Ежедневный уход за волосами

Девочки, привет, мои дорогие!

В сегодняшней своей статье я собрала для вас всё самое «вкусненькое» из моего ЛИЧНОГО ОПЫТА.

Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми, ухоженными и имели вид Роскошной Красоты! ☺

Как ухаживать за волосами

Описала всё то, на что считаю нужным обратить внимание и «обязательным к исполнению», если очень-очень хочется, чтобы состояние волос радовало наш взгляд ежедневно!

А для нас, девочек, это ТАК важно, правда?

Это будет как подборка рекомендаций, из которой вы сможете легко выбрать для себя то, что вам придётся по душе на данный момент!

Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми?

Конечно, к любому вопросу нужно подходить КОМПЛЕКСНО, как говориться, со всех сторон «атаковать»

Тогда и результат будет совершенно другой, нежели «вырвать из контекста что-то там такое…», попробовать это делать, не увидеть результата после пары-тройки таких попыток, всё забросить, и сказать: «Да а ну его… не действует!»…

Действует, ещё КАК действует, девочки!☺

Только нужно ПРАВИЛЬНО действовать:

подходить к вопросу комплексно, как говорится, и снаружи, и изнутри,
пробовать разные варианты,
смотреть, что можно улучшить,
подстраивать не СЕБЯ под рекомендацию, а РЕКОМЕНДАЦИЮ – «под себя»

Мы же все разные, у нас (у всех!) разные «исходные данные»: разные предпочтения, разное состояние волос, тип волос, разное состояние здоровья, что очень не маловажно!

Поэтому, для того, чтобы порекомендовать что-то конкретное и для конкретного человека, нужно знать его конкретные «исходные данные», согласны?

Поэтому вам самим придётся выбирать, экспериментировать, от чего-то отказываться в процессе, понимая, что НЕ ваше… А что-то (то, что даёт результат) — оставлять и продолжать его применять!

И скептикам, которые говорят о том, что у них волосы «от природы» не вау, и ничего тут, мол, уже не сделаешь, скажу: «Сделаешь, ещё КАК сделаешь!»

Да, гены есть гены и против природы, как говорится, не «попрёшь»

И прямо-таки ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится (ну, разве что, наращивание сделать… ). Но качественно УЛУЧШИТЬ их состояние, даже ЗНАЧИТЕЛЬНО качественно улучшить – вполне возможно, девочки, вполне!

Вдохновила? Думаю, да!☺

Как ухаживать за волосами

Что нужно для того, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

За ними нужно правильно УХАЖИВАТЬ!!!

А это значит:

Правильно очищать волосы.
Правильно их увлажнять и питать.
Укреплять и оздоравливать волосы массажем.
Правильно стричь волосы.
Правильно их красить.
Правильно защищать и укладывать волосы.
Питаться здоровой пищей, той, которая будет способствовать Красоте волос.
Принимать дополнительные «добавки-суперфуды» для Красоты и Роста волос.
Активно двигаться и заниматься физическими упражнениями.
Правильно (позитивно) мыслить.

Вот, в принципе, и всё… По-моему, не так уж и много, а?…

А тем, кто сразу «закис» от такого количества того, что нужно будет делать, скажу сразу – оно того СТОИТ!!! А вы уже решайте сами.

По поводу того, что такое «правильно» хочу сказать вот что: «правильно» — это НЕ то, что говорю я или кто-то другой…

«Правильно» — это когда что-то подходит именно ВАМ, то, что комфортно вам в использовании и даёт те результаты, которые вы хотите!

Я не претендую на «истину в последней инстанции», нет! Я просто делюсь тем, что для меня – «правильно», тем, что подходит для меня лично.

А вы пробуйте и решайте, подходит ли это вам, будет ли для ВАС ИМЕННО это «правильным» и дающим результат!

Правильное очищение или мытьё волос

Вот кажется, да что тут такого-то? Выбрал шампунь по своему типу волос и всё, мой себе на здоровье, что тут сложного-то?

И я так раньше думала… Пока не поняла, что «выбрать шампунь по своему типу волос» — это ещё далеко не всё…

Более того, я вам скажу, девочки, вот что: КАКОЙ шампунь – это ну ВООБЩЕ не самое важное в уходе за волосами! Ну, вот вообще, не на первом и даже не на втором месте будет шампунь!

Главное, чтобы он БЫЛ и вашим волосам НЕ вредил!!!

1) Шампунь

Задача шампуня – эффективно очищать, не более того.

Для усиления эффекта можно обогащать эфирными маслами, они впитываются мгновенно, и оказывают определённое воздействие уже сразу же.

