Уход за кожей головы становится залогом красивых и здоровых волос. Блестящие и густые локоны подчеркивают естественную женскую красоту. На их состояние влияют многие факторы. Среди них климатические условия (прямые лучи солнца, повышенная влажность, частые ветры), болезни, окрашивания, пользование неподходящей или некачественной косметикой.
Под воздействием неблагоприятных условий волосы становятся ломкими, появляется перхоть или секущиеся кончики. При правильном уходе за кожей головы и проблемными волосами, ваши локоны будут радовать своим великолепием.
Что нужно делать, чтобы волосы и кожа головы были здоровыми?
Правильный уход включает в себя еженедельные пилинги (при этом отшелушивается ороговевший верхний слой эпителия, улучшается кровообращение, укрепляются волосяные луковицы), маски для разных типов, бальзамы, лечебные шампуни и другие косметические средства.
Альтернативой магазинным и аптечным средствам являются маски для кожи головы и волос, приготовлены собственноручно в домашних условиях. Преимуществами таких средств является низкая стоимость компонентов и доступность, легкость в использовании. Негативные факторы
Причинами для ослабления и негативного состояния волос могут стать:
сухость воздуха в помещении;
стрессы;
дисбактериоз кишечника или проблемы с пищеварением;
перепады температуры воздуха;
неправильно составленный рацион питания;
нехватка ухода или его полное отсутствие.
Если возникают такие проблемы с кожей головы, такие как перхоть, зуд, чрезмерная сухость или жирность, следует посетить специалиста-трихолога, он поможет в решении таких проблем.
Виды пилинга и применение
Необходимо регулярно очищать, насыщать и увлажнять кожные покровы, это станет отличной профилактикой различных неприятностей с шевелюрой, замедлит проявления седины, остановит выпадение и сделает луковицы крепче.
Для максимального очищения необходимо раз в неделю проводить пилинг с использованием различных ингредиентов. Способ применения пилинга в домашних условиях позволяет подготовить кожу к последующим процедурам. Комплексный уход позволяет устранить проблемы.
Пилинг способствует устранению перхоти, регулирует деятельность сальных желез, устраняет зуд и раздражение.
Самыми распространенными видами такой процедуры являются:
солевой пилинг (с использованием морской соли);
с ржаным хлебом;
с эфирными маслами.
Это мероприятие позволяет не применять шампунь. Еще одним известным способом, который позволяет ухаживать за волосами, является пилинг с использованием морских водорослей. Он устранит проблемы с кожей, увлажнит, снимет зуд.
Питательные маски
Питательная маска насыщает волосяные луковицы полезными веществами и делает их послушными, блестящими и густыми. Для сухих волос самыми популярными являются маски из репейного масла. Такой способ укрепляет волосы, способствует их росту.
Желатиновая маска для кожи головы восстанавливает травмированные частым использованием фена и другими средствами (лак, пенка), волосы, питает их.
Восстанавливающая маска с дрожжами помогает сделать волосы упругими, устраняет секущиеся кончики, исчезает перхоть. Этот вид является универсальным для любых волос. Самым популярным компонентом для ухода выступает глина (преимущественно, голубая), она эффективно устраняет излишний жир, регулирует деятельность сальных желез, очищает.
Такая маска для волос и для кожи головы является альтернативой дорогим салонным средствам.
Как ухаживать за сухой и чувствительной кожей
Как нужно правильно ухаживать за кожей головы?
Здесь хорошо подойдут маски, содержащие эфирные масла и витамины. Самая популярная среди них — это смесь из оливкового, касторового, кокосового масла с яичным желтком и витамином А в масляной форме. Эта маска устранит сухость и питает кожу.
Шелушение и зуд – частые проблемы, которые могут появиться в результате различных неблагоприятных факторов. Для ухода за такой кожей, можно применять алоэ для приготовления масок и лосьонов. Хорошо помогают куриные яйца, они питают и устраняют неприятные симптомы (сухость, шелушение), а также касторовое масло для чувствительной кожи головы, которое увлажнит и снимет зуд и покраснение.
