Как остановить выпадение волос при гормональном сбое

обследование у трихологаВолосы человека не навечно укреплены на коже головы, они имеют свой цикл развития. По достижению определенного срока волосы покидают хозяйку, легко выскальзывая из устья. Когда ситуация резко обостряется и волосы падают более, чем до сотни в день, возможно, это гормональное выпадение волос. У женщин появляется понимание, что это не следование волос предназначенным им путем, а симптом более серьезного заболевания.

Впрочем, стоит отметить, что облысение может корениться не во внутренних проблемах организма, а в неправильном обращение с прядями. Например, они подвергаются обесцвечиванию, окрашиванию, химической завивке или горячей укладке. В этом случае привести шевелюру в норму можно, исключив неблагоприятное внешнее воздействие. Если же внешние факторы исключены, а облысение не прекращается, то необходимо серьезное обследование состояния здоровья.


Перед тем как бить в набат и начать выяснять, какие причины привели к выпадению волос, следует знать, что выпадение от 50 до 100 волосков в день удерживает ситуацию в пределах нормы. Когда заподозрено неладное, то волосы на подушке и расческе стоит пересчитать. При обнаружении увеличения их количества, стоит обратиться к трихологу для выявления причин плачевного положения. Трихолог после разговора с пациенткой и проведения обследования, направляет на дополнительные анализы у эндокринолога, гинеколога и т.д. для выяснения причины гормонального сбоя (при наличии подозрений на возможность заболевания не по андрогенетическому типу алопеции).

Андрогенный тип алопеции

алопецияКроме гормонального сбоя, свидетельствующего о серьезных неполадках в организме, может наблюдаться облысение по андрогенетическому типу, который приведет к массовому выпадению волос, но не отразиться на остальных системах организма.

У мужчин облысение после определенного времени, когда луковицы отмирают, носит необратимый характер, в частности за потерю волос несет ответственность дигидротестостерон, гормон производный от тестостерона. Так как мужские половые гормоны встречаются и у женщин, то возможно облысение по мужскому типу, что трихолог должен будет проверить. Лечение также возможно только в начальной стадии препаратами типа миноксидил, но настоящая эффективность доступна только при пересадке волос.


К счастью, этот вид гормонального сбоя у женщин диагностируется нечасто. Если специалист исключит в качестве причины андрогенную алопецию, то облысение признается диффузным. Оно инициируется при помощи гормонального сбоя, но при соответствующем лечении обратимо.

При этом сценарии заболевания, облысение считается симптомом, а главная опасность заключается в болезни самой по себе.

Патологии в области яичников и надпочечников

Поликистоз яичников способствует нарушению гормонального равновесия, а если быть более точными, то у женщин увеличивается выработка тестостерона, и угнетается продуцирование эстрогенов. Облысение этого типа прекратиться при оптимизации деятельности яичников. Описывать лечение в данной статье нецелесообразно, так как заболевание серьезное и требует полного обследования и назначения лечения, адекватного в каждом индивидуальном случае.

Болезни яичников, надпочечников могут вызвать опухоли или другие воспалительные процессы, что может вызвать гормональный сбой, опасный для жизни.

Оральная контрацепция

Противозачаточные препараты разнятся по своему действию на организм женщин. Они изменяют природное равновесие гормонов, и угнетают синтез эстрогенов.

Особого лечения при приеме гормональных препаратов не требуется. Для предотвращения выпадения волос, необходимо изменить или отменить контрацептив, и подождать некоторое время, пока ситуация не измениться к лучшему. Лечение волос может содержать элементы поддерживающей терапии, заключающиеся в поступление питания с помощью сбалансированного рациона, а также всевозможных масок для волос, чтобы напитать фолликулы.

Патологии гормонопродуцирующих органов


щитовидная железаГормональный сбой может произойти в результате разбалансировки деятельности гормонопродуцирующих органов, а именно надпочечников, гипофиза и щитовидной железы. В данном случае необходимо выяснить причины заболевания. Терапия будет зависеть от того диагноза, который поставит лечащий врач.

Щитовидная железа и гипофиз влияют на половые гормоны и участвуют в метаболизме организма. Выработка щитовидной железой увеличенного количества гормонов или недостаток их продуцирования по-разному действуют на организм, а, следовательно, требуют различной терапии. Лечение происходит путем коррекции гормональной выработке, что приводит к восстановлению волос, так как в этих процессах фолликулы засыпают, а не отмирают.

Период беременности и лактации

Беременность ведет к потере волос на разных стадиях вынашивания и вскармливания ребенка. Вынашивание плода, чаще всего приводит к улучшению состояния волос, а после родов наступает период ускоренного выпадения. Густота волос обычно нормализуется в течении полугода после родов. Гормонального лечения эта ситуация не требует, так как изменения регулируются в пределах нормы для этого ответственного времени. Но поддерживающие питание для волос, конечно, будет небесполезно, так как организм ослаблен. Хорошо стимулируют шевелюру смеси с медом и луком. Для ополаскивания отлично подойдет настой крапивы.

Менопауза


поредение волос в период климаксаКлимакс у женщин ведет к поредению шевелюры. Количество эстрогенов уменьшается в связи с понижением активности яичников, что ведет к заметному поредению волос. Процесс не патологический, находится в пределах нормы, но лечение может быть осуществлено по желанию женщины путем заместительной гормональной терапии.

Выработка эстрогенов может быть увеличена за счет фитогормонов, но назначить их уполномочен исключительно лечащий врач. Средства народной медицины составляют отвары липового цвета, хмеля, боровой матки или льняное масло, принятое внутрь по чайной ложки два раза в день.