А каких-либо других питательных компонентах смысла нет.

Во-первых, время контакта шампуня с волосами слишком мало. Чтобы эти питательные компоненты хорошо подействовали.

А, во-вторых, чтобы эти питательные компоненты подействовали, их нужно наносить уже ПОСЛЕ мытья, на чистые волосы.

Как я люблю говорить в таком случае – «тарелочку надо сначала ПОМЫТЬ, а уже потом накладывать новую порцию еды», а то ерунда получится…

Подробнее о том, как выбирать шампунь и что не должно входить в его состав, читайте здесь.

2) Солевой пилинг

Это очень, очень и очень важный момент в правильном очищении волос и кожи головы, девочки! Я этому моменту придаю очень большое значение.

Это также важно, как и очищение при помощи скраба кожи лица и тела.

Забитые поры, кожа, покрытая слоем кожного жира, пылью и другими выделениями, не «дышит», страдает, плохо выглядит.

И не может, при всём желании своём, впитывать в себя всё, что мы на неё наносим в виде масок и кремов, желая улучшить её состояние… Так? А волосы и кожа головы – то же самое!

На эту тему у меня есть целая статья, ознакомьтесь, буду рада, если пригодится вам эта информация, читайте здесь.

3) Температура воды

Для мытья волос годится только тёплая вода, и никак не горячая!

Часто те, у которых волосы жирные, стараясь избавиться от надоевшей «до чёртиков» жирности волос, стараются тщательно вымыть волосы до «чистого скрипа» и моют их слишком горячей водой, тем самым оказывая своим волосам «медвежью услугу».

Волосы не становятся от этого менее жирные!

На следующий день – снова то же самое… Как и не мыли…

4) Как часто мыть волосы?

Подробнее об этом, почитайте здесь

5) Обогащение шампуней

Состав любого шампуня можно улучшить, обогатив его несколькими каплями качественных эфирных масел (если у вас нет на них аллергии).

Выбирайте любые, которые подходят вашему типу волос и будут отвечать вашим запросам.

Для этого нужно просто изучить свойства и действия различных эфиров на волосы.

Подробнее о эфирных маслах для волос я писала в этой статье

6) Завершающее ополаскивание волос.

Просто чудесно будет, если вы возьмёте себе за правило, после каждого мытья волос – ополаскивать их травяным настоем или делать аромаополаскивание!

Подробнее о травах для волос, смотрите здесь.

Это отлично будет укреплять, оживлять, оздоравливать ваши волосы и добавлять им ещё больше Роскошной Красоты!

Старинный «бабушкин» совет: последняя вода для завершающего ополаскивания волос должна быть прохладно-холодной. Таким образом мы будем способствовать «закрытию» волосяных «чешуек», и волосы будут выглядеть более гладкими и здоровыми, будут меньше травмироваться при расчёсывании.

7) Моя любимая «фишка» при каждом мытье волос.

Я мою голову не под струёй воды, стоя в душе, а уже после него, над ванной, наклонив голову вниз.

Это способствует тому, что улучшается кровообращение в коже головы, кровь лучше приливает к волосяным луковицам, а это значит, волосы укрепляются и оздоравливаются. Это одно.

А второе – я всегда перед каждым мытьём, хоть немного, делаю массаж кожи головы.

А потом во время мытья активно продолжаю массировать кожу.

О-бя-за-тель-но! В итоге — несколько минут массажа ДО и ВО ВРЕМЯ мытья головы дают просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ эффект, девочки!

Правильное увлажнение и питание волос

После того, как помыли волосы, их нужно обязательно увлажнить и подпитать.

Для этого нам нужны будут бальзамы-ополаскиватели, маски и специальные тоники для волос.

1) Бальзам-ополаскиватель.

Это первый шаг после мытья волос. Его, как и шампунь, тоже хорошо будет обогатить эфирными маслами, если их нет в составе бальзама.

Универсальные и самые «работающие» именно для волос – это лаванда, роза, нероли, иланг-иланг. Мята (для тех, кто хочет свежести, и у кого волосы жирные), чайное дерево (при перхоти).

Также в бальзамы очень приветствуется добавлять базовые масла.

Они будут ещё и подпитывать волосы, так как бальзам всё-таки контактирует с волосами дольше, чем шампунь, поэтому ему надо «дать шанс» поработать ещё эффективнее для Красоты наших Волос

Фишка, которой пользуюсь я лично, и которую, кстати, советуют многие опытные парикмахеры: держим бальзам на волосах не несколько минут, как обычно написано в инструкции, а полчаса (в идеале), ну, или хотя бы минут 15! Если есть время, конечно…

И тогда наш бальзам (в который мы предварительно «подлили маслица») будет работать, как маска для волос!

