Как отрастить волосы маски

Стричь или не стричь? Вот в чем вопрос!

Секреты роста волос

Полезные ингредиенты для масок и ополаскиваний

Косметические и эфирные масла для роста волос

Рецепты домашних масок для роста волос

Когда и как часто делать маски?

Как может помочь Луна в знаках для роста волос?

Как отрастить волосы видео

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Длинные волосы – символ женственности и красоты, хотя далеко не все женщины их имеют, но мечтает о длинных роскошных волосах большинство. Если генетика не порадовала вас шикарными густыми локонами, вам стоит смириться. Толстую тяжелую косу вам получить не получится, если только вы не решились на наращивание чужих волос.

Если от природы вам даны тонкие и редкие волосы, не расстраивайтесь. Важно, чтобы волосы были здоровыми, блестящими и прочными, а добиться пышности можно с помощью укладок и накручивания на бигуди. Длинные здоровые волосы, даже если они достаточно тонкие, все равно смотрятся очень красиво и женственно.

Если вы пользуетесь лунным календарем по уходу за волосами, наверное, уже знаете, что стричь волосы нужно на растущей Луне, тогда они будут быстрее расти. Уход за волосами в те две недели, когда Луна растет, действительно может многое сделать для красоты ваших волос, но, чтобы вы смогли быстро отрастить длинные и красивые локоны, мало просто стричься раз в месяц.

Сегодня хотелось бы рассказать о том, как Луна и планета красоты Венера помогут вам добиться желаемого, а также дать советы по уходу за волосами, которые вы сможете взять на заметку и использовать. Вполне возможно, что не все советы подойдут именно вам, ведь все мы разные. Выбирайте то, что считаете нужным и

» />

Как быстро отрастить волосы?

Стричь или не стричь? Вот в чем вопрос!

Многие девушки и женщины, стараясь отрастить длинные локоны, допускают одну очень грубую ошибку: они перестают стричься. Как же можно отрастить длинные волосы, если постоянно состригать их? Очень просто! Дело в том, что стричься нужно всегда вне зависимости от того, отращиваете вы волосы или хотите ходить с короткой стрижкой.

Если у вас длинные волосы, кончики секутся практически всегда, если вовремя их не состригать и не ухаживать за ними. Смазка головы, которая вырабатывается естественным путем, смазывает волосы, приглаживая их чешуйки, а если волосы слишком длинные, ее не хватает на всю длину. Так как волосы находятся в постоянном движении и взаимодействии друг с другом, чешуйки растрепываются, волоски начинают раздваиваться, сечение поднимается все выше.

Читайте также: 50 занимательных фактов о волосах

Иногда секутся даже короткие волосы, но это уже проблемы самого организма, которые могут быть связаны с различными причинами: недостатком витаминов, обезвоживанием, вредными привычками и неправильным питанием, проблемы с кишечником и другие заболевания, стресс, солнечные лучи, химические препараты, краски для волос и многое другое.

Если волосы у вас сильно секутся, подстригайте их раз в месяц в течение нескольких месяцев. Затем можете делать это реже, но ухаживать за концами при длинных волосах нужно всегда.

Секреты роста волос

1) Поддержание здоровья организма

Если вы хотели бы иметь красивые длинные и здоровые волосы, необходимо быть здоровым человеком. Как известно, болезни и стрессы незамедлительно сказываются на внешнем виде, в том числе и волосах.

Организму всегда необходимы витамины и другие полезные вещества, поэтому без хорошей физической формы, здорового питания и отказа от вредных привычек отрастить красивые длинные волосы у вас вряд ли получится. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому займитесь здоровьем, бережно и с любовью относитесь к себе, тогда красота будет вашей наградой.

Быстрому росту волос способствуют такие продукты в вашем рационе, как свежие овощи и фрукты (особенно красного и оранжевого цвета), бобовые, овсяная каша, грецкие орехи, яйца, творог, зеленый чай и другие продукты, богатые витаминами E и D.

» />

2) Поддержание здоровья волос

Волосы быстро растут, когда они здоровы – это золотое правило. Поэтому если у вас волосы ломкие с секущимися концами, очень слабые, расти они будут также довольно медленно. Перед тем, как начать интенсивный уход за волосами с целью отрастить достаточную длину, вам нужно их укрепить и вылечить.

Читайте также: Что могут рассказать волосы о вашем здоровье?

Перхоть, выпадение, секущиеся концы, тусклость – от всего этого можно избавиться легко и довольно быстро, если у вас нет каких-либо серьезных заболеваний, в том числе гормональных. Прежде, чем отращивать волосы, постарайтесь устранить причину проблемных волос. Те, у кого проблем со здоровьем нет, а волосы имеют проблемы из-за плохого ухода, смогут добиться результата гораздо быстрее.

