Первые признаки облысения у мужчин

Облысение у мужчин — достаточно частая проблема. Причем волосы выпадают не только у пожилых. Нередко первые признаки облысения проявляются уже в юности. Мужчины относятся к своей внешности менее трепетно, чем представительницы прекрасного пола, тем не менее облысение может стать причиной серьезного стресса и снижения самооценки. Большинство мужчин крайне эмоционально реагирует на первые признаки облысения. Однако немногие знают, что процесс этот можно приостановить и даже повернуть вспять.

Облысение у мужчин: проблема или данность?

Облысение у мужчин встречается так часто, что многие даже считают его чем-то неизбежным. В возрасте 40–50 лет около 40% мужчин в той или иной мере сталкиваются с этой неприятностью[1]. В целом же 66% мужчин не понаслышке знакомы с алопецией — таково научное название облысения.

Сама по себе алопеция не несет риска для жизни и здоровья. Однако выпадение волос у мужчин заметно влияет на их душевное состояние. Исследователи из Университета Норфолка (США) провели опрос 145 человек разного возраста с диагнозом «алопеция» и выяснили, что выпадение волос существенно изменило их жизнь.

Тем не менее большинство мужчин продолжает относиться к облысению как к некоему проклятию рода мужского, против которого любые средства бессильны. Однако это не так. В арсенале современной медицины и фармакологии есть средства, способные предотвратить и затормозить процесс облысения. А хирургические методы, такие как пересадка волос, могут помочь даже тем, кто утратил волосы очень давно.

Причины и виды облысения

Единой причины облысения у мужчин не существует. К выпадению волос приводят самые разные состояния и патологии, а также их комбинации.

• Генетическая предрасположенность. Если ваш отец, дед и прадед начали терять волосы в относительно молодом возрасте, вам следует подготовиться к тому же. Ген облысения может наследоваться как от отца, так и от матери (причем в большей степени).


• Стресс. Стрессовая реакция включает в себя спазм сосудов, в том числе и тех, которые питают волосяные фолликулы. Лишенные притока крови волосы погибают и выпадают, а рост выживших волос замедляется. Важно помнить, что в таком случае волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а несколько недель или месяцев спустя, и выпадают они более или менее равномерно по всей голове. Такой тип облысения носит название диффузной алопеции.
• Гормональный дисбаланс. Волосяные луковицы чувствительны к мужским половым гормонам. Причем не все, а лишь те, что расположены в теменной и лобной областях. Избыток дегидротестостерона часто приводит к тому, что волосяные луковицы атрофируются и волосы выпадают. Облысение, вызванное переизбытком определенных гормонов, называют андрогенной алопецией.
• Несбалансированное питание. Нехватка таких минералов и витаминов, как А, В2, В5, В12, С, Е, железо, калий, кальций, фосфор, йод, цинк и медь, могут привести к выпадению волос и диффузной алопеции.
• Нарушения метаболизма. Проблемы с обменными процессами также плохо сказываются на состоянии волосяных фолликулов.
• Хронические заболевания — псориаз, системная красная волчанка и многие другие болезни приводят к потере волос. Для такого состояния характерна очаговая алопеция — волосы выпадают на маленьких участках, разбросанных по всей голове.
• Инфекционные заболевания. Они вызывают общую интоксикацию, и выпадение волос — одно из ее последствий.
• Кожные заболевания. В частности, себорея, лишай, а также гнойничковые воспаления кожи головы.
• Травмы. Волосы не растут на шрамах от глубоких ран и ожогов. Облысение такого типа называют рубцовой алопецией.

Признаки облысения и стадии его развития

Мы теряем волосы ежедневно, и это нормальный процесс. Срок жизни волоса — около трех лет, после этого он отмирает и выпадает, а на его месте растет новый. Когда же стоит начинать беспокоиться?

Существует несколько классификаций стадий облысения в зависимости от типа, и у каждого вида облысения есть свои характерные признаки.