2) Маска для волос

Она может быть как самодельная, домашнего приготовления, так и «из тюбика». Не всегда и не у всех есть время возиться с натуральными масками, я понимаю…

К тому же сейчас такой огромный выбор отличных, натуральных и прекрасно «работающих» масок, что «заморачиваться» многим и не хочется…

Лично я совмещаю: пользуюсь как покупными, так и домашними масками. И эффект мне нравится!

Хочу обратить ваше особое внимание на маски для волос с кератином. Это вещество очень важно для красоты и здоровья волос! Кератином обогащают также шампуни и бальзамы.

Его можно купить и отдельно, в специальных интернет-магазинах. А потом использовать самостоятельно, добавляя в свои домашние масочки для волос! Это мне посоветовала знакомая девочка-парикмахер. Надо будет попробовать, всё никак «руки не доходят»…

3) Тоники для волос

Они предназначены для волос и кожи головы. Отличная штука, девочки! Очень, очень рекомендую!

Они сделаны на основе какого-нибудь гидролата, обогащены, как правило, травяными экстрактами, эфирными маслами и т.д.

Тоники увлажняют локоны просто супер!

Более того, их активные компоненты укрепляют волосяные луковицы, стимулируют кровообращение в коже головы, тем самым, уменьшают выпадение волос и активизируют рост волос.

Есть там и компоненты, защищающие волосы от вредного воздействия окружающей среды, и так далее…

Составы таких средств бывают очень разные, и всегда можно выбрать для себя именно тот тоник, который будет отвечать вашим запросам!

Использовать тоники для волос и кожи головы супер-просто: бутылочка обычно снабжена специальным распылителем, это Оочень удобно! Ещё одно удобство в том, что тоник всегда можно взять с собой. Бутылочка с тоником, как правило, не более 100 мл. и может легко поместиться даже в небольшой в женской сумочке!

Что я заметила, используя тоники для волос, так это то, что волосы остаются свежими и блестящими намного дольше.

По-моему, отличный результат! Особенно актуально в летнюю жару, как считаете?

Большой выбор натуральных тоников для волос, вы сможете найти здесь

Защита и укладка волос -советы и рекомендации

1) Средства для защиты волос

Их использование просто обязательно! Благо, что выбор сейчас широкий, и каждая девушка может выбрать себе необходимое средство.

Лично я сразу после мытья, ополаскивания и тонизации волос, всегда наношу на волосы специальное масло-флюид. Его можно наносить только на кончики, а можно и на всю длину волос, по желанию.

В его составе много натуральных масел и других натуральных растительных компонентов.

Принцип «работы» масла-флюида – это обволакивание каждого волоска тончайшей невидимой плёночкой, которая будет защищать волосы от различных повреждений (механических – при укладке и расчёсывании, термических – при воздействии на волосы горячих фенов-плоек-утюжков).

Ещё такое масло-флюид предназначено для того, чтобы защищать волосы солнечного излучения.

Невидимая масляная плёночка препятствует потери влаги, поэтому волосы способны оставаться увлажнёнными, а значит, более свежими и красивыми, намного дольше!

При нанесении на волосы такое масло не мешает доступу воздуха, волос «дышит» и способен прекрасно функционировать.

Более того, входящие в его состав прекрасные натуральные масла замечательно питают волосы, и они становятся живыми, блестящими, крепкими, эластичными, менее ломкими, что поможет значительно быстрее отрастить длинные волосы, если у вас есть такая задача!

Масла прекрасно питают кончики волос и восстанавливают их структуру, защищают от дальнейшего расслоения. Когда я стала пользоваться таким маслом-флюидом, то заметила, что кончики теперь нааамного меньше секутся!

К тому же, это средство очень-очень экономично, его надо всего лишь чуточку для того, чтобы распределить по всем волосам! А для использования только на кончики волос – и того меньше…

N.B.! Нанося любые средства для защиты волос (особенно, на основе масел), важно не «переборщить» с количеством, а то волосы будут выглядеть не чистыми…

2) Средства для укладки.

Хорошие средства для укладки волос в своём составе имеют различные защищающие волосы компоненты.

А ОЧЕНЬ хорошие средства – они ещё и не вредят сильно волосам, потому, что их состав максимально «избавлен» от самых страшных химических составляющих (которые, кстати, вредят волосам просто самым «наглым образом», ухудшая их состояние просто ужасно!).

Так что лучше всего выбирать более натуральные, органические средства для укладки волос. Их вы запросто найдёте в любом интернент-магазине натуральной органической косметики.