Средства после покраски
Восстанавливающая маска на основе ростков пшеницы поможет устранить ломкость и выпадение волос после окрашивания. Необходимо смешать масло зародышей пшеницы и сливки. Эти компоненты усиливают действие друг друга и очень хорошо влияют на структуру волос.
Самая распространенная успокаивающая маска – творог, пиво и яйцо. Такая успокаивающая маска для волос и кожи головы поможет не только реанимировать локоны после покраски, но и привести их в тонус.
Существует множество способов ухода за кожей головы и за волосами в домашних условиях. Преимуществом таких процедур является доступность компонентов, низкая стоимость и простота в использовании.
haircaretips.ru
Здоровое питание – здоровые волосы
То, что мы едим, напрямую влияет на внешний вид шевелюры. Узнайте, без каких продуктов невозможно стать обладательницей шелковистых и упругих локонов.
Тыква, морковка, сладкий перец, кукуруза нужны для здоровья ногтей, кожи и волос.
Отвар шиповника, лимон, клюква богаты витамином С.
Желатин тоже необходим, он есть в заливном из рыбы и в обычном фруктовом желе.
Крупы содержат много важных для организма веществ. Поэтому в правильном питании всегда присутствуют каши разных видов.
А что вредит нашим локонам?
Курение и стрессы.
Игнорирование головного убора в холодную и в знойную погоду.
Химическая завивка и окрашивание.
Наличие перхоти способствует выпадению волос.
к оглавлению ↑
Какие маски вам подойдут
к оглавлению ↑
Общие рекомендации
Маски для питания волос в домашних условиях применяйте 2-3 раза в неделю.
Лечебный состав приготавливают непосредственно перед мытьем головы.
Сначала наносят на кожу головы маску, а затем делают легкий массаж прикорневой зоны волос. После распределяют средство по всей длине локонов и утепляют голову полотенцем.
Растительное масло, желток, кефир создают вокруг каждого волоса тонкую защитную пленку. Такие ингредиенты подойдут сухим, непослушным прядкам.
Глина, лимонный сок и горчица, напротив, помогут снизить повышенное салоотделение.
35°С – оптимальная температура для мытья головы.
к оглавлению ↑
12 домашних питательных составов
Маски для волос питательные просты в приготовлении и не отнимут у вас много времени. Не ленитесь баловать свои волосы хотя бы раз в неделю. Выбирайте любые маску, но помните, что оценить результат можно будет не ранее, чем через 3-4 недели регулярного использования состава.
Желток распределите по коже головы, слегка помассируйте. Наденьте на голову шапочку для душа, заверните ее теплым полотенцем. Через 20-40 минут смойте маску теплой водой с шампунем.
Смешайте 2 ст. ложки пива, половинку банана, 2 ч. ложки меда и яйцо. Наносите на влажные волосы. Время воздействия – 20 минут.
1 ч. ложку сухой горчицы смешайте с теплой водой до получения однородной консистенции. Добавьте яйцо и 1 ст. ложку оливкового (или другого растительного) масла. Маску держат 15 минут.
Репейное масло – старое, но проверенное средство. Втирайте в корневую часть волос.
Кефир или простоквашу наносят на шевелюру, оставляют на голове в течение 40 минут. Кефир можно смешать с соком апельсина и витамином Е.
3 капли масла розмарина и столько же капель кедрового масла растворите в 1 чайной ложке льняного масла. Добавьте 1 ч. ложку меда и одно яйцо, смесь наносите на чистые волосы.
Смешайте сок лимона, 1 киви, 1 ст. ложку сметаны и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Смесь наносят на сухие пряди, смывают через 25 минут.
2 персика, 5 капель розового масла, 2 ст. ложки молока смешивают, наносят на локоны. Смывают фруктовый состав через полчаса.
Растворите 2 ст. ложках йодированной соли такое же количество воды. Наносите маску на кожу головы (предварительно расчешитесь). Затем нанесите репейное масло. Смойте все через полчаса.
