Как бороться с перхотью

Как бороться с перхотью в домашних условиях?

Перхоть, или как ее еще называют по научному себорея, — заболевание, знакомое каждому человеку. Сама по себе перхоть не опасна, но вызывает сильный психологический дискомфорт, ведь необходимо постоянно следить за состоянием одежды, особенно если она тёмных цветов, отслеживать, видна ли перхоть на волосах. А вот если пустить всё на самотёк, перхоть способна создать условия для раннего облысения. Когда терпение подходит к концу, возникает логичный вопрос: как бороться с перхотью в домашних условиях и с минимумом затрат?

Характеристика заболевания
Прежде всего, надо уметь различать перхоть и обычную сухость кожи головы. Во втором случае кожа головы отшелушивается мелкими чешуйками, более сухими и незаметными. Поправить баланс кожи в этом случае может любая увлажняющая маска, защита волос от ультрафиолетовых лучей и регулярное использование бальзама-ополаскивателя. Как отличить сухость кожи от перхоти и приступить к правильному лечению?

Изначально на коже головы 15-20 слоев клеток, и когда отмирает верхний слой, он естественным путём отшелушивается. При перхоти количество слоёв уменьшается до 10-15, а регенерация клеток ускоряется – именно поэтому появляется эффект «снега» на голове – организм не успевает нормально функционировать, и отшелушивание становится постоянным процессом. Перхоть появляется преимущественно на волосяных покровах, поскольку там наибольшее количество сальных желез, реже она бывает на спине, ногах или руках. Различают два вида перхоти: сухую и жирную. При сухой перхоти работа сальных желез недостаточно, и чешуйки покрывают всю область поражения. Вызывается она Pityrosporum Ovale – это грибок, который мирно существует в организме человека при хорошем иммунитете. Когда иммунитет снижается, этот грибок вызывает ускорение роста эпидермальных клеток, и цикл обновления кожи становится равен неделе вместо месяца.

Жирную перхоть отличает то, что при ней снижаются стерилизующие свойства сального секрета, из-за чего на поверхности кожи образуются желтые гнойнички с трудноотделимыми корочками. Кожа похожа на апельсиновую корку из-за расширенных пор, а волосы становятся жирными и слипаются в пряди.

Самые распространённые причины появления перхоти

сухая кожа в зимнее время года, когда перепады температур нарушают естественный кожный баланс;

жаркое время года, когда увеличивается работа сальных желез;
несбалансированное питание – обилие жирной и пряной пищи, и, как следствие, нарушение обмена веществ;
гиповитаминоз;
возраст от 14 до 25 лет, когда смещается баланс между мужскими и женскими гормонами;
слишком частое, или, наоборот, редкое мытье головы;
аллергии, инфекции и последствия сердечного приступа;
и, наконец, стрессы, нестабильное психическое состояние и депрессии.

Надо заметить, что после сорока лет риск возникновения перхоти уменьшается – связано это с тем, что значительно снижается выработка кожного сала вследствие изменения гормонального фона.

Самое главное, что перхоть, как и любое другое подобное заболевание, говорит о снижении иммунитета, и вместо того, чтобы просто убирать симптомы, необходимо капитально заняться своим здоровьем, а также пропить курс поливитаминов.

Народные средства от перхоти
Не стоит сразу бежать к разрекламированным шампуням от перхоти – средства гигиены должны подбираться индивидуально, с учётом типа кожи и волос. Возможно, именно это чудодейственное средство, которое помогло многим вашим знакомым, вызовет у вас сильнейшую аллергию и увеличение количества перхоти. Итак, как выбрать средство от перхоти?

Для начала надо знать, что должно входить в состав шампуня или лосьона против перхоти. Такие вещества, как цинк, дёготь, бифоназол, салициловая кислота и ихтиол – это то, что поможет вам нормализовать работу сальных желез. Нужно нанести шампунь, тщательно массируя кожу головы, и оставить на пять минут, после чего смыть. Если же в течение трёх месяцев никакие шампуни и лосьоны не помогают, необходимо обратиться к врачу-трихологу, чтобы он поставил точный диагноз и назначил соответствующее лечение.