Андрогенная алопеция

Облысение у мужчин, вызванное гормональным дисбалансом, — носит практически необратимый характер. Процесс выпадения волос можно существенно затормозить, но если волосы на каком-то участке были утрачены полностью, вернуть их может только пересадка волос. При андрогенной алопеции состояние оценивается по так называемой шкале Норвуда.

• 1-я степень. Линия роста волос на лбу едва заметно сдвигается вверх.
• 2-я степень. Возникновение на лбу и на висках слабозаметных треугольных залысин или участков поредения волос.
• 3-я степень. Залысины на лбу и висках расширяются и поднимаются. Может возникнуть залысина на темени.
• 4-я степень. На темени хорошо просматривается круглое пятно, лишенное волос. Залысины на висках увеличиваются, линия роста волос поднимается. Участки, лишенные волос, могут быть покрыты редким пушком.
• 5-я степень. Волосы между залысинами начинают редеть.
• 6-я степень. Исчезает граница между залысинами на висках и облысевшим островком на темени.
• 7-я степень. Волосы на верхней части головы полностью отсутствует.

Диффузная алопеция

Этот вид облысения у мужчин возникает из-за стрессов, нехватки витаминов и минералов, воздействия токсинов или эндокринных заболеваний. В норме мы теряем до 150 волос в день, но при диффузной алопеции их количество резко возрастает. Попробуйте взять прядь волос и осторожно потянуть ее — если в руке останется более 10 волосков, то, возможно, пора принимать меры. При диффузной алопеции волосы не просто становятся более слабыми — они истончаются, теряют блеск и яркий цвет. Как правило, диффузная алопеция начинается с теменной части головы. Диффузная алопеция обратима, и прогноз практически всегда благоприятный.

Очаговая алопеция

При этом типе облысение у мужчин начинается с выпадения волос на разных участках головы. Со временем возникают небольшие круглые проплешины размером с монету, которые могут постепенно увеличиваться и сливаться. В некоторых случаях участки облысения не круглые, а лентообразные. Иногда процессу выпадения волос предшествует зуд и жжение кожи головы. Очень часто причиной очаговой алопеции становятся аутоимунные и эндокринные заболевания, реже — сбои в работе иммунной системы, органические церебральные расстройства и наследственный фактор. Точный ответ на вопрос, по какой причине возникает очаговое облысение у мужчин, пока неизвестен.

Выделяют три стадии очаговой алопеции:

1. Прогрессирующая стадия. Волосы слабеют и легко выпадают, если их чуть-чуть потянуть. Обычно первыми выпадают волосы по краю будущего очага облысения.
2. Стационарная стадия. На голове заметны проплешины, однако волосы больше не выпадают, но и очаги облысения не зарастают.
3. Регрессирующая стадия. Очаги облысения начинают покрываться пушковыми волосами. С течением времени этот пушок становится толще и обретает цвет.

Очаговая алопеция носит обратимый характер.

Рубцовая алопеция

Очаги облысения часто формируются на месте шрамов от ран, ожогов, хирургических швов и сильных воспалений. На месте травмы формируется соединительная ткань, лишенная фолликулов. Единственный эффективный метод лечения такого типа облысения у мужчин — хирургическая пересадка волос.

Что делать при обнаружении первых признаков облысения

Если вы заметили, что волосы начали выпадать и редеть, необходимо немедленно обратиться к врачу. Но к какому именно?

Вопросами здоровья волос занимается врач-трихолог. Однако на практике он становится не первым, а последним специалистом, к которому направляют пациента. Дело в том, что выпадение волос у мужчин происходит по самым разным причинам и может быть вызвано опасными заболеваниями, которые требуют внимания соответствующих специалистов.

Поэтому при первых признаках облысения имеет смысл записаться на прием к терапевту. Он выслушает жалобы и направит вас к узкому специалисту — чаще всего им становится эндокринолог, дерматолог, невропатолог, диетолог, андролог, гастроэнтеролог, венеролог и даже психотерапевт. Все зависит от общего состояния здоровья пациента, его жалоб, особенностей образа жизни, типа облысения.

