Достойный уход за длинными волосами – обязательное условие для их красоты, шелковистости и прочности. Некоторые женщины всерьез увлекаются применением масок из рецептов народной медицины, умащивают свои локоны маслами, используют специальные крема для послушной и шелковистой шевелюры. Но в результате многие из них сетуют на отсутствие видимого эффекта от подобных манипуляций.
Правильный ежедневный уход и соблюдение разных правил для красоты и густоты шевелюры обязательно помогут вам отрастить здоровые, красивые и блестящие волосы, даже если исходный их вариант далек от идеала.
Правила для ежедневного ухода за длинными волосами
Самое главное правило, которого следует придерживаться на ежедневной основе – минимизация травмирующих факторов. Причем это касается не только кортекса, но и кожи волос.
Конечно, если ваша шевелюра по природной структуре скорее напоминает конскую гриву, и ей ни почем агрессивное расчесывание и химические завивки – вам остается только позавидовать.
А женщинам, ищущим корректного ухода за тонкими длинными волосами, следует навсегда забыть о химических красках с высокой концентрацией аммиака и различных завивках или выпрямлениях.
Как расчесываетесь вы? Не рвете ли спутанные узелки в волосах? Не проводите ли расческой с частыми зубьями прямо от корней? Не делаете ли начесов? Если на большинство этих вопросов вы готовы дать положительный ответ, вам не стоит удивляться тому, что ваши кончики волос сухие и сеченые.
Первое, на что стоит обратить внимание – процесс расчесывания:
Начинать расчесывание необходимо с концов, постепенно поднимаясь к корням;
Предварительно локоны стоит разделить на отдельные пряди, чтобы они не спутывались и не препятствовали нормальному расчесыванию;
Если у вас в волосах имеются узелки и «гнезда» после сна, следует вычесывать их максимально аккуратно, возможно, с посторонней помощью;
Ни в коем случае не расчесывайте ни мокрые, ни влажные волосы. В этот момент их чешуйки раскрыты и крайне уязвимы для механических повреждений. Если вы опасаетесь, что после высыхания шевелюра будет плохо поддаваться этой стандартной процедуре, используйте специальные разглаживающие маски и бальзамы. В этом случае расчесывание будет максимально комфортным и атравматичным;
После мытья желательно не тереть и не пытаться «высушить» свои пряди полотенцем. От этого также нарушается целостность их структуры, они ослабевают и становятся крайне хрупкими;
Бережно лелейте свои корни волос – именно они обеспечивают вам густую копну на голове, и именно их ослабление провоцирует диффузную алопецию. Не царапайте их острыми зубьями, и желательно не трогайте руками, особенно грязными, без острой надобности.
Правильный уход за тонкими волосами предполагает использование кондиционеров. И вовсе необязательно использовать готовую продукцию – вполне можно обойтись старинными бабушкиными рецептами. Для того чтобы локоны стали мягкими и послушными, не путались и не электризовались, достаточно споласкивать их кондиционером на основе отвара ромашки, разбавленного с водой.
Такие фитотерапевтические средства обладают накопительным эффектом, и ваша шевелюра не преобразится после одного лишь мытья. Но этот результат будет истинным, в отличие от пресловутого «эффекта Золушки», которым щедро одаривает нас косметическая продукция с обилием силиконов и химикатов.
Выбираем щетку для волос
Выберите для себя «правильную» расческу. Мы рекомендуем вам избегать деревянных и металлических расчесок с частыми зубьями. И вообще, от соприкосновения металла с волосами лучше всячески воздерживаться.
Замените все железные аксессуары, начиная от щеток и заканчивая заколками, на изделия из дерева, кости или текстиля. Хорошая щетка имеет объемную форму, может быть круглой.
По ее периметру располагается натуральный кабаний или свиной ворс. Именно такие щетки используются профессиональными стилистами и парикмахерами, но вы можете внедрить их в свою повседневную жизнь для обеспечения своим локонам максимального комфорта.