Народные средства от перхоти

От перхоти помогает ополаскивание волос кисломолочными продуктами, такими, как кефир или простокваша.
Давно известно, что мытье головы сырыми яйцами не только благоприятно влияет на волосы, но и помогает избавиться от перхоти.
Репейное масло или настойка календулы: то или другое средство нанести на голову, обмотать полотенцем и держать в течение получаса, после чего тщательно смыть.
Чесночная маска: размолоть чеснок в кашицу, смешать с растительным маслом и нанести на кожу головы за два часа до мытья. После применения маски тщательно промыть голову шампунем.
При сухих волосах за полчаса до мытья полезно делать массаж головы с оливковым маслом, мягко втирая его в корни волос.
Пару размельчённых таблетки аспирина смешать с небольшим количеством шампуня, и нанести на кожу головы не более чем на три минуты. После смойте шампунем.
В 500мл воды растворить столовую ложку морской соли, нанести средство на волосы на десять минут, после чего ополоснуть голову кондиционером.
При жирной перхоти можно использовать маску из бесцветной хны – она подсушивает кожу головы и укрепляет волосы.
На пол-литра воды положить 4 ложки чабреца, а потом кипятить в течение десяти минут. Полученным отваром ополаскивать голову каждый раз после мытья. Не смывать.
В качестве профилактики стоит ежедневно принимать ложку льняного масла внутрь.

Профилактика появления перхоти
Ну и, напоследок, профилактические меры, чтобы перхоть обошла вас стороной. Используйте исключительно свою расчёску и головные уборы, чтобы обезопасить себя от заражения. Если у вас уже перхоть – постоянно мойте свою расчёску, чтобы избежать повторного заражения. Сушите голову после мытья – влажная среда способствует размножению грибка, вызывающего перхоть. Старайтесь отгородиться от стрессов – психическое состояние очень влияет на работу всего организма. Мойте голову не реже раза в три дня, и, наконец, каждый день балуйте себя массажем головы – он улучшит кровообращение в коже и не только поможет избежать перхоти, но и поспособствует росту густых и красивых волос.

kakimenno.ru

Причины перхоти

Вред перхоти в том, что чешуйки забивают поры и блокируют поступление воздуха. Вследствие этого происходит выпадение волос, зуд, раздражение кожи. Чтобы быстро победить болезнь, нужно узнать о ее причинах.

Клетки кожи головы непрерывно обновляются, у здоровых людей процесс обновления занимает примерно 27 дней. Если в организме происходит сбой, то клетки кожи начинают отмирать и обновляться быстрее – за 6-8 дней. Другими словами, чешуйки перхоти – уже мертвые частички эпителия. Причин, которые могут влиять на скорость обновления клеток может быть очень много, например:

сниженный иммунитет;
нездоровое питание;
гормональный сбой;
неверно подобранные средства по уходу;
сухость кожи головы;
болезни пищеварительной системы;
стрессы;
авитаминоз;
перегрев или же переохлаждение головы.

Для грамотного лечения заболевания нужно выявить его характер

Под влиянием этих факторов проявляется возбудитель болезни – грибок Malassezia Furfur. Вообще, он является частью нашей микрофлоры и участвует в обновлении кожных клеток. То есть, даже у абсолютно здорового человека есть этот грибок. Однако при сбоях в организме его поведение становится агрессивным и цикл обновления кожных клеток резко сокращается. За неделю чешуек становится намного больше нормы и они заметны на волосах.

Типы перхоти

Для грамотного лечения заболевания нужно выявить его характер. Существует 2 типа заболевания: сухая перхоть и жирная.

Первый тип бывает у людей с сухим типом кожи. Ее можно определить по таким признакам:

мелкие чешуйки;
легкость отделения чешуек от кожи;
распределение по всей голове.

