Уход за волосами и телом
Мои средства по уходу за телом и волосами или чем я пользуюсь и почему.
Решила пополнить копилку так называемых личных постов. Одна постоянная читательница попросила рассказать, как я ухаживаю за телом и волосами. Средств у меня не так много, поэтому пост будет небольшим:)
Я перешла на натуральный уход за кожей и волосами по одной простой причине — вся химия в средствах попадает внутрь нашего тела.
Возьмите хотя бы Pantene или Head & Shoulders и почитайте ингредиенты. Вы бы хотели это есть? Нет? Тогда почему вы кормите этим своё тело? Канцерогенами, аллергенами, токсинами…
Мои средства по уходу за телом и волосами
Для волос
Волосы я мою каждые 4-5 дней. И это для меня большое достижение, так как раньше мне приходилось это делать каждый день! И если я этого не делала — то выглядела ужасно, с жирами немытыми волосами. Теперь же я являюсь примером того, что можно и нужно приучить волосы к более редкому мытью. Частое мытьё — это прямая дорога к жирным корням и сухим ломким кончикам. Кстати, я считаю, что именно более редкое мытьё волос помогло мне наконец отрастить волосы!
Перед каждым мытьем волос я всегда наношу на них небольшое количество масла. Часто это оливковое. Просто массирую и оставляю на полчаса. Иногда люблю просто нанести масло Ши на кончики, так как у меня волосы слегка вьются на концах и, следовательно, иссушаются очень быстро. Я абсолютно рекомендую всем масло Ши для ухода за волосами! Перепробовав кучу масел, я еще не нашла более питательного и увлажняющего!
Теперь давайте перейдем к шампуням. Я перепробовала огромное количество натуральных нехимических шампуней. И вот наконец нашла тот, которым планирую теперь пользоваться постоянно. Это Aubrey Organics Rosa Mosqueta. Он подходит для любого типа волос. Не содержит химикатов и хорошо промывает волосы.
Для многих начинающих будет очень непривычно, что он почти не пенится. Но это нормально, я бы сказала даже один из показателей натуральности!
Я сначала наношу небольшое количество шампуня на ладони, распределяю по ним и затем только на волосы, помассирую пару секунд и сразу смываю. Второй же раз я массируя намного дольше.
Также я не наношу шампунь на кончики и даже на длину, только на корни.
Я пробовала вот этот шампунь: Aubrey Organics Calaguala Fern, он хорошо подходит для тех, кто страдает от перхоти, могу сама лично его порекомендовать.
Мой муж пользуется Desert Island Island Mango, он не такой натуральный, но конечно не содержит сульфатов и подойдёт тем, кто никак не может приучить волосы с не пенному шампуню.
Важно: Вашим волосам возьмёт время перестроиться на натуральный уход. Первое время волосы будут жирниться, лежать без какого-либо объёма и вам будет казаться, что это никогда не закончится. Тут главное набраться терпения и перетерпеть. Через месяц вы уже не узнаете ваши волосы. И еще — у всех волосы разные и то, что подходит моим негустым, вьющимся на концах волосам может не подойти вам.
Теперь о кондиционерах. Он у меня подобран под шампунь — Aubrey Organics Rosa Mosqueta. Он очень густой и требуется небольшое количество, чтобы нанести на всю длину и особенно кончики, избегая корней.
У мужа логично вот этот кондиционер — Desert Essence Island Mango. Он отлично подходит для густых вьющихся волос.
После мытья волос я каждый второй раз ополаскиваю их раствором уксуса. От этого они очень красиво блестят.
Как я уже упоминала у меня вьющиеся кончики, которые очень склоны к сечению (из-за чего собственно они долгое время никак и не росли). Поэтому я на них каждый день наношу небольшое количество масла Ши. Буквально размером с половину ногтя мизинца, распределяю на ладонях и затем на длину волос и особенно кончики. Поверьте вам не нужно будет никакого несмываемого кондиционера для увлажнения и питания волос. Одно супер питательное масло Ши! Еще я наношу его каждый раз перед сном на кончики волос.
Также я делаю маски для волос. Недавно меня вот очень сильно поразила маска из Амлы (скоро поделюсь рецептиком)!
