Экспресс маска для волос в домашних условиях

Красивая здоровая шевелюра – это настоящая женская гордость.

Но не каждая дама может похвастаться такой роскошью.

Оказывается, что повредить волосы очень легко, вернуть же им былой блеск и силу намного сложнее.

Если ваши локоны стали ломкими и тусклыми, появилась перхоть и сильное выпадение волос – не время медлить.

Сейчас самый подходящий момент для интенсивного восстановления шевелюры.

Восстановление волос в домашних условиях: возможно ли?

Каждая женщина стремится всегда выглядеть ухожено и стильно. Немаловажную роль в образе представительниц прекрасного пола играет прическа. В погоне за безупречной укладкой женщины утрачивают естественную красоту и здоровье волос. Пряди становятся безжизненными, сухими и ломкими. Пройти курс лечебных процедур, которые помогут исправить ситуацию, можно не только в косметическом салоне. Восстановить шевелюру собственными силами можно и в домашних условиях.

Повреждение волос увидит даже неспециалист. Такие локоны жесткие и сухие на ощупь, спутанные, ломкие и склонны к выпадению. Прежде чем приступить к подробному рассмотрению конкретных мер, следует выделить причины повреждения волос. Они бывают внутренние и внешние.


Внутренние причины ломких волос:

• стрессы;

• нарушение режима дня;

• анемия;

• нехватка витаминов.

Среди внешних причин повреждения волос – следующие:

• частое мытье;

• окрашивание;

• химическое воздействие (перманентная завивка и окрашивание);

• регулярное использование средств для термической укладки;

• неправильно подобранный уход.

Восстановление волос в домашних условиях: комплекс мер

Ваши волосы нуждаются в восстановительном уходе, если они:

• секутся;

• легко ломаются;

• имеют тусклый цвет;

• потеряли объем;

• усиленно выпадают;

• медленно растут.

Возвращение локонам привлекательного внешнего вида потребует от вас немало усилий, однако результат того стоит. Прежде всего следует определить для себя факторы повреждения волос и постараться избавить пряди от их дальнейшего воздействия.

Комплексный подход в оздоровлении волос

Трихологи рекомендуют подходить к лечению волос комплексно, выполняя следующие рекомендации:

1. Ваше питание должно быть сбалансированным и полноценным. В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, молочные продукты. Пейте больше чистой негазированной воды.


2. При возможности откажитесь на время от укладки волос фенами, утюжками и плойками.

3. Регулярно подстригайте посеченные кончики.

4. Используйте косметику с максимально натуральным составом, содержащую кератиновые и протеиновый комплексы.

5. Несколько раз в неделю делайте восстанавливающие маски. Отличные результаты будут видны уже через месяц.

6. Не расчесывайте локоны сразу после мытья головы. Дайте волосам подсохнуть.

7. Используйте расчески, которые не будут рвать волосы, а, напротив, разгладят чешуйки. Превосходно справляются с этой задачей гребни из натурального дерева и массажки из щетины.

8. Делайте массаж головы.

Дарсонваль для восстановления волос в домашних условиях

Отдельно, как эффективный метод оздоровления волос, хотелось бы выделить дарсонвализацию. Использование медицинского аппарата – прекрасный способ укрепить волосяные луковицы и остановить выпадение волос. Дарсонваль улучшает кровоснабжение корней волос и помогает избавиться от многих проблем кожи головы. После прохождения курса процедур волосы становятся блестящими и здоровыми.

Эффективность действия дарсонваля обусловлена воздействием на волосистую часть кожи головы слабого импульсного тока высокой частоты и напряжения. Прибор улучшает циркуляцию крови и лимфы в дермальных покровах, оказывает выраженное подсушивающее и антисептическое действие.


Таким образом, дарсонвализация рекомендована для решения следующих проблем:

• чрезмерная сальность кожи головы;

• наличие перхоти;

• выпадение и ломкость волос.

Перед использованием прибора следует ознакомиться с противопоказаниями, указанными в инструкции. Среди них – беременность, туберкулез легких, эпилепсия.

Трихологи советуют проводить курс дарсонвализации, состоящий из 15-20 процедур. Для профилактики проблем волос курсы необходимо повторять один раз в квартал.