Перхоть второго типа бывает на коже с усиленным салоотделением. Признаки этого типа болезни:

крупные чешуйки;
чешуйки соединяются между собой, создавая большие пластинки;
хлопья закрепляются на волосах и тяжело вычесываются;
может располагаться только на каких-либо определенных участках кожи или по всей волосистой части головы.

Как бороться с перхотью в домашних условиях

Конечно, лучшее решение в лечении перхоти — визит к специалисту. Однако не у всех и на это есть свободное время и лишние средства. Кроме того, некоторые люди попросту не желают использовать фармацевтические препараты, предпочитая им средства естественного происхождения.

За счет того, что поиском эффективных средств лечения перхоти люди занимаются уже давно, способов борьбы с болезнью появилось достаточно много. Поэтому каждый сможет выбрать для себя недорогое и при этом эффективное средство борьбы в домашних условиях.

Мыло

Давно известным способом является использование дегтярного в качестве шампуня. Также иногда используют и хозяйственное мыло.

Это эффективные лекарства, но они имеют свои нюансы, на которые следует обязательно обратить внимание при избавлении от перхоти в домашних условиях:

хозяйственным мылом нежелательно пользоваться часто. Оптимально — раз в неделю. Иначе есть риск пересушивания кожи;
для мытья волос хозяйственным мылом подготовьте мыльную пену;
дегтярное мыло постепенно вспенивайте при мытье;
волосы должны быть хорошо намочены перед нанесением мыла;
после мытья мылом обязательно нанесите бальзам на волосы.

Мыло не служит источником для аллергии, однако может негативно сказаться на структуре волос и пересушить их, поэтому нужно использовать этот способ лечения аккуратно и нечасто.

Масло от перхоти

Решая вопрос, как избавиться от перхоти дома, обратите внимание на различные масла, которые широко используются для лечения данного недуга. Разберем самые эффективные.

Репейное давно имеет хорошие отзывы о его эффекте в лечении. Однако следует отметить, что это масло нельзя использовать для волос жирного типа, потому что оно увлажняет кожу и волосы. Поэтому ваша прическа будет выглядеть сальной и неухоженной.
Эфирное масло тоже очень хорошо помогает удалить перхоть и нормализовать отслаивание эпителия. Чаще всего используют масла мелиссы, иланг-иланга, кедра, эвкалипта. Пару капель масла добавьте в свой любимый шампунь или нанесите на корни после мытья. Плюс ко всему, эфирное масло ускоряет рост волос.

Масло чайного дерева очень популярно среди изготовителей косметики. Оно замечательно помогает легко и быстро избавиться от перхоти, негативно влияя на грибок. Для его использования приготовьте смесь. Для этого смешайте ложку масла с кондиционером, аккуратно вотрите в кожу и волосы. Оставьте на несколько минут, затем смойте. Для более явного эффекта можно смешивать масло и с шампунем.
Касторовое масло обладает отличными питательными свойствами, что помогает укрепить волосы и вывести перхоть. Нанесите на кожу и слегка вотрите за полчаса до мытья волос, затем смойте любым шампунем.
Оливковое масло оберегает кожу головы от пересыхания и не допускает появление перхоти. При этом нужно выбирать действительно натуральное и качественное оливковое масло. Применять лучше в процессе массажа за полчаса до мытья головы, затем оберните голову в плотное полотенце.
Масло лаванды издавна известно своими лечебными свойствами. Плюс ко всему, оно предотвращает ломкость волос и укрепляет их по всей длине. Рекомендуется смешать несколько капель с любым средством для волос (шампунь, маска и т.д.). Применять этот способ можно часто, он не повредит волосам.
Кокосовое масло отлично увлажняет волосы и препятствует появлению ранней седины. Кроме того, помогает избавиться от многих других кожных заболеваний и даже от вшей.
Масло льна помогает быстро удалить отмершие клетки с волос и вылечить кожу головы. Это масло отлично впитывается и смывается без особого труда. Для использования сначала подогрейте его, а потом вотрите в корни нежными массажными движениями. После этого оставьте масло на волосах на полчаса.

