Уход за волосами зимой

Зимой ваша прическа выглядит не наилучшим образом? Почитайте эту статью, чтобы узнать, как избавится от сухости, ломкости и выпадения волос в холодное время года и сделать так, чтобы они не электризовались.

Зима – не самый благоприятный период для шевелюры. Из-за многих внутренних и внешних факторов женщины в это время года сталкиваются с такими проблемами, как истончение и выпадение волос, потеря ими блеска, посеченные кончики. Необходимо знать, в каком уходе нуждаются локоны, чтобы, сняв шапку, выглядеть на все сто.

Сильно лезут волосы зимой, секутся и выпадают: причины

Скачанные файлы Часто зимой волосы лезут, секутся, приобретают нездоровый вид из-за присутствия одновременно нескольких факторов, способных наносить им вред. Эти факторы бывают внутренними и внешними.

К внутренним факторам относятся:

Недостаток витаминов и питательных веществ. В зимние месяцы доступно не так много свежих овощей и фруктов. Кроме того, наблюдается изменение качества рациона в пользу углеводов

Ухудшение состояния здоровья. Зима – это период всплеска заболеваемости ОРВИ и гриппом. Каждая перенесенная человеком вирусная инфекция снижает его иммунитет, влияет на состояние организма и внешность. Чтобы избавить себя от многих проблем, в том числе и с волосами, нужно больше внимания уделять собственному здоровью и предпринимать меры по профилактике простудных болезней
Снижение физической активности. С наступление холода многие начинают вести менее подвижный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе становят реже и короче, занятия спортом также сокращаются либо же прекращаются вовсе. Из-за этого замедляется обмен веществ, ухудшается кровоток. Волосяные луковицы питаются хуже, начинают ослабевать и расшатываться. Шевелюра становится не такой густой и объемной

Внешние факторы, вредящие волосам, это:

Понижение температуры. Когда на улице мороз, сосуды под кожей головы сужаются, вследствие чего корни волос получают недостаточное питание
Сухой воздух в отапливаемом помещении. Если во время отопительного сезона не увлажнять воздух в квартире или офисе, влага начнет испаряться с поверхности волос и кожи головы. Волосяные стержни истончатся, нарушиться их структура
Перепады температуры и влажности. В морозное время человек все время перемещается с морозной и влажной улицы в теплое и сухое помещение. Его шевелюра переживает настоящий стресс
Экология. Загазованность, запыленность, задымленность атмосферного воздуха круглый год не самым лучшим образом влияет на состояние локонов
Неправильный уход. Волосам также вредит использование некачественных расчесок и щеток, некачественной или не подходящей по типу косметики, частые сушки феном

Проблемы с волосами зимой из-за того, что волосы под шапкой

Еще один враг красивых и здоровых локонов в зимний период – это синтетические головные уборы:

синтетика не всегда сберегает тепло, в ней голова может мерзнут
такие материалы «не дышат» — не пропускают воздух к коже головы, волосяным корням и стержням
шапки из синтетики не впитывают влагу, под ними создается перманентный эффект сауны
волосинки трутся о синтетические волокна

В итоге нарушается структура волос, теряя эластичность, они обильно выпадают.

ВАЖНО: Зимой лучше покупать головные уборы из натуральных материалов, например, шерсти или меха, с натуральной гигроскопичной подкладкой.

Почему волосы магнитятся зимой? Что сделать, чтобы волосы не электризовались и не магнитились зимой?

Причина намагничивания и электризации локонов зимой — это статическое электричество. Оно вырабатывается из-за трения волосинок друг о друга, о шерстяные или синтетические волокна головных уборов и одежды.