Лечение волос можно совместить с отращиванием, но помните, если у вас слишком больные волосы, лучше сделать короткую стрижку и начать отращивать и лечить волосы одновременно.

» />

3) Стрижка кончиков в определенные дни лунного месяца

Итак, мы уже выяснили, что стрижка кончиков волос в процессе отращивания позволяет волосам быть здоровыми и красивыми без секущихся концов. Чтобы волосы отрастали быстрее, чем вы их состригаете, вам следует руководствоваться лунным календарем. Стригите волосы только на растущую Луну – со 2 по 13 лунный день, избегая дней, когда Луна проходит по неблагоприятным для стрижки знакам и когда меняет фазу с первой на вторую.

В дни растущей Луны волосы имеют свойство расти быстрее, чем при убывающей Луне. Именно из-за этого состригая кончики небольшого размера, вы оставляете немного больше, чем успело отрасти за это время.

» />

4) Отказ от химических красок и завивок

При отращивании волос вам не стоит подвергать их воздействию любой химии. Известно, что в промышленных красках содержится много вредных для организма и волос веществ, которые будут тормозить все ваши усилия. Более того, маски и ополаскивания лучше наносить на натуральные волосы, потому что они имеют свойство смывать краску, менять цвет, давать нежелательный оттенок.

5) Отращивание волос весной и летом

Молодым девушкам в возрасте от 16 до 24 лет легче отрастить волосы, так как именно в этом возрасте наступает пик скорости роста волос.

Волосы растут со скоростью примерно 10-12 миллиметров в месяц, то есть около 1 сантиметра в месяц. Рассказы о том, что кто-то отрастил волосы в 10-15 сантиметров за 4 недели, кажутся не слишком правдоподобными. Может быть, кто-то и может похвастаться такими чудесами, но это большая редкость. Такой скоростной рост волос может быть связан с необычным свойством организма. Весной и летом скорость роста немного увеличивается, поэтому растить волосы лучше именно в теплое время года.

Во время стрижки кончиков отстригайте примерно 0,5 сантиметра, тогда 0,5 сантиметра отросших волос у вас останется. Если вы будете к тому же пользоваться ускоряющими рост масками, бальзамами и ополаскивателями, рост ваших волос ускорится.

» />

6) Специальные маски, шампуни и ополаскиватели

Чтобы здоровые волосы росли еще быстрее, им следует немного помочь с помощью специальных масок, ополаскиваний с травами, питательных масел. Кроме роста, эти маски также будут способствовать улучшению внешнего вида волос, а приготовить их вы сможете самостоятельно в домашних условиях, если соберете необходимые ингредиенты.

Как можно отрастить волосы?

Еще несколько полезных советов для хорошего роста

— Массаж головы. Массаж помогает улучшить циркуляцию крови в области волосяных луковиц, тем самым помогает им укрепиться, стимулирует рост волос. Массаж головы можно делать самостоятельно с помощью нехитрых приспособлений, либо пальцев. Массаж можно делать утром сразу после пробуждения прямо в постели в течение 10 минут. Также можно массировать волосы мягкой расческой во время причесывания. Причесывать волосы особенно полезно перед сном.

» />

— Контрастный душ. Так же, как и массаж, чередование холодной и горячей воды помогает циркуляции крови. Однако помните, что слишком холодную воду на кожу головы лить нельзя, как и слишком горячую. Волосы любят температуру +35+40 градусов Цельсия. Вы можете делать давать температуру чуть ниже или чуть выше.

— Отказ от заколок, резинок и царапающих расчесок. Те, кто долго носили короткую стрижку, не привыкли к отрастающим волосам и, скорее всего, захотят их постоянно закалывать и завязывать. Однако лучше этого не делать, чтобы не навредить корням. Более того, заколки наносят механические повреждения. Закалывайте волосы только в крайних случаях.

Читайте также: 10 причин выпадения волос у женщин

— Отказ от горячих приборов для укладки. Утюжки, плойки и фены – верное зло для красоты волос, несмотря на то, что помогают быстро и красиво уложить волосы. Постарайтесь их не использовать, а если вы все-таки не можете обойтись без фена, используйте только прохладную струю воздуха, чтобы не пересушивать волосы. На волосы средней длины и длинные волосы можно накрутить специальные бигуди для укладки, которые позволят вам сделать пышную прическу без горячего фена.

