Сухость кожи головы

Красота и Здоровье   Уход за телом   Уход за волосами

Сухость головы

В наше время нормальная кожа встречается гораздо реже, чем проблемная, и это же касается кожи головы: большинству людей отлично знакомы такие неприятности, как сухость головы, раздражение, шелушение, зуд, выпадение волос и т.д.

С проблемой сухой кожи головы знакомы практически все: кому-то удается с ней справиться, кто-то сталкивается с этим периодически, но очень многие с этой проблемой так и живут, потому что не знают, как от нее избавиться. Конечно, есть специальная косметика для волос, дорогие шампуни и бальзамы, и люди стараются улучшить состояние кожи головы с их помощью, но получается это не у всех, а зачастую становится еще хуже.

Если справиться своими силами не удается, стоит посетить трихолога, пройти обследование и выяснить причину проблемы, чтобы можно было найти эффективный способ лечения.

Причины сухости кожи головы


А причин бывает много, и большинство из них далеко не поверхностные. Неправильное питание – одна из самых частых причин сухости кожи головы.

Сейчас многие работающие люди, и женщины в том числе, стремятся «питаться без проблем» — то есть, поменьше готовить, почаще использовать полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления, готовые продукты (колбасы, соусы, консервы и др.) и фаст-фуд, а в результате проблем получается еще больше – страдают и кожа, и волосы, и ногти.

Вредные привычки и малоподвижный образ жизни – другая причина. Уж конечно, на кожу головы оказывают не лучшее влияние алкогольные напитки и курение – даже пассивное, а постоянное сидение в помещении – особенно зимой – буквально иссушает ее. А не так давно появилась и еще одна вредная привычка: и молодые люди, и девушки, и даже женщины постарше перестали носить зимой головные уборы, желая произвести впечатление на окружающих и не обращая внимания на мороз и ветер. В нашем климате такая привычка губительна и для кожи головы, и для волос: от воздействия уличного холода и перепадов температуры кожа начинает сохнуть и шелушиться – ведь волосистую часть головы нельзя защитить кремом, как лицо или руки.

Сухость головы

Гормональные нарушения тоже являются частой причиной сухости кожи головы. У женщин это может проявляться во время беременности, после родов и кормления ребенка, из-за нарушений менструального цикла, в период менопаузы или при наличии заболеваний половой сферы – обратиться к врачу стоит обязательно.


Возможно, все дело в нехватке витаминов и минералов: эта проблема «вытекает» из упомянутой выше – неправильного питания, но прием витаминно-минеральных комплексов иногда становится необходимостью. Их тоже назначает специалист, но параллельно надо сбалансировать рацион: хотя бы добавить свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, злаки, орехи, бобовые, оливковое и кунжутное масло – без термообработки, свежие яйца, сыр, свежую морскую рыбу и печень.

Неправильный уход за волосами, «гонка» за модными разрекламированными продуктами – тоже не последняя причина проблемы. Не надо покупать яркие и «вкусно» пахнущие шампуни в красивых флаконах, и особенно универсальные: качественная ухаживающая косметика не бывает «для всех типов», поэтому пользоваться нужно только тем, что подходит по типу кожи и волос, и содержит мало химических добавок. Например, очень вредным компонентом является Sodium Laureth Sulfate – старайтесь покупать шампуни без него.

Сушка волос феном – это не просто агрессивное воздействие, а настоящая катастрофа – не только для самих волос, но и для кожи головы. Современным женщинам некогда высушивать волосы естественным образом: наши бабушки заплетали косы до старости, и не слышали о сухости кожи, выпадении и ломкости волос, а мы сегодня стараемся придать прическе хоть какой-то объем любыми способами – получается не всегда. Сушить волосы нужно толстым махровым полотенцем, а не горячим феном; если уж необходимо применить фен, включите холодный воздух, а утюжки и щипцы для завивки постарайтесь использовать реже.


Нельзя не упомянуть окрашивание: это тоже «катаклизм», но, к счастью, гораздо более редкий, чем сушка, завивка и выпрямление волос. Однако на кожу головы краска для волос оказывает самое прямое воздействие: иногда женщины, желая получить более насыщенный цвет, буквально обжигают кожу, получают аллергию и даже алопецию. Не надо окрашивать волосы чаще одного раза в 1-1,5 месяца, и лучше окрашивать их не дома, а в салоне, у настоящего специалиста.