Для тех, кто уж совсем-совсем не приемлет ничего такого, можно, конечно, посоветовать и пивом волосы укладывать. А что? Старинный и 100% натуральный способ, которым пользовались ещё наши бабушки-прабабушки

Я как-то пробовала ради эксперимента волосы пивом укладывать. Стайлинг просто железобетонный получается! Но мне такой эффект не нужен, к тому же, я не люблю такого ощущения на волосах, поэтому больше так не делаю…

3) Гаджеты для укладки волос.

Это всевозможные специальные фены, утюжки, плойки, конусы и т.д.

Очень хорошие снабжены всякими дополнительными возможностями, которые призваны тщательно беречь волосы от разрушающего воздействия при укладке, да, к тому же, ещё и улучшают внешний вид и здоровье волос!

Это очень обширная тема, и сейчас углубляться в неё я не буду.

Просто могу посоветовать изучить этот вопрос, поинтересоваться всеми новинками и достижениями индустрии в этой области. Поверьте, сейчас там Оочень много интересного!

Возможно, вы, как и я, будете тоже приятно удивлены, сколько всяких замечательных «штучек» для укладки волос предлагается на сегодняшний день!

Но помните о том, что любое приспособление для сушки и укладки волос (даже супер-современное), хоть немного, но всё же портит структуру волоса, сушит волос, делает его более тусклым, ломким и т.д.

Поэтому лучше всего, конечно же, свести к минимуму сушку волос при помощи фена и укладку при помощи конусов и утюжков насколько это возможно.

Стрижка и покраска волос — советы и рекомендации

1) Чем красить волосы?

Любая краска для волос, даже самая супер-пупер-натуральная, всё-таки ухудшает качество волос и портит их структуру.

Потому, что не может быть такого, чтобы в составе краски, которая позиционируется, как стойкая краска (а не тон для волос), не будет долго смываться, и которая будет закрашивать седину на 100%, были ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАТУРАЛЬНЫЕ компоненты.

Их может быть мало. Они могут быть не слишком агрессивные, это да. Но они всё-таки будут.

Исключение – хна. Она полностью натуральна. Но седину она всё-таки не закрашивает полностью. Особенно, когда седых волос не «раз-два», а уже прилично…

А если первый эффект такой, что, вроде бы и закрасились седые волоски, то после двух-трёх «помывов» головы седые «блестинки» вновь гордо начинают сиять при солнечном освещении…

К тому же, чистой хной (или хна+басма) нельзя пользоваться часто, она очень сушит волосы и поэтому не подходит тем, у кого они и так сухие, ломкие и повреждённые…

Это нужно знать. Чтобы потом не расстраиваться.

Я много лет пользовалась исключительно хной для окрашивания волос.

Потом стала пользоваться краской для волос на основе хны, их ещё называют аюрведическими красками. Мне очень нравилось, волосы гладкие, блестящие, не пересушенные…

Проблема таких красок в том, что там выбор оттенков не ахти какой большой… А мне просто-напросто уже надоело всегда носить один и тот же оттенок волос год за годом…

Подробнее про хну можно почитать в этой статье.

2) Когда стричь волосы?

Ну, тут уж любая девочка скажет, когда нужно подстригать волосы, да?

Конечно, на Растущую Луну! Тогда они расти будут лучше и быстрее, а также будут крепче. Это проверено веками!

Кстати, даже, если у вас длинные волосы, кончики волос нужно подстригать регулярно! Прежде всего, это будет придавать волосам более ухоженный и опрятный вид в целом.

Подробнее про стрижку волос, можно почитать тут

3) Личный парикмахер

Парикмахера лучше всего выбрать для себя кого-то одного и стричься только у него. Вообще, свой личный парикмахер, как гинеколог, стоматолог и косметолог, должен быть постоянным!

Очень хорошо будет, если этот человек будет приятен вам, если вам будет с ним легко и комфортно общаться.

Который будет не только мастером своего дела, но который будет также хорошо понимать вас, ваши запросы, как говорится, «без слов».

Который будет чувствовать, что для вас сейчас будет самым лучшим вариантом. Просто супер будет, если ваши с ним вкусы, предпочтения и видения в отношении причёсок будут совпадать!

Это важные моменты, от них многое зависит на самом деле, и их стоит учитывать для того, чтобы результат после посещения вашего парикмахера вас радовал.

Это из моего личного опыта)

Массаж кожи головы для роскошных волос

Девочки, это Очень, Очень и Очень важный пункт в уходе за волосами, если хотите, чтобы они были здоровыми, красивыми и радовали вас е-жед-нев-но!!!

