Восстановление сильно поврежденных волос


Восстановление волос — то, с чем рано или поздно сталкивается любая женщина, ведь в борьбе за идеальную внешность все средства хороши. Постоянные окрашивания, сушка феном, выпрямление, средства для укладки дают эффект временной красоты, за которую приходится дорого платить сухими, безжизненными прядями, секущимися кончиками, отсутствием объема. Восстановить волосы реально, стоит только захотеть, в этом помогут как салонные процедуры, так и проверенные народные средства, щадящая косметика для ухода.пересушенные, ослабленные волосы

Признаки поврежденных волос

Структура волос разрушается не только после химии или постоянного окрашивания, множество внешних и внутренних факторов приводят к тому, что шевелюра теряет привлекательность. Признаки нарушений:

  1. Появились секущиеся кончики.
  2. Ломкость, отсутствие эластичности, сухость.
  3. Обильное выпадение.
  4. Потеря блеска, объема.
  5. Слишком медленный рост.

Прежде чем восстанавливать волосы, определите причину повреждений:

  • Постоянное осветление или окрашивание.
  • Частое использование фена, утюжка или плойки.
  • Небрежное расчесывание или злоупотребление средствами для укладки.
  • Недостаток витаминов или стресс.
  • Гормональные нарушения.
  • Воздействие внешних факторов (солнца, хлорированной воды и др.).

Множество средств и процедур для восстановления волос поможет решить основные проблемы, но главным условием успешного лечения является отказ от того фактора, который привел к истощению прядей, или замены его на более щадящий.

Профессиональное восстановление

Существует несколько высокоэффективных процедур для восстановления волос в салоне красоты:

  • Молекулярное восстановление. Включает в себя кератинирование и кератермию (горячий способ), а также коллагеновое восстановление. Суть процедуры — в нанесении специальных составов с кератином или коллагеном, в результате чего поверхность волоса выравнивается. На каждом волоске образуется защитная оболочка, снижающая вред от внешних факторов.

  • Глазирование — покрытие прядей специальным цветным или прозрачным составом-глазурью, обогащенным церамидами. Оно усиливает цвет волос, придает им глянцевый блеск, возвращает эластичность, легкость, густоту. Создает прикорневой объем.
  • Иллюминирование — щадящее окрашивание с эффектом реставрации. Обретая насыщенный, устойчивый цвет, волосы заодно полностью восстанавливают свою структуру, становятся более густыми, крепкими у корней.
  • Экранирование — комплекс процедур для лечения и глубокого восстановления волос, включающий интенсивное увлажнение с питанием. На каждом волоске создается защитная пленка-экран, возвращается блеск, пряди становятся послушными, крепкими.
  • Биоламинирование — нанесение специального органического состава, в результате которого волосы становятся гладкими, блестящими, упругими, защищенными от внешних воздействий.

С помощью салонных процедур можно быстро восстановить волосы, но эффекта в зависимости от вида хватит на 1–3 месяца, после чего нужно вновь обращаться к специалисту. К тому же, стоимость любой процедуры довольно высокая и зависит от длины прядей, поэтому стоит воспользоваться специальной косметикой для восстановления волос в домашних условиях.

Лечение волос кератином с последующим ламинированием — видеоролик


Профессиональные средства для ухода за волосами

С восстановлением поврежденных волос в домашних условиях справятся мягкие увлажняющие шампуни без силиконов и лауретсульфата натрия, питательные маски с экстрактами растений или маслами, легкие кондиционеры или бальзамы. В них стоит добавить по паре капель любых эфирных масел, которые усилят лечебный эффект косметики. С сухостью и секущимися кончиками справятся флюиды и сыворотки, несмываемые средства на масляной основе.

Среди обилия подобных средств следует выбирать те, в состав которых входит кератин или цистеин (благодаря им восстановится структура волос), а также микропептиды, протеины, натуральные масла, такие как аргановое, авокадо, жожоба, ши, экстракты трав.