Для специальных случаев у меня есть только лак для волос. Я пользуюсь Alba Botanica Hair Spray, там минимум химикатов и он чудесно держит форму. Я его купила для свадьбы в Лас-Вегасе и собираюсь его взять на свою индийскую свадьбу.
happyandnatural.com
Уход за волосами в домашних условиях
Ухоженные волосы — не просто обязательная составляющая красоты. Блестящая густая шевелюра говорит о здоровье организма. Разумеется, для поддержания привлекательного внешнего вида требуется регулярный уход.
В современном мегаполисе это особенно необходимо: далеко не всегда благоприятная экология, стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и усталость вызывают ухудшение их роста и выпадение, может появиться перхоть.
Женские Интересы предлагает для укрепления волос использовать витамины, маски, народные средства.
Строение волоса
В основном он состоит из белка. В глубине кожи располагается фолликул – мешочек, в котором находится волосяная луковица. Форма фолликула определяет, будет волос расти прямым или кудрявым.
Внутри, в самом центре, находятся ороговевшие клетки. Прочность и сила волос определяются так называемым корковым слоем. Именно в нем содержится пигмент меланин. Естественный цвет шевелюры зависит от наследственных факторов или является результатом изменения гормонального фона организма.
Наружный слой называется кутикулой. Это тонкие чешуйки, покрывающие корковый слой наподобие черепицы. Если чешуйки расположены плотно и ровно, волосяной покров гладкий и блестящий.
Если на кутикуле имеются повреждения физической или химической природы, чешуйки цепляются друг за друга, отчего шевелюра спутывается, тускнеет, становится ломкой и потому требует применения соответствующего средства по уходу.
Защита наружного слоя обеспечивается сальными железами. Они выделяют вырабатываемый секрет внутрь фолликул. В результате кутикула покрывается смазкой, шевелюра становится блестящий и упругой. Сальная пленка смывается во время мытья, но скоро восстанавливается.
Не требуется менять домашние средства по уходу за волосами, если шевелюра остается блестящей и не ломкой 3-4 дня подряд, не становится сальной и грязной.
Если кожного сала вырабатывается избыточно много, шевелюра делается сальной. Если, наоборот, сала мало, она иссушается. Как правило, если кожа жирная, шевелюра также будет жирной, даже если неумело ухаживать за волосами, неправильно выполнив домашнюю косметическую процедуру и иссушив локоны, отчего он станут ломкими. Повышенная жирность кожи головы все равно сохранится.
Сколько растут волосы? На голове они растут от четырех до десяти лет. В течение месяца отрастают на разную длину. Это зависит от различных факторов – времени суток, сезона. Наиболее быстрый рост происходит вечером. Скорость роста зимой и осенью ниже, чем весной и летом.
Один месяц – это время, за сколько вырастают волосы на длину от девяти до пятнадцати миллиметров. Они постоянно обновляются, каждый день их выпадает до 100 единиц, что считается нормой.
Основные правила ухода за волосами в домашних условиях
Начинать ухаживать за волосами в домашних условиях нужно с правильного мытья:
- Мыть голову нужно так часто, как это необходимо. Главным критерием является степень загрязненности. При этом важно подобрать соответствующее средство по уходу, допускающее частое применение.
- Лучшее естественное восстановление происходит при использовании мягкой воды.
- Горячая вода вызывает усиленную работу сальных желез, поэтому при использовании любого средства мыть голову нужно теплой водой. При домашнем уходе за жирными волосами вода может быть немного теплее, чем для сухих, но в любом случае не горячей. Ополаскивать нужно только прохладной водой.
- Во время гигиенической процедуры не нужно сильно тереть волосяной покров, чтобы не выделялось избыточное кожное сало.
- Лучше сушиться естественным способом, не пользуясь феном. Не стоит подолгу ходить с «тюрбаном» на голове.
- Перед сном необходимо тщательно расчесаться, чтобы удалить остатки средства для укладки, если оно изготовлено не на натуральной основе.
Маски для ухода за волосами в домашних условиях
Ухаживая за волосами в домашних условиях, для их более быстрого роста полезно стимулировать кровообращение в фолликулах. Усиленный приток крови позволяет луковицам получать больше питательных веществ.