Такие вещи существенно превосходят по цене обычные «рыночные» расчески, но они действительно стоят того, чтобы потратиться. Ищите подобные вещи в специализированных магазинах.
Мытье головы: как правильно осуществлять столь простую процедуру?
Задумывались ли вы когда-нибудь, что правильный уход за длинными поврежденными волосами базируется преимущественно на корректном мытье головы? И это действительно так.
Волосы часто подвергаются процедуре очищения, поэтому к ее выполнению важно подходить со всей ответственностью:
Мойте голову едва теплой водой, и ни в коем случае не горячей. Если вы будете пренебрегать этим простым правилом, сухость волос вам практически гарантированна. Кроме того, у любителей «стирать» шевелюру горячей водой распространена проблема секущихся кончиков;
Во время мытья массируйте голову мягкими, осторожными, естественными массажными движениями. Никогда не царапайте ее ногтями и не очищайте слишком активными движениями;
Когда вы закончите с шампунем, смойте пену теплой водой (чуть теплее обычной температуры для очищения головы). От этого поры ваших волос раскроются и придут в полную готовность к приему внутрь себя питательного крема или бальзама;
Любой кондиционер следует выдерживать на волосах 1-2 минуты перед окончательным смыванием. Иначе от его использования не будет никакого результата;
Промокните свои волосы полотенцем очень бережно и аккуратно. Не трите и не взъерошивайте пряди. После того, как материал впитает в себя избыточную влагу, можно распределить по длине укрепляющее масло или флюид;
Если вы сушите голову феном, обязательно применяйте средства термозащиты;
Процедуру очищения волос и кожи головы нужно осуществлять по мере загрязнения. В среднем – 1 раз в 1-3 дня.
Не забывайте регулярно «освежать» кончики, остригая их на несколько сантиметров.
Все эти нехитрые советы помогут вам делать свою шевелюру сильной, шелковистой и крепкой.
mjusli.ru
Уход за волосами: грамотное мытье
Мыть волосы следует по мере необходимости. Многим достаточно одного мытья в неделю, кому-то раз в три дня, а кто-то моет ежедневно – это сугубо индивидуально. Вода должна быть от 35 до 45 градусов, чем
жирнее волосы, тем вода должна быть прохладней. Не мойте голову слишком холодной или слишком горячей водой – волосы этого не любят.
Небольшое количество шампуня нанесите сначала на ладони, разотрите его руками и только затем наносите на влажные волосы, а точнее, втирая в кожу головы. Не трите сильно волосы – это разрушает кутикулы и стержни волос.
Шампунь стоит наносить на волосы дважды, в первый раз мы смываем грязь с волос, кожное сало и пыль, а во второй раз нанесения шампуня мы получаем лечебный эффект (если, конечно, шампунь не содержит лаурил сульфат натрия, а содержит полезные вещества).
Тщательно смываем шампунь с волос и обязательно наносим кондиционер, бальзам или ополаскиватель, которые придадут волосам эластичность, их будет легче расчесать и уложить. Главное правило – шампунь и кондиционер (ополаскиватель, бальзам) должны быть одной марки и находиться отдельно друг от друга. Все средства «два в одном», «три в одном» и т.п. – это дорожный вариант, ими не стоит пользоваться постоянно, никакой пользы это не принесет.
Уход за волосами: правильное высушивание и укладка
Не стоит вытирать волосы через чур тщательно, постарайтесь аккуратно промакивать их полотенцем, не стоит их тереть – это может привести к ломкости волос. Также рекомендуется не расчесывать мокрые волосы, так как они очень ослаблены в таком состоянии. Но если вы не можете иначе, то расчесывайте волосы деревянной или пластмассовой расческой.