Чтобы установить причину облысения, придется пройти некоторые исследования. В частности, сдать кровь:

• на общий и биохимический анализ (они покажут наличие воспалений и дадут информацию о работе внутренних органов);
• на гормоны;
• на паразитов (глистные инвазии часто становятся причиной нехватки витаминов и, как следствие, облысения);
• на сывороточное железо (анемия — распространенная причина облысения).

Что современная медицина может предложить для лечения облысения? Метод терапии зависит от причины утраты волос, но, в любом случае, врач сначала будет лечить основное заболевание.

В качестве местной терапии широко используются наружные средства, улучшающие микроциркуляцию крови и питание фолликулов, а также физиотерапевтические методы, оказывающие сходный эффект. При помощи физиотерапии (дарсонвализация, криотерапия, массаж, гальванизация, компрессы) также можно нормализовать обменные процессы на клеточном уровне, укрепить фолликулы и стимулировать рост волос.

Улучшить кровообращение помогают и медикаменты — ангиопротекторы и препараты для улучшения микроциркуляции.

Если выпадение волос вызвано проблемами с гормонами, назначают терапию антиандрогенами, это помогает существенно затормозить процесс облысения.

При облысении у мужчин, вызванном нехваткой витаминов, прописывают поливитаминные комплексы, а если корень проблемы — в стрессах, то прописывают успокоительные препараты и антидепрессанты.

При запущенной алопеции единственным выходом остается пересадка волос. При этой операции хирург извлекает фрагменты кожи с фолликулами с той части головы, где волосы еще сохранились, и пересаживает их на пораженную зону. Современные методики пересадки волос малотравматичны и дают совершенно естественный результат.

Лечить выпадение волос у мужчин необходимо, и чем раньше будет назначена терапия, тем выше шансы сохранить волосы. Сочетания различных методик лечения облысения практически всегда дают хороший результат. Поэтому не тратьте время на народные средства, разрекламированные шампуни и косметические ухищрения, а сразу отправляйтесь к врачу.

www.aif.ru

Лосось

Вкусная рыбка — кладезь омега-3 жирных кислот. Эти вещества организм человека воспроизвести самостоятельно не может, поэтому черпать кислоты необходимо из продуктов питания. Такие компоненты помогают остановить выпадение волос, укрепить волосяные луковицы, предотвратить воспаление кожи головы. Помимо жирных кислот, лосось богат белком или протеином. Белок необходим для производства кератина, важного структурного компонента волос. Потребляя больше лосося и другой рыбы, можно сделать шевелюру здоровой, густой.

Яйца

В «куриной икре» содержится много биотина, который нужен для укрепления волос. Также в составе яиц присутствует витамин В, который предотвращает ломкость волос, замедление их роста. При его дефиците может наблюдаться выпадение шевелюры. Много в продукте и витаминов D, А и Е, железа, калия. Использовать куриные и перепелиные яйца можно для употребления внутрь и в составе косметических масок.

Комментарий эксперта

Оксана Музыченко, врач дерматокосметолог, трихолог

К сожалению, когда процесс андрогенного выпадения волос уже запущен, остановить волосопад только правильными продуктами невозможно. Но уменьшить этот неприятный момент и улучшить качество оставшихся волос можно, сбалансировав свое питание.

Для профилактики облысения или замедления этого процесса необходимо пересмотреть свой рацион, добавить в него качественные, богатые полезными веществами продукты. Для здоровья волос в ежедневном меню должна присутствовать пища, богатая цинком, железом, витаминами группы В и С, полиненасыщенными жирными кислотами.

Чтобы разобраться, какие продукты полезны для волос, представьте, из чего состоит наш волос.

Почти на 80 % это белок или кератин, вода, микроэлементы и жиры. Следовательно, для улучшения состояния волос необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие такие вещества.