Массаж будет укреплять ваши волосы, способствовать их росту, будет улучшать и поддерживать их хороший внешний вид, поможет избавиться от перхоти.

Более того, массаж головы перед масками для волос – это залог того, что результат от маски будет в разЫ лучше!

«Побочный бонус» от регулярного массажа головы – это исчезновение головных болей! А также такого состояния, когда говорят «мутная голова» — то есть, нечёткое сознание, невозможность мыслить ясно и быстро сконцентрироваться, какая-то внезапная «пропажа» логического мышления! Проверено!

Для тех, кто хочет быстро отрастить волосы, остановить их выпадение, регулярный массаж должен стать, как «Отче наш» — без него никак!

Вы можете делать массаж самостоятельно, можете посещать для этой цели салон – как хотите… Но регулярный, качественный массаж кожи головы должен БЫТЬ!

Я понимаю, что сейчас ритм жизни у всех настолько быстрый, что далеко не у всех есть возможность вот так прямо сесть и заниматься целенаправленно массажем, посвящая этому занятию определённое количество времени…

Выход есть! Можно массаж успешно «внедрить», интегрировать в свою жизнь, так сказать, «мелкими партиями», понемногу, но почаще :

В первом пункте — «Правильное очищение (мытьё) волос» — я рассказала о своей «массажной фишечке», которую я использую во время мытья головы. Вот, пожалуйста, уже что-то есть, можно пользоваться…
Дальше: я часто массирую кожу головы, когда занята чем-то другим, таким, что не требует у меня «присутствия рук», а также не требует полной сосредоточенности.

Совмещаю, так сказать… И время экономится, и дело делается!

Движение, физические упражнения и спорт для красивых волос

Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!

Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!

Давно уже опубликованы исследования о том, что у людей, активно двигающихся в течение дня, занимающихся физическими упражнениями, бегом и т.д., волосы более здоровые, а значит – красивые!

Правильное (позитивное) мышление

Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили! ☺

И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.

К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала… ☺

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами».

Думаю, вы понимаете, о чём я… ☺

Волосы – они живые, это часть тела, а тело очень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…

Правильное питание для волос

О том, как важно питание для красоты наших волос я написала целую статью.

Обязательно прочитайте здесь, потому что красота наших волос на 90% зависит от полноценного питания.

zdorovyda.ru

Как правильно мыть волосы?

Перед водными процедурами локоны советуют прочесать, чтобы снять с них остатки средств для волос типа лака, а также перхоть. Скрести кожу головы ногтями также не имеет смысла. От грязи вас это не избавит, а повредить тонкий слой эпидермиса можно без проблем.

Шампунь растирают от корней вниз к кончикам прядей, пользуясь подушечками пальцев.

Путать и тереть волосы друг об друга также не имеет смысла. Вполне достаточно нанести на них пену и хорошо промассировать.

Многие думают, что чем дольше они держат голову намыленной, тем лучше удаляется грязь и жир. Однако смысла в этом нет никакого, потому что все это смывается практически мгновенно.

Волосы очень требовательно относятся и к качеству воды. Вспомните, что с ними может произойти, если вы приезжаете в другой город, где водопроводная вода более жесткая или мягкая. Они сразу реагируют на эту смену и часто не в лучшую сторону. Могут стать более жирными или плохо прочесываются пока не привыкнут к новым условиям.

Лучше всего использовать для них заранее прокипяченную воду или пропущенную через фильтр. Сделать её подходящей можно и с помощью следующих средств:

Добавьте в нее 1 ч. ложку соды на 1 л;
Либо 1 ч. л. на 2 литра воды;
Можно взять 1 ч.л глицерина на литр воды.

Специалисты рекомендуют намыливать пряди не меньше, чем два раза, потому что после первого мытья вы смываете грязь и пот лишь частично. При этом помните, что чем больше стайлинговых средств вы нанесли на волосы, тем тщательнее вам придется их мыть.

Отрегулируйте также температуру воды: она не должна быть слишком холодной или слишком горячей. Причем для жирных волос стараются подбирать более прохладную воду. Это правило касается и ополаскивания. После прохладной воды они будут более блестящими и гладкими, а также лучше уложатся.

Говорить о том, что нельзя лить шампунь на сухие волосы, думаю, не стоит. Но вдруг кто не знал.

Некоторым женщинам приходится пользоваться гелями, муссами и лаками постоянно. Это связано для них и с частым мытьем головы. В таких случаях покупайте шампунь с соответствующей маркировкой, то есть с пометкой для ежедневного использования.

Во всех остальных случаях также читайте этикетки. Это касается тех, у кого имеются различные проблемы с волосами. Например, они секутся или окрашены, или промелированны.