Как ухаживать за волосами домашними масками с никотиновой кислотой
Никотиновая кислота, также называемая витамином РР (витамином В3) участвует в различных окислительных реакциях организма. Она расширяет кровеносные сосуды, что усиливает кровообращение в фолликулах. Ежедневная потребность никотиновой кислоты у взрослого человека составляет порядка 15-20мг.
Решив попробовать данный способ ухода, нужно иметь в виду, что никотиновая кислота – медицинский препарат, он применяется только по назначению врача. В противном случае результаты самолечения могут сильно разойтись с ожиданиями.
Также необходимо знать, что ускорения роста данным способом удается добиться лишь в трети случаев. В половине случаев применение никотиновой кислоты ничего не дает. Кроме того, процедура может вызвать сильное раздражение кожных покровов не только на голове, но и на пальцах рук при нанесении состава.
Применение средства может вызвать сильную головную боль. Ухаживать за волосами с помощью домашней маски из никотиновой кислоты для увеличения скорости роста шевелюры противопоказано в случае гипертонической болезни.
Но так как отрастить длинные волосы все-таки хочется, многие согласны ухаживать за ними данным домашним способом, стоически перетерпев перечисленные неудобства даже с риском для здоровья. Веря, что именно они окажутся в трети счастливчиков, кому данный способ поможет решить их проблему.
Нужно спросить в аптеке ампулы никотиновой кислоты для инъекций (в одной ампуле 1мл кислоты). Содержимое одной-двух-трех ампул применяется наружно и наносится на кожу. Можно смешать кислоту с соком алое, прополисом, любым нежирным компонентом. Лучше, если голова будет чистой. После нанесения препарата ощущается тепло.
Средство наносится через день на протяжении месяца. Некоторые втирают кислоту каждый день – точных рекомендаций данного способа самолечения быть не может, все определяется индивидуально. Решив применять данное средство, стоит вначале попробовать действие никотиновой кислоты на небольшом малозаметном участке.
Масляная настойка перца для роста волос
Другой популярный способ ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они лучше росли – применять масляные маски на основе красного перчика.
Рецепт перцовой маски для роста волос прост. Берется качественное оливковое масло (Virgin olive oil, еще лучше Extra-virgin olive oil), небольшой красный перчик (похож на морковку), чистая бутылка из темного стекла. Перчик мелко нарезается, помещается в бутылку и заливается маслом, настаивается 2-3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике.
Необходимое количество масла определяется экспериментально и может составлять от 100 до 250мл. Настояв перчик в 100мл масла, всегда можно уменьшить «жгучесть» состава для ухода за шевелюрой, добавив непосредственно перед применением нужное количество чуть теплого оливкового масла.
Маска для ухода наносится на кожу головы, накрывается пленкой, выдерживается до 1-2 часа, если жжение терпимое. После смывается шампунем.
Касторовое масло для роста волос
• Маска с применением касторового масла является одним из способов, как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях. Масло наносится на кожу головы, выдерживается под пленкой и полотенцем от получаса до полутора часов, после смывается.
• Чтобы избавиться от сухой перхоти, полезно приготовить домашнее средство против выпадения волос, ухаживающее за шевелюрой. Маска готовится из 1с.л. касторового масла, 2с.л водки, 1с.л. лука репчатого. Водка дезинфицирует и стимулирует кровообращение, усиливая действие остальных компонентов. Смесь втирается в кожу головы, через час смывается шампунем.
Уход за волосами в домашних условиях пивными дрожжами
Многим известно, что пивные дрожжи являются эффективным домашним средством ухаживать за волосами. Дрожжи полезно применять не только наружно, но и внутрь. В них содержится ряд незаменимых аминокислот, витамины группы B, D, E, K, полезные микроэлементы – магний, кальций, медь, цинк, марганец, железо, фосфор. А также рибонуклеиновая кислота, предупреждающая старение.
Пивные дрожжи при домашнем приеме внутрь ухаживают за волосами, способствуют их росту, а также устраняют угри и прыщи. Они немного стимулируют аппетит. Поэтому чтобы не поправиться, нужно проявить силу воли и оставить прежним размер порций. Таблетки для приема внутрь можно приобрести в аптеке.