Что же стоит есть мужчинам, чтобы остановить облысение? Это, конечно же, молочные продукты, жирные сорта рыбы, мясо и яйца. Обязательно нужно употреблять зеленые, листовые овощи, бобовые. Я советую также принимать по утрам по чайной ложке оливкового масла, чтобы восполнить витаминную недостаточность.

Перестраивая питание, необходимо помнить о необходимости комплексного подхода в борьбе с выпадением волос. А начинать профилактику облысения лучше всего с раннего возраста. Важно беречь волосы смолоду в прямом смысле этого слова!

Геркулес

Овес — одна из самых полезных для здоровья человека зерновая культура. В простом геркулесе содержится немало важных для сохранения волос веществ. Чтобы не столкнуться с ранним облысением, мужчинам стоит начинать с овсяной каши свой день. Употребляя овсяные хлопья, можно обогатить организм цинком, железом, клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами. Все эти компоненты стимулируют рост волос, предотвращают их выпадение.

Мед

Ароматное лакомство часто присутствует в составе масок для профилактики выпадения волос, лечения. Остановить облысение мед помогает и при приеме внутрь. Уникальный продукт содержит множество витаминов, микроэлементов, которые хорошо усваиваются человеческим организмом, потому что по своему составу мед похож на плазму человека. А для здоровья волос особенно важными являются витамины группы В, железо и йод, цинк, медь, содержащиеся в сладости.

По статистике, первые признаки облысения у мужчин появляются еще в 19-20 лет. Облысение (или алопеция) нередко связано с гормональным дисбалансом, плохой экологией, вредными привычками, несбалансированным рационом питания.

Орехи

Миндаль, арахис, кешью, фундук, лесной, грецкий и другие виды орехов — продукты, богатые витаминами группы В. Орехи отвечают за здоровье кожи головы, эластичность, густоту волос. При дефиците витаминов группы В можно столкнуться с поредением шевелюры, ломкостью и слабостью волос, шелушением кожи головы. Помимо этих веществ, в орехах много и других ценных витаминов, микроэлементов, от которых зависит состояние локонов. Например, в кедровых орехах содержится много цинка — 4,2 мг в 100 г.

Курица

Чтобы волосы не начали покидать голову в ускоренном темпе, в рацион мужчинам обязательно нужно включить курицу. В мясе птицы содержится много белка, ценных аминокислот. Протеин важен не только для роста мышц, но и для укрепления волос. Это строительный материал, без которого шевелюра может серьезно поредеть. Помимо куриных грудок, представителям сильного пола стоит ввести в меню и индейку.

Комментарий эксперта

Анна Кузнецова, консультант-трихолог

Много мужчин сталкиваются с проблемой выпадения волос. Существует несколько факторов, которые как отрицательно, так и положительно влияют на рост, выпадение волос.
По каким причинам у мужчин чаще всего выпадают волосы?

1. Экология.
2. Неправильный подбор средств по уходу за волосами.
3. Инфекционные, хронические заболевания.
4. Стресс.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Гормональные нарушения.
7. Неправильное питание.

Почему питание может влиять на облысение? Полуфабрикаты, жирная, жареная пища — прямой путь к недостатку витаминов, общему ослаблению иммунитета. Дефицит витаминов Е, С, группы В, недостаток железа — частая причина выпадения волос у представителей сильного пола.

Чтобы справиться с выпадением волос и остановить облысение, важно подойти к проблеме комплексно. В сохранении волос мужчинам помогут:

1. Профессиональные шампуни, маски, предотвращающие выпадение, стимулирующие рост волос и укрепляющие фолликулы.
2. Микротоковая терапия для улучшения роста волос.
3. Дарсонвализация для насыщения кожи головы кислородом, регулирования обмена веществ и т.д.
4. Правильное питание. В рационе обязательно должны присутствовать капуста-брокколи, свекла, морковь, яблоки и цитрусовые.

