Уход за волосами во время беременности

Как показывает практика, волосы при беременности выглядят намного лучше, они становятся более густыми и блестящими. Но все равно, даже не смотря на их роскошное состояние, они требуют особенного внимание и ухода. Ведь во время беременности они значительно изменяют свою толщину, скорость роста и уровень жирности.

Важно помнить то, что после родов в организме количество гормона эстрогена значительно уменьшается, волосы начнут стремительно выпадать. Но не стоит паниковать, это теряются лишь те волосы, которые добавились во время беременности.

Все эти изменения могут быть вызваны тем, что гормональный фон беременной женщины значительно изменен, а особенно, уровень прогестерона и эстрогена. В интересный период на состояние волос и кожи головы может повлиять и наследственный фактор.

Именно волосы чаще всего выступают наиболее выразительной частью облика, они подчеркивают индивидуальность женщины, ее уникальный стиль и образ. Также они могут скрывать различные недостатки, а с анатомической точки зрения волосы защищают кожу головы от перегрева и переохлаждения, воздействия ветра, снега, солнца и пыли.

В народе волосы именуют живым градусником, так как на их состоянии отражается внутренняя жизнь организма – недостаток витаминов, различные гормональные нарушения, а также общее самочувствие.

Для волос беременность выступает серьезным испытанием, поэтому при беременности волосы выпадают. Ведь они становятся более чувствительными к различным внешним факторам. Волосяные железы при измененном гормональном фоне значительно увеличивают свою деятельность, поэтому волосы быстрее жирнеют.

Выпадение волос при беременности также объясняется тем, что в этот период женский организм становится более слабым, быстрее поддается различным внешним воздействиям, поэтому к волосам нужен довольно тщательный подход.

На сегодняшний день производители предлагают огромное количество различных препаратов для волос, но главным средством по уходу является шампунь. Во время беременности врачи рекомендуют пользоваться по очереди питательными и укрепляющими шампунями, которые нужно подбирать строго индивидуально, исходя от своего типа волос.

После мытья обязательно нужно пользоваться кондиционером, так как он сглаживает верхние слои волос, заполняет образовавшиеся трещинки в волосах, а также обволакивая каждый волос защитным слоем.

Независимо от типа волос, следует мыть голову по мере ее загрязнения. Желательно подобрать правильный шампунь, в этом вопросе лучше обратиться к специалисту. Но кроме готовых средств по уходу, к волосам нужно применять и различные народные домашние средства.

Ведь даже здоровые волосы нуждаются в подпитке. Различные маски для волос при беременности очень эффективные. Несколько раз в две недели нужно баловать локоны различными укрепляющими компрессами. К примеру, можно смешать один желток с соком зубчика чеснока, с соком репчатого лука, и двумя ложками кефира. Эту смесь нужно нанести на грязные волосы, надеть сверху шапочку и укрыть голову полотенцем. По истечению получаса надо снять компресс и промыть волосы шампунем.

Различные маски для волос для беременных нужно применять по несколько раз в неделю. Они помогут на дольше сохранить здоровый блеск и укрепить волосы, предотвратить их выпадение. Желательно время от времени в кожу головы втирать оливковое масло. В нем много полезных и питательных веществ. Его нужно оставить на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Эффективно также после мытья волос их ополаскивать при помощи отваров из трав, к примеру, ромашки или шалфея.

Значительную пользу приносят витамины для беременных для волос. Для этого стоит обратить внимание на рацион питания беременной женщины. В ежедневном меню должны присутствовать различные фрукты и овощи.

Согласно советам стилистов, во время беременности не следует полностью менять прическу, завивать волосы или красить их. Лучше всего эти процедуры отложить на 9 месяцев, так как беременность может несколько изменить лицо – увеличить скулы, округлить подбородок, поэтому новый облик может не подойти. Лучше всего их красиво уложить, тогда они будут выглядеть просто потрясающе.

Также не стоит помнить бабушкины советы и давние поверья о запретах стричь волосы, так как небольшое подравнивание кончиков ежемесячно только придаст им здоровый вид, они начнут расти намного быстрее, станут более пышными и роскошными.