Народные средства восстановления

Салонные процедуры с профессиональной косметикой эффективны, но нередко обходятся слишком дорого. Поврежденные волосы можно и даже нужно лечить в домашних условиях, пользуясь проверенными народными рецептами. Натуральные продукты богаты витаминами, микроэлементами и способны насытить ими сухие волосы, оживить их.

Правильное питание

Отсутствие витаминов — одна из основных причин тусклости, безжизненности волос, их выпадения и плохого роста. Пока не будет устранена причина изнутри, никакие косметические средства не окажут должного эффекта. Среди необходимых элементов:


  • Ретинол (витамин А). Восстанавливает структуру, ускоряет рост, возвращает блеск, эластичность. Особенно рекомендуется при повышенной ломкости и сухости, возникших в результате витаминного голодания, например, после родов. В большом количестве этот витамин содержится в молочных продуктах, печени, яйцах. Также необходимо включить в рацион тыкву, морковь, шпинат, абрикосы.
  • Токоферол (витамин Е) помогает усвоению витамина А, поэтому рекомендуется их совместный прием. Токоферол нормализует микроциркуляцию крови в коже головы, тем самым стимулируя рост волос, укрепляет корни. Его много в растительных маслах, орехах, яичном желтке, а также в печени, молочных продуктах.
  • Аскорбиновая кислота (витамин С) активизирует рост, улучшает приток крови к фолликулам. Ею богаты цитрусовые, капуста, сладкий перец, смородина, облепиха, плоды шиповника.
  • Витамины группы В помогают укрепить волосы, ускоряют рост (В1, В12), оздоравливают (В2), сокращают выпадение (В8), избавляют от перхоти (В6).

    елать шевелюру более густой помогут витамины В3, В7 и В9. Все это можно получить, включив в рацион крупы, зерновой хлеб, морскую рыбу, субпродукты, яйца, молочные продукты, курятину, свинину, орехи, семечки.
  • Железо справится с ломкостью. Его источники: говядина, индейка, бобовые, морепродукты, курага, тыквенные семечки.
  • Йод нормализует уровень гормонов, устраняя связанные с их дисбалансом заболевания волос. Источники: ламинария, рыба, креветки.
  • Кальций и кремний отвечают за структуру волос, делают их более прочными. Источники: овсянка, греча, сыр, орехи, горох, чеснок.
  • Магний возвращает эластичность (ешьте орехи, фасоль, крупы).
  • Сера возвращает блеск, упругость. Источники: мясо, печень, птица, яйца.
  • Фосфор усиливает естественный пигмент, возвращает эластичность. Источники: морская рыба, творог.

Параллельно с питанием следует позаботиться о приеме витаминных комплексов, биологически активных добавок, регулярное употребление которых вернет волосам жизненную силу, блеск, густоту.

Витамины наружно

Витаминные маски помогут быстрее восстановить поврежденные волосы, особенно их рекомендуют женщинам после родов, когда организм ослаблен, а шевелюра становится редкой, сухой, безжизненной:

  • Укрепление. Репейное и облепиховое масло (по 1 ст. л.) смешать с ампулами витаминов В2, В6, В12, взбитым яйцом. Смесь, распределив по влажным волосам, держать не меньше часа. Такую маску рекомендуется делать 2–3 раза в неделю.вариант маски на основе репейного масла и куриного желтка
  • Питание. Витамин А (1 ч. л.) смешать с репейным маслом, касторкой, настойкой перца (по 1 ст. л.), туда же добавить взбитый желток. Маску нанести на всю длину прядей, замотать полотенцем, оставить на полчаса. Рекомендуется двухмесячный курс через день.

Восстановление с помощью масок

Натуральные маски домашнего производства справятся с восстановлением волос после химической «атаки». Ингредиенты в их составе работают над реконструкцией волос, сглаживают чешуйки, возвращая прядям гладкость, эластичность. Регулярное использование масок активно улучшает рост волос, питает их, возвращает им эластичность, густоту.


Все маски рекомендуется использовать курсами длительностью от 2 недель, после чего делается перерыв. Частота использования масок — через день, но в особо тяжелых случаях их можно наносить ежедневно, особенно, масляные.