Натрите луковицу на терке, заверните полученную кашицу в несколько слоев марли. Смажьте кожу головы луковым соком, заверните в полотенце. Смойте средство через 2 часа.
Купите в аптеке по капсуле витамина А и витамина Е. Втирайте маслянистую жидкость в корни волос. Затем ополосните кудри отваром ромашки или хмеля.
Ржаной хлеб (около 200 г) заварите крутым кипятком, накройте крышкой. Спустя пару часов добавьте к хлебу немного сметаны (1 ст. ложку) и желток. Маску держите 1 час.
Важно! Теряете волосы? Есть простое, но эффективноей и всем доступное средство – травяной ополаскиватель. Мать-и-мачеха, крапива, корень лопуха, шишки хмеля, корень аира укрепят волосы. Смешайте все компоненты в равном соотношении. Заваривайте 1-2 ст. ложки сбора кипятком, настаивайте пару часов. Процедив средство, им можно ополаскивать голову после мытья.
к оглавлению ↑
Профессиональные маски для волос
Одни считают домашние маски более «здоровыми», другие уверены, что фабричный продукт порадует результатом быстрее и эффективнее. В домашних условиях можно с успехом проводить салонные процедуры. Каждая компания, предлагающая шампуни и бальзамы, непременно выпускает и маски, поэтому ассортимент широчайший. Выбирайте маску с учетом индивидуальных потребностей и строго следуйте рекомендациям на упаковке.
Основной ингредиент питающих масок для волос – кератин. Это вещество способно заполнить собой повреждения в структуре волос, благодаря чему локоны выглядят здоровыми и блестящими. Лецитин, комплекс витаминов, протеины пшеницы восстанавливают нормальный гидробаланс, делают локоны шелковистыми.
к оглавлению ↑
3ladies.su
Рецепты
Давайте рассмотрим самые эффективные рецепты для роста.
С горчицей
С незапамятных времен была известна маска для роста волос с горчицей, которую эффективно использовали еще в прошлом веке наши бабушки. Более подробно о подобных масках рекомендуем почитать нашу статью про горчичные маски.
Возьмите чайную ложку горчицы (нужен горчичный порошок, готовую горчицу не используйте) и разбавьте ее теплой водой до получения однородной жидковатой консистенции.
Добавьте в горчицу столько же растительного масла и сахара, а также вбейте одно яйцо.
Все это нужно смешать до получения однородной массы, которую наносят на влажные пряди.
Затем рекомендуется надеть полиэтиленовую шапочку для душа, а сверху укутать голову полотенцем на четверть часа для получения хорошего термального эффекта.
После этого голову промывают с теплой водой с шампунем.
Как показывает практика, эта маска может вызывать легкое жжение и пощипывание за счет горчицы. Не следует пугаться, если во время проведения процедуры вы почувствовали эти признаки. Жжение вызывает усиленный приток крови к волосяной луковице (фолликулу), что в свою очередь обеспечивает быстрое поступление к волосяной луковицы питательных веществ в большом количестве. А такая подпитка, несомненно, стимулирует рост. Кроме того, горчичная маска эффективно регулирует салоотделение, что особенно важно для жирных волос. Если кожа головы слишком чувствительна, то можно добавить к горчице сметану.
Маска из яичных желтков
Один из самых простых рецептов.
Вам понадобится: несколько яичных желтков (их количество нужно рассчитать в зависимости от длины волос).
Как приготовить:
Тщательно взбейте желтки.
Затем эту смесь аккуратно нужно втереть в кожу головы.
Как и практически любое средство для волос, яичная маска требует теплой «бани», то есть голову нужно укутать теплым махровым полотенцем.
Для быстрого роста с медом
Состав: 1 банан, 1 желток, мед, половина стакана пива.
Инструкция:
Смешайте банан, яичный желток и немного меда с половинкой стакана пива.
Лучше сделать это с помощью миксера, дабы в результате получилась однородная смесь.
Держать данную маску следует около сорока минут.
Она не только хорошо питает кожу головы, но и существенно улучшит состояние сухих волос.
Рекомендуем прочитать статью про различные маски для волос медом. Это поистине кладезь витаминов!