Длинные волосы не рекомендуют мыть слишком часто, потому что это может их чрезмерно обезжирить. Соответственно для коротких волос таких ограничений нет. В этом случае можно обойтись даже однократным намыливанием.

Самая вредная процедура для ваших волос – это сушка феном. Поэтому постарайтесь не мыть голову в последний момент, чтобы у вас оставалось время для естественного просыхания.

После мытья волосы принято ополаскивать бальзамом. Но гораздо лучше они будут себя чувствовать если вы воспользуетесь каким-либо отваром. О применении трав мы поговорим чуть ниже.

Если у вас возникли серьезные проблемы, то можете воспользоваться специальными салонными средствами, которые вам могут подобрать в профессиональных парикмахерских.

Мастер оценит структуру ваших волос, определит их тип. На основании полученных данных он и будет рекомендовать ту терапию, которая сделает вашу шевелюру идеальной.

Как подобрать шампунь?

В этом случае важно не только прочитать написанное на этикетке, но и оценить свои впечатления после использования этого средства. На волосах не остаются следы жира, они блестят и хорошо расчесываются. Ваша кожа не должна краснеть и покрываться мелкими прыщиками.

Какие еще качества свидетельствует о том, что у вас хороший шампунь? Он не только возмещает потерю влаги и всех питательных веществ, делает волосы более эластичными, то есть приглаживает их чешуйки.

Кроме этого, он не утяжеляет их и защищает от солнца. Можно отметить также тот факт, что хорошее средство для мытья головы не дает электризоваться вашим кудрям.

Какие бывают шампуни?

Моющее средство может быть:

нейтральным, то есть оно просто очищает,
лечебным,
ухаживающим или оттеняющим,
для глубокой очистки.

Могу открыть вам небольшой секрет: если ваша кожа склонна к аллергиям, а шевелюра весьма требовательна, то пользуйтесь безопасными для вас детскими шампунями.

Можно ли определить качество шампуня?

Самый простой тест выглядит так: смешайте небольшое количество шампуня в стакане воды. Если появился осадок, похожий на творог, то пользоваться им нельзя.

Старайтесь избегать средств, где содержится сульфат аммония или натрия. Они создают такую пену, которая не сможет нормально очистить ваши волосы.

Можно ли сделать шампунь в домашних условиях?

Преимуществом такого натурального шампуня будет тот факт, что вы точно знаете его состав, он свежий и совершенно индивидуальный.

Один из самых популярных – желточный. Для этого достаточно просто втереть желток в корни волос и хорошенько их промассировать.
Можно добавить в желток ложку касторового и ложку оливкового масла. Такую смесь лучше подержать на волосах около 5 минут. Специалисты рекомендуют этот шампунь для сухих волос.
Хорошо зарекомендовал себя горчичный шампунь. Он, напротив, подойдет тем, кто жалуется на жирный блеск. Столовую ложку горчицы разводят теплой водой и промывают таким раствором голову.
Можете воспользоваться и рецептом желатинового шампуня. Для этого берут как базу любое моющее средство, ложку желатина и желток. Все это взбивают и наносят на голову на 5 минут. Это просто кладезь протеина.
Можно сделать шампунь на основе крапивы. 100 граммов сухой смеси заливают кипятком (литр) и вливают пол-литра уксуса. Все это кипятят полчаса. 2 или 3 стакана этого отвара добавляют в воду и промывают им голову.
Очень популярны кисломолочные моющие средства. Удобно использовать их в том случае, когда у вас случайно скисло молоко.Можно взять для этой цели и кефир. Они создают на волосах жировую пленочку, которая не дает оседать вредным веществам.Лучше устроить паровую баню в таком случае, то есть обмотать волосы полиэтиленом и прикрыть сверху полотенцем. Оставить на 30-40 минут. Потом промыть и ополоснуть слегка подкисленной уксусом или соком лимона водой.
Быстрое средство для мытья волос – это обычный сухой крахмал. Им надо просто посыпать голову и энергично взбить руками волосы. Через несколько минут протирают полотенцем. Лишний крахмал вычесывают с помощью частого гребня.
Чтобы волосы не были жирными нужно промывать их дубовым отваром, который делают из 3 ст. л. дубовой коры, заваренную кипятком. Курс использования такого шампуня длится 2 месяца.
Для борьбы с сухими волосами также можно использовать вот такой вот алкогольный рецепт: желток смешивают с маленькой рюмкой водки и таким же объемом воды. Через пять минут смывают.

Маски для волос

Говоря про натуральные шампуни нельзя не упомянуть и маски. Такое средство может быть показано абсолютно всем. Но наносить их следует за 30 минут до принятия ванны, причем с использованием тепловой бани (полиэтилен и полотенце). Это нужно делать для того, чтобы волосы не секлись.