Сухость головы

Как правильно мыть голову

Правильное мытье головы – важное условие для сохранения здоровья кожи. Если вы заметили, что кожа головы начинает пересыхать, значит, вы моете голову неправильно – постарайтесь это исправить. Перед мытьем волосы нужно расчесывать; использовать только «свой» шампунь – по типу волос; наносить шампунь сначала на ладонь, разводить его водой, растирать в пену, и только потом наносить на волосы – от затылка к макушке.

Ополаскивать волосы нужно тщательно, и обязательно пользоваться кондиционером; на волосах не должен оставаться шампунь – в противном случае они быстро загрязнятся. Даже если вы сушите волосы полотенцем, не надо их тереть – заверните и подождите, а расчесывайтесь тогда, когда волосы будут почти сухими.

www.inmoment.ru

Причины сухой перхоти на фоне сухой кожи


При природном шелушении чешуйки кожи немногочисленны и практически незаметны в волосах. А к ускоренному шелушению кожи приводит грибок Malassezia globosa. Он присутствуют на коже людей постоянно, но иногда либо начинает обильно размножаться (заболевание себорейный дерматит), либо просто кожа головы к нему становится слишком чувствительной. В итоге клетки кожи отмирают и обновляются очень быстро.

Повысить интенсивность шелушения могут:

  • авитаминоз;
  • недостаточная выработка секрета сальными железами;
  • чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу головы;
  • непрофессиональное проведение пилинга волосистой части головы;
  • частое мытье волос и особенно горячей водой;
  • использование некачественных косметологических средств для ухода за волосами;
  • аллергия на косметологические средства по уходу за волосами;
  • частое воздействие на кожу головы высокой температуры при злоупотреблении приборами для укладки;
  • дисфункции эндокринной системы;
  • психологические расстройства;
  • повышение уровня половых гормонов;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • ослабление иммунной системы.

В случае с повышенной чувствительностью кожи иногда достаточно просто изменить шампунь или воду, или применить пару раз косметические или аптечные шампуни от перхоти. В случае если сухая перхоть не пропадает – следует предполагать наличие сухого типа себореи. При этом обычно присутствует интенсивный зуд в волосистой части головы, также может быть покраснение кожи, угревая сыпь, дерматиты. Использование на ранних стадиях специальных лечебных средств, в виде шампуней, паст и масок поможет быстро избавиться от перхоти, так как на сухой коже грибку жить сложно – он питается жиром.

Шампунь для сухой кожи головы и перхоти

Перхоть при сухой коже головы (в отличии от жирной) обычно несложно лечиться. Часто достаточно будет подходящего шампуня. В зависимости от состава средства и особенно активных компонентов шампуни для сухой кожи головы и перхоти классифицируются на:

Косметические

В их состав входят витамины, минералы, экстракты лечебных трав и другие специальные компоненты обладающие отшелушивающим и питательным действием. Шампунь для сухой кожи головы должен содержать салициловую кислоту и каменноугольные смолы. Благодаря им блокируется потеря влаги и питательных веществ.

Систематическое использование шампуней способствует снижению шелушения кожи, стимулирует рост волос, а также восстанавливает физиологический баланс эпидермиса на голове.


В результате использования правильно подобранного косметического шампуня значительно улучшается не только состояние кожи волосистой части головы, но также локоны приобретают здоровый и красивый блеск.

К наиболее популярным в данной категории относятся Head & Shoulders, CLEAR и другие, доступные практически в любом супермаркете. Но также есть еще известные профессиональные шампуни и серии средств от перхоти, которые стоят намного дороже:

  1. Шампунь Cutrin BIO+ серии Dryness Relief благодаря активному комплексу Lipid Barrier Protection восстанавливается pH и структура верхних слоев кожи головы.
  2. Органический шампунь Natura Siberica является безсульфатным косметологическим средством. Он не раздражает поврежденную сухую и чувствительную кожу головы. Входящее в состав шампуня натуральные компоненты питают и увлажняют дерму головы, стабилизируя ее процесс регенерации.
  3. Линия косметологических средств компании Лореаль серии Kerastase Dermo-calm Baint Vital Hypoallergenic Cleansing Soothing Shampoo. Шампунь данной марки идеально увлажняет и питает кожные покровы головы. Наличие специальной формулы, на основе натуральных компонентов, стабилизирует водно-жировой баланс эпидермиса.