» />

Полезные ингредиенты для масок и ополаскиваний

Чтобы ускорить рост волос, используются натуральные продукты, которые немного раздражают кожу головы и способствуют приливу крови к волосяным луковицам. Помните, что некоторые продукты могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед началом использования рекомендуется сделать тест.

Горчица

Очень популярное средство для ускорения роста волос. Горчичный порошок можно смешивать с сахаром для лучшего эффекта и водой и наносить в виде кашицы. Горчица сушит волосы, поэтому если у вас жирные волосы, горчичные маски можно использовать чаще (раз в 5 дней), а при сухих волосах реже (раз в 10-14 дней).

» />

Перец Чили

Перец также раздражает кожу, его часто используют, как хорошее средство против выпадения волос, а также для ускорения роста. При добавлении в маски щипит кожу головы, что говорит о раздражении. Перец следует использовать очень осторожно, чтобы не вызвать ожоги. Маски с перцем и перцовыми настойками можно проводить через день в течение 2-3 месяцев, тогда результат будет хорошо заметен. Перцовая настойка в чистом виде сушить кожу головы, поэтому ее использование следует чередовать с маслами.

Мед

Универсальное питательное средство для волос и кожи, которое обладает таким большим количеством полезных веществ, что воздействует на кожу даже при наружном использовании. Мед идеально использовать в чистом виде, но его нельзя сильно нагревать, так как он теряет свойства.

Лук

Лук стимулирует рост волос, также раздражая кожу головы и стимулируя приток крови. В нем достаточно витаминов, чтобы питать кожу и волосы, однако единственный минус – неприятный запах, которые сохраняется на волосах даже после мытья шампунями.

Пиво

Этот напиток включает витамины группы В, которые хорошо влияют на волосы. Также пивные дрожжи, входящие в состав пива, сделают волосы более мягкими, блестящими. Ополосните теплым пивом голову после мытья и высушите естественным путем. Для ополаскивания используйте нефильтрованное пиво, которое не прошло термическую обработку. Если вас смущает запах, он выветрится уже через пару часов после сушки.

» /> » />

Дрожжи

В дрожжах содержится белок и витамины группы В, которые помогают укрепить волосы и стимулируют их активный рост.

Витамины

Витамины А и Е в масляной основе, которые можно купить в аптеке, также являются неплохими ингредиентами для масок и шампуней, давая волосам дополнительную силу.

Читайте также: Витамины А, C, D, Е, F и К: польза, содержание в продуктах

» />

Косметические и эфирные масла для роста волос

Косметические масла можно использовать в чистом виде в отличие от эфирных масел. Последние настолько концентрированы, что для маски достаточно всего нескольких капель, иначе можно сжечь кожу.

Репейное

Это косметическое масло является одним из лидирующих в уходе за волосами, оно хорошо укрепляет волосы, увлажняет кожу головы, стимулирует рост и препятствует выпадению. Основой этого масла может быть оливковое, кунжутное или другое масло, в котором настаивают корневище лопуха.

Касторовое

Это масло приготавливается из семян клещевины обыкновенной – растения семейства молочайных, которое в основном растет на востоке Африки. Активные компоненты этого масла проникают внутрь волосяной луковицы, помогают укрепить структуру волос и усиливают их рост. Это масло особенно полезно при сухих волосах, подверженных ломкости. Касторовое масло трудно смывается с волос, поэтому в масках лучше использовать его вместе с яичным желтком.

Оливковое

Оливковое масло производится из плодов и семян оливкового дерева. В косметических целях используется масло первого холодного отжима – Extra Virgin. В его составе имеются очень полезные для роста волос вещества.

» />

Кокосовое

Полезные свойства кокосового масла безграничны благодаря наличию полезных веществ. Масло также питает и увлажняет волосы, стимулирует их рост, придает красивый здоровый блеск.

Жожоба

Это масло получают с помощью прессования особого сорта орехов, которые растут в Америке. В его состав входит воскообразное вещество, поэтому это масло чем-то напоминает жидкий воск. Масло хорошо для ломких и слабых волос, а также склонных к сухости. При составлении масок используется небольшое количество масла. Оно способно обволакивать волос, создавая эластичный слой и защищать волосы от воздействия окружающей среды.

» />

Миндальное

Очень хорошо укрепляет волосы и способствует их активному росту. При сухих волосах масло следует втирать в кожу головы после мытья, когда волосы влажные. Для жирных волос масло используется перед мытьем головы в качестве маски.

Эфирные масла – жидкие летучие вещества, которые получают путем прессования, дистилляции или экстракции растительного материала. Для роста волос важны следующие масла:

Эфирное масло сосны, шалфея, розмарина, лаванды, корицы, иланг-иланг, мяты, апельсина, грейпфрута.