Эффект особенно сильный, если волосные стержни иссушены, что часто случается в холодное время года. У этой актуальной для многих проблемы есть несколько решений:

необходимо осуществлять правильный уход за волосами с целью их увлажнения
по возможности, избегать ношения синтетики
пользоваться специальным средством – антистатиком

ВАЖНО: Если после снятия головного убора или теплого свитера шевелюра наэлектризовалась и распушилась, можно «усмирить» ее, сбрызнув из пульверизатора небольшим количеством минеральной воды. Когда ее нет под рукой, можно сложить ладони лодочкой у рта, набрать полные легкие воздуха и выдохнуть его. После этого волосы приглаживаются ладонями, на которых осел конденсат.

Почему зимой волосы быстро пачкаются?

Если так много говорят о том, что волосы зимой интенсивнее теряют влагу и иссушиваются, почему же они тогда так быстро жирнеют и пачкаются? Дело в том, что организм включает компенсаторную функцию: чтобы защитить волосяные стержни и кожу головы от потери влаги, подкожные железы активнее продуцируют сало. А к нему «цепляются» пыль и грязь.

ВАЖНО: Мыть голову зимой правильно по мере загрязнения. Во время этой процедуры необходимо использовать соответствующие ухаживающие средства – шампунь и кондиционер для склонных к жирности волос. Шевелюре также необходимо дополнительное питание витаминами А, Е, С, а также серой. Поэтому периодически нужно делать маски.

РЕЦЕПТ: Маска от жирности волос
Компоненты домашнего препарата: мята – 3 столовые ложки аптечной травы, ягоды калины – 2 столовые ложки, витамины А и Е жидкие — по 2 капли, очищенная аптечная сера (порошок) – 1 чайная ложка.
Мяту и ягоды калины смешивают блендером. В кашицу добавляют серу и витамины. Смесь наносят на кожу головы на 10 минут, потом смывают отваром ромашки. Повторяют процедуру раз в 5 дней.

Правильный уход за волосами зимой

Чтобы улучшить состояние шевелюры в зимние месяцы, одних лишь ухаживающих процедур явно недостаточно. Придется скорректировать образ жизни.

Витаминизация. Этими полезными веществами необходимо подпитать весь организм в целом и волосы в частности. Повысят иммунитет и улучшат внешний вид специальные витаминно-минеральные комплексы «для красоты» и пищевая добавка омега-3
Непосредственное воздействие на корни и стержни волос, кожные покровы головы оказывают готовые бальзамы и маски, а также домашние маски из натуральных компонентов. Применять их нужно 2-3 раза в неделю

Обезжиривание. Нужно пересмотреть систему питания – сократить потребление жирной пищи, колбас и полуфабрикатов, выпечки и кондитерских изделий. Необходимо контролировать и жирность шевелюры. Как только она будет блестеть и лосниться, следует вымыть голову и ополоснуть волосы отваром ромашки
Увлажнение. Увлажнять нужно воздух в отапливаемом помещении. Если нет увлажнителя, можно периодически проводить опрыскивания пульверизатором.
Если нет противопоказаний, количество выпиваемой воды (не чая, сока, прочее, а именно минералки) следует увеличить до 3 литров
Необходимо также обзавестись ухаживающим увлажняющими средствами – шампунями, бальзамами, кондиционерами, масками, сыворотка Даже жирные волосы нуждаются в увлажнении
Замена. У многих женщин и мужчин в холодное время года меняются типы кожи и волос. В соответствие с ними подбираются ухаживающие и стайлинговые средства
Натурализация. Если есть возможность, лучше воздержаться от химической завивки пересушенных волос. Окрашивать их, выпрямлять утюжком, сушить феном зимой лучше как можно реже. Фиксирующие средства типа лаков и муссов рекомендуется выбирать средней, а не сильной фиксации
Защита. Защитить волосы от мороза, ветра, трения о волокна головного убора поможет специальное средство, которое не нужно смывать. Это – сыворотка. Она создаст на волосяных стержнях пленку, препятствующую потере ими влаги и создающую защитный бартер от вредоносных факторов окружающей среды

Ламинирование волос зимой

Эта салонная процедура наиболее актуальна в холодное время года. Во время нее кератиновые чешуйки приглаживаются и прижимаются к стержню. Волосинки покрываются тончайшей, пропускающей кислород пленочкой.