Лечебные

Оказывают противогрибковое, отшелушивающее, антисептическое, антибактериальное и противовоспалительное действие. Такие шампуни качественно отшелушивают отмершие частички верхнего слоя кожи на голове, снижают ощущение зуда, не раздражая эпидермис.

Классификация аптечных шампуней для сухой себореи происходит по действующему компоненту: кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, деготь и сера и т.д.

ТОП-3 лечебных шампуней при сухой себореи:


  1. Кето плюс. Активные вещества кетоконазол и перитонит цинка блокируют процесс формирования клеток патогенного грибка Malassezia globosa, а также снижает проницаемость их клеточной мембраны.
  2. Низорал. Лекарственный препарат, основным действующим веществом которого является кетоконазол. Характеризуется противомикозным, антибактериальным и отшелушивающим воздействием на верхний слои кожи головы. С первых приемов значительно снижает характерную симптоматику сухой себореи.
  3. Себопирокс-911. Под действием активного компонента октопирокса полностью подавляется патогенная деятельность, которая провоцирует образование сухого типа себорейного дерматита волосистой части головы.

Народные средства

Также могут быть применены средства народной медицины. Существует большой перечень эффективных природных компонентов, на основе которых можно самостоятельно и недорого сделать маску.

К наиболее действенным компонентам, которые не приводят к дополнительному подсушиванию кожи, стоит отнести репейное масло, эфирные масла кедра, чайного дерева и шалфея, крапива, кисломолочные напитки. С их помощью стабилизируется выделение сального секрета, питаются кожа головы и волосы, а также повышается регенерация эпидермиса.


Маски для сухой кожи головы от перхоти

На сегодняшний день для ухода за волосами часто используют маски, как профессиональные (магазинные), так и домашнего приготовления. В современной косметологической индустрии существует несколько видов масок для кожи головы и волос, классификация которых осуществляется в зависимости от их назначения.

При наличии повышенной сухости головы либо при сухой себорее используются следующие виды масок:

  • питательные. В их составе содержатся протеин, растительные вытяжки и витаминные комплексы. Их использование должно быть ограниченным, не более 2 раз в неделю, так как существует большая вероятность обратного результата.
  • укрепляющие. В большей степени они предназначены для укрепления волосяных фолликул и структуры волос. Их рационально использовать после лечения сухой себореи, которая также наносит вред общему состоянию волос.
  • восстанавливающие. Основным их назначением является лечение кожи головы и волос при различных дерматологических патологиях. Также они могут использоваться и профилактирующих целях, создавая дополнительную защиту эпидермису на волосистой части головы.
  • ухаживающие. Для сухой кожи головы и волос такие маски оказывают более интенсивное и глубокое воздействие на кожу головы и волосы. Они насыщают кожу головы питательными веществами и стабилизируют работу сальных желез.

Лечебные покупные маски, содержат в своем составе фармакологические компоненты, основным действием которых является избавление от возбудителя сухой себореи, дрожжевого грибка Malassezia globosa. Вспомогательные компоненты лечебных либо косметологических масок обогащают кожу питательными веществами, восстановляя ее структуру.

Маски из народных средств успокаивают кожу и устраняют ощущение зуда, а некоторые способствуют ее увлажнения. Также под воздействием их компонентов происходит глубокое питание не только всех слоев кожи, но и волосяных фолликул, а также восстанавливаются все обменные процессы. Но важно, чтобы они не сильно усиливали секрецию сальных желез (грибок питается жиром).

К наиболее популярным маскам для сухой кожи головы от перхоти можно отнести:

  • лимонную;
  • на основе настойки календулы;
  • кисломолочные;
  • крапивные;
  • с алоэ;
  • яичные;
  • медовые;
  • на основе эфирных масел (но их сложно смывать и волосы могут оставаться жирными, что создает благоприятные условия для грибка).

