Масло аюрведа для волос
Длинные густые волосы прекрасного пола всегда привлекали взгляд мужчин. А согласно аюрведе, они являются зеркальным отображением женской силы и показателем здоровья женщины. Именно поэтому в индийском учении уделяется большое внимание по уходу за волосами, которые помогают сохранить и восстановить их здоровье. Аюрведические советы для волос — настоящая находка для любительниц натурального ухода за собой.
Растительные масла для волос
Массаж головы теплым целебным маслом 2 или 3 раза в неделю поможет стимулировать рост волос и увлажнить кожу головы.
Масла для сухих волос: кунжутное, миндальное, оливковое, масло брингамалаки.
Масла для жирных волос: кокосовое.
Масла для нормальных волос: масло Брами, кокосовое.
Как делать массаж головы с маслами
Мягко нанесите средство на волосы и нежно массируйте кожу головы кончиками пальцев для равномерного распределения. Если у вас есть возможность оставить теплую маску на ночь, сделайте это. Или же держите по крайней мере час или два, затем смойте шампунем с минимальным количеством химических веществ. Рекомендуется перейти на травяные шампуни.
Такие процедуры оказывают терапевтический эффект, и благоприятно воздействуют на психическое здоровье, способствуя снижению уровня стресса.
Массажная расческа для волос: как выбрать и пользоваться
Не менее важно регулярное расчесывание волос массажной щеткой для стимуляции волосяных луковиц, к тому же это придает им здоровый и блестящий вид.
Выбирайте щетки из натуральных материалов, например, дерево. Избегайте металлических расчесок, они травмируют кожу и наносят урон структуре волос. Расчесывайте локоны во всех направлениях, начиная слева направо, затем справа налево, спереди назад и наконец сзади вперед. Движения должны быть плавными и продолжительными от корней до кончиков.
В старину считалось, что 100 расчесываний щеткой каждый день — верный способ поддерживать здоровье и красоту волос.
Бережное окрашивание волос
Для окрашивания существуют безопасные и проверенные методы. Здесь мы проведем некоторые из них, более подобно об этом говорится в статье «Окрашивание волос хной и басмой в домашних условиях».
1. Для получения насыщенного шоколадного цвета нам понадобится черный чай хорошего качества, без добавления пищевых красителей. Следует измельчить 3 ст.л. чайных листьев, заварить 1 стаканом кипятка и варить около 15 минут. Затем остудить и нанести на волосы на полчаса. С мыть чистой водой без использования мыло содержащих средств.
2. Для рыжего цвета идеально подходит натуральная индийская хна. Ее можно комбинировать с другими природными красителями (басма, кофе). Она имеет легкие подсушивающие свойства — не оставляйте ее на ночь, достаточно 1-2 ч.
3. Русый оттенок несложно получить при помощи ромашки (только для светлых волос). 180 г аптечной ромашки залить кипятком (1 литр). Дать настояться около получаса и процедить через марлю или сито. Вымойте волосы отваром и дайте им высохнуть, не ополаскивая чистой водой.
Натуральный шампунь своими руками
По возможности мойте волосы природными средствами, домашними шампунями или же продуктами без содержания химических ингредиентов.
Рецепт аюрведического шампуня: отварите 2-3 ст.л. чечевицы в таком количестве воды, чтобы получить пасту средней густоты. Снимите пенку при варке, если необходимо. Немного остудите и нанесите на сухие волосы или поверх маски из жирных масел, аккуратно помассируйте и распределите по всей длине. Затем тщательно промойте теплой водой. Такой шампунь прекрасно смывает масляные маски.
Чечевица содержит сапонины, которые эффективно очищают загрязнения, и минералы, глубоко питающие волосы.
Как питаться, чтобы волосы были здоровыми
Аюрведа советует поддерживать сбалансированное питание, богатое свежими овощами, фруктами и ароматными специями. Включите в своей рацион кокосы, сырые и зеленые листовые овощи, проросшие бобы, цельные зерна и орехи. Используйте такие специи и травы, как кориандр, куркума, черный перец.
Также ознакомьтесь с 5 растительными продуктами для здоровья кожи, волос и ногтей.
Польза масок для волос
Хотя бы 1-2 раза в неделю делайте натуральные маски для волос. Они хорошо питают кожу головы полезными веществами, что ускоряет рост ваших локонов и придает им более ухоженный вид. Предлагаем пример маски:
Чтобы чешуйки перхоти исчезли с вашей кожи, смешайте несколько капель масла чайного дерева с натуральным алоэ. Вы можете добавить 2 ч.л. розовой воды к этой смеси для улучшения консистенции сыворотки. Нанесите лечебную смесь на волосы и распределите массажной щеткой или руками. Оставьте на некоторое время, оптимальным считается 1 ч до мытья головы. Маску рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю до полного исчезновения перхоти.