В результате, они меньше теряют воду, не так сильно страдают от экологии и неправильного ухода. Прическа приобретает дополнительный объем. Эффект от одной процедуры сохраняется примерно на месяц.

ВАЖНО: Домашнее ламинирование с помощью желатина немного менее эффективное и долгоиграющее. Но делать его просто и доступно. Рецепт можно посмотреть далее. Уход за волосами зимой в домашних условиях.

Средства ухода за волосами зимой

Средства для волос зимой следует выбирать, исходя из стадий ухода за ними. Вся косметика должна соответствовать типу шевелюры. Собственно, она бывает для всех типов, сухих и поврежденных, нормальных, жирных и проблемных волос. Необходимы такие средства:

шампунь для регулярного использования
кондиционер для ополаскивания
бальзам и маска для питания

Сухие волосы зимой что делать? Как увлажнить волосы зимой?

Чтобы помочь локонам в зимнее время сохранить как можно больше влаги, в домашних условиях можно делать «ламинирование» желатином и специальные маски.

РЕЦЕПТ 1: Домашнее «ламинирование» волос

Компоненты домашнего препарата: упаковка пищевого желатина, бальзам для регулярного использования.
Желатин разводят по схеме, растапливают, слегка остужают и смешивают с бальзамом. Смесь гребнем распределяют на волосах. В течение 10-15 минут обдувают волосы теплой струей фена. Далее, голову моют без шампуня и ополаскивают отваром трав.

РЕЦЕПТ 2: Яично-медовая увлажняющая маска с авокадо

Компоненты домашнего препарата: яичный желток, мед – 1 столовая ложка, кашица из половины авокадо.
Компоненты маски смешивают, получившуюся массу наносят на волосы и держат под полиэтиленом 20-30 минут, затем смывают.

РЕЦЕПТ 3: Маска с медом и маслами для увлажнения локонов

Компоненты домашнего препарата: мед – 1 столовая ложка, касторовое масло – 1 столовая ложка, масло алоэ вера – 1 столовая ложка.
Смешанные и разогретые до 40 градусов компоненты носят под утеплением из полиэтилена и махрового полотенца 30-40 минут. После маски моют голову отваром ромашки.

Питание волос зимой: маски для волос

Питательные маски можно делать со сметаной, творогом, эфирными и косметическими маслами, медом, косметическими глинами, прочее.

РЕЦЕПТ 1: Луковично – медовая маска для улучшения кровотока в коже головы и питания волос

Компоненты домашнего препарата: луковица средняя – 1 штука, мед – 2 столовые ложки.
Лук трут на терку, через марлю отжимают сок. Его смешивают с теплым, слегка растопленным медом. Нанесенную на волосы маску держат 30 минут.

РЕЦЕПТ 2: Питательная маска для волос с голубой глиной

Компоненты домашнего препарата: косметическая голубая глина, сок лимона – 1 чайная ложка, жидкие витамины А и Е – по 3 капли, сок алоэ вера – 0,5 чайной ложки.
Глину можно развести водой или отваром ромашки. Ее обогащают соками лимона и алоэ вера, витаминами. Чтобы укрепить волосы с помощью этой маски, достаточно держать ее на них четверть часа.

РЕЦЕПТ № 3: Маска из трех масел

Компоненты домашнего препарата: масло жожоба или миндальное – 3 столовые ложки, масло бергамота – 2 капли, масло розы – 2 капли.
В разогретое на непрямом огне косметическое масло-основу добавляют эфиры. Такую маску носят час. Чтобы хорошо смыть ее с прядей и кожи головы, используют подкисленную соком лимона или лимонной кислотой воду.