Не смотря на то, что при повышенном шелушении кожи головы либо при сухой себореи необходимо лечение не очень сложное, но все равно следует комплексно приступать к устранению данной дерматологической проблемы. Предварительная консультация у трихолога / дерматолога позволит точно диагностировать заболевание.

perxot.ru

Причины состояния

Кожа может стать сухой, если задействованы причины:


  • недостаточной активности сальных желез;
  • избыточной потери или малого поступления влаги в клетки эпидермиса.

К подобным проблемам приводят некоторые внешние и внутренние причины, к которым относятся:

  • частое использование приборами для укладки, такими, как: фен, плойка, стайлер, утюжки;
  • очень горячая вода при мытье волос;
  • общее обезвоживание;
  • патологии обменных процессов;
  • некорректный рацион питания;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • авитаминозы;
  • период грудного вскармливания;
  • злоупотребление алкоголем и курением.

При появлении симптомов сухости кожи следует провести оценку привычного образа жизни и определить причины, которые повлияли на возникновение патологических признаков. Следует отличать сухость кожи от сухости волос и изолированного появления перхоти.

Признаки сухости

Симптоматика состояния включает ряд проявлений, которые позволяют отличить его от прочих патологических процессов. Чем больше симптомов наблюдается, тем более серьезные меры должно включать лечение. Итак, к характерным признакам сухости кожи относятся следующие проявления:

голова чешеться

  • зуд, голова сильно чешется;
  • стянутость;
  • раздражение;
  • выпадение, ломкость, сухость волос;
  • волосы очень сильно секутся;
  • перхоть.

В случае, когда присутствует большая часть вышеперечисленных симптомов, следует принять немедленные меры для коррекции состояния. При игнорировании проблемы она может проявиться выпадением волос, появление коросты на коже, что неизбежно приведет к более серьезным последствиям.

Прежде всего, следует устранить причины сухости, и одновременно с этим соблюдать правила ухода. Необходимо тщательно, регулярно ухаживать за кожей и волосами, чтобы проблема не возникла вновь, делать различные маски, соблюдать простые правила. Если самостоятельное лечение не помогает голова чешется, то стоит обратиться к специалисту.

Правила ухода

Правила ухода, помимо мытья и расчесывания, включают комплекс процедур, которые следует проводить регулярно. Прежде всего, необходимо скорректировать образ жизни и характер питания, а после этого приступать к применению наружных средств. Можно кратко сформулировать правила ухода, чтобы было проще его организовать:

  1. Нормализация режима и рациона питания. Питание должно включать широкий спектр продуктов, которые обеспечат его сбалансированность. Для сохранения увлажненности кожи полезно питаться продуктами с большой концентрацией полезных жиров. К ним относятся: кунжут, рыба, облепиха, оливки, авокадо.
  2. Соблюдение корректного питьевого режима. Следует потреблять не менее 1,5 литров воды в сутки. Тогда кожа станет увлажненной.
  3. Следует скорректировать потребление витаминов — стоит добавить в рацион овощи, фрукты и поливитаминные комплексы.
  4. Необходимо пройти полное обследование и провести терапию имеющихся хронических патологий.
  5. Отказаться от вредных привычек.
  6. Увлажнять воздух в помещении при помощи открытых емкостей с водой или специальных приборов. В этом случае кожа не будет сохнуть из-за недостатка влаги в воздухе.
  7. Отказ от приборов термоукладки, к которым относятся фен, плойка, стайлер, утюжки, термобигуди.
  8. Волосы следует мыть теплой водой. Стоит запомнить простое правило: Слишком горячая вода обезжиривает, а очень холодная — обезвоживает. Вода должна быть именно теплой, комфортной для мытья, по-другому делать не стоит.
  9. Стоит правильно подбирать средства для ухода — косметика должна быть профессиональной или лечебной, лучше перед покупкой проконсультироваться со специалистом.
  10. Волосы полезно расчесывать с использованием лечебных эфирных масел. Они способны делать кожу мягче и увлажненней.
  11. Полезно применять для мытья волос и ухода за ними натуральные средства. К ним относятся отвары крапивы, полевого хвоща, коры дуба.