Процедура заключается в расчесывании волос специальным гребешком – насадкой для дарсонваля. Ее перед каждым использованием нужно обезжиривать с помощью спирта. Электрод медленно проводят по коже по направлению ото лба к затылку. Длительность процедуры составляет около 15 минут. После дарсонвализации целесообразно сделать массаж кожи головы и нанести питательную маску. В это время воздействие каких-либо уходовых средств будет ошеломляюще эффективно.

Восстановление волос в домашних условиях: рецепты масок

Теперь настало время поговорить о домашних масках для волос. Состоящие из натуральных компонентов, они интенсивно восстанавливают волосяную структуру и питают луковицы. Для каждого типа локонов маска подбирается индивидуально.

В основе предложенных рецептов лежат растительные масла и различные витаминные добавки. Маски обладают регенерирующим действием и особенно хорошие результаты покажут на ослабленных волосах, которые были подвержены механическим воздействиям.

Увлажняющая маска с соком алоэ вера


Чтобы приготовить эту маску нам понадобятся следующие ингредиенты в одинаковых пропорциях:

• сок листьев алоэ вера;

• жидкий мед;

• касторовое масло.

Все компоненты смешиваем в неметаллической емкости деревянной ложкой до получения однородной массы. Наносим смесь на кожу головы. Затем аккуратными движениями распределяем массу по всей длине локонов. Надеваем на голову целлофановую шапочку и укутываем полотенцем. Также можно использовать специальный утепляющий колпак. Через 30 минут моем волосы с шампунем. Ополаскиваем пряди отваром из листьев крапивы.

Витаминная маска для восстановления волос в домашних условиях

Эта маска насыщает кожу головы полезными веществами и витаминами. Согласно рецепту, для приготовления одной порции средства понадобятся такие компоненты:

• оливковое масло – 2 столовых ложки;

• желток одного яйца;

• витамин A – 5 мягких капсул или чайная ложка масляного раствора;

• мед – 2 столовых ложки;

• водка – 1 столовая ложка.

Берем любую стеклянную посуду и растираем один желток с двумя столовыми ложками меда. В смесь добавляем витамины, водку и оливковое масло. Тщательно перемешиваем ингредиенты до тех пор, пока масса не станет однородной. Наносим на кожу головы и локоны на один час. Смываем теплой водой и шампунем. Повторять эту маску рекомендуется несколько раз в неделю.

Восстанавливающая маска для окрашенных волос


Главный ингредиент этой маски – ржаной хлеб. Как известно, этот продукт богат полезными компонентами, что обуславливает его особые лечебные свойства. Черный хлеб включает в себя не менее 200 биологически активных компонентов. Его действие на волосы сможет оценить любая женщина с окрашенными локонами. Для приготовления маски понадобится:

• кусочек черного хлеба;

• молоко – 1 стакан;

• мед – 1 столовая ложка;

• оливковое масло – 1 чайная ложка;

• касторовое масло – 1 чайная ложка;

• репейное масло – 1 чайная ложка.

Небольшой мякиш ржаного хлеба заливаем стаканом теплого молока. Добавляем мед и размешиваем. Затем в кашицу следует влить растительные масла. Полученный витаминный состав наносим сначала на корни, а затем на предварительно смоченные пряди. Утепляем голову на 30-40 минут. Затем моем голову обычным способом с применением любимого шампуня и бальзама. Маску можно наносить даже на грязные пряди, поскольку хлеб из ржаной муки обладает хорошей очищающей способностью. Он отлично вымывает с локонов загрязнения и кожное сало.

Маска от посеченных кончиков


Следующая маска помогает предотвратить ломкость волос, а также делает посеченные кончики менее заметными. Рецепт предусматривает наличие таких компонентов:

• теплое молоко – 3 столовых ложки;

• натуральный мед – 1 столовая ложка;

• эфирное масло – 4 капли (подойдет любое увлажняющее масло, к примеру, жожоба, сандала, лаванды или иланг-иланга).

В теплом молоке растворяем мед. Добавляем в смесь любое увлажняющее эфирное масло. Полученную массу распределяем по всей длине прядей и оставляем на один час. Смываем с шампунем и наслаждаемся мягкими струящимися волосами.