Конечно же, нет ничего лучше для правильной сушки волос, как естественное высыхание, но разве в современных условиях постоянной спешки это возможно? Поэтому при укладке волос постарайтесь использовать режим подачи холодного воздуха, размещая фен на расстояние 40 см от головы. И используйте хороший фен известной марки, ваши волосы этого достойны.
fitdeal.ru
Основные правила
Наверняка все замечали, что в зависимости от образа жизни и настроения меняется и состояние волос. Жирная пища, вредные привычки, стрессы — все это плохо влияет не только на здоровье, но и на внешний вид. Поэтому кроме основных правил ухода за волосами есть то важное, без чего достичь идеального состояния волос невозможно, — здоровый образ жизни. Откажитесь от заведомо вредных вещей, больше спите и гуляйте на свежем воздухе, следуйте требованиям ухода за волосами, выполняя:
правильное мытье;
грамотный выбор расчески и аксессуаров;
регулярное подравнивание кончиков;
защиту от внешних факторов;
масок для волос.
Кажется, что все эти пункты очень просты и понятны, но, к сожалению, ошибки именно в этих несложных правилах и приводят к плачевным последствиям. Как ухаживать за волосами в зависимости от их типа и структуры? Рассказываем далее.
Как мыть голову правильно
После визита к парикмахеру для стрижки, покраски или даже простой укладки прядки становятся блестящими и невероятно мягкими на ощупь. В чем же секрет, как получить такой же эффект в домашних условиях?
Правильный выбор шампуня. Всегда необходимо отталкиваться от типа и состояния волос. Шампунь для сухих и поврежденных волос не вымоет как следует волосы, склонные к жирности, а средство для придания объема сделает из кудряшек неприглядную копну.
Нанесение бальзама. Бальзам призван облегчить расчесывание прядей, увлажнить их и придать им блеск. Очень важно наносить его правильно: от середины длины и до самых кончиков. Нанесение средств на корни и кожу головы может повлечь за собой жирность и несвежий внешний вид даже только что вымытой шевелюры.
Температура воды. Оптимальное значение — до 50 градусов. Слишком горячая вода активизирует работу сальных желез и влечет за собой выпадение волос. Поэтому лучше всего использовать теплую, а в завершение мытья ополоснуть голову прохладной водой или отваром крапивы.
Травмирующие факторы. При возможности замените сушку феном на высыхание естественным способом, а использование утюжка, плойки и термобигуди — на щадящие коклюшки из поролона. Если же никак нельзя обойтись без этих приспособлений, применяйте специальное термозащитное средство, которое уменьшит негативное влияние высоких температур.
Не рекомендуется также расчесывать мокрые пряди, так как это приводит к сечению и ломкости кончиков. Еще одна плохая привычка — ложиться спать, когда волосы не успели высохнуть. Кроме вреда прядям в таком случае есть риск получить к утру не самую лучшую форму прически и заломы.
Выбираем расческу и аксессуары
Использование металлической расчески может приносить вред коже головы, а также электризовать и травмировать волосы. Поэтому оптимальными материалами будут дерево и специальная пластмасса.
Полезно также иметь массажную щетку из натуральной щетины, которая обеспечит мягкое распутывание кончиков и массаж кожи головы. Регулярное использование такой расчески способствует усилению кровообращения и роста волос.
Расчесывание необходимо начинать с кончиков. Если волосы очень хрупкие и тонкие, можно использовать специальные масла или кремы, которые облегчают расчесывание.
Резинка непременно должна быть эластичной, так как слишком сильное натягивание прядей может привести к ослабеванию луковиц и выпадению волос.
Прощаемся с посеченными кончиками
Для того чтобы прическа имела всегда свежий и опрятный вид, нужно систематически посещать парикмахера. Обладательницам коротких стрижек необходимо поддерживать форму прически, посещая салон каждые 2–4 недели, в зависимости от темпов роста волос. Подравнивать кончики на длинных прядках нужно минимум один раз в два месяца.
Часто девушки, гонясь за длиной, стараются вылечить посеченные кончики, но, к сожалению, придать им первоначальную форму невозможно. В результате из аккуратных укладок выбиваются неопрятные «антеннки», а волосы выглядят неухоженными и нездоровыми.
Защищаем волосы от негативных факторов
После того как вы правильно вымыли, расчесали и уложили локоны, важно защитить их от неблагоприятных климатических факторов. Девушки всегда стараются уберечь голову от дождя и ветра, чтобы сохранить укладку, но забывают о разрушающем влиянии солнечных лучей и зимнего мороза.