уход за волосами

Можно заметить, что важен комплексный подход к решению проблемы сухой кожи головы. Изменение образа жизни должно сочетаться с лечебными мероприятиями: использованием масок, трав, масел. При прогрессировании проблемы стоит задуматься о визите к трихологу.

Лечение

Профессиональный курс лечения у трихолога включает приемы озонотерапии, мезотерапии, лазерной терапии, а также прочие процедуры, которые направлены на высокоинтенсивное увлажнение. Сухая кожа при этом становится увлажненной, состояние постепенно исправляется, голова больше не чешется. Важно соблюдать комплексный и регулярный характер процедур.

Если нет возможности посещать трихолога, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Их просто применять в домашних условиях, они успешно устраняют зуд и шелушение кожи головы. Ниже приведены популярные и эффективные рецепты для устранения проблемы:

Луковая маска

Требуется очистить луковицу, после этого тщательно измельчить ее при использовании блендера. Далее измельченный лук завернуть в марлю и втирать сок, который выделяется сквозь нее, в кожу головы. Обработать всю волосистую часть, после этого укутать ее целлофаном, а затем полотенцем. Выдержать на протяжении часа, промыть с применением шампуней. При ополаскивании можно капнуть в воду каплю косметического масла для устранения запаха лука. Сухая кожа станет увлажненной.

Желтковая маска

Стоит отметить, что желток считается хорошим увлажнителем и способен справиться с очень сухой кожей и сделать состояние ломких и секущихся волос здоровым. Требуется смешать очищенную воду в количестве 50 миллилитров, водку — около 20 миллилитров, с сырым желтком. Компоненты перемешать, после чего втереть смесь в кожу головы. Закутать целлофаном, полотенцем, продержать полчаса, смыть.

масла

Масляная маска

Косметические масла служат восхитительным снадобьем для увлажнения и кожи головы, и самих волос. При регулярности и правильности их применения возможно избавиться от проблемного состояния, а также вернуть волосам привлекательный и вполне здоровый вид. Хорошо использовать маски на основе следующих масел: обычного растительного, оливкового, касторового, репейного, миндального, жожоба; кокосового. Перед процессом нанесения масло следует нагреть на водяной бане до теплого состояния. Далее нанести его на корни волос, закутать целлофаном и теплой тканью. Продержать несколько часов, можно оставить на ночь. Смыть с применением шампуня. Кожа станет мягкой и увлажненной.

Не следует злоупотреблять процедурами: чрезмерное увлечение народными рецептами может нанести вред. Достаточно делать маски 1-2 раза в неделю. В остальное время необходимо использовать правильно подобранный шампунь и бальзам. Также следует правильно расчесывать волосы. Лучше использовать расческу с натуральной щетиной, а в процессе добавлять несколько капель косметического масла. Это поможет увлажнить кожу головы. Расчесываться следует аккуратно, не повреждая кожу и волосы. Маски на основе масел луче делать на ночь: за это время масло подействует и увлажнит кожу, сделав ее мягче.

Конечно, специалист в области трихологии проведет более профессиональное лечение, определит причины патологи. Однако, методами народной медицины тоже не следует пренебрегать. Они способны помочь в решении прпоблемы, а их преимуществами являются простота и доступность. Кроме того, при правильном применении народных средств, эффект ничуть не хуже, чем в случае профессиональной терапии. Сухая кожа станет увлажненной, мягкой и ухоженной.

Подводя итог, следует сказать, что нужно соблюдать простые правила ухода за кожей головы, чтобы избавиться от сухости и предотвратить ее дальнейшее появление. Рецепты народной медицины могут помочь в решении этой проблемы, улучшить состояние кожи и волос, если голова чешется и появляется ощущение стянутой кожи. Необходимо делать лечебные маски, применять хорошие средства ухода. Но не стоит забывать о правильном образе жизни, соблюдении режима питания, приеме витаминов, увлажнении воздуха в доме. Уход за кожей и волосами должен быть грамотным и комплексным. Очень важно соблюдать регулярность процедур.

tutzud.ru