Восстановление волос в домашних условиях: причины неудач

Восстанавливающие процедуры не принесли должного результата? Волосы по-прежнему тусклые и безжизненные, плохо расчесываются и не укладываются в прическу? В этом случае вдохнуть в них жизнь сможет только кардинальное изменение образа жизни и ежедневного ухода.

1. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, рыбы и злаков. Пейте чистую воду, молоко и натуральные соки.

2. Откажитесь от курения, кофе и сладостей.

3. Сведите к минимуму контакт с электрическими инструментами для укладки.

4. Чаще позволяйте волосам высыхать естественным путем.

5. После мытья не трите локоны полотенцем и не расчесывайте до полного высыхания.

Как отмечают трихологи, к сильному выпадению волос и ухудшению их внешнего вида также приводят:


• тяжелые болезни;

• гормональный дисбаланс;

• строгие диеты;

• продолжительный прием лекарственных препаратов (оральных контрацептивов, антикоагулянтов, антидепрессантов, медикаментов для лечения подагры).

Ни для кого не секрет, красивые волосы – это один из признаков хорошего состояния всего женского организма.

По мнению специалистов, очень важен комплексный подход к восстановлению волос. Регулярные домашние процедуры по уходу за шевелюрой, при учете всех факторов, обязательно вернут вашим волосам красоту и здоровье. Балуйте свои локоны натуральными масками и бережным отношением. Этот кропотливый труд будет вознагражден шикарными волосами.

zhenskoe-mnenie.ru

Рецепты домашних масок

#1: Знаменитая и действенная маска – кефирная.
Достаточно просто намазать пряди кисломолочным продуктом на 20 минут. Она интенсивно сушит, поэтому старайтесь не применять часто на сухих локонах.

Блестящие волосы#2: Касторовая маска
Нанести шесть капель эфира на голову и хорошенько помассировать. Прикройте волосы полиэтиленом или пищевой пленкой, теплым полотенцем, и оставьте на 9-12 часов. Следующим утром смойте всю смесь с локонов при помощи шампуня и кондиционера.

#3: Кроме того, касторку можно смешивать с другими маслами:

  1. Персиковым;
  2. Лопуха;
  3. льняным;
  4. Лавандовым

#4: Для светлых прядок хороша маска из нагретого касторового масла с нефильтрованным оливковым или миндальным эфирами.
Нужно соединить по несколько капель масла и полученной жидкостью помассировать корни. Средство предназначено от секущихся кончиков, для придания прическе силы, здоровья, живого блеска. Если у Вас жирные локоны, то использовать средство можно не чаще одного раза в неделю, для сухих – два.

#5: Листья карри с кокосовым маслом.
Нужно приготовить свежие листочки (10 грамм 20 штук) и немного кокосового масла (10-15 капель). Варить эти два компонента вместе, пока не начнет формироваться черный остаток, тщательно размешайте смесь и снимите с огня. Способ используется для ускорения роста, борьбы с сединой, а также для придания куафюре блеска. Использовать два раза в неделю.

#7: Яичная маска с оливой.
Яйцо насыщено витаминами, оно помогает очистить локоны, используется для их укрепления и придания блеска. Наличие витаминов А, D и Е поможет предотвратить потерю волос и способствует утолщению истонченных прядей. Соедините два яичных желтка с двумя большими ложками оливкового масла, затем смешайте смесь со 100 мл воды. Медленно, тщательно втирайте массажными движениями массу в кожу головы. Оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой без химических очистителей.


#8: Маска из яйца с с творогом, маслом и медом для придания блеска.
Пропорции «на глаз». Полученную кашицу наносить только на прядки, не втирая, иначе будет очень сложно отмыть голову. Оставляем на 30 минут. Использовать смесь каждые два дня. Это средство поможет от сильного выпадения окрашенных волос.

#9: Очень эффективная яичная маска с кефиром для гладкости и блеска светлых волос.
Нужно взять три столовых ложки кефира, одно целое яйцо и ложку масла оливы. Все тщательно смешиваем, наносим на корни и втираем мягкими массажными движениями. После оставляем на 20 минут. Делать раз в неделю при сухих прядках, и два – при жирных.

#10: Домашние маски для блеска мелированных или химически завитых волос с розмарином.
Нам понадобится 2 чайные ложки сухого измельченной травы залить стаканом воды (300 мл) и запарить на несколько часов. Полученную смесь регулярно втирать в локоны. Для сохранения нормального состояния волос ею нужно мыть голову.