Для осветленных волос

Реанимировать пряди после обесцвечивания очень непросто, ведь их структура практически полностью разрушена. После осветления волосы становятся ломкими, плохо растут и сильно секутся. Частично реанимировать их помогут маски с соком алоэ, косметическими маслами:

  1. Увлажнение. Смешать мед с соком алоэ и касторовым маслом в равных частях. Массируя, нанести на кожу, с помощью расчески распределить по всей длине. Продержать полчаса, после чего смыть. Ополоснуть волосы любым травяным отваром.вариант маски для волос на оснрове мёда, коньяка, оливкового масла, яичного желтка
  2. Питание. Мед смешать с оливковым или миндальным маслом (по 1 ст. л.), с желтком, витамином А и коньяком (по 1 ч. л.). Распределить по всей голове, оставить на час. Делать 2 раза в неделю.
  3. Длина и блеск. Касторовое масло смешать с лимонным, луковым и чесночным соком (по 1 ст. л.), втереть в волосы и выдержать 20 мин.

Для окрашенных волос

Природный цвет волос редко устраивает девушек, но после многочисленных экспериментов некоторые все же возвращаются к нему. Восстановить измученные пряди после смывки и покраски помогут питательные и увлажняющие маски:


  1. Против сухости. Смесь репейного масла (3 ст. л.) с глицерином (1 ч. л.) и желтком выдержать час на всей длине волос.
  2. Увлажнение и смягчение. Раз в неделю после мытья головы наносить кефир, активно втирая его в кожу. Утеплить шапочкой с полотенцем, продержать 40 мин.
  3. Питание. Запарить кипятком ржаной хлеб, оставить минимум на 3 часа, после чего размять до состояния кашицы и, слегка отжав, активно втереть в кожу и корни. Спустя 20 минут промыть большим количеством прохладной воды.соединить пюре из банана и лимонный сок

После мелирования волосы также нуждаются в интенсивном восстановлении. Блеск и гладкость поможет вернуть им банановый «шампунь», которым можно заменить обычный. Для этого следует размять в пюре половину банана, смешать его с желтком и ложкой лимонного сока.

Для пересушенных или сожженных волос

Увы, не все девушки умеют пользоваться инструментами для укладки, в результате чего волосы страдают сильнее всего. Плачевные результаты наблюдаются после использования утюжка или плойки, а несчастные барышни ищут, как восстановить сожженные волосы.


  • Оптимальным решением станет маска из репейного и виноградного масел (3:1) с добавлением витамина Е в капсулах (2 шт.). Ее нужно равномерно распределить по всей длине чистых сухих волос, утеплить полотенцем и оставить примерно на час. Смывать ее нужно большим количеством теплой воды, добавив немного шампуня.
  • Мед с молоком идеально питают сухие волосы. В маску из этих компонентов следует добавить несколько капель эфирного масла (например, лаванды, апельсина, сандала), после чего распределить по волосам и держать около 30 мин.маска для волос на основе мёда и молока
  • Вернет гладкость и блеск пересушенным волосам желатиновая маска. Желатин следует растворить в горячей воде, а когда он остынет, добавить репейное масло с обычным бальзамом для волос (по 1 ч. л.), туда же влить несколько капель витамина А. Смесь распределить по всей длине и оставить до высыхания.

После химии

Пышные локоны — мечта каждой девушки, поэтому нередко многие прибегают к процедуре химической завивки. Но вместе с заветными кудряшками приходят проблемы. Волосы теряют жизненную силу, становятся тонкими и ломкими. После химии (в том числе карвинга) необходимо интенсивное увлажнение прядей, насыщение их питательными веществами.

  • Вернет эластичность и густоту маска из желтков с оливковым маслом. Смесь следует тщательно втереть в кожу, после чего распределить по длине прядей. Оставить на 20 минут с утеплением головы.