Какие это могут быть маски? Например, вот такие:

Смешать 1:1 касторовое масло с ромом.
Берем 1 часть коньяка, 4 части сока, выжатого из репчатого лука и добавить сюда 6 частей отвара из репейника.
Есть средства и попроще. Например, 3 ложки лука втирают в кожу головы каждые три дня. То же самое можно проделывать и с соком редьки.
Про целебные свойства алоэ рассказывать не стоит. Используют его и для масок такого плана. По одной части сока алоэ и лимонного сока смешивают с желтком и долькой чеснока. Спустя 45 минут смесь смываем. Делают эту маску курсом 5 раз.
Жирную себорею можно победить с помощью отвара из айвы.
Если вы хотите совместить приятное с полезным, то можно сделать ароматную смесь из сока алоэ, масла чайного дерева, розмарина и кедра. Правда, придется подождать неделю, пока этот эликсир настоится. Раствор втирают в кожу, предварительно встряхнув.

Отдельно стоит рассказать про уход за вьющимися волосами. Каждый обладатель подобного счастья знает, что они очень непослушные, поэтому для укладки используют много пенок и муссов. Чтобы усмирить их нрав нужно баловать такую прическу масками.

Волнистые волосы станут более крепкими после использования белой хны. Особенность такого природного дара в том, что при повреждении они будут ломаться сразу в нескольких местах.

Для предотвращения этого нужно сделать своеобразную пленочку на волосе.

Кудряшки требуют обязательного использования шампуня, бальзама и масок. Чем более длинными волосами наградила вас природа, тем больший уход им необходим. Помните о том, что они изначально более хрупкие. Но эти советы часто касаются и любых других волос.

Кудрявые волосы лучше всего расчесывать щетками, которые имеют антистатическое покрытие.

Как бороться с алопецией?

Серьезную алопецию или выпадение волос вылечить с помощью масочки, конечно, нереально, однако если проблема только началась, то есть шанс остановить её. Но в данном случае лучше всего обратиться к врачу.

Для чего это нужно? Врач назначит вам анализы, чтобы проверить работу щитовидной железы, состояние крови (нет ли анемии), и наличие диабета.

Чтобы устранить эту проблему выписываются специальные препараты, которые нужно будет применять не один месяц. Кроме этого, назначаются моющие средства, которые содержат такие вещества, как аминексил, аминопротеины, масло лаванды и апельсина, розмарина и кипариса.

Гормональные сбои лечатся соответствующим образом.

В настоящее время возможен даже спектральный анализ, который выявляет каких именно микроэлементов не хватает именно вам. Как ни странно, но облысение может грозить и девушкам модельной внешности и прочим дамам, которые любят злоупотреблять диетой.

Хорошо зарекомендовала себя в этом случае такая лечебная процедура, как мезотерапия. Чтобы волосы быстрее росли, делают особые подкожные инъекции витаминов и микроэлементов. Кроме этого, такая процедура улучшает и кровообращение.

Помните, правда, и о том, что существенно повлиять на рост волос нереально, что бы вам ни обещали рекламные ролики. Этот фактор имеет генетическую природу.

Однако затормозить рост волос возможно и наша задача в этом случае просто не создавать негативную ситуацию, которая замедлила бы рост шевелюры. Для этого в рационе должны быть витамины группы B, A, C, E.

Дома антикризисными мерами может стать маска из белой или голубой глины и морской соли. Если у вас есть возможность, то лечение волос целесообразно проводить на море. Здесь вы получите курс с морской солью в самом естественном виде.

Однако помните, что соль способна и пересушить кожу головы. Поэтому сразу после моря лучше принять теплый душ с пресной водой.

Волосы не следует сушить фенами, а мыть их лучше шампунем с УВ-фильтром. Не забывайте и про средства ухода. Если ваши волосы стали тонкими и ослабленными и вот-вот норовят выпасть, то сделайте маску из меда и лукового сока.

Что делать с перхотью?

Перхоть – это не просто косметическая проблема, уродующая вашу одежду белыми хлопьями. Это может быть как дисбаланс, так и серьезная патология типа псориаза и лишая.

Чтобы вылечить это состояние чаще всего применяют шампуни с антигрибковым эффектом. В некоторых случаях это средства с цинком и селеном и др, которые тормозят рост эпидермальных клеток.

Можно использовать и серную мазь, которая отшелушивает частички отмершей кожи. При лечении перхоти важно уменьшать синтезирование кожного сала, поэтому в данном случае актуальной является коррекция диеты и водный баланс.