Читайте также: Самые полезные для здоровья натуральные эфирные масла

Эти масла можно добавлять в маски и шампуни по нескольку капель, так как они очень концентрированные. В чистом виде их использовать нельзя,

» />

Как отрастить волосы за месяц?

Когда и как часто?

Для начала попробуйте делать маски 2-3 раза в неделю перед мытьем головы. Через месяц вы должны уже заметить неплохой эффект. Можно продолжить использование масок и ополаскиваний так же часто еще несколько месяцев, а потом сократить до 1 раза в неделю и в 2 недели. Попробуйте через пару месяцев сделать перерыв на месяц и снова продолжайте делать маски.

Особенно хорошо делать питательные маски осенью и зимой, когда не хватает витаминов, но весной и летом также неплохо заниматься волосами, так как они растут быстрее, и, стимулируя рост, вы заметно увеличите длину волос уже к осени.

» />

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях?

Рецепты домашних масок для роста волос

Рецепты масок вы можете придумать сами, используя перечисленные ингредиенты , ускоряющие рост волос. Однако вам нужно помнить о типах волос при составлении рецептов. Некоторые ингредиенты подходят больше для жирных волос, другие для сухих.

Маски следует готовить только из свежих продуктов и для лучшего эффекта подогревать их на водяной бане. После нанесения рекомендуется замотать волосы пакетом и полотенцем, чтобы создать «парниковый эффект». Минимально следует выдержать 15 минут, максимально – оставить маску на ночь. Разные маски требуют разного времени.

Помните о том, что не все маски одинаково работают на разных волосах. Чтобы найти то средство, которое будет эффективно лично для вас, вам следует испробовать разные варианты. Попробуйте использовать регулярно какой-то один рецепт примерно месяц, потом используйте новый рецепт, чтобы не было привыкания. Также можно попробовать чередовать разные рецепты, но тогда вам будет сложнее проследить, что именно вам подходит больше.

» />

Маски из горчицы

Горчичный порошок – 2 ст. ложки

Горячая вода – 2 ст. ложки

Сахар – 2 ч. ложки

Оливковое масло – 2 ст. ложки

Яичный желток – 1 шт.

Смешайте все ингредиенты, а горячую воду добавьте в конце. Нанесите маску на корни волос, оберните пленкой или пакетом и укутайте полотенцем. Через час помойте голову шампунем как обычно.

Горчичный порошок – 2 ст. ложки

Яичный желток – 1 шт.

Водка – 2 ст. ложки

Касторовое масло — 2 ст. ложки

Таблетки «Апилак» — 6-7 шт.

Смешайте все ингредиенты до кашицы. Нанесите маску на корни волос, оберните голову пакетом и полотенцем, либо наденьте теплую шапочку. Через 2 часа смойте прохладной водой и помойте голову, как обычно. Таблетки АПИЛАК можно найти в аптеке. Это пчелиное маточное молочко — биостимулирующее средство, в составе которого много витаминов, макро- и микро-элементов и аминокислот.

» />

Маска на основе касторки

Касторовое масло – 2 ст. ложки

Водка — 2 ст. ложки

Лимонный сок — 2 ст. ложки

Нанесите смешанные ингредиенты на волосы перед мытьем головы. Оставьте под пакетом и полотенцем минимум на 1 час, но можно и дольше (сколько сможете). Можно делать несколько раз в неделю.

Маска с перцовой настойкой

Перцовая настойка – 2 ст. ложки

Кефир – 1 стакан

Полученную смесь нанесите на волосы, особенно на корни, прикройте пакетом или полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Оставьте на 1 час, затем смойте шампунем. Можно применять несколько раз в неделю. Эта маска может сильно жечь, тогда в следующий раз количество настойки можно немного уменьшить, однако эффект достигается именно тогда, когда кожа немного раздражается. Если не можете терпеть час, можно сократить время маски.

» />

Маска с перцем

Порошок красного перца чили – 1/2 ч. ложки

Молоко – 2 ст. ложки

Любое растительное масло – 3 ст. ложки

Еще одна полезная маска для стимуляции роста. Количество перца можно менять в зависимости от вашей чувствительности. Помните, что если у вас слишком чувствительная кожа, не используйте слишком много перца или замените этот ингредиент горчицей. Использовать эту маску следует так же, как и в предыдущем случае.

Масляная маска

Витамин А – 10 капель

Витамин Е – 10 капель

Репейное масло – 2 ст. ложки

Оливковое масло – 2 ст. ложки

Эту маску можно делать через день в течение месяца, тогда результат будет очень заметен. Смешайте все ингредиенты, подогрейте на водяной бане, нанесите на волосы минимум на 1 час, максимум – на ночь. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. После этого помойте волосы шампунем как обычно.