В летний зной необходимо обязательно использовать бальзам и шампунь с солнцезащитным фильтром, что поможет защитить шевелюру от выгорания и пересыхания. Отправляясь на пляж, обязательно возьмите с собой головной убор. Использование же различных масел не рекомендуется, так как они нагреваются на солнце и могут только навредить.
Зимние морозы еще более вредны, чем палящее солнце. Усиливают разрушающий эффект холодный ветер и сухой воздух в помещениях, последний обусловлен огромным количеством обогревателей и радиаторов повсюду. Поэтому в зимнее время рекомендуется обязательно прятать голову под шапку, заплетать косы или гульки. Полезным будет использование питательных шампуней и масел, а также прием специальных витаминов и минералов.
Делаем маски для волос
Кроме применения привычных средств «из баночки», очень полезными будут маски, приготовленные по «бабушкиным» рецептам. Ингредиенты нужно выбирать в зависимости от типа волос, сезона года и результата, который ожидается. Для масок используются фрукты, овощи, молочные продукты, различные масла и даже алкоголь.
Что касается частоты использования, то тут тоже нужно не переусердствовать, так как слишком частое применение масок может привести к излишней жирности, сухости прядей и другим негативным последствиям.
Как ухаживать за волосами разных типов
Волосы делят на четыре основных типа:
нормальные;
жирные;
сухие;
смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках).
Волосы нормального типа не требуют особенного ухода. Достаточно верно подобрать шампунь, бальзам-ополаскиватель. Периодически следует баловать локоны увлажняющими масками и маслами. Голову следует мыть при необходимости, так как слишком частые водные процедуры могут вызвать повышение интенсивности выделения кожного сала.
Уход за жирными волосами начинается с пересмотра рациона. Крайне важно исключить жирную пищу и кондитерские изделия, увеличить объем потребляемых свежих фруктов, овощей и чистой, минеральной воды. Голову следует мыть специальным шампунем, который подходит для частого применения. Домашний уход включает в себя и специальные маски. Полезными будут средства на основе кефира, с добавлением лимонного сока, алоэ, горчицы.
Сухие волосы приносят еще больше неудобств, чем жирные, т. к. обычно выглядят безжизненно и тускло. Уход за сухими волосами начинается с сокращения использования фена, утюжка и плойки. Не рекомендуется мыть сухие волосы слишком часто. Лучше всего использовать питательные и увлажняющие шампуни и маски. В основе масок — яичный желток, репейное, оливковое масло, мед.
Самые сложные в уходе — волосы смешанного типа. Проблема жирных корней и сухих кончиков знакома, прежде всего, обладательницам длинных локонов. Оптимальным решением будет нанесение масок, снижающих жирность кожи головы, на корни, а питательных масел — на кончики. Локоны необходимо обязательно беречь от солнечных лучей, при возможности подстригать горячими ножницами.
Правила ухода за кудряшками
Большинство женщин, которых природа наделила вьющимися шевелюрами, мечтают о прямых и гладких прядях, а те, кто не имеет завитков, непременно делают их кудрявыми. Как же сделать кудрявые головы красивыми и опрятными?
Основные правила ухода за кудрявыми от природы волосами:
Мыть голову нужно щадящим бессульфатным шампунем, так как обычные средства содержат агрессивные компоненты, после применения которых локоны будут выглядеть безжизненно и тускло.
Бальзам не должен содержать силикона, потому как вымыть его щадящим шампунем будет просто невозможно.
Стрижка — один из самых важных пунктов. Кудряшки не терпят филировки или стрижки бритвой: это приводит к усилению сечения кончиков. Чтобы понять, как будет выглядеть стрижка после укладки, рекомендуется стричь насухо.
Использование несмываемого кондиционера — прекрасная альтернатива кремам, гелям и другим средствам для укладки. Такой бальзам не утяжеляет локоны, но в то же время увлажняет их и помогает держать красивую, правильную форму.