Чтобы усилить эффект, и оздоровить волосы от корней до кончиков приготовьте бальзам из натуральных ингредиентов. Используйте полстакана алоэ и добавьте 2 ч.л. пасты из гибискуса (цветы гибискуса завариваем небольшим количеством горячей воды и затем измельчаем в блендере). Смешайте и нанесите на волосы на 5 минут.
Хна для волос
Хна для седых волос: сохранить красоту волос, подверженных раннему поседению, или уже седых поможет специальная маска, которую сделать своими руками не составляет труда. Для это понадобится свежая индийская хна (если вы хотите окрасить волосы в процессе нанесения маски, следует выбрать хну желаемого цвета), розовая вода и порошок амлы (индийского крыжовника).
Приготовьте пасту из розовой воды и бесцветной хны с добавлением небольшого количества теплой воды, затем всыпьте 3 ч.л. амлы и перемешайте. После приготовления маску нанесите на волосы и оставьте до полного высыхания, затем смойте натуральным шампунем. Волосы станут заметно мягче, появится блеск, улучшится структура во всей длине.
Тем, кто пожелает окрасить волосы, помимо цветной хны, следует добавить 1 ч.л. молотого кофе.
Как сделать тоник для роста волос
Добиться густых и сильных локонов поможет масляный тоник на основе кайенского перца. Что нужно: 4-6 стручков перца, 60 мл касторового масла или оливкового масла, темная стеклянная бутылка. Нарежьте перец на очень мелкие кусочки, добавьте необходимое количество масла и поместите смесь в бутылку. Поставьте ее в темное прохладное место и дайте настояться в течение 10-15 дней.
Попадание солнечного света может уничтожить каротиноиды — важные вещества для стимулирования роста волос.
Встряхните флакон 1-2 раза за весь срок хранения. После установленного времени, процедите смесь и отделите перцы. Тоник готов к применению. Его следует наносить на кожу головы за 1 ч до мытья, как обычное масло. Смойте его шампунем без агрессивных пенящих средств.
Кокосовое молоко для волос
Помимо витамина Е кокос содержит жиры, которые восстанавливают волосяной покров и обеспечивают здоровье кожи головы.
Возьмите около 50 мл кокосового молока и смешайте его с 10 мл натурального йогурта, добавьте небольшое количество камфоры. Массажными движениями нанесите смесь на голову, не пропуская участки, где волосы выпадают наиболее активно. Оставьте на 1-2 ч, а затем промойте теплой водой. Не сушите волосы феном, пусть процесс будет естественным.
Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю. Вы увидите результат уже после 2-3 использования.
Лечение волос после окрашивания
Для поврежденных химическим окрашиванием волос настоящим спасением станет порошок Нима. Противовоспалительные, противогрибковые и антибактериальные свойства этой травы излечивают и успокаивают кожу головы. Решаются многие проблемы: зуд и перхоть, покраснение кожи головы, выпадение и даже аллергические реакции. Отвар из порошка Нима при использовании в качестве последнего полоскания волос уменьшает перхоть и предотвращает ее возвращение.
Для лечебной процедуры сухой порошок Нима смешайте с водой до консистенции густой пасты и добавьте оливковое, кокосовое и миндальное перед применением. Проведите отшелушивающий массаж кожи головы, который очистит ее и обеспечит питание полезными веществами. После этого держите нанесенную смесь в течение 30 мин до мытья головы.
Ухаживайте за своими волосами, следите за их красотой. Состояние волос — это зеркало женщины.
comments powered by HyperComments
bestlavka.ru
Преимущества применения масла к коже головы (Murdha taila) согласно Аюрведе
* Это помогает вашим волосам быть толще, мягче и ярче.
* Это помогает успокоить и взбодрить органы чувств.
* Она также помогает в сокращении морщин на лице.
Эклиптовое масло, масло брахми и здоровое масло для волос особенно хорошо подходит для массажа кожи головы.
Для того чтобы получить максимальную выгоду от втирания масла на кожу головы, очень важно применить его в правильном направлении и в нужное время. Способ и применение масла для волос изменяются в зависимости от преимуществ, которые вы хотели бы получить. Вот несколько преимуществ наряду с методом их применения.
1. С целью повышения качества волос
Мы можем сказать, что качество наших волос улучшилось, когда волос лучше растёт, мало секущихся волос, более мягкие и блестящие волосы, и никаких проблем преждевременного поседения.