  • Масляное обертывание насытит волосы, сделает их толще, сильнее. Для этого подойдут масла жожоба, ши, кокоса. Продолжительность процедуры — 2 часа, можно даже сок алоэ как базовый компонент маски для волосоставить маску на ночь, укутав голову полотенцем.
  • Эффективному восстановлению способствует маска из сока алоэ (1 ч. л.), желтка и водки (20 мл). Смесь нужно втирать в корни, спустя полчаса смыть.

Полезно ополаскивать волосы отварами лечебных трав: ромашки, крапивы, подорожника. Они помогут облегчить расчесывание, укрепят корни. Своевременный уход спасет от более серьезных проблем!

kapushka.ru

Типы повреждения

Выделяют три вида повреждения волос:Типы повреждения

  • механический;
  • термический;
  • химический.

Механические повреждения

Эту проблему вызывают начесывания, чересчур частые расчесывания шевелюры и другие подобные действия. Термическое повреждение возникает из-за пересушивания локонов феном, неправильным пользованием щипцами, утюжками, термобигуди. После частых обесцвечиваний, химических завивок и окрашиваний возможно химическое повреждение.

При ежедневном расчесывании шевелюры наружный слой волосяной луковицы постепенно разрушается. Самым вредным является начесывание. С его помощью волосяные фолликулы лишаются оболочки, и концы локонов раздваиваются. При разрушении кутикулы в середине волоска, в месте повреждения последний ломается. Как восстановить поврежденные волосы?

Для поддержания здоровья локонов важен достаточный баланс влаги. От этого зависит состояние шевелюры. При дефиците влаги локоны становятся ломкими и уязвимыми в большей мере. Задержка и высвобождение влаги, регулировка сопротивляемости шевелюры механическим воздействиям контролируется белком-основой волоса.

Термическое

Термическое повреждениеСильный нагрев с использование сушилок, фена на температурном режиме максимума, термобигуди провоцируют размягчение кератина, и влага испаряется быстрее. На волосяном стержне быстрее образуются пузырьки, вызывающие его разрушение.

С таким явлением методов борьбы не найдено. Однако при регулярном состригании поврежденных локонов вероятность повреждения кончиков в дальнейшем снижается, и восстановление волос на голове проходит намного легче. При термообработке более всего уязвимы влажные волосы.

Химическое

Солнце относится к негативным факторам воздействия. При облучении распадаются связи внутри фолликулов, прочность волоса снижается, и шевелюра выгорает, теряя цвет.

При химической обработке сами локоны ослабляются. Поэтому обязательно правильное выполнение всех процедур и не чересчур частый их повтор.

Химическая завивка

Перманентные укладки ведут к разрушению естественных химсоединений, составляющих волос. Восстановить волосяной стержень невозможно, потому важно стремиться сохранить ему жизнь как можно дольше. Необходимо помнить, что лечение поврежденных волос вернет локонам сияние, гладкость и эластичность.

Химическое воздействиеПосле химвоздействия связи волоса ослаблены, и для остановки распада важна нейтрализация. Ее проводят при помощи разнообразных средств, обеспечивающими восстановление недостающих звеньев оборванных цепочек хотя бы частично. Это ответ на вопрос, как быстро восстановить волосы.

Разновидностями химповреждений считают ослабление, расслоение, расщепление кончиков. Из-за перманента происходит изменение формы волоса. После применения специальных шампуней на определенный временной промежуток поддерживается новая форма, а внешне локон выглядит более здоровым

При перманенте молекулы волоса переориентируются для создания новой формы, структура локона ослабляется. Поверхность волоса грубеет, начинается ее ускоренное разрушение. В таком случае процедура восстановления волос будет довольно длительной.

Выпрямление

В его ходе производится релаксация завитка, и волос распрямляется. Так как он имеет эллипсовидное сечение, распрямить его без нанесения повреждения волосу невозможно. Процесс разрушения ускоряется

Неправильное использование распрямителей ведет к расщеплению волоса. Разрушаются они близко к основанию фолликула, что является неверно проведенной нейтрализацией.

Окрашивание

ОкрашиваниеПри обесцвечивании шевелюры специальный состав повреждает волосяную оболочку, проникая сквозь нее. Чем восстановить сухие, секущиеся волосы? Этот вопрос часто задают обладательницы обесцвеченных локонов.