Главное в уходе за вьющимися волосами — правильная стрижка и бережное мытье. Также важно не перестараться при использовании средств для укладки, иначе волосы будут выглядеть грязными.
Рекомендации по уходу за волосами после химической завивки очень схожи с предыдущими, однако имеют ряд особенностей:
Нельзя расчесывать локоны первые сутки, чтобы не испортить завитки.
Первые несколько дней волосы нельзя мыть, сушить феном, начесывать, выравнивать утюжком, укладывать с плойкой или бигуди.
Окрашивать волосы можно не ранее чем через три недели.
Самые лучшие маски для волос после «химии» — на основе разогретых эфирных масел. Так компоненты лучше проникают внутрь волоса и напитывают его изнутри. Оптимально подходят оливковое, репейное, касторовое с добавлением нескольких капель апельсинового, кокосового, лавандового, розового или виноградного масла.
Более щадящая процедура для создания кудряшек — биозавивка. В отличие от классической «химии», биозавивка не разрушает структуру прядей, а результат фиксируется специальным закрепителем. Если советы по уходу за волосами после биозавивки не соблюдать, результат долго не продержится. Нужно:
мыть голову можно через два дня после процедуры;
через 2–3 недели можно сделать ламинирование, что продлит эффект завивки;
во время сушки феном нельзя использовать расческу, так как это распрямит кудряшки;
использовать можно как маски по «бабушкиным» рецептам, так и профессиональные; приобрести их можно в салоне, проконсультировавшись со своим мастером, или в специализированном магазине (остановить свой выбор стоит на средствах с кератином, витаминами А и Е).
Уход за кудряшками занимает немного больше времени, чем забота о ровных прядях. Однако укладка обычно занимает значительно меньше времени: достаточно нанести стайлинговое средство и высушить шевелюру феном с диффузором или дать ей высохнуть естественным путем.
Уход за наращенными и накладными волосами
Для того чтобы отрастить косу, уже не нужно, как наши мамы и бабушки, терпеливо ждать несколько лет. Сделать из коротких волос длинные возможно всего за несколько часов или даже минут. Технологий наращивания очень много, но есть основные правила ухода за искусственными волосами, которые являются общими для всех:
использование средств с нейтральным PH;
расческа должна быть с редкими зубчиками, без шариков на их концах;
необходимо давать своим волосам отдохнуть, так как они несут дополнительную нагрузку, что приводит к ослабеванию корней.
Очень бережно и внимательно нужно относиться к прядям на капсулах:
лучше всего использовать шампунь для наращенных волос, который можно найти в специальных магазинах;
мыть голову можно исключительно по росту волос, не опрокидывая ее вперед;
от масок, бальзамов лучше отказаться в пользу натуральных отваров из крапивы и ромашки;
нельзя допускать контакт капсул с плойкой и утюжком;
перед сном шевелюру нужно обязательно высушить и, желательно, заплести в косу.
Наращенные локоны требуют регулярной коррекции, периодичность которой зависит от темпа роста собственных волос. В зависимости от технологии, искусственные пряди могут быть использованы для наращивания повторно.
Волосы на заколках можно прицепить не только в салоне, но и дома. Чаще всего к такому способу наращивания прибегают перед важными торжественными событиями. После заколки легко снимают и используют от случая к случаю. За искусственными волосами на заколках нужен особый уход, что позволит им прослужить не один год:
мыть шиньоны нужно разбавленным прохладной водой шампунем;
с заколками нельзя спать;
расчесывать их нужно, начиная с кончиков и используя расческу с редкими зубчиками;
применяя плойку или утюжок, искусственные пряди нужно сбрызгивать термозащитным средством.
Уход за длинными волосами, будь они натуральными или искусственными, требует много времени и сил. Наградой за труд станут роскошные, блестящие локоны, которые являются украшением каждой девушки.
жирнее волосы, тем вода должна быть прохладней. Не мойте голову слишком холодной или слишком горячей водой – волосы этого не любят.
состоянии. Но если вы не можете иначе, то расчесывайте волосы деревянной или пластмассовой расческой.