Всегда предполагается, что вы тщательно наносите масло на волосы и кожу головы на ночь, прежде чем ложиться спать. Держите его на ночь, и вымойте волосы на следующее утро с теплой водой.
Вы можете применять масло каждый раз, когда вы моете волосы. Тем не менее, вы не должны мыть волосы ежедневно, особенно если у вас длинные волосы. Ограничить мытьё волос до двух или трёх раз в неделю.
Некоторые люди используют масло даже после мытья волос. Тем не менее, это не желательно, так как масло может привлечь пыль из-за загрязнения окружающей среды и резких лучей солнца. Но если вы находитесь дома, вы можете применить немного масла на кожу головы и корни ваших волос.
Для роста волос, нанесите масло на кожу головы, корни и по всей длине волос. Вы можете также немного нагреть масло и применить его к коже головы. Но если у вас есть Питта дисбаланс, головная боль, или сыпь на коже головы, избегайте обработки горячим маслом.
2. Избавиться от перхоти
Если вы страдаете от перхоти или раздражения кожи головы, регулярное применение масла может помочь вам избавиться от этой проблемы.
Для достижения эффективных результатов, обработайте масло с листьями нима и другими важными травами, у которых горький запах. Примените это обработанное масло для волос на кожу головы и волосы за час, прежде чем принимать ванну. Мойте волосы теплой водой, будет полезно.
3. Для того, чтобы снять головную боль
Чтобы избавиться от головной боли, вы можете выбрать любое аюрведическе масло или обратитесь к аюрвдическому врачу. Нанесите масло вечером, примерно около 6 часов вечера. Головная боль обычно связана с вату, и в это время преобладает Вата. Таким образом, имеет смысл применять масло в это время.
4. Для получения хорошего сна
Нежный массаж головы с маслом за полчаса до сна может помочь вам получить хороший сон ночью. Вы можете применить кунжутное масло для более эффективных результатов.
Аюрведа рекомендует использовать кунжутное масло, так как это может помочь предотвратить облысение, преждевременное поседение волос, и головные боли. В центре аюрведическй терапии Кералы также используют кунжутное масло.
Альтернативой кунжутному маслу является кокосовое масло. Лучший способ применить кокосовое масло мягко нагреть его, а затем применить к коже вашей головы и волосам.
Делая массаж с маслом ежедневно, человек получает приятные прикосновения, отделанных частей тела, и становится сильней, обаятельней и меньше страдает от старости".
— Чарака Самхита: Sutrasthana: V: 88-89
Применение масла для волос и кожи головы является древним и традиционным способом, чтобы улучшить качество и прочность волос.
Преимущества применения масла к коже головы (Murdha taila) согласно Аюрведе
* Это помогает вашим волосам быть толще, мягче и ярче.
* Это помогает успокоить и взбодрить органы чувств.
* Она также помогает в сокращении морщин на лице.
Эклиптовое масло, масло брахми и здоровое масло для волос особенно хорошо подходит для массажа кожи головы.
Для того чтобы получить максимальную выгоду от втирания масла на кожу головы, очень важно применить его в правильном направлении и в нужное время. Способ и применение масла для волос изменяются в зависимости от преимуществ, которые вы хотели бы получить. Вот несколько преимуществ наряду с методом их применения.
1. С целью повышения качества волос
Мы можем сказать, что качество наших волос улучшилось, когда волос лучше растёт, мало секущихся волос, более мягкие и блестящие волосы, и никаких проблем преждевременного поседения.
Всегда предполагается, что вы тщательно наносите масло на волосы и кожу головы на ночь, прежде чем ложиться спать. Держите его на ночь, и вымойте волосы на следующее утро с теплой водой.
Вы можете применять масло каждый раз, когда вы моете волосы. Тем не менее, вы не должны мыть волосы ежедневно, особенно если у вас длинные волосы. Ограничить мытьё волос до двух или трёх раз в неделю.
Некоторые люди используют масло даже после мытья волос. Тем не менее, это не желательно, так как масло может привлечь пыль из-за загрязнения окружающей среды и резких лучей солнца. Но если вы находитесь дома, вы можете применить немного масла на кожу головы и корни ваших волос.
Для роста волос, нанесите масло на кожу головы, корни и по всей длине волос. Вы можете также немного нагреть масло и применить его к коже головы. Но если у вас есть Питта дисбаланс, головная боль, или сыпь на коже головы, избегайте обработки горячим маслом.
2. Избавиться от перхоти
Если вы страдаете от перхоти или раздражения кожи головы, регулярное применение масла может помочь вам избавиться от этой проблемы.