Окрашивание стойкой краской вызывает проникновение частичек пигмента, превышающих размеры частиц волоса, в корковый слой. В итоге локоны повреждается, а волос разрушается. Провести обесцвечивание без перекиси водорода невозможно. От такого вредного воздействия шевелюра тускнеет, слабеет, и локоны становятся пористыми.

Перманент, обесцвечивание и окрашивание больше уменьшают прочность влажных волос. Сильнейший вред таким спутанным волосам наносит расчесывание. Оболочка разрушается, теряя прочность. Чешуйки мокрого волоса полураскрыты, чтобы лучше очиститься от грязи, при сильном воздействии отваливаются, а шевелюра истончается. На вопрос, как лечить поврежденные волосы, ответ есть и в таком случае.

Поверхность фолликула после химобработки почти не воспринимает защищающие и кондиционирующие вещества, из-за разрушения целых участков волоса. Верно организованный грамотный уход и применение качественных ополаскивателей после окрашивания либо перманента поможет сберечь шевелюру. Расчесывание и укладку локонов важно проводить с большой аккуратностью.

Профилактика повреждения

Профилактика поврежденийУхаживая за поврежденными волосами, важно подбирать шампуни, бальзамы и маски по типу шевелюры. Средства смазывают локоны, снижая риск механического повреждения и прибавляя шевелюре эластичности. Как восстановить сильно сухие и поврежденные волосы? Прежде всего необходимо стараться не допускать такого их состояния!

Важно пользоваться редкозубыми расческами. Для расчесывания спутанных прядок – никаких рывков. Начинать следует от кончика и двигаться к корню, избегая повреждения фолликулов.

Для сушки феном температуры следует подбирать оптимальную: слишком горячий воздух вызывает обезвоживание локонов, и шевелюра становится иссушенной. Частые химзавивки и осветления делают волосы более уязвимыми для негативных факторов, вызывая ухудшение вида шевелюры.

Не только плохое состояние экологии негативно влияет на состояние шевелюры. Маска для сильно поврежденных волос сможет вернуть локонам прежний вид и здоровье. Нервное напряжение, усталость, болезни – они приводят к потере блеска локонов, сечению и даже выпадению.

Возможно появление перхоти, быстрое загрязнение и неприятный запах. При нахождении большей части времени в прокуренном помещении женщина рискует сильно ухудшить состояние волос, сделав их безжизненными и слабыми. Пагубно влияет на локоны кроме никотина алкоголь. После купания в море морская соль остается в кутикулах. После кристаллизации, она сильно вредит здоровью волос. Поэтому необходимо промывать шевелюру шампунем для удаления соли.

ПрофилактикаДля профилактики повреждения волос важно мыть голову по мере загрязнения. Шампунем пользоваться подобранным по типу шевелюры, высокого качества и рассчитанным на ежедневное применение. Желательно, чтобы в его составе были увлажняющие компоненты.

Судя по отзывам, такое средство значительно помогает улучшить состояние поврежденных волос. Жесткая вода отрицательно сказывается на состоянии локонов, а увлажняющие частички бальзамов и кондиционеров помогут сохранить красоту и здоровье шевелюры.

Лечение поврежденных волос

Сухие локоны при расчесывании сильно путаются, выглядят тусклыми, их кончики секутся. Возможна сухая перхоть. Оздоровить и вылечить шевелюру помогут маски, делать которые нужно единожды в неделю минимум, специальные средства для сухих волос.

«Бабушкины рецепты»

Для восстанавливающей домашней маски для волос потребуется столовая ложка масла касторки. Средство прогревают на водяной бане около десяти минут и растирают с сырым желтком. Массу тщательно перемешивают и наносят на немного влажные чистые волосы на полчаса-час, сверху накрывая голову шапочкой из полиэтилена и полотенцем. Смывать маску лучше травяным отваром ромашки, крапивы либо лопуха.