Помимо витаминов, волосам нужны животные белки, которыми богаты говядина и индейка, курица. И не стоит забывать о морепродуктах, они также содержат много важных веществ. Здоровое питание для волос — это еще и регулярное употребление молочной продукции. Творог, ряженка и кефир — отличные «помощники» в укреплении волос.

Если вы столкнулись с облысением, необходимо определить, к какому типу относится алопеция. Решить проблему поредения волос поможет врач-трихолог, который проведет диагностику кожи головы, волос, назначит необходимое лечение. В большинстве случаев лечение предполагает использование инъекций.

При обнаружении облысения я рекомендую мужчинам выполнить сразу несколько условий, чтобы определить программу лечения:

1. Обратиться к эндокринологу.
2. Сдать анализ крови на гормоны, сахар.
3. Выполнить реоэнцефалографию.
4. Проконсультироваться с диетологом.
5. Провести компьютерный анализ потребностей организма в питательных веществах и фактическом их поступлении.
6. Проконсультироваться с дерматологом.

Все эти мероприятия помогут определить причину облысения, выстроить программу лечения и профилактики дальнейшего выпадения волос!

Шпинат

Шпинат — кладезь необходимых для роста волос микроэлементов. В нем содержится немало кальция, магния, железа, калия, омега-3 жирных кислот и других полезных для шевелюры составляющих. Все эти вещества способствуют сохранению эластичности волос, усилению их роста. Употреблять растение можно, добавляя его в салаты и другие овощные блюда, коктейли.

Натуральный йогурт

Содержащие кальций продукты питания — «скорая помощь» волосам при поредении. При первых признаках облысения мужчинам стоит включить в рацион больше молочных, кисломолочных продуктов. Натуральный йогурт поможет укрепить волосы, сделать их густыми. Это вкусное лакомство богато белком и пантотеновой кислотой, улучшающей приток крови к коже головы. Поэтому йогурт помогает стимулировать рост волос. Кроме такого продукта, мужчинам для профилактики облысения можно и нужно употреблять творог, кефир, ряженку, сыры и т.д.

В 95 % случаев причиной потери волос у представителей мужского пола является андрогенная алопеция или облысение по мужскому типу. Такое выпадение волос обусловлено наследственными факторами, гормональным состоянием организма.

Ржаной хлеб

Хлеб из ржаной муки — не только вкусная и ароматная основа для бутербродов. Этот продукт полезен для волос, поскольку в нем содержится много микроэлементов. В частности, ржаной хлеб включает медь. Это вещество предотвращает выпадение волос, ускоряет их рост и продлевает молодость. Регулярное употребление ржаного хлеба также позволит отсрочить появление ранней седины. Причем для остановки облысения мужчины могут не только готовить из темной горбушки бутерброды, но и делать из хлеба питательные маски.

Печень

Для сохранения здоровья волос и профилактики их выпадения очень важен цинк. При его недостатке может наблюдаться ухудшение состояния шевелюры. Волосы становятся безжизненными, слабыми, они быстро выпадают. Для остановки облысения больше всего подходит куриная печень. Всего в 100 г такого продукта содержится целых 6,6 мг цинка — это примерно 50 % от суточной потребности в веществе. Говяжья печень тоже полезна для волос — 100 г продукта включают около 5 мг цинка.

Как для мужчин, так и для женщин нормой ежедневной потери волос является выпадение 50-150 волосков. Если «волосопад» происходит интенсивнее — это повод обратиться к трихологу или дерматологу, чтобы установить причину выпадения.

По сравнению с женщинами, мужчины традиционно употребляют в пищу больше животных белков, забывая о важности присутствия в рационе клетчатки, минеральных веществ, витаминов. Чтобы как можно дольше не сталкиваться с проблемой облысения, стоит позаботиться о своем питании. Кроме изменения пищевых привычек, представители сильного пола могут сохранить волосы, комплексно подойдя к решению вопроса. Для профилактики выпадения шевелюры стоит отказаться от курения и употребления алкоголя, минимизировать стресс, больше бывать на свежем воздухе, подобрать правильные средства по уходу. 