» />

Маска с пивом

Нефильтрованное пиво – 1 стакан

Яичные белки – 2 шт.

Яичные белки добавьте в пиво и взбивайте миксером или венчиком до образования пышной и плотной пены. Нанесите пену на влажные волосы, особенно на корни, укутайте голову полиэтиленом, оставьте маску на 1 час. Промойте голову прохладной водой, хорошо смыв остатки маски и только потом можно мыть голову как обычно – теплой водой с шампунем. Маску можно делать несколько раз в неделю в течение месяца.

Маска с дрожжами

Сухие дрожжи – 2 ч. ложки

Теплая вода – 2 ст. ложки

Кефир – 100 мл

Мед – 2 ст. ложки

Разведите дрожжи в воде с медом, оставьте на 5 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Кефир должен быть также теплым. Нанесите на волосы, укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Держите маску на голове 1 час. После этого помойте голову как обычно.

» />

Как отрастить длинные волосы быстро?

Как может помочь Луна в знаках для роста волос?

При выборе того или иного дня для стрижки волос, всегда выбирайте дни растущей Луны, примерно через 2 дня после новолуния и не позднее 2-х дней перед полнолунием. Это примерно 10 дней в месяце, когда вам лучше всего стричь кончики волос, если вы желаете иметь длинные красивые локоны.

Луна в ОВНE

Неблагоприятное время для стрижки, но для масок и ополаскиваний идеально подходит. Не пропустите дни Овна, когда Луна растет (с ноября по март). Зимой волосы особенно нуждаются в уходе, так как организм получает меньше витаминов.

Луна в ТЕЛЬЦЕ

В эти дни также очень полезны маски для волос. Стричь кончики волос можно.

Луна в БЛИЗНЕЦАХ

Нейтральные дни для стрижек, но не пропустите массаж головы, который в этот день будет наиболее эффективен для стимуляции роста волос.

» />

Луна в РАКЕ

Неблагоприятное время для стрижек, лучше вообще в эти дни не заниматься волосами.

Луна во ЛЬВЕ

Самые лучшие дни для стрижки волос. Луна в знаке Лев растет с февраля по август, как раз тогда, когда волосы растут быстрее всего, поэтому стригите их в дни Льва весной и летом и результат вас приятно удивит. Маски и ополаскивания также дадут очень хороший эффект на рост волос.

Луна в ДЕВЕ

Дни Девы также прекрасно подходят для стрижек, масок, ополаскивания и ухода за волосами.

» />

Луна в ВЕСАХ

Также хорошие дни для стрижки и стимуляции роста. Не пропустите.

Луна в СКОРПИОНЕ

Эти дни считаются нейтральными для стрижек, но больше подходят для лечения волос, избавления от перхоти (при убывающей Луне), укрепления (при растущей Луне).

Луна в СТРЕЛЬЦЕ

Также можно постригать кончики волос, делать питательные и укрепляющие маски. Попробуйте в эти дни воспользоваться какими-то экзотическими рецептами с использованием косметических и эфирных масел.

» />

Луна в КОЗЕРОГЕ

Нейтральные дни, можно стричь волосы, если совсем не получается выкроить время в другие дни лунного месяца.

Луна в ВОДОЛЕЕ

Не самые удачные дни для стрижки. Лучше пропустить.

Луна в РЫБАХ

Неблагоприятное время для стрижек, лучше вообще в эти дни не заниматься волосами.

Читайте также: Гороскоп стрижек и причесок: как выбрать прическу по Зодиаку?

www.infoniac.ru

Влияние внешних и внутренних факторов

В среднем за месяц длина шевелюры увеличивается на 1-1,5 см. Но у кого-то волосы растут катастрофически медленно, прибавляя по несколько миллиметров в месяц, а кто-то отмечает рост до 2 см. На этот процесс оказывают влияние пять основных факторов.

1. Сезон. Летом, как правило, рост локонов более интенсивный. Это связано с ускорением кровообращения вследствие высокой температуры воздуха, а также обилием свежих овощей и фруктов. Зимой же процесс обновления затормаживается.
2. Время суток. Ночью процесс обновления клеток приостанавливается.
3. Тип локонов. Жесткие кучерявые растут быстрее, чем прямые и тонкие.
4. Генетика. Как правило, качество волос определяется наследственностью. В период внутриутробного развития на будущую шевелюру ребенка оказывает влияние качество питания матери.
5. Уход. Чем больше внимания вы уделяете нанесению питательных масок и проведению массажа, тем длиннее и здоровее будут пряди.