Для экстренной помощи локонам после химзавивки либо окрашивания следует делать масочку из большой ложки зеленого чая, шалфея, душицы и крапивы (для осветленных волос не рекомендуется). В эту массу добавляют стакан кипящей воды, оставляя на четверть часа для настаивания. Затем процеживают, добавляют триста граммов ржаного хлеба, наносят на волосы, накрывая сверху пленкой с полотенцем. Спустя час или полтора можно смывать теплой, лучше кипяченой, водой либо травяным отваром.

Народные рецептыПрекрасно поможет вернуть жизнь иссушенной поврежденной шевелюре нанесение масел репейника либо касторки. Делать это важно перед мытьем, без втирания, оставлять на волосах примерно час. Подобная маска для поврежденных волос в домашних условиях является очень эффективной.

Для восстановления сильно поврежденных локонов потребуются немалые усилия: ведь испортить шевелюру можно быстро, а восстановление сияния и красоты без косметических средств требует временных затрат. Прежде всего, важно защищать волосы от солнца, резкого ветра. Не следует увлекаться бьюти-средствами и окрашиваниями.

Правильное питание

Важно обеспечить шевелюре правильное питание изнутри. Поможет верно подобранный рацион. На протяжении пары месяцев важно регулярно принимать по стакану морковного либо морковно-яблочного сока, причем напиток должен быть свежевыжатым. Лучше отказаться от сахара и овсяную либо гречневую кашку либо творог со сметаной за завтраком заправлять ложкой меда.

Правильное питаниеКак можно больше растительной пищи и морепродуктов. Чтобы восстановить локоны, нужны белки, а для придания шевелюре эластичности в день нужно выпивать не меньше шести стаканов воды и двух чашек зеленого чая и кефира.

Чтобы смягчить чешуйки, маски наносить следует от корней до кончиков. Для ополаскивания, чтобы вылечить иссушенные поврежденные локоны, необходимо применять отвары крапивы, липового цвета и березовых листьев. Водой лучше пользоваться кипяченой. При таком уходе эластичность и гладкость волос вернутся.

Советы профессионалов

Понадобится дополнительный прием витаминов, цинка, селена на протяжении месяца. Для улучшения поступления полезных веществ потребуется ежевечерний массаж головы. Подушечки пальцев круговыми движениями следует перемещать от лба к затылку по проборам. Если массаж проводится перед мытьем, можно взять морскую соль для получения шевелюрой минеральных веществ. Наносить средство важно на влажные корни, смывая после массажа.

Помогут восстановить волосы профессиональные средства в ампулах или капсулы для восстановления волос. Их также наносят по длине, добавляют в шампуни и даже краски. Двухнедельный курс возвратит шевелюре здоровье, но от постоянного проявления заботы такое лечение не освобождает.

Полное восстановление природного защитного слоя невозможно. Даже лучшие косметические препараты служат только временной защитой. Затем они смываются. Поэтому важно своевременно заботиться о здоровье волос, чтобы не пришлось прибегать к экстренным мерам и пользоваться профессиональной помощью.