Как восстановить волосы после зимы?

Если уход за шевелюрой в холодное время года был правильным и достаточным, восстанавливать ее весной не придется.

Достаточно сделать курс восстанавливающих масок и ввести в привычку ополаскивание отварами трав после каждого мытья.
Что еще нужно делать, чтобы восстановить волосы после зимы, можно посмотреть на видео ниже.

Уход за волосами зимой отзывы

Женщины, у которых зимой волосы истончились, высыпались, электризовались и жирнели, всерьез взялись за решение этих проблем.

В отзывах на форумах они пишут, что привести прическу в порядок им в комплексе помогли пересмотр образа жизни и питания, прием витаминов и минералов, отказ от вредных привычек, а также специальная магазинная косметика и домашние препараты для зимнего ухода за волосами.

heaclub.ru

Основные проблемы с волосами зимой

Ученые подсчитали, что за всю жизнь на нашей голове вырастает около 150 тысяч волосинок. Выпадение волосяного покрова – это вполне нормальное явление, если в день вы теряете не более 100-150 штук. Если же Вы замечаете, что выпадет слишком много волос, то Вам обязательно стоит обратиться к врачу.

Зимой эта проблема наиболее распространена, ведь многие девушки предпочитают не носить шапки, ошибочно считая, что они блокируют доступ кислорода к корням волос. Другие же начинают реже мыть голову, поскольку думают, что естественная жировая пленка способна защитить корни локонов. На самом деле, такими действиями представительницы прекрасного пола добиваются совершенно противоположного результата.

Наши бабушки были на 100% правы, когда заставляли нас в детстве держать голову в тепле, ведь луковицам достаточно пробыть всего лишь пять минут при температуре ниже нуля градусов, для того чтобы замерзнуть.

Даже кратковременное пребывание на морозе – это уже большой стресс для них, что уже говорить о тех представительницах слабого пола, которые постоянно ходят на улице без теплого головного убора.

Редкое мытье головы в зимнее время также не спасет Ваши волосы от выпадения. В этом вопросе следует придерживаться очень простого правила: волосы нужно мыть по мере их загрязнения. Мытье головы очищает корни волос от жирового слоя, а также способствует кровообращению и доступу к ним кислорода.

Многие женщины настолько увлечены всяческими укладками и прочими химическими воздействиями на волосы, что порой забывают: все эти средства очень вредны, особенно во время холодов. Если Вы задаетесь вопросом, как защитить волосы зимой, то, прежде всего, откажитесь от всяческих химических средств. Хотя на этот счет мнение специалистов разошлись: некоторые мастера считают, что краска оказывает дополнительное защитное действие на локоны.

Залог красивых и здоровых волос

Вы можете удивиться, но для того, чтобы волосы зимой были здоровыми и красивыми, необходимо соблюдать специальную диету. Дело в том, что в это время года наш организм особенно страдает от нехватки солнечного света, а значит, перестает вырабатывать такой важный витамин Д. Нехватка его пагубно сказывается на состоянии волосяного покрова. Для того, чтобы восполнить его наличие в организме, Вам необходимо как можно больше употреблять в пишу такие продукты, как молоко, сливочное масло, яйца, бобовые.

Избегать стоит жирной и острой пищи. Также следите за тем, чтобы в Вашем рационе присутствовал так называемый легкий белок, который содержится в рыбе и птице, ведь это основной строительный материал для волос. Также ежедневное употребление зелени и фруктов поможет Вашим локонам оставаться блестящими и привлекательными.

Какие маски делать зимой?

Если Вы серьезно задались вопросом, как ухаживать за волосами зимой, то сможете найти множество разнообразных лечебных масок, которые позволят Вам сохранить волосы в идеальном состоянии. Их также можно купить в специализированных магазинах или же сделать самостоятельно.