Источник

formulazdorovya.com

Типы заболевания утраты волос

Раннее облысение у мужчин может начаться по нескольким причинам. Самые главные — это андрогенное влияние, тестостерон, очаговое и диффузное воздействия. Избавиться от выпадения локонов можно не только медикаментами, но и народными рецептами. Витамины также влияют на состояние волос. В аптеке можно приобрести целые комплексы, в которые входят витамины разных групп.

Препараты против выпадения волос не всегда эффективны. Повышенный тестостерон также влияет на выпадение. Поэтому в домашних условиях можно использовать маски, шампуни, кондиционеры. Первые симптомы облысения замечаются не сразу. Андрогенное и диффузное выпадение волос могут заметить только врачи. Как предотвратить и вылечить виды заболевания, решается индивидуально лечащим доктором. Вылечить облысение можно в любом возрасте.

Разновидности облысения бывают разные:

1. При неправильной работе иммунитета человека может возникнуть очаговая алопеция. Характерна она тем, что на небольших, ограниченных участках происходит выпадение волос. Среди волос получаются островки голой кожи.
2. Поредеть волосы могут после диеты, при гипервитаминозе, некоторых кожных заболеваниях, в результате заболевания анемией. Все эти симптомы могут стать причиной остановки роста волос и их утраты. Также во время прохождения курса химиотерапии сильное воздействие препаратов на луковицы волос останавливает рождение новых клеток. При таком стечении обстоятельств можно предположить, что у вас заболевание в фазе анагена, когда выпадение волос происходит в их растущей стадии.
3. Если вы теряете волосы в очень большом количестве и довольно быстро, то такая стадия заболевания называют телоген. Спровоцировать такое состояние могут перенесенные инфекционные заболевания, при которых вам прописывались сильнодействующие лекарства. Нервные болезни или перенесённое стрессовое обстоятельство могут стать причиной резкого облысения.
4. Потеря волос в районе висков называют клиновидной формой болезни. Такое заболевание может постичь даже детей в виде очаговой потери волос.
5. Постепенное истончение волос с последующим выпадением — это синдром анагеновой потери. Оно чаще бывает у светловолосых людей.
6. Есть вид заболевания, называемый алопецией, когда луковица зарубцовывается, не давая расти волосу. Признаки рубцовой болезни проявляются очень болезненно, характеризуются зудом и жжением. Но бывают случаи, когда такое заболевание протекает бессимптомно. Рубцовая болезнь полностью уничтожает волосы, без возможности их регенерации.
7. Если причина облысения кроется в неуравновешенной психике человека, когда больной наносит сам себе вред на коже головы — это называют трихотилломания. Помочь в лечении ее может психоневролог.
8. Тракционная фаза заболевания проявляется намного чаще у женщин, нежели у мужчин. Потеря волос при такой разновидности облысения происходит из-за несознательного нанесения вреда коже головы самим пациентом. Ее причиной могут стать виды причесок, которые препятствуют нормальному кровотоку кожи головы.

Влияние тестостерона на рост волос

Многие мужчины могут задаться вопросом, влияет ли уровень тестостерона на облысение. Да, влияет. Но это никак не касается локонов на голове. Пониженный уровень тестостерона у мужчин может сократить рост волос на груди, руках и ногах. Для того чтобы повысить уровень тестостерона, необходимо принимать витамины.

Лечить этот недуг с помощью витаминов очень просто, в аптеке приобретается специальный комплекс. Существуют разные стадии облысения при пониженном тестостероне. Предотвратить понижение тестостерона можно также с помощью народных рецептов в домашних условиях. Шампунь со специальным составом также может быть полезен против выпадения локонов при пониженном тестостероне.

Облысение мужчин в молодом возрасте

Последние наблюдения ученых за мужчинами, которые стали усиленно терять волосы в молодом возрасте, показали, что это может служить симптомом развития аденомы простаты. Регулярные обследования у уролога помогут избежать развития заболевания. Лечение против такого диагноза также назначает врач.