#11: Средства с коньяком и корицей.
Эта ароматная смесь используется для ускорения роста прядей, придания им мягкости и блеска. Нам понадобится по ложке коньяка и репейного масла. Смешиваем и подогреваем на тихом огне до приятного тепла, после добавляем 5 грамм корицы. Наносить на корни и кончики, замотать локоны в полотенце и оставить на 40 минут. Крашенные в темный цвет прядки станут более насыщенные, а светлые – затемняться, поэтому будьте осторожны.


#12: Маска для блеска жирных волос с календулой.
Не доходя до кончиков, нужно промазать проборы ваткой. Смоченной в настойке травы. Нужно отметить, что для чувствительной кожи головы – это не лучший вариант. Такой способ поможет избавиться от жирного блеска, устранить перхоть, нормализовать работу сальных желез.

#13: Лучшая маска для сильного блеска темных волос.
Нужно нагреть 10 грамм кокосового масла, смешать его с пюре половины авокадо, и нанести на всю длину прядок. Этот метод не только используется для увлажнения, но и обеспечивает мягкий уход обесцвеченным и поврежденным локонам. Если у Вас нет кокосового эфира, его можно заменить на какао.

#14: Домашнее ламинирование волос желатином.
Это очень интенсивная и быстродействующая методика, она утолщает структуру, ускоряет рост, помогает сделать прическу мягкой и послушной. Нам понадобится:

  1. Две ложки бальзама;
  2. Один пакетик желатина;
  3. Ложка теплой воды или молока.

Водой заливаем желатин и оставляем набухать 20-30 минут. После смешиваем с кондиционером. Если масса не перемешивается, то нужно поставить её на водяную баню. Наносить на влажные пряди на час. Действие длится 3 дня (при ежедневном мытье).

#15: Хна для рыжих волос.
Индийская краска способна придать блеск, ускорить рост и подчеркнуть глубину цвета. Растворяем хну, как сказано в инструкции на пакетике (у каждой марки свои требования), и наносим на всю длину. Очень важно не использовать методику на окрашенных волосах, иначе рекомендуется применять порошок белой хны. У него немного ниже эффективность, но зато не окрашивает локоны.

#17: Для кристального блеска светлых волос нужно смешать лимон с глицерином.
Одна ампула препарата способна увлажнить даже очень истощенные пряди после обесцвечивания или выпрямления. Лимон немного осветлит и напитает их витаминами. На ампулу глицерина берется ложка свежего сока. Наносить на сухую голову, смывать спустя 20 минут.

#18: Регулярные маски из глины.
Раствор должен быть более жидким, чем для лица. На две столовые ложки минерала – две кипяченой воды. Старайтесь не втирать в корни, иначе будет очень сложно вымыть.

Видео: рецепт маски для блеска волос на основе яйца, кефира и оливкового масла
Video

Профессиональные средства

Отзывы утверждают, что маска для блеска волос должна в себе объединять несколько действующих компонентов, которые нельзя достать для домашнего изготовления.

Поэтому профессиональные средства более популярны, а именно:

  1. Японская MoltobeneBeneCrystal. Бэне обеспечивает мягкий уход при помощи японских трав;
  2. L’Occitane – регенерирует, содержит полезные витамины, микроэлементы, питает изнутри, обладает накопительным свойством;
  3. Londa Visible Repair с пантенолом особенно рекомендуется для применения на поврежденных краской, прядях. Она быстро действует, не утяжеляет локоны. Не содержит силикон;
  4. Wella SP System Professional Shine Define – эффективная система по уходу за волосами, придает силы и объема, способствует прекращению выпадения;
  5. Herbs&Spices Белкосмекс – это отличная маска-бальзам, особенно хороша линия, которая содержит клюквенный экстракт;
  6. Маска и спрей для волос Белита-Витэкс – гарантирует мега-блеск зимой и летом. Замедляет выпадение, нормализует работу сальных желез.

Купить любую маску для блеска волос можно в профессиональных магазинах косметики и аптеках.

Перейти на предыдущую или следующую статью:

www.ladywow.ru

Рекомендации

Если у вас сухие и безжизненные волосы, обратите внимание на свое питание и работу пищеварительной системы. Употребление жирной и вредной пищи влияет не только на ваш вес, но и на состояние ваших волос. Они не получают всех тех полезных веществ, которые содержаться в здоровой пище, а обменные процессы, происходящие в них, замедляются, а это также очень сильно отражается на состоянии локонов.