Наиболее популярным средством в зимнее время считается кисломолочная маска. Не стоит спешить выбрасывать прокисшее молоко или недопитый кефир, ведь их можно эффективно использовать, как питательное средство для волос.

Еще одним плюсом в пользу этой маски является то, что она подходит для всех типов волос. Вам лишь необходимо нанести её на голову на полчаса, а затем смыть теплой водой и шампунем.

Для обладательниц сухих локонов зимний период наилучшим образом подойдет маска с использованием касторового масла. Для её приготовления Вам потребуется смешать столовую ложку касторового и оливкового масла с чайной ложкой сухого шампуня. Далее эту смесь следует втереть в кожу головы и обернуть полотенцем на два часа. Смыть эту смесь следует с использованием шампуня и кондиционера.

Если у Вас от природы жирные локоны, то Вашим спасением станет маска из желтка. Вам надо взять один желток, чайную ложку растительного масла, несколько капель касторового масла, все это смешать и нанести на волосы и кожу головы на 20 мин., а потом смыть это все теплой водой.

Зимой очень часто случаются ситуации, когда волосы просто-напросто устали и требуют энергии. Для того, чтобы вдохнуть жизнь в них, необходимо заварить столовую ложку цветков ромашки половиной стакана воды. Затем этот отвар процеживают через марлю и добавляют столовую ложку масла жожоба и половину чайной ложки растительного масла. Эту смесь следует тщательно распределить по всей длине прядей, а минут через 7-10 смыть шампунем.

Помните, что зима – это стрессовое время для Ваших волос. Если в это время года не уделять им должное внимание, то они станут блеклыми и безжизненными.

К счастью, в наше время полки магазинов красоты просто ломятся от всевозможных масок и бальзамов. Если же Вы не доверяете этой индустрии, то всегда можете создать для себя масочку своими руками. Также не забывайте, что уход за волосами – это не дело одного дня. Для того, чтобы увидеть первые результаты, потребуется время и терпение.

hardhair.ru

Как уберечь волосы от выпадения и сохранить здоровыми и блестящими зимой?

Дома из-за отопления воздух становится сухим и лишает волосы влаги, электризует их, а на улице свой удар наносит зимний мороз. И вот, снимая шапку, вы видите, что волосы потеряли свою привлекательность, стали сухими, ломкими и тусклыми. Ваши локоны нуждаются в особой заботе в зимние месяцы.

Сильные перепады температуры отражаются на состоянии сосудов, влияя на на здоровье волос и кожи головы. При низкой температуре кровообращение кожи головы замедляется. Берегите голову, выходя на мороз! Чтобы уберечь голову одевайте теплый головной убор! Лучше всего, если она позволит вашим волосам «дышать», поэтому откажитесь от синтетических нитей. Выбирайте натуральные материалы, и теплообмен между головой и внешней средой будет поддерживаться эффективно.

При входе в натопленное помещение, включая машину, да и метро не является исключением, снимайте шапку или капюшон. Так вы защитите корни волос от перегревания. Иначе корни быстро салятся, а кончики сохнут.

Не будет хуже, если вы пересмотрите свой обычный косметический набор по уходу за волосами и кое-что поменяете, ориентируясь на наступившие холода. Косметику выбирайте мягкую, успокаивающую, без красителей, с натуральными ингредиентами, подходящий к вашему типу волос.

Зимой кожа головы становится более чувствительной. Жирным волосам в этот период помогут средства с экстрактами натуральных трав: березы, мать-и-мачехи, хмеля. Сухим с секущимися кончиками волосам пойдет на пользу шампунь с облепихой. Нормальные волосы хорошо подпитать шампунями с ромашкой, экстрактом овса, алое вера. Раз в неделю или две применяйте скрабы. Они хорошо очищают волосы, успокаивают, снимают некомфортное ощущение стянутости кожи, зуд. Наносить их нужно перед мытьем головы, легкими массажными движениями, держать 5-10 минут, потом смыть и перейти к обычной процедуре с использованием шампуня. Также обязательно пользуйтесь питательными бальзамами и восстанавливающими кондиционерами. Наносите их на слегка отжатые полотенцем волосы и подержите минут пять.