Несколько рецептов масок на основе пивных дрожжей:
- Пивные дрожжи (спросить в аптеке или в магазине от местного пивзавода) положить в стакан теплого молока, добавить два яйца и немного оливкового масла. Втереть, через 1.5-2 часа смыть.
- В стакан кефира добавить 1с.л. пивных дрожжей, выдержать в теплом месте, чтобы забродило. Кефирная маска наносится на полчаса.
- Луковая маска с добавлением репейного масла, соли и пивных дрожжей: сок большой луковицы смешивается с 1/2ч.л. поваренной соли, 1/2ч.л. репейного масла, 1с.л. разведенных в теплой воде пивных дрожжей. Состав наносится на 15-20 минут, после чего смывается.
Домашний уход за волосами очищением организма, применением витаминов
Чтобы шевелюра росла быстрее, выглядела здоровой и блестящей, необходимо задействовать самые различные способы.
Помимо применения масок или народных средств на основе лука, перца, репейного, льняного или эфирных масел, стоит поддерживать здоровое состояние кожи и волос, ухаживая в домашних условиях за организмом периодическим очищением кишечника от паразитов и вредных веществ.
Разумеется, весной потребуется курс витаминов и микроэлементов. Их недостаточное поступление снижает эффективность действия масок и масел.
При надлежащем уходе и заботе волосяной покров не доставляет много хлопот, позволяет без особых усилий выглядеть ярко и неотразимо в любой ситуации.
Источник
zhenskie-interesy.ru
Решила сделать скромный обзор средств, которые использую чаще всего при уходе за телом и волосами.
Начну с волос и пойду ниже (иногда немного непоследовательно).
1. Шампунь SAKURA от SATICO. Понравился только в первые применения, потом пошла перхоть. Да и запах явно не сакуры. Использую только чтобы смыть хну сразу после окрашивания.
2. Мужской шампунь для лечения кожи головы Scalp Care Homme Shampoo от KeraSys. Хорошо избавляет от перхоти, запах мужской, но быстро выветривается. Главная ошибка моя — очень долго пользовалась, пересушила волосы. Сейчас мч пользует и очень уж доволен.
3. Стимулирующий шампунь для роста волос «Эксперт Плюс» от Орифлейм. Использую в настоящее время. Всего пару раз пока с ним мыла, так что мнение ещё не сложилось.
4. Ну и последнее чудо даже шампунем называть не хочется. Использую его для мытья полов, ванной и в других хозяйственных целях — очень хорош.
1. Оливковая маска для волос Эйвон. Использую на кончики иногда, неплохо увлажняет.
2. Маска для волос Deep Treatment Hair Mask Botanique Serie от 36,6. Купила начитавшись здесь отзывов. По-моему, ничего особенного не делает с волосами и при этом плохо смывается.
3. Маска Marine Grace против выпадения и для стимуляции роста волос. В общем, очень приятная маска. Не жирнит волосы, холодит кожу головы. Об эффекте говорить рано, т.к. пользовалась пока 3-4 раза и то с большим разрывом. Но вообще по первым впечатлениям — волосы после неё очень мягкие и послушные. Про стимуляцию роста волос и эффект от выпадения не знаю, т.к. пользовалась репейным шампунем, который хорошо справлялся с этими задачами.
1. Стимулирующий тоник для роста волос. Использую недавно, про стимуляцию не знаю, но что не жирнит корни — это точно, т.е. как средство на каждый день вполне комфортное.
2. Стимулирующий мусс-кондиционер от Орифлейм. Наносится пенкой, нужно совсем немного и лучше подальше от корней — а то получится эффект не очень мытых волос. Немного утяжеляет волосы, делает их более послушными. Не для любительниц супермягких рассыпчатых волос. Не самое удачное средство.
3. Экспресс-кондиционер Gliss Kur «Питание и защита», для сухих и ослабленных волос от Schwarzkopf. Уже все сроки хранения прошли, а я всё пользуюсь. Незаменим, когда волосы сложно расчесать или нужно быстренько увлажнить.
4. Сухой шампунь. Иногда балуюсь, очень довольна. Уже несколько лет постоянно есть на полочке, на всякий случай.