На состояние волос также влияют и вредные привычки. Если вы курите или употребляете алкоголь больших количествах, то вам лучше отказаться от этого. Курение и алкоголь сильно действуют на нервную систему, из-за чего человек становится нервным и более склонным к нервным срывам. А это также не очень хорошим образом сказывается на волосах.

Также состояние волос зависит и от вашего образа жизни. Если у вас сидячий образ жизни, то в вашем организме замедляются обменные процессы, а это приводит к тому, что поступление питательных веществ к фолликулам уменьшается и, соответственно, волосы перестают получать необходимое количество питательных веществ.

Ну и, конечно же, очень сильно на состоянии волос отражается частое их окрашивание и ежедневное использование фена для их сушки. Они пересушивают и жгут волосы, влага перестает в них задерживаться, результатом чего волосы становятся ломкими и тусклыми.

Сухие волосы

Стоит хотя бы на время лечения отказаться от использования химических и стайлинговых средств. А потом использовать их только по мере необходимости.

А для того чтобы домашние маски для сухих волос давали положительные результаты, вам нужно придерживаться некоторых правил при их приготовлении и использовании. А именно:

  • нельзя использовать продукты питания и лекарственные препараты при изготовлении масок, если их срок годности истек;
  • нельзя использовать маску по истечению трех часов с момента ее приготовления;
  • нельзя передерживать маску на волосах. Если в рецепте не указано точное время воздействия домашнего средства, то держать маску на волосах нужно 30 – 40 минут;
  • после нанесения маски на волосы нужно укутать голову полиэтиленом и полотенцем;
  • смывать волосы рекомендуется теплой водой с использованием шампуня;
  • после того, как смоется маска, волосы нужно прополоснуть травяным настоем (если волос светлый нужно использовать настой ромашки, если темный – крапивы) или водой с добавлением сока лимона (для светлых волос).

Маски для сухих волос: рецепты

При сухом типе волос очень эффективными являются маски на масляной основе. Для их приготовления можно использовать различные масла – касторовое, репейное, оливковое, миндальное и даже растительное. Их можно применять как по отдельности, так и смешивая друг с другом в равных пропорциях. В качестве лечебной терапии можно добавить в них масляные витамины А и Е. Они очень хорошо помогают при сухости волос, насыщают их силой и энергией, а также стимулируют их рост волос.

Также можно воспользоваться и другими рецептами питательных масок для сухих волос. Вот например, маска из яйца и меда. Этот рецепт известен очень давно и еще наши прабабушки пользовались им для восстановления и увлажнения своих локонов. А вспомните, какие у них были волосы?

Чтобы приготовить эту маску вам нужно просто смешать два этих ингредиентов. Только из яйца нужно брать один желток. Белок сушит волосы и используется в основном при чрезмерной жирности.

Для усиления эффекта к этим ингредиентам можно добавить немного яблочного уксуса и растительного или оливкового масла. После нанесения такой маски рекомендуется хорошо прогревать волосы. То есть, одного полиэтилена с полотенцем здесь не хватит. Нужно еще дополнительно прогревать волосы феном через полотенце.

Очень хорошо помогает коньячная маска для волос. Нужно смешать одну столовую ложку коньяка с одним сырым желтком и нанести полученную смесь на волосы на 15 минут. Коньяк лучше всего использовать качественный. В нем меньше находится различных добавок и сохраняются полезные свойства.

Маска для сухих волос

Будьте осторожны, этот крепкий напиток хоть и хорошее средство при лечении волос, но имеет темный цвет, поэтому может придать локонам нежелательный оттенок. Поэтому белокурым красавицам использовать эту маску не рекомендуется.

Эффективная маска для сухих волос готовится из корня лопуха. Его нужно заранее в осеннее время выкопать, очистить от загрязнений и измельчить. Хранить в сухом месте. После необходимо взять одну столовую ложку измельченного корня лопуха, залить 10 частями воды и 1 частью растительного масла.

Сосуд оставить в темном месте на две недели, а после смазывать им волосы каждые два – три дня. Для эффективности можно добавить витамин А, но не переусердствуйте. Масла в этой маске должно быть минимальное количество.