Для достижения эффективных результатов, обработайте масло с листьями нима и другими важными травами, у которых горький запах. Примените это обработанное масло для волос на кожу головы и волосы за час, прежде чем принимать ванну. Мойте волосы теплой водой, будет полезно.
3. Для того, чтобы снять головную боль
Чтобы избавиться от головной боли, вы можете выбрать любое аюрведическе масло или обратитесь к аюрвдическому врачу. Нанесите масло вечером, примерно около 6 часов вечера. Головная боль обычно связана с вату, и в это время преобладает Вата. Таким образом, имеет смысл применять масло в это время.
4. Для получения хорошего сна
Нежный массаж головы с маслом за полчаса до сна может помочь вам получить хороший сон ночью. Вы можете применить кунжутное масло для более эффективных результатов.
Аюрведа рекомендует использовать кунжутное масло, так как это может помочь предотвратить облысение, преждевременное поседение волос, и головные боли. В центре аюрведическй терапии Кералы также используют кунжутное масло.
Альтернативой кунжутному маслу является кокосовое масло. Лучший способ применить кокосовое масло мягко нагреть его, а затем применить к коже вашей головы и волосам.
Все права защищены © Queen-Time.Ru
queen-time.ru
Типы волос и применение масел
Люди типа Вата обычно являются обладателями тонких, сухих, волнистых волос, склонных к появлению секущихся кончиков. Для Питта доши характерны тонкие или средней густоты волосы и раннее появление седины. Обладатели конституции Капха чаще имеют густые и жирные волосы.
Для людей типа Вата отлично подойдут кунжутные и миндальные масла. Они хорошо питают кожу головы и помогают уменьшить сухость волос. Питта типу рекомендуется использовать кокосовое масло, которое дает охлаждающий эффект и умиротворяет данную дошу. Людям типа Капха показаны кунжутное и оливковое масла: они обладают очищающими свойствами и предотвращают закупорку пор.
Чтобы улучшить состояние волос, усилить их рост и предотвратить преждевременное старение, рекомендуется делать массаж кожи головы с применением масел перед сном, а следующим утром принять теплый душ. Если вы планируете в скором времени выходить из дома, то использовать данные средства после принятия ванны нежелательно, иначе волосы будут притягивать пыль и грязь. Перед применением масло следует немного нагреть: так волосы и кожа лучше впитают все полезные вещества.
Преимущества масел для волос
Кунжутное масло
Согласно аюрведе, оно является лидером среди массажных средств и отлично подходит для волос. Используя кунжутное масло, можно избавиться от головных болей и обрести хороший сон, а также предотвратить раннюю седину, облысение, перхоть и выпадение волос. Массаж с применением теплого масла показан не только взрослым, но и детям. Такая процедура оказывает расслабляющее действие. Кунжутное масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, защищает волосы от воздействия хлора.
Кокосовое масло
Оно предотвращает появление перхоти, питает поврежденные волосы и смягчает их. Благодаря охлаждающему эффекту кокосовое масло рекомендуется для использования в жаркое время года и в условиях сухого климата. Данное косметическое средство наилучшим образом подходит для людей типа Питта. Кокосовое масло усиливает Капха дошу, особенно у тех, кто склонен к респираторным заболеваниям и аллергии. Людям конституции Вата или Капха рекомендуется добавлять в 100 мл разогретого кокосового масла 1 чайную ложку черного перца.
Миндальное масло
В аюрведе оно используется для приведения в баланс Вата доши. Миндальное масло показано обладателям сухих, тонких и вьющихся волос. Благодаря наличию витамина E данное средство придает волосам блеск и силу, а также предотвращает выпадение. Миндальное масло может использоваться как индивидуально, так и в качестве основы для других масел.
Масло амлы
Оно помогает бороться с головной болью и головокружением, а также оказывает благотворное воздействие на волосы. Амла может использоваться в сочетании с кокосовым маслом: такая смесь позволит защитить волосы и кожу от вредного воздействия солнечных лучей.
Брингарадж
Данное средство широко применяется в аюрведе для лечения волос. Брингарадж часто смешивают с кокосовым или кунжутным маслом и используют в качестве массажного средства для кожи головы. Данное масло придает блеск и стимулирует рост волос.
Масло брахми
Его используют для предотвращения выпадения волос и придания объема. Масло брахми наносят по всей длине волос и используют в качестве средства для массажа кожи головы. Оно помогает расслабиться, обрести ясность ума и избавиться от головной боли.
Масло ним
Оно может использоваться как в косметических, так и в лечебных целях. Масло ним богато витамином E и незаменимыми жирными кислотами, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Данное средство предотвращает появление перхоти и стимулирует рост волос.
www.ayurveda-shop.ru