Особенности рациона

Самый верный вариант, как можно ускорить рост волос — обеспечить интенсивное питание корней изнутри. Проще всего пропить курс витаминов. Но эффект будет временным. Важно постоянно поддерживать нормальную концентрацию полезных веществ в организме. Достичь этого можно путем рационализации питания. Какие продукты стоит включать в рацион можно узнать из таблицы.

Таблица — Полезные вещества для роста волос и продукты, содержащие их

Вещество	Действие	Где содержится
Жирные кислоты	— Препятствуют обезвоживанию локонов; — придают эластичность	— Красная рыба; — льняное масло; — авокадо; — орехи
Протеин	— «Строительный материал» для волос	— Говядина; — свинина; — мясо птицы; — твердый сыр; — фасоль
Витамин А	— Стимулирует выработку кератина и коллагена; — форсирует процесс образования фолликулов	— Морковь; — сливочное масло; — яйца; — печень рыб
Витамины группы В	— Увеличивают кровообращение; — улучшают усвояемость полезных веществ; — способствуют обновлению клеток	— Дрожжи; — печень; — гречка; — орехи; — овсянка; — шпинат; — бобы; — картофель; — цветная капуста; — ржаной хлеб; — молоко; — помидоры; — семечки
Биотин	— Препятствует выпадению волос	— Грецкие орехи; — пивные дрожжи; — рисовая каша; — соя
Инозит	— Для роста здоровых и крепких волос	— Грецкие орехи; — апельсин; — дыня
Витамин С	— Улучшает кровообращение; — пробуждает луковицы; — защищает их от разрушения; — нормализует активность желез	— Шиповник; — сладкий перец; — облепиха; — киви; — черная смородина; — брокколи; — калина; — цитрусовые; — краснокочанная капуста; — шпинат; — квашеная капуста
Витамин Е	— Способствует насыщению корней волос кислородом; — стимулирует рост; — придает локонам эластичность и блеск	— Зеленый горошек; — подсолнечное масло; — орехи; — облепиха; — капуста; — петрушка; — молоко
Цинк	— Стимулирует рост; — усиливает сопротивляемость негативным внешним воздействиям	— Печень; — кедровые орехи; — фасоль; — овсяная каша; — баранина
Коэнзим Q10	— Ускоряет кровообращение	— Печень; — тунец; — сельдь; — твердый сыр; — яйца; — черная смородина; — молоко; — арахис; — апельсин; — клубника

Как быстро отрастить волосы с помощью народных средств

Если мечтаете о косах до пояса или хотите поскорее отрастить волосы после стрижки, возьмите на вооружение эффективные домашние процедуры. Натуральные компоненты — лучшее, что вы можете дать своей шевелюре.

Домашние маски

Маска для роста волос должна включать в себя согревающие компоненты, которые будут стимулировать кровообращение. А также питательные вещества, которые послужат «строительными кирпичиками» для прядей. Выбрать подходящий состав можно в следующей таблице.

Таблица — Рецепты домашних масок для роста волос

Маска	Состав	Время
Пивная	— 2 ломтя черствого ржаного хлеба; — стакан нефильтрованного пива (залить хлеб на полтора часа)	1 час
Перцовая	— 2 столовые ложки перцовки; — столько же касторки; — столовая ложка кондиционера	1 час
Горчичная	— Столовая ложка порошка горчицы; — столько же сахара; — 2 столовые ложки оливкового масла	15-30 минут
Луковая	— 3 столовые ложки пюре лука; — столовая ложка коньяка; — столько же лимонного сока; — чайная ложка меда	40 минут
С «Димексидом»	— Чайная ложка «Димексида»; — столовая ложка касторки; — столько же репейного масла; — 2 капсулы «АЕвита»	20 минут
С алоэ	— 2 столовые ложки свежего сока алоэ; — столовая ложка коньяка; — чайная ложка меда	1 час
Коричная	— Чайная ложка корицы; — столько же меда; — 5 капель коричного эфира; — столовая ложка репейного масла	30 минут
Чайная	— 2 столовые ложки черного листового чая; — стакан водки (залить чай и настаивать пару часов)	1,5 часа
Чесночная	— Чайная ложка сока чеснока; — столовая ложка голубой глины (развести водой до состояния сметаны); — столовая ложка лимонного сока	30 минут
С хной	— 2 столовые ложки бесцветной хны; — столько же кипятка (чтобы запарить хну); — столовая ложка лимонного сока; — 5 капель эвкалиптового масла	30 минут
С никотиновой кислотой	— Ампула «никотинки»; — столовая ложка сока алоэ; — 2 столовые ложки репейного масла; — 20 капель перцовой настойки	20 минут

Массаж для «спящих» корней

Активную стимуляцию роста шевелюры обеспечивает массаж головы. Чтобы усилить приток крови к волосяным луковицам, через день балуйте себя такими сеансами. Есть семь базовых приемов, каждому из которых нужно уделить по две-три минуты.