Очень хорошо помогает яичная маска с шампунем. Для ее приготовления вам нужно будет хорошо взбить два желтка, смешать их с двумя ложками репейного масла и шампуня дл сухих волос. Смесь нужно тщательным образом распределить по всей длине волос. Смывать через 1 – 2 часа после нанесения.

Если вы страдаете от излишней сухости волос, вы можете попробовать кисломолочные продукты в качестве ночных масок. Они хорошо увлажняют и питают локоны. При этом затраты вас будут минимальные. Можно использовать натуральные йогурты без каких-либо добавок или кефир.

Но лучше всего для этих целей подходит простокваша. Она лучше ложится на волосы и не стекает с них. Простоквашу нужно хорошо перемешать и подогреть до 37 С на медленном огне или водной бане. После нанесения, волосы нужно расчесать, чтобы убрать лишнее, и плотно укутать голову полиэтиленом и полотенцем. Маску нужно оставлять на всю ночь. А так как в полотенце спать будет не удобно, можно заменить его на обычную зимнюю шапку.

Подушку лучше предварительно застелить чем-нибудь, вдруг маска ночь просочиться через полиэтилен и выпачкает ее.

Вместо простокваши также можно использовать майонез. Он также является прекрасной маской для увлажнения волос. В данном случае использовать лучше всего использовать натуральный продукт, который имеет срок годности 1 – 2 месяца и не содержит в себе ароматизторов и иных добавок. Он намного эффективнее.

Маска для сухих волос

Масло жожоба также известно в мире косметологи, как незаменимое средство в борьбе с сухостью и поврежденностью волос. Для приготовления домашний маски из него вам потребуется три столовые ложки этого замечательного масла и пару столовых ложек свежее выжатого лимонного сока.
Наносить такую маску нужно только на сухие волосы. Распределять необходимо по всей длине. А через 20 – 25 минут нужно промыть локоны под теплой проточной водой с использованием шампуня и бальзама.

Для приготовления следующей маски вам потребуется несколько зубчиков чеснока, которые нужно мелко порезать и пропустить через чеснокодавку. Затем соединить его с одной столовой ложкой майонеза и жидкого меда в таком же количестве. Также можно добавить два желтка и репейное масло. Эти компоненты оказывают смягчающее действие на волосы и предотвращают их ломкость. Наносится маска на 50 – 60 минут, смывать нужно большим количеством теплой воды.

Еще один вариант приготовления маски для сухих волос в домашних условиях. Вам потребуется 1 или 2 белка (зависит от длины волос) и хорошенько взбить их до образования стойкой пены. А после аккуратно соединить их с натуральным майонезом и йогуртом в равных пропорциях.

Есть еще один вариант маски с использованием майонеза. Чтобы ее приготовить нужно смешать столовую ложку майонеза с парами ложками кефира и растительного масла. Для придания приятного запаха, можно добавить пару капель эфирного масла. Такую маску можно держать на голове почти весь день. Она хорошо увлажняет и питает как волосы, так и коду головы, что является очень полезным при сильной сухости.

Обеспечить дополнительную защиту сухим волосам поможет желатиновая маска. Благодаря клеевой консистенции, желатин обволакивает каждый волосок и обеспечиваем им защиту, защищая от внешних раздражителей и ломкости. А также способствует удержанию влаги внутри волосков.

Для ее приготовления вам потребуется обычный пищевой желатин. Внимание! Качественный продукт имеет светлый, почти белый цвет и не имеет никакого запаха! Очень важно выбирать качественный продукт, так как от него зависит эффективность процедуры.

Итак, прежде чем готовить маску, нужно подготовить желатин. Для этого нужно взять пару столовых ложек порошка и залить его небольшим количеством кипятка. Нужно немного времени, чтобы он набух. В процессе набухания его нужно постоянно помешивать. Если образуются комочки, желатин нужно подогреть в микроволновой печи или на водяной бане.

После того, как желатин будет готов, к нему нужно добавить яичный желток и столовую ложку бальзама для волос, которым вы обычно пользуетесь. Маску нужно наносить аккуратно, немного отступая от корней. Смывать через час.

Видео с рецептом маски для сухих и ломких волос

evehealth.ru