Важно использовать маски для волос, их можно купить, но лучше сделать самим. Маску выбирают в зависимости от состояния волос. Они помогут восстановить структуру волос изнутри. Обычно маска наносится на влажные, хорошо отжатые волосы. Голова оборачивается полиэтиленовой пленкой либо надевается шапочка для душа. Сверху наматывается плотное махровое полотенце. Магазинная маска держится минут пятнадцать, приготовленная самостоятельно выдерживается на волосах дольше в зависимости от входящих в ее состав ингредиентов. Маска должна представлять собой однородную массу. Наносить ее нужно массирующими круговыми движениями. В лечебных целях рекомендуется делать маски 2-3 раза в неделю, в профилактических — 1 раз в месяц.

Применяйте сыворотку. Она благотворно влияет на кончики волос, быстро их восстанавливая. Ее хватает надолго: наносить надо всего несколько капель на проблемные участки. Внимание: если вы хотите, чтобы при использовании несмываемых сывороток и бальзамов волосы не выглядели жирными и грязными, наносите ровно столько средства, сколько указано на упаковке. Как правило, достаточно буквально 1-2 капли!

Рацион питания также важен: Пейте молоко, ешьте бобовые, яйца, сливочное масло, творог. Зимой мало солнца, и организм страдает от нехватки витамина D. Не допускайте, чтобы волосы начали выпадать и ломаться. Откажитесь от острой пищи, насыщенных животных жиров, сладостей. Налегайте на легкий белок: курицу, индейку, разные сорта нежирной рыбы. Белок принимает активное участие в благополучном «строительстве» наших волос. Старайтесь есть орехи, зелень, особенно разные листовые виды зеленых салатов, овощи, фрукты. Пейте витаминные комплексы, которые сбалансируют и устранят нехватку витаминов и микроэлементов в вашем организме. Обращайте внимание, чтобы в комплексах присутствовали витамин А и группа В, а также витамины С, Е и F. Вместе они поспособствуют росту волос, укрепят корни, оградят от шелушения кожи головы, придадут блеск и здоровый вид.

Зимой может появиться перхоть. Человека беспокоит зуд, снижено салоотделение желез, волосы сухие и ломкие, постоянно выпадают. Причины перхоти разные: недостаток витаминов, нарушения функций желудочно-кишечного тракта, нервной системы, стрессы, неправильный уход, инфекция, постоянное ношение головного убора и перепады температуры делают свое дело. Активно отмирают верхние слои кожного покрова головы, и мы видим на волосах и плечах осыпавшиеся мелкие отрубевидные чешуйки. Перхоть либо поражает всю поверхность головы, либо образуется в лобной и теменной областях в виде отдельных очагов.

Первый шаг к нормализации состояния — полноценное питание, богатое витаминами и минералами, хороший сон, отдых, регулярный правильный уход за волосами.

Сухая перхоть возникает из-за высыхания клеток при нарушении между ними сцепления. Незамедлительно покупайте в аптеке шампунь для сухих волос, не оказывающий раздражающего действия, и лечебный питательный крем для сухой кожи, подходящий для применения к коже головы. Можете использовать вазелин или вазелиновое масло для втирания в кожу головы. Сделайте это перед сном и спите, повязав хлопковую легкую косынку, а наутро хорошенько промойте волосы. Делайте маски, включая в их состав касторовое и репейное масла. Благодаря их действию кожа будет восстановлена, а корни насыщены витаминами.

Следует обязательно помнить, что нельзя использовать средства, обладающие обезжиривающими свойствами, например спиртовые препараты. Эффективно действует в профилактике и лечении сухой себореи орех лесной, в котором содержится до 60-70% жирного масла. Очень полезно применять различные мази с содержанием дегтя, ртути и антибактериальные препараты. Когда вы втираете масла и кремы в кожу головы, массируйте ее 15 минут. Это улучшит кровообращение кожи.