Можно подвести итог: для того, чтобы волосы беременной женщины стали предметом подражания для окружающих, за ними нужен серьезный уход. Стоит также уделить внимание выбору расчески, так как с ее помощью будет осуществлен массаж головы. Важно помнить, что расческа должна быть строго индивидуальной.

www.pinetka.com

Что можно делать с волосами во время беременности?

Первое, что интересует будущих мам относительно ухода за своей шевелюрой, — можно ли красить и стричь ее. Рассмотрим этот вопрос детально.

Окрашивание волос

Если ваши локоны выглядят лучше окрашенными, да и вы чувствуете себя замечательно без седины и отросших корней, то продолжайте их красить и во время беременности. Несмотря на то, что проникновение химических веществ в кожу головы минимально при такой процедуре, все же, остановите свой выбор на щадящих красках. Особенно в первый триместр беременности, пока закладываются основные органы плода.

Обращаем ваше внимание на то, что под влиянием гормонов реакция окрашивания или химической завивки может быть непредсказуемой, поэтому старайтесь использовать краску без аммиака.

Стрижка и укладка волос

Не секрет, что беременная женщина окружена множеством суеверий, в числе которых находится и запрет на стрижку локонов. Гуманного объяснения этой примете нет, поэтому если вы не верите «бабушкиным сказкам», то можете смело отправляться к стилисту и делать все с волосами, что вам хочется. Более того, опытные парикмахеры настоятельно рекомендуют раз в месяц состригать кончики волос, чтобы после родов вам не пришлось избавляться от 10 и более см «мертвых» локонов. Да и вообще, с опрятной прической любая женщина выглядит потрясающе.

Укладывать локоны вы можете, как и прежде, используя фен, плойку, утюжок. А вот от лака для волос лучше отказаться, поскольку в этом укладочном средстве содержится огромное количество вредных химических соединений. Не забывайте том, что сегодня в моде косы, поэтому не пренебрегайте этим видом укладки, если длина шевелюры позволяет вам сделать такую прическу.

Мытье головы во время беременности

В связи с тем, что многие будущие мамы страдают от усиленной выработки кожного жира, им рекомендуется использовать мягкие шампуни на основе природных компонентов. В первом триместре старайтесь сушить локоны естественным способом, поскольку горячий воздух фена только увеличит жирность кожи головы.

Применение укрепляющих, оздоровительных масок для волос только приветствуется. Отдавайте предпочтение средствам, приготовленным в домашних условиях. Усилить эффект помогут также ополаскивания локонов настоями и отварами из лекарственных трав, эфирных масел, цитрусов.

В завершение нашего обзора хотим обратить ваше внимание на то, что перед покупкой любого косметического средства для волос всегда читайте список ингредиентов, входящих в их состав. Запрещенными во время беременности являются следующие вещества:

азокрасители — используются в некоторых окрашивающих средствах и ополаскивателях.
гидрохинон — в составе краски для волос;
фталаты — в шампунях, лаках для шевелюры;
триклозан — в антимикробном мыле.

И напоследок, помните о простой истине: лучшая прическа — это чистые волосы; красивый макияж — это здоровый сон; ну, а идеальная фигура — беременность.

Специально для beremennost.net – Ира Романий

beremennost.net

Состояние волос при беременности: что с ними происходит?

Многие женщины утверждают, что в этот период их волосы были густыми и блестящими, практически не выпадали и быстро росли. Некоторые отмечают, что волосы были более сухими или, наоборот, жирными. Действительно, такие изменения встречаются практически у всех беременных, а связаны они с повышением уровня женских половых гормонов. Под их влиянием увеличивается продолжительность жизни волос, улучшается их состояние, происходят изменения в работе сальных желез, поэтому большинство будущих мам может похвастаться роскошной шевелюрой. Но, к сожалению, через несколько месяцев после родов вновь из-за изменения гормонального фона волосы начинают выпадать. Этот процесс протекает гораздо интенсивнее, чем раньше, что часто вызывает у женщин панику. Однако волноваться не следует: в течение полугода в организме все вернется на круги своя, и состояние волос (а также их количество) станет прежним.