1. Кончиками пальцев разминайте область над бровями.
2. Поглаживайте лоб по направлению от бровей к линии роста волос.
3. Спиралевидными движениями кончиков пальцев аккуратно растирайте линию роста волос. Начинайте со лба, постепенно перемещаясь за уши.
4. Пальцами прочесывайте волосы от краевой линии роста к затылку. Движения должны быть медленными с интенсивным нажимом на кожу.
5. Круговыми движениями кончиков пальцев (по часовой стрелке) разминайте всю поверхность волосистой части головы в хаотичном порядке.
6. Легкими вибрирующими касаниями кончиков пальцев пройдитесь по поверхности головы от линии роста до затылка.
7. Поглаживайте пряди от линии роста к плечам, чтобы успокоить кожу после массажа.

Скраб для кожи головы

Даже если моете голову ежедневно, в порах все равно постепенно скапливаются частицы кожного жира, пыли, омертвевших клеток и тех же моющих средств. Поэтому обязательным пунктом ухода за кожей головы должно стать скрабирование. В качестве основы может выступать сахар, соль, сода, кофейная гуща или молотые фруктовые косточки. Используйте отдельно или с добавлением эфирных масел. Процедура проводится в пять этапов.

1. В керамическую емкость насыпьте абразив (две столовые ложки) и добавьте любимое эфирное масло (четыре-пять капель). Подойдут эфиры лаванды, корицы, чайного дерева, мяты.
2. Намочите волосы.
3. Мокрые пальцы окуните в емкость со скрабирующим составом, чтобы частицы прилипли к коже.
4. Две-три минуты аккуратно втирайте в кожу головы.
5. Вымойте голову с шампунем.

Травяные ополаскивания

Чтобы отрастить длинные волосы самостоятельно, нужно после каждого мытья ополаскивать голову отварами трав. Технология приготовления средства подразумевает три этапа.

1. Пару столовых ложек сухой травы залейте литром воды.
2. Поставьте на огонь, доведите до кипения, после чего нагревайте еще десять минут.
3. Накройте отвар крышкой и дайте ему настояться до полного остывания.
4. Процедите жидкость через несколько слоев марли.

Каждая лекарственная трава по-своему полезна. Но если желаете отрастить волосы за короткий срок, стоит обратить внимание на средства из следующей таблицы.

Таблица — Травы для быстрого роста волос

Трава	Состав	Польза
Крапива	— Калий; — кальций; — натрий; — витамин С; — витамины группы В; — железо; — йод; — каротин	— Лечит облысение; — стимулирует активность луковиц; — устраняет перхоть; — разглаживает волосы, которые секутся
Плющ	— Флавоноиды; — витамины группы В; — стероиды	— Устраняет перхоть; — уменьшает выработку кожного жира; — уплотняет волосяной стержень; — укрепляет корни
Календула	— Алкалоиды; — фитоантибиотики	— Ускоряет обновление клеток; — обеззараживает кожу головы; — укрепляет ломкие волосы; — стимулирует активность луковиц
Хмель	— Витамины группы В; — никотиновая кислота; — витамин С; — дубильные вещества; — муравьиная кислота	— Лечит облысение; — устраняет перхоть; — обеспечивает увлажнение прядей; — успокаивает раздраженную кожу; — укрепляет корни; — восстанавливает структуру волосяного стержня; — защищает от внешних негативных воздействий
Петрушка	— Каротин; — витамин С	— Укрепляет луковицы; — увеличивает приток крови; — придает шевелюре блеск
Ромашка	— Антиоксиданты; — полисахариды; — каротин; — органические кислоты	— Увлажняет кожу; — успокаивает раздражение; — действует против перхоти; — активизирует рост; — сохраняет оттенок обесцвеченных волос

Еще 9 советов

Чтобы прическа вызывала восхищение окружающих, локоны должны быть здоровыми и безупречными на вид. Этого можно достичь, если следовать девяти рекомендациям, как правильно отращивать волосы.

