ополаскивания волос используется отвар из сухих цветков календулы и мать и мачехи. Травы смешиваются по 1 ст. Ложке, заливаются половиной литра горячей воды, и кипятятся на маленьком огне 15-20 минут. Охлажденный и процеженный отвар используется для ополаскивания волос в самом конце процедуры их мытья.

8 неожиданных плюсов облысения у мужчин

Американские эксперты назвали 8 неожиданных плюсов потери волос, которой, казалось бы, боится каждый мужчина. Большинство представителей сильного пола, по статистике, не могут избежать выпадения волос в той или иной степени, а к 60 годам почти все мужчины сталкиваются с этим явлением. Тем не менее, хотя облысение и существенно бьет по мужской самооценке, у него есть свои преимущества для здоровья, финансов и самооценки.

  • Снижается риск опухолей.

Изучение механизма образования рака простаты показало, что мужчины, которые начинают терять волосы в молодом возрасте, на 45% реже сталкиваются с опухолями предстательной железы. Длительное воздействие больших объемов тестостерона, который и вызывает облысение, замедляет развитие опухолей в организме. Любопытно, что ранее наука высказывала прямо противоположное мнение.

  • Ускоряется метаболизм.

Несмотря на негативные эффекты в области кожи головы, повышенный уровень тестостерона в крови мужчины позитивно влияет на процессы метаболизма, позволяя поддерживать стабильный вес и укрепляя мускулатуру. У мужчин с высоким уровнем тестостерона низкая концентрация жира на лице, из-за чего оно становится более маскулинным.

  • Усиливается мужественность.

Маскулинность — это синоним мужественности, то есть характерных внешних признаков, которые общество традиционно связывают с настоящим мужчиной. В ходе исследования группе девушек и женщин показывали фотографии разных мужчин, у которых с помощью компьютера удаляли или оставляли волосы на голове. Лысые мужчины воспринимались женщинами как более сильные, а также мужественные.

  • Экономятся время и деньги.

Расходы на шампуни, кондиционеры, расчёски, гели и лаки для волос хотя и могут не казаться слишком значительными для мужчин, тем не менее являются достаточно чувствительными. Лысым мужчинам не нужно тратить не только деньги на покупку продуктов по уходу за волосами, но и время на этот самый уход.

  • Отличный внешний вид в любой шапке.

Мужчины без волос великолепно смотрятся абсолютно в любых головных уборах. Достаточно сочетать красивые солнцезащитные очки с бейсболкой или банданой, как мужчина будет выглядеть просто великолепно.

  • Преимущество в делах.

Как уже сообщал Sobesednik.ru, лысый мужчина воспринимается обществом как более образованный, опытный и внушающий доверие. Такие мужчины чаще добиваются успеха в бизнесе, так как они быстрее занимают лидерские позиции.

  • Исчезает главный страх.

Боязнь облысения является самой главной фобией для большинства мужчин, но если вы уже лишились волос, то причин для существования этого страха нет. А значит, вам не нужно тратить не только целое состояние на консультации у трихолога, покупку дорогостоящих кремов для сохранения прически или другие процедуры, но и нервы.

  • Вы не стареете.

Конечно, потерявший волосы мужчина выглядит несколько старше, но только поначалу. Впоследствии его внешность практически не меняется, так как волосы не редеют и не седеют. Посмотрите на Брюса Уиллиса — кажется, что время для него просто остановилось.

Источники:
http://otvet.bigmir.net/health/mens_health/1572786-Kak-predotvratit—oblysenie-u-muzhchin
http://www.narodmask.ru/sredstva-ot-vipadenia-volos-u-mujchin.html
http://fitseven.ru/fit-lifestyle/uhod-za-soboy/oblysenie-i-sport
https://sobesednik.ru/zdorove/20170110-8-neozhidannyh-plyusov-oblyseniya-u-muzhchin

hairinform.ru