Трихологи могут установить ряд заболеваний

Андрогенетическая алопеция, которая наследуется от старшего поколения. Этот вид заболевания является наиболее распространенным и связан он с возникновением в крови мужчины компонента, являющегося продуктом распада тестостерона. Лечение включает специальные витамины, которые повышают его уровень.

При насыщении им в определенном количестве структура вырабатываемых волос изменяется, они перестают нормально расти, не восполняя утраченные волосяные стержни. Достичь хорошего эффекта и приостановить утрату волос можно. Особенно если уделять достаточно внимания и осуществлять уход за проблемной зоной. При таком виде облысения часто страдает лобно-теменная часть головы, в особенности макушка.

Гнездная алопеция распознается при маленьких, строго ограниченных кожных покровах без волос на голове. Если с ней не бороться, то происходит слияние областей. Рекомендации трихолога помогут устранить болезнь. Лечение проводится курсами.

Как помочь волосам?

Есть большое количество рецептов, которые могут снизить выпадение волос у мужчин, а иногда и сохранить шевелюру. К тому же фармацевтическая промышленность выпускает много средств для стимулирования роста волос, и есть возможность сделать пересадку. Но многолетние результаты народной медицины тоже не стоит сбрасывать со счетов. Они также эффективны и могут хорошо укрепить корни и приостановить облысение у мужчин.

Народные средства

Эффективная борьба с облысением у мужчин возможна благодаря использованию таких рецептов:

1. В течение двух месяцев через день втирайте настойку березовых листьев на водке или спирте. Обязательно сделать перерыв на месяц. Потом по необходимости можно повторить.
2. Прекрасно с выпадением волос справляется облепиха. Для борьбы с облысением втирать в кожу головы и принимать внутрь отвары из молодых побегов, листьев и плодов растения на протяжении месяца.
3. Мякиш черного хлеба залить горячей водой для разбухания. Нанести смесь на кожу головы и замотать полотенцем. Маску из ржаного хлеба нужно подержать полчаса и затем смыть. Ускоряет рост волос.
4. Спиртовая настойка из жгучего, стручкового перца нанесенная на кожу головы, усиливает приток крови к волосяным фолликулам. Приготовление ее простое: 3-4 шт. настоять в 1/2 литра водки не менее 3 недель. Втирать ежедневно в кожу головы 50 мл настойки и укутывать, как компресс.
5. Отвар коней лопуха, приготовленный при кипячении в воде их на слабом огне в течение 10 минут. Остывший раствор процедить и теплым ополаскивать голову минимум 2 раза в неделю после шампуня.
6. Луковая маска с медом помогает насытить луковицы витаминами и необходимыми микроэлементами. Мелко измельченную луковую кашу смешать с медом и нанести на кожу головы. Через 40 минут ополоснуть волосы водой без шампуня и мыла.
7. Смесь из яйца и небольшого количества водки втереть в кожу головы, подержать 30 минут, смыть.
8. Помогают укрепить волосы и остановить облысение у мужчин отвары из листьев шалфея, полыни, подорожника, медуницы. Использовать 100 г травы на стакан кипятка. Для лучшего насыщения питательными элементами к отвару можно добавить немного меда. Держать на голове не менее получаса.
9. Примените для своих волос в равных пропорциях мед, соки алоэ и чеснока, желток, смешанные до однородной массы. Покройте полиэтиленовой пленкой и укутайте голову махровым полотенцем, чтобы сохранить тепло, на 20 минут. Смыть все теплой водой и прополоснуть отваром ромашки или крапивы.
10. Принимайте при сильном выпадении волос витамин С, который регулирует обменные процессы в организме.

thevolosy.ru

Related posts:

Алопеция лечение народными средствами Лысина и тестостерон у мужчин Приснилась лысина на моей голове Лечение облысения Лечение облысения у мужчин касторовым маслом Лечение облысения у мужчин Облысение в 20 лет Дипроспан при облысении Как остановить облысение у мужчин