Морская соль

Морская соль содержит множество микроэлементов и хорошо влияет на здоровье кожи головы. Этот компонент довольно часто можно встретить в составе различных качественных косметических средств. Благодаря тому, что морская соль нормализует баланс кожного жира, перхоть быстро исчезнет. Доступность этого средства позволит сделать борьбу с с перхотью в домашних условиях достаточно легким и приятным занятием.

Втирайте соль в кожу в чистом виде. Кожа может «гореть», это нормально. Однако не переусердствуйте, не стоит травмировать ее сильным давлением и трением.

Сода

Смешайте ложку соды со стаканом теплой воды. Тщательно перемешайте смесь и используйте ее в качестве шампуня. Также можно добавить немного эфирного масла.

Сода показывает хороший результат и удаляет перхоть на долгое время, и что немаловажно, не раздражая и не травмируя кожу.

Рецепты от перхоти в домашних условиях

Существует очень много масок против перхоти, которые можно приготовить самостоятельно дома. Они эффективные и недорогие. К тому же их достаточно просто готовить.

Маска из морской соли

Размешайте чайную ложку морской соли с 2 сырыми желтками. Добавьте пару маленьких кусочков хлеба. Окуните волосы в маску и помажьте голову. Смесь смойте прохладной чистой водой. Эта маска поможет легко убрать чешуйки и подпитает кожу.

Маска из меда

Яичный желток смешайте с нарезанным мелкими частями зеленого лука и двумя ложками меда. Легкими движениями вотрите маску в кожу, наденьте целлофановую шапочку и оставьте на час. Смесь можно смывать шампунем или просто чистой водой.

Маска из кефира

Просто нанесите стакан свежего кефира на кожу головы и по всем волосам, оставьте на полчаса под целлофановой шапочкой. Смыть смесь можно даже обычной водой без шампуня.

Собственный шампунь от перхоти

Возьмите несколько капель розового и эфирного масел, растворите их в чайной ложке спирта. Затем взбейте миксером два желтка и влейте смесь из масел. Этот шампунь замечательно справляется с лечением этой болезни. Его можно использовать даже ежедневно, не боясь, что он повредит волосам.

Профилактика

После лечения перхоти следует принять меры для профилактики заболевания и не допустить повторной болезни. Первый шаг – здоровое питание, активный образ жизни.

Также нужно укреплять иммунитет и нервную систему, ведь стресс – одна из причин перхоти и других болезней.

Плюс ко всему, крайне важно подобрать правильный уход за волосами, который будет подходить конкретно для вашего типа волос и кожи. По возможности, перед тем, как лечить перхоть в домашних условиях, откажитесь от использования фенов, утюжков, плоек. Подберите подходящий шампунь или изготовьте его самостоятельно дома. Частая смена шампуней усугубит проблему перхоти.

Также очень важно менять расчески и регулярно стирать головные уборы. Главный разносчик инфекции – расческа. Во время и после лечения тщательно продезинфицируйте ее или купите новую. То же касается и шапок, кепок и других аксессуаров.

Чтобы избавиться от перхоти навсегда, соблюдайте такие правила:

грамотно ухаживайте за волосами;
питайте волосы и кожу натуральными веществами;
соблюдайте диету;
используйте только мягкую воду для мытья;
не трите и царапайте кожу головы;
мойте волосы тогда, когда это им требуется;
вытирайте волосы как можно лучше и не заматывайте голову в чалму из полотенца;
на ночь обязательно смывайте все укладочные средства.