justbeauty.ru

оо, я в свое время маньячила по волосам) могу порекомендовать вот что:
1. курс витаминов. если не принимаете специальные витамины для беременных, попросите врача помочь с выбором. тут конкретнее ничего написать не могу, сами понимаете: нельзя будущей мамочке пить что попало, с этим все тонко очень) крайне важны витамины группы В, а также А, Е, биотин и фолиевая кислота. следите за питанием (впрочем, я уверена, что Вы и так это делаете — вас ведт теперь двое   ). очень хорошо помогает льняное масло натощак (начиная с чайной ложки, постепенно доводя до столовой) — там великое множество полиненасыщенных жирных кислот, которые очень быстро улучшают состояние волос и кожи. разумеется, Вам стоит проконсультироваться с врачом прежде, чем применять какие-то витамины или добавки.
2. масляные маски. держать — от 30 минут до нескольких часов, лучше под пленкой и полотенцем.цвет вымывают, но волосы преображают до неузнаваемости. здесь есть очень важный нюанс — масло нужно подбирать не наобум, а осознанно. например, масло ши спасет сухие и пористые волосы, кокос — для нормальных и сухих волос (кокос лучше брать нерафинированным, рафинированое иногда сушит), пальмовое — для сухих, оливка — для всех типов волос, жожоба — для всех типов волос, особенно тонких и поврежденных, а также в качестве несмывашки (пару капель на чистые влажные кончики волос), виноградная косточка — для жирных, персиковая — для нормальных и склонных к жирности, масло аргана — волшебное масло в качестве несмывашки. очень хороши индийские масла — амла, брингарадж, чамели, однако имейте ввиду, что все они имеют специфический запах, поэтому в Вашем положении использование этих масел может быть неуместным. для лучшего эффекта к жирным маслам нужно добавлять эфирные (но, опять же, при беременности к эфирным маслам относитесь крайне осторожно):
— иланг-иланг, лаванда, герань восстановления сухих и поврежденных волос
-лимон для придания блеска
-кедр, сосна, кипарис — для склонных к жирности
-бей — для усиления роста и против выпадения волос (очень сильное действие, применять нужно курсами)
— мята, лайм, бергамот, можжевельник — для комбинированных волос (жирные на корнях и сухие на кончика)
3. правильное очищение и кондиционирование. шампунь должен соответствовать типу кожи головы. т.е. если кожа головы жирная, а волосы сухие, то шампунь лучше покупать для жирных волос, а кондиционер — для сухих. здесь есть много нюансов и, разумеется, нужно наблюдать за реакцией волос. но зачастую такие комбинации решают многие проблемы с волосами. также добавлю, что голову нужно мыть по мере загрязнения — чаще необходимого это делать не стоит, ровно как и реже — излишек кожного жира мешает нормальному функционированию кожи головы.
4. пилинг кожи головы. мы часто об этом не задумываемся, а ведь кожа головы нуждается в постоянном обновлении так же, как и кожа лица. только если пилинг для лица — дело привычное, то пилинг кожи головы — диковинка. лучше всего скрабить обычной солью среднего (или мелкого — если кожа чувствительная) помола. намочили пальчики, окунули в соль и тем, что набралось, принялись скрабить по сухим (чтоб не путать волосы) проборам. прошлись по всей голове, оставили на 3-5 минуть, смыли. проводить курсом через день 10 сеансов (первые разы волосы будут выпадать сильнее, т.к. голову будут покидать слабые волоски, которые вот-вот собирались выпасть, но с 4-5 использование выпадение практически прекращается — на расческе остается 10-12 волосинок).
5. маски. домашние и покупные, в зависимости от потребностей Вашей кожи головы и волос. если нужно, я напишу конкретные рецепты, только уточните проблему и желаемый результат.
покупные — тут только методом проб и ошибок. могу только предостеречь Вас от нанесения масок, содержащих силиконы, на кожу головы — это может провоцировать выпадение волос. в остальном здесь все очень индивидуально и зависит от Ваших предпочтений. для лучшего эффекта в покупные маски можно добавлять 5-7 капель (на 10 мл) жидкого витамина Е(продается к аптеке) — он поможет смягчить и подпитать волосы, эфирные масла в зависимости от желаемого эффекта — 3-4 капли на 10 мл.
6.несмываемый уход. обязателен. спреи, жидкие кристаллы, различные крема, натуральные масла в качестве несмывашки — выбор неограничен. выбирайте то, что подходит именно Вам. главное — не обходите этот пункт стороной, особенно сейчас, летом, в период солнца и морской воды.
7. этот пункт я вынесу отдельно, хотя могла бы отнести к масляным маскам. просто 1-2 раза в неделю смазывайте кончики маслом, лучше баттером — ши, кокос, авокадо. оставляйте на ночь, а утром смывайте. это не займет много времени, а кончики уплотнятся и разгладятся, также это очень хорошо препятствует сечению. при желании также можно добавлять эфирные масла (для кончиков лучше всего иланг-иланг).
уф, вроде все. высказалась  

kosmetista.ru