5. Бальзам для волос Pomelo «Фруктовая энергия» от Kurobara Маслице для кончиков волос с ярким ароматом Помело. Хорошо увлажняет, не грязнит волосы. Для профилактики сечения неплохое средство, но можно найти аналог и подешевле.
1. Очень вкусненький гель от фаберлик. Мягкое, приятное средство с долго играющим на еле ароматом после использования.
2. Ив роше гель с алое. Недавно был на него отзыв, вот и прикупила. Порадовала консистенция — не такая жидкая, как была у геля ив роше с кофе. Аромат очень легкий, свеженький. Но почему-то немного подсушл кожу тела, пришлось потом молочком попользоваться (впервые гель высушил мне кожу).
А это мыло орифлеймовское с малинкой. Около месяца пользую, и форму не теряет и аромат всё такой же ягодный и вкусненький. Мою им руки.
Всегда имею скрабик в арсенале. Этот не понравился абсолютно, поэтому теперь в нем спитый кофе находится вперемешку, где-то 1 к 6 соотношение (на 1 часть скраба 6 частей кофе), вот так мне нравится.
1. Гель для интимной гигиены Фаберлик. Приятный, дарит ощущение свежести, аромат ненавязчивый.
2. Мусс от орифлейм. ООООчень деликатный, ощущение свежести не всегда с ним достигается. Допользую и больше не куплю.
Гель для бритья эйвон и бритва винус со мной уже лет 5, покупаю регулярно, лучше не нашла.
Массажер антицеллюлитный орифлейм уже давненько в моей ванной. Люблю им скраб растирать по коже.
Вот мочалка на палке очень неудобная. купила в супермаркете — не советую никому. Ей невозможно намылиться ничем, она всё в себя впитывает и как-то совсем не отшелушивает.
Ну и щеточка от эйвон инога потереть пяточки и натоптыши, неплохая штучка, тоже давно у меня.
Может возникнуть вопрос, что ж здесь делает этот крем. Для лица он мне не подошел, так что использую иногда на грудь и впину от редких высыпаний.
Почему-то дезиков у меня всегда с запасом. Камей оба с одинаковым запахом, один твердый, другой ролик — защищают хорошо, аромат нравится. Далива запах резковат, под настроение, защищает хорошо. Биотерм стик совсем не защищает, зато без запаха и не оставляет следов (впрочем, как и остальные) — оставлю его на осень, может хватит его действия.
1. Мини версия крема для тела эйвон. Очень плотный, питательный. Не оставляет пленки.
2. Спрей-масло эйвон с оливковым маслом. Жирненькое, оставляет пленочку, перед сном хорошо наносить. Утром кожа нежная.
3. Очередной дэзик. От ив роше с зеленым чаем. аромат яркий, может смешаться с парфюмом. Защита хорошая, следов не оставляет.
4. Антицеллюлитный крем 3д эффект от эйвон. Хорошо смягчает кожу после скраба, запах резкий, мне не нравится. №д эффекта насадкой с колесиками не достичь.
5. Освежающий спрей для ног эйвон Мохито. Приятный запах, освежает, на нежаркую погоду хорошая защита.
6. Стимулирующий мусс для снятия тяжести в ногах «Актив-уход» от Oriflame. Про него делала отзыв. Действенная вещичка с необычной текстурой.
7. Спрей для тела малинка от эйвон. Когда хочется пахнуть ягодками и не хочется крема наносить — пользую на всё тело. Аромат держится несколько часов. Освежает кожу.
1. Ив роше лосьон после загара. Имеет резкий запах чего-то натурального. Хорошо успокаивает кожу, не охлаждает. Но даже снимает зуд от укусов комаров.
2. Отличный гель с потрясающим охлаждающим эффектом. Очень приятно. Притом холодок довольно продолжительный.
3. Дэзик фаберлик. Нейтральный аромат и хорошая защита.
1. Средство для повышения упругости груди. Дает реальный лифтинг эффект, очень приятно пахнет.
2. Антицеллюлитное средство от 36,6. Смягчает и подтягивает кожу проблемных зон.
3. Крем для ног. С мятным ароматом легким. Немного снимает усталость.
Вот пожалуй и всё. Наверное, кое-что забыла, ну да и ладно.))
www.ladiesproject.ru