Появляющаяся перхоть не всегда сухая. Другая напасть — перхоть жирная. В этом случае у вас повысилась активность сальных желез. Обратите внимание, как выглядят отшелушенные чешуйки. Если они крупные и имеют вид наслоений, то это именно такой случай. Эти частички пропитаны жиром и являются благодатной питательной средой для развития болезнетворных бактерий. А это первый шаг к выпадению волос. Незамедлительно купите в аптеке шампунь для жирной перхоти. Их большое количество, можете выбрать на вкус: с маслом чайного дерева, с календулой, чередой, аиром, лопухом, мать-и-мачехой. Смотрите на состав.

Если у вас очень жирные волосы, надо периодически употреблять для мытья специальное лечебное мыло: дегтярное, борное, серное, ихтиоловое. Споласкивайте волосы натуральным концентрированным березовым соком, отваром чая или крапивы, разводя их кипяченой водой.

Для жирных волос подходит периодическое использование сухого шампуня. Известен «экстренный метод красоты» для измученных жирностью волос. Итак, завейте волосы на крупные бигуди. Подержите часа два. После их снятия, засыпьте волосы сухим шампунем, втирая его в кожу и в волосы. Недолго подержите и тщательно удалите мягким махровым полотенцем. Аккуратно расчешите волосы. Сероватого налета на волосах не избежать — не пугайтесь. Чтобы его замаскировать, примените жидкий блеск в небольшом количестве. Для жирных волос продаются специальные средства для втирания в кожу головы, основанные на большом содержании спирта и экстрактах растений. Их не нужно смывать после применения. Проблема излишней сальности кожного покрова головы нередко связана с гормональными изменениями в организме. Поэтому рекомендовано проконсультироваться со специалистом.Тонкие волосы на зиму нужно стричь. Если вы носите каре, то длину оставляйте не ниже плеч. Более основательная длина для вас в этот период проблематична — все волосы не получат достаточного питания. Не делайте зимой сложных причесок, требующих каждодневной укладки. Постарайтесь отказаться от окраски и химической завивки, сведите до минимума использование муссов, гелей, лаков. Липкий стайлинговый «скафандр» под головным убором только ухудшит состояние волосистой части головы.

Ни в коем случае не выпускайте волосы из-под шапки в мороз. Вы сильно им навредите. Волосы потеряют влагу и станут ломкими.

Меняйте на голове место пробора, еженедельно перемещая его на сантиметр в сторону. Не закрепляйте резинки и заколки на одних и тех же местах, так как это может в будущем привести к облысению. После мытья относитесь к волосам бережно. Не растирайте энергично голову полотенцем, с силой теребя волосы, не накручивайте их вокруг головы. Дайте воде стечь и деликатно промокайте волосы мягким полотенцем.

Зимой можно сушить волосы с помощью сухих нагретых утюгом махровых полотенец.

Правильный уход за волосами зимой также предусматривает, что мыть волосы следует в прохладной воде. Горячая сделает их ломкими, так же как и горячий воздух фена. Поэтому от него, как и от утюжков и плоек, зимой лучше отказаться, или свести их применение к минимуму. Если лишиться фена не представляется вам возможным, то старайтесь использовать режим более прохладного воздуха, чем обычно. Выбираете расчески из натуральных материалов. Они не повреждают волосы при расчесывании и мягко массируют кожу головы. Массаж улучшает кровоснабжение корней волос, а значит и их питание.

Постарайтесь не пользоваться пластмассовыми расческами — в холодный период волосы от них становятся совершенно «неуправляемыми».

Относитесь бережно к себе и своим волосам и они всегда будут в отличном состоянии!

zdravnica.net