Часто назначают как поддерживающие процедуры криомассаж и дарсонвализацию. Хорошо помогают от перхоти и кисломолочные маски.

Могу предположить, что многие читательницы этого блога имеют длинные и роскошные волосы. Что вы с ними делаете?

Ну иногда накручиваете, чтобы они лежали красивыми волнами, но обычно, я почти уверена, носите их в хвостике или в косичке. При этом многие из нас завистливо поглядывают на картинки с девушками, у которых просто роскошные прически с косичками.

Я тоже долгое время считала, что это невероятно сложное искусство, которое доступно только профессионалам. Даже несколько раз сходила кпарикмахеру, чтобы сделать модные нынче косы. Пока не наткнулась вот на этот курс:

Теперь заплетаю дочь, а простые укладки могу сделать даже самостоятельно.

Работать с вами будет настоящий тренер, все уроки максимально подробные и пошаговые, у меня получились даже самые сложные прически.

Ухаживайте за своими волосами, любите их, носите распущенными и заплетайте.
А я жду вас завтра. Будем говорить про личное и продукты, повышающие потенцию.

Автор статьи: Людмила Родина

life-another.ru

Мытье волос

Как часто мыть волосы, решается индивидуально: от каждодневного до 1 раза в 8-10 дней. Мыть волосы нужно так часто, как это необходимо. Если Вы каждодневно пользуетесь средствами для укладки волос (воск, гель, мусс, лак), то рекомендуется мыть волосы каждый день. Наилучшая температура воды – 35-45 градусов, это не слишком горячая и не слишком холодная. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Негативно влияет на любой тип волос вода с повышенным содержанием хлора. Намыливать волосы необходимо два раза: при первом намыливании с волос удаляется только определенная часть грязи, пыли и кожного сала, а обещанный в рекламе эффект шампуня наступает лишь при повторном его нанесении.

Сушка волос

Сушить волосы феном нужно крайне осторожно, и перед этим хорошенько вытереть волосы теплым и мягким полотенцем. Начинать сушить нужно с боков, разделяя волосы на прядки и приподнимая каждую по очереди. Если желаете придать объема волосам, то нужно сушить против направления роста, держа фен на расстоянии 20см от головы.

Подпитка для волос

Подпитка нужна волосам, как для их лечения, так и для поддержания здоровья и красоты.

Для нормального типа волос будет полезен отвар крапивы. Заварить, остудить до теплой температуры и ополаскивать им волосы каждый раз, когда моете голову. Это средство считается одним из самых эффективных для укрепления и профилактики выпадения волос.

Как бы хорошо вы не вымыли волосы, всегда есть риск, что на них остался жир или же шампунь, так как очистить жирный тип волос довольно непросто. Чтобы смыть все эти лишние остатки нужно применять средства для ополаскивания.

Приготовьте смесь: сок двух лимонов и три стакана очищенной кипяченой воды. Этим раствором ополаскивайте голову после мытья, такое средство поможет слегка подсушить жирные волосы.
Также полезно полоскание из литра воды и 2-х ч. ложек яблочного уксуса. Этот ополаскиватель удалит остатки жира и мыльный осадок с волос.

Необходимы жирным волосам и питательные маски.

Перед тем как помыть голову нанесите на волосы взбитый белок яйца, смешанный с небольшим количеством отвара ромашки. Подержать маску 15-20 минут и можно приступать к обычной процедуре мытья волос.

Сухие волосы, прежде всего, нуждаются в интенсивном питании и подкормке. Отличным средством для придания здорового вида и блеска сухим волосам является майонез. Для этих целей лучше выбирать марки, приготовленные из натуральных продуктов или даже приготовить его самим. 250 г майонеза нанести на волосы, обернуть пленкой и укутать полотенцем. Оставить маску на час, затем смыть.
Для стимуляции роста сухих волос хорошо использовать ореховую маску. Для этого приготовьте кашицу из толченых ядер фундука с небольшим количеством минеральной воды. Полученную смесь наносите на волосы и держите 15-20 минут.

Обсудить эту статью на «Добром форуме»

http://forum.dobro-est.com/volosi-ejednevniy-uhod-za-volosami-t153.html

Теги: волосы, волосы уход, густые волосы, чтобы волосы росли быстрее, как быстрее отрастить волосы, как быстро отрастить волосы, как укрепить волосы, как восстановить волосы, волос, красота волос, маска для волос, средства для волос, лечение волос, здоровье волос, для роста волос, маски для роста волос, средства для роста волос, ускорить рост волос лечение волос народными средствами, лечебные маски для волос

krasota.dobro-est.com