1. Используйте бессульфатные шампуни. Такие средства не сушат кожу. А оптимальный уровень увлажнения является одним из ключевых условий нормального роста волос. Натуральные шампуни дороже обычных и менее экономные, но это оправданные расходы.
2. Расчесывайтесь тщательно. Расческа из натурального дерева — отличный инструмент для массажа кожи головы. Возьмите за правило делать не менее 100 движений щеткой за одну процедуру. Такие сеансы нужно проводить утром и вечером.
3. Регулярно подстригайте концы. Не реже, чем раз в три месяца срезайте по сантиметру длины, чтобы освежить прическу. Делать это лучше на растущую луну с 2 по 13 день фазы.
4. Соблюдайте режим дня. У организма, истощенного интенсивным графиком работы, просто не останется ресурсов для поддержания красоты шевелюры. Поэтому восьмичасовой ночной сон должен стать для вас обязательной программой.
5. Носите головные уборы. Зимой и летом нужно защищать волосы от негативного внешнего воздействия. И ультрафиолет, и морозный воздух одинаково губительно воздействуют на луковицы.
6. Откажитесь от тугих пучков. Стягивая волосы резинкой, вы лишаете их питания и провоцируете сильное выпадение.
7. Регулярно проходите профосмотр. Наиболее распространенные причины проблем с волосами — хронические заболевания и гормональные сбои. Только лечение может нормализовать состояние шевелюры.
8. Не нервничайте. Негативные эмоции провоцируют отмирание волосяных луковиц.
9. Закаляйте волосы. Смывая шампунь, начинайте с теплой воды, постепенно понижая ее температуру. Это усилит кровообращение и позволит дольше сохранять волосы чистыми судя по отзывам.

С древних времен длинным локонам приписывались магические свойства. Например, на Суматре к посеву риса допускались только длинноволосые женщины, что было гарантией богатого урожая. В славянской и восточной культурах бытует мнение, что длинная коса женщины — это здоровье, сила и удача мужчины. Наверное, именно поэтому представители сильного пола считают длинноволосых дам особенно привлекательными. А еще посредством локонов женщина впитывает космическую энергию. Таким образом, есть достаточно причин, чтобы задуматься о том, как отрастить длинные волосы.

Отзывы: «Недельку назад покрасилась, а уже видно, как волосы отрастают…»

Я отращиваю волосы с нуля четвертый год. Витамины пью периодически самые обычные. Мне кажется, это не самое главное. Главное — я перестала травмировать волосы разными красками-укладками, стала носить шапку зимой и тщательно следить за кончиками. Масляная маска раз в неделю, я делаю с миндальным, кокосовым, карите и авокадо. Еще я купила хороший несмываемый спрей без силиконов, качественную расческу и заколки. В итоге уже полгода я не была в парикмахерской, и кончики не секутся. Волосы растут. Кстати, ни глина, ни горчица мне не помогли, только сушили.

Берни, http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4537707/

Я в конце мытья головы начала опаласкивать волосы просто холоднйо водой, и такое ощущение что волосы начали еще быстрее расти, вижу по окраске, неделбку назад покрасилась, а уже видно как волосы отрастают, мне кажется что такое ополаскивание позитивно сказывается на рост волос.
На счет ополаскиваний уксусом и соком лимоном, так и правда сушит волосы, а у кого концы пересушены так лучше не рисковать

Ирена, http://forum.cosmetic.ua/topic180363start180.html

Для роста очень хорошо разогревать кожу головы, тем самым стимулируются волосяные луковички. Натирайте кожу перцовой настойкой. Для начала немного разбавляйте, а то сильно будет жечь! Можно разбавлять маслами, а я делаю так: разбавляю водичкой наношу на корни хожу часок, как жжение начнет стихать наношу масляную маску, пока кожа еще разогрета масла лучше впитываются, брать можно любые масла: касторовое, репейное, оливковое, льняное, масло зародышей пшеницы и т. д. я беру несколько в равных пропорциях и обязательно добавляю немного масляного раствора вит. А и Е! и хожу еще 2часа! делать 1-2 р. в неделю, несколько процедур конечно нечего не дадут! Эффективность любой маски зависит от ее продолжительности, поделайте 1-2 месяца!

Читала много отзывов про никотиновую кислоту, в интернете много пишут, почитайте на форумах, некоторые пишут что волосы отрастают на 1см. в неделю!! ! А некоторые вообще не видят никаких изменений! Втирать в кожу по 1 ампуле в день — 1месяц потом перерыв пол года!

Милая Татьяна, https://otvet.mail.ru/question/88970086

woman365.ru

Related posts:

Маска для волос до или после мытья Эффективные маски для волос для густоты Маска для волос tigi Маска для волос желток мед Как приготовить желатиновую маску для волос Маска для мелированных волос эстель Все буде добре маска для роста волос Лучшая питательная маска для волос Рецепты бабушки агафьи маска для волос дрожжевая