С перцем
Подобным эффектом обладает и перцовая маска, ускоряющая рост.
Состав: пара ложек меда (расчет исходит из длины волос), 1 ст.л. красного молотого перца.
Как приготовить:
Возьмите несколько ложек жидкого меда и добавьте туда столовую ложку красного меленого перца.
Такая маска наносится только на чистую голову, поэтому вначале волосы нужно помыть, и только после этого нанести на кожу головы медово-перцовую маску.
Голову также следует покрыть полиэтиленом и укутать банным полотенцем.
Приблизительно через полчаса вы должны почувствовать хорошо ощутимое жжение.
Это значит, что маску можно смывать.
С луком
Существует еще одно средство, быстрый рост после которой гарантирован абсолютно всем. Это луковая маска.
Смешайте в равных долях луковый сок и натуральный, обязательно жидкий, мед.
Полученную маску нежными движениями втирают в кожу головы и оставляют приблизительно на полчаса.
В данной маске мед – это эффективный питательный компонент, а лук – отличный активатор роста, поскольку он стимулирует волосяные луковицы.
С репейным маслом
Одна из самых старинных, а, значит, эффективных смесей для быстрого роста, это знаменитая репейная маска, которая к тому же придает волосам упругость и пышность. Сегодня в любой аптеке можно купить пузырек репейного масла.
Состав: репейное масло.
Инструкция:
Втирайте в кожу головы масло, а также наносите его по всей длине.
Приблизительно через полчаса смывайте масло теплой водой с шампунем.
Регулярное применение этой процедуры обеспечит вам красивые и шелковистые локоны.
Обязательно ознакомьтесь со статьей про самые эффективные маски для волос на основе репейного масла.
С кефиром и алоэ
Состав: кефир, касторовое масло, сок алоэ (в равных количествах), 1 желток, пара капель витамина А и Е.
Как приготовить:
Смешайте в равных долях кефир, касторовое масло, сок алоэ.
Добавьте туда один желток и по паре капель витамина А и Е.
Вотрите смесь в корни и укутайте голову на полчаса полотенцем, после чего помойте голову теплой чистой водой без добавления шампуня.
Такая маска рекомендуется владелицам сухих волос, поскольку используемые компоненты не только увлажняют, но и питают луковицы.
С дрожжами
Для владелиц жирных волос, желающих ускорить рост, рекомендуется дрожжевая маска.
Разведите столовую ложку дрожжей в одной чайной ложке теплой воды.
Постепенно добавьте туда белок одного яйца. Кстати, предварительно белок взбивается.
Нанесите маску не только на кожу головы, но и на всю длину.
Как только маска высохнет, ее можно смывать теплой водой.
Залог успеха в тактике хода за волосами, позволяющей ускорить рост волос
Редкой девушке не хочется быть обладательницей шикарной пышной шевелюры, привлекающей внимание всех прохожих. В чем залог успеха?
правильный, комплексный уход;
регулярная витаминная подкормка волос и кожи головы;
систематическое применение домашних масок, позволяющих оживить корни волос и улучшить питание корней волос;
применять активаторы роста волос натурального происхождения.
Причины замедления роста волос
плохое кровообращение в коже головы;
недостаток питательных веществ для корней волос и волос по всей длине.
Как улучшить кровообращение в коже головы
регулярно применяйте питательные масла, содержащие в своем составе большое количество необходимых организму жирных кислот, способных восстановить корни волос, активизировать волосяные луковицы для их роста;
тщательный массаж кожи головы позволяет организовать приток крови к коже головы, организуя дополнительное питание корням волос;
организовывать правильный уход за волосами и кожей головы: своевременно и правильно мыть голову, правильно расчесывать волосы.
Тыква, морковка, сладкий перец, кукуруза нужны для здоровья ногтей, кожи и волос.
Маски для питания волос в домашних условиях применяйте 2-3 раза в неделю.
Кефир или простоквашу наносят на шевелюру, оставляют на голове в течение 40 минут. Кефир можно смешать с соком апельсина и витамином Е.