Стрижка и укладка: да или нет?

беременность и окраска волос

Известное поверье, что стричься при беременности нельзя, не более чем вымысел: никаких данных о нанесении вреда развитию плода и нарушении процесса родов нет. Наоборот, многие из нас проверили на себе, что стрижки помогают не только прекрасно выглядеть, но и предупреждают появление сухих расщепленных кончиков, а это значительно облегчает уход за волосами. Кроме того, посещение парикмахерской поднимает настроение, а значит, приносит пользу и положительные эмоции малышу и будущей маме.

Сушить волосы специалисты рекомендуют естественным образом, а для укладки советуют как можно реже использовать электрические щипцы и утюжки или, если это невозможно, предварительно наносить специальные защитные средства.

Окрашивание волос: «за» или «против»?

Отросшие корни и седина, конечно, не украшают будущую маму. Но можно ли красить волосы? Этот вопрос вызывает большое количество споров. Доказательств вредного воздействия красок на плод пока еще нет, но нет и подтверждения его отсутствия. Поэтому краски считают потенциально опасными, ведь многие из них содержат перекись водорода и аммиак.
Кроме того, парикмахеры знают, что у беременных окрашивание волос нередко вызывает сильную аллергию, а полученный результат бывает непредсказуемым. То же касается муссов, оттеночных шампуней и химической завивки: они могут испортить структуру волос или, напротив, не подействовать.
Поэтому рекомендуется красить волосы басмой, хной, корой дуба, луковой шелухой или качественными безаммиачными красками. Если же вам хочется сменить имидж, сделайте мелирование или колорирование: в этом случае контакт кожи с краской минимален. Еще один способ — африканские косички, позволяющие без проблем спрятать отросшие корни. А вот от «химии» специалисты все же советуют отказаться.

Конечно, окрашивать волосы во время беременности с помощью стойкой краски или нет, женщина решит сама. Но чтобы потом не волноваться, мы советуем воздерживаться от этой процедуры хотя бы до 12-14 недель.

Ухаживаем за волосами правильно!

Волосы каждой женщины требуют ухода, тем более в такой ответственный период. Это можно делать в салоне красоты, а можно и самостоятельно, выбрав для себя более экономные народные средства.

Если волосы стали сухими и ломкими:

регулярно подстригайте кончики
не носите плетеные прически и хвосты
используйте минимум шампуня и мойте волосы по мере их загрязнения теплой, а не горячей водой
чередуйте нанесение бальзама с ополаскиванием настоями трав (мяты и листьев березы)
периодически делайте маску из меда и лука, втирайте в кожу головы сок алоэ, используйте маску из яичного желтка в смеси с 2 ст. л. репейного масла: их наносят на волосы за 40 минут до мытья
как можно реже пользуйтесь феном и другими приборами для укладки

Если волосы стали жирными:

для увеличения объема прически делайте градуированные стрижки и филировку
используйте шампуни, снижающие салоотделение, и ополаскивайте волосы водой с добавлением сока лимона или отваров крапивы и мать-и-мачехи
за полчаса до мытья головы делайте маску из меда или кефира

Нормальные волосы полезно ополаскивать настоем вереска обыкновенного, аптечной ромашки или корня лопуха.

Для устранения перхоти:

не используйте лечебные средства — во время беременности они вредны
ополаскивайте волосы отваром шелухи лука или мойте их через день отваром пижмы на протяжении месяца

Укрепить корни волос позволит прием витаминов, полноценное питание и втирание в кожу головы отваров крапивы или корней лопуха после мытья.

Не забывайте и о расчесывании: массаж головы усилит питание волос, простимулирует их рост, улучшит кровоснабжение, предотвратит сильное выпадение волос после родов. Процедуру проводят как минимум 2 раза в день по 5 минут.

Будьте красивыми, и легкой вам беременности!