Перхоть – не только портит внешний вид ваших волос, она нарушает нормальное функционирование кожи головы и забивает поры. Поэтому это заболевание нужно не маскировать, а именно лечить. При грамотно подобранных натуральных шампунях и масках борьба и избавление от этой болезни будут абсолютно не сложными.

zalakirovano.ru

Чтобы избавиться от перхоти, определите ее жирность

Быстро избавиться от перхоти в домашних условиях можно лишь тогда, когда вы определите причину появления перхоти – говорит консультант журнала, врач-трихолог Алексей Белинский. Только тогда, правильно подобрав домашние средства, вы сможете реально избавиться от перхоти. И для начала определите, сухая ваша перхоть или жирная. Именно эт этого во многом зависит выбор способа лечения от перхоти.

Сухая легко появляется через день-два после мытья головы, ее много, она легко слетает, сопровождается ломкостью, выпадением волос и зудом кожи головы. Причины ее появления – гормональные проблемы, плохие продукты питания, нехватка витаминов, вредные привычки, плохая косметика.
Жирная перхоть проявляет себя позже, на третий-пятый день, она желтоватая, маслянистая на ощупь, трудно вычесывается. Она появляется из-за плохой работы сальных желез кожи головы и нарушенного обмена веществ.

Как избавиться от сухой перхоти.

Если ваша перхоть сухая, то, чтобы избавиться от перхоти навсегда, вам нужно бросить курить, начать пить витаминные комплексы, которые включают витамины группы В6 и РР, есть много овощей, фруктов и морепродуктов, а также использовать качественные косметические средства для волос. Избавиться от сухой перхоти можно и в домашних условиях. В первую очередь, это должны быть такие средства, которые глубоко увлажняют, питают и снимают раздражение кожи головы, ведь данного типа перхоть часто сопровождается сухостью, зудом и ощущением стянутости волосистой части головы. Выясним, какие народные средства помогут вам избавиться от этого вида перхоти.

Народные средства от сухой перхоти.

Разогрейте чашку (налейте туда горячую воду минуты на три, потом слейте, тара будет горячей) и смешайте в ней 4 ст. л. оливкового или касторового масла и сок половины лимона. Разделив волосы пробором на части, втирать теплую смесь кончиками пальцев в кожу головы перед ее мытьем на 2-3 часа. Для большей эффективности укутайте голову целлофаном и теплым шарфом.
2 желтка смешать с лимонным соком, выжатым из половины лимона, добавить по 1 ст. л. репейного или касторового масла. Втирать в кожу волосистой части головы.
Смешайте 2 желтка, по 1 ч. л. меда и сока алоэ, по 1 ст. л. майонеза и растительного нерафинированного масла. Нанесите на кожу головы и через час смойте.
2 ст. л. сухих дрожжей, разведите 4 ст. л. жирных сливок и добавьте 1 ч. л. меда, перемешайте и оставьте на 30 минут на столе. После добавьте 1 ст. л. касторового масла и нанесите на кожу головы. Через час смойте.
От сухой перхоти помогают отвары трав – крапивы, мать-и-мачехи, ромашки и шишек хмеля. Рецепт отвара 1 ст. л. травы залить стаканом кипят настоять в течение часа и ополаскивать волосы после мытья.
Маски от сухой перхоти нужно делать 2-3 раза в неделю.

Как избавиться от жирной перхоти.

Чтобы навсегда избавиться от жирной перхоти в домашних условиях, вы можете провести очищение организма от шлаков, отказаться от фаст-фуда, жирного, сладкого, газированных напитков, похудеть, если это необходимо, проверить свой гормональный фон и, конечно, использовать специальные маски против жирной перхоти.

Народные средства от жирной перхоти.

4-5 зубчиков чеснока раздавите и смешайте с 2 ст. л. репейного масла и нанесите на кожу головы на 30-40 минут, затем смойте шампунем.
2-3 ст. л. яблочного уксуса втереть легкими массажными движениями в кожу головы за 30 минут до мытья.
Хорошие отзывы имеет соляной массаж. Перед мытьем головы берете мелкую поваренную соль и осторожно втираете ее в кожу головы, проводя легкий массаж. Пять минут массажа – и можно мыть волосы. К соли можно добавить 3-4 капли эфирного масла розмарина или же чайного дерева это усилит результативность массажа.
От жирной перхоти помогает отвар от цветков календулы – 1 ст. л. травы залить стаканом кипятка, дать настоятся в течение часа и прополаскивать им голову после мытья головы.
Залейте стаканом водки 1 ст. л. луковой шелухи и 1 ч. л. измельченных семян гвоздики. Настойку поместите в темное место на 2 недели. Затем готовую смесь втирайте к корни волос за 40 минут до мытья.

Как избавиться от перхоти – делаем домашний массаж

Очень хорошие отзывы наших читательниц в разделе "как избавиться от перхоти" имеет массаж волосистой части головы. Он стимулирует кровообращение, регулирует обменные процессы и таким образом, насыщает корни волос питательными веществами и кислородом. Каждый вечер или в любое другой свободное время массируйте кожу головы легкими круговыми движениями кончиками пальцев. Достаточно всего 10-15 минут в день и состояние ваших волос значительно улучшиться. Такой массаж головы можно проводить как на сухие волосы, но особенно он хорош в сочетании с домашними пилингами, которые очищают поверхность кожи головы от отмерших клеток и различного рода загрязнений, избавляя вас от перхоти.

Лимонно-кофейный пилинг от перхоти — очистите пару лимонов от кожуры, натрите ее на терке и подсушите в духовом шкафу или же просто оставьте в блюдце с цедрой на столе. К 2 ст. л. сухой цедры добавьте столько же кофейной гущи, перемешайте и нанесите на кожу головы, разделив волосы на проборы. После массажа, хорошо промойте волосы, при необходимости воспользуйтесь шампунем.
Овсяный пилинг прекрасно очищает поры, стимулирует питание волосяных луковиц и избавляет от перхоти. Для пилинга перемелите в кофемолке 2 ст. л. геркулесовых хлопьев. При жирной перхоти разведите хлопья минеральной водой без газа или же зеленым чаем, при сухой перхоти – молоком. У вас должна получиться кашицеобразная масса, добавьте в нее 5 капель эфирного масла чайного дерева. Нанесите состав на кожу головы и помассируйте, после смойте пилинг теплой водой.

Яблочный уксус от перхоти

Яблочный уксус — одно из самых старых средств народной медицины для домашнего лечения перхоти. Это универсальный продукт, который может использоваться как против жирной, так и сухой перхоти путем добавления в маски или ополаскиватели. Натуральность, низкая цена, простота использования — лишь некоторые из его качеств, на которые стоит обратить свое внимание. Кроме избавления от перхоти, он придает волосам блеск, сияние, укрепляет корни — все нюансы использования есть в материале яблочный уксус для волос, посмотрите, если хотите использовать это средство с проверенной временем репутацией.

Домашние шампуни от перхоти

Вы с легкостью можете заменить или дополнить вашу обычную процедуры мытья головы домашними шампунями от перхоти. В состав домашних шампуней от перхоти входят только натуральные ингредиенты, которые и волосы очищают от загрязнений и помогают избавиться от перхоти.

Шампунь от жирной перхоти в домашних условиях. Смешайте желток двух яиц с 1 ст. л. водки или коньяка, добавьте 5 капель эфирного масла эвкалипта или розмарина. Нанесите смесь на кожу головы и всю длину волос, помассируйте, затем смойте теплой водой.
Избавиться от сухой перхоти поможет следующий рецепт – 2 ст. л. белой глины разведите теплой минеральной водой (без газа) до пастообразного состояния, добавьте желток одного яйца и 5 капель эфирного масла лаванды. Полученную смесь нанесите на влажные волосы, помассируйте, подержите еще 20 минут, затем смойте теплой водой. Глина «забирает» все загрязнения, очищает поры и питает корни волос минералами и полезными витаминами.