Нервные напряжения

Стрессы также ведут к образованию гормонального дисбаланса в организме женщин. Адреналин, нерастраченный гормон стресса, вызывает спазм сосудов, кровоснабжение волосяной луковицы уменьшается, в результате волосы не получают должного питания, истончаются и выпадают. Понизить уровень адреналина можно, если сразу после возникновения стрессовой ситуации заняться физическими упражнениями, чтобы нивелировать гормон стресса. Напряжение, накапливающеяся годами, можно снизить посредством полного расслабление организма, путем нормализации душевного состояния.

Общие принципы лечения волос при гормональном сбое


Гормональный сбой может быть вызван совершенно разными причинами в организме женщин. Выявить их и назначить терапию задача специалистов.

В то время, когда проблема выявлена, лечение осуществляется в двух направлениях.

  • Во-первых, устраняется причина облысения.
  • Во-вторых, происходит воздействие на корни и структуру волоса, чтобы появились свежие ростки.

Специалист сможет подобрать терапию, представляющую собой медикаментозные оральные препараты корректировки деятельности органов, отвечающих за гормональную выработку. Лечение столь ответственное, что может быть рекомендовано только дипломированным медицинским работником, и производиться под его наблюдением.

 

 

volos-lechenie.ru


Говорю сразу. Я не врач. Всё, что я пишу, я пишу исходя из личного опыта. Гормональный сбой я лечила согласно тому, что советовала мне врач. А волосы — методом проб и ошибок, читая медицинскую литературу, изучая процессы выпадения, я подобрала то, что подходит мне идеально. Возможно, мои советы кому-то помогут, но в любом случае следовать ли им решать вам… Знайте одно, не приведя гормоны в норму, мало чего можно добиться.

2 года назад у меня началось страшное выпадение. Волосы были везде: на подушке, постели, во время мытья я вытягивала их как леску. Для меня это было сильным стрессом, я не понимала почему так и как остановить эту ерунду — ничего не помогало. А перепробовала я многое. Витамины разных фирм (перфектил, эвисент, бад от эвалар, кальцемин). Ополаскивала травами, делала горчичную маску курсами, наносила репейное масло, втирала соль… Становилось только хуже. Виски редели, волосы потеряли в объеме больше половины от того, что было раньше. Выпадали они с корнем, на корне часто была крупинка, похожая на перхоть. При том у корня волос был тоньше, чем на кончике, так собственно просто не должно быть. Это означало, что дело в луковицах, что-то влияло на кожу…

Рассмотрим причины, по которым могут выпадать волосы:

  • Нехватка железа. (другие симптомы — слабость, сонливость, снижение работоспособности, головокружения) Совет: сдать анализы на ферритин, железо. При обнаружении нехватки, проконсультируйтесь с врачом, он выпишит необходимые препараты.

  • Лечение антибиотиками. Совет: в этом случае необходимо повысить иммунитет. Для этого советую пропить витамины, что-то для восстановления среды кишечника кишечника (бифиформ, например, или же регулярно употреблять кефир), ввести в рацион квашеную капусту, луковый салат, чай с лимоном, а так же очень советую клюквенные морсы. Они не только вкусные, но и крайне полезные, в особенности для иммунитета.
  • Гормональное выпадение волос. (Может возникать после беременности, в период полового созревания, из-за гинекологических заболеваний) Совет: обязательно посетить гениколога-эндокринолога.
  • Осеннее выпадение (Опять же возникает вследствие избытка мужского гормона тестостерона. Но носит временный характер, всё вскоре приходит в норму). Совет: укрепите свой иммунитет, пейте мятный чай, он поможет привести гормон в норму. 
  • Себорея, дерматит (повышенная жирность, перхоть, зуд) 
  • Хождение без головного убора в зимнее время
  • Стрессы
  • Нехватка витаминов
  • Сужение сосудов.

Если дело не в нехватке витаминов, не в кровоснабжении, не в питании, то причина гораздо глубже. Я решила идти по врачам. Каких врачей необходимо посетить, если ничего не помогает?

  1. Трихолог, если таковой имеется в вашем городе
  2. Гастроэнтеролог
  3. Гинеколог-эндокринолог
  4. Эндокринолог
  5. Дераматолог
  6. Иммунолог

Я посетила только эндокринолога и гениколога, так как помимо выпадения появилось еще несколько причин, указывающих на то, что в организме гормональный сбой. На 4 день цикла я сдала анализы на гормоны, которые выявили, что продукт, вырабатываемый надпочечниками 17 ОН прогестерон был повышен в три раза! Из него образуются андрогены, которые и ведут к выпадению волос и, собственно, кроме этого устраивают «веселенькую жизнь». Для лечения этой гадости мне выписали ОК. Я пила Джес, но для меня они оказались слишком слабенькими, так как они микродозированные, для лечения они вряд ли подойдут. Я перешла на Ярину и стала гораздо! легче. Но сейчас не об этом)

Как же бороться с таким выпадением, как восстановить густоту?! 

  1. Привести гормоны в норму. Этот пункт обязателен. Луковицы волос на голове чувствительны к мужским гормонам — андрогенам. Говоря простым языком, они являются токсичны и под их действием луковицы атрофируются, волосы становятся более тонкими, пушковыми, их жизненный цикл сокращается, они не дорастают до общей длины. Конечно же, кроме вреда волосам, завышенные мужские гормоны несут много отрицательного для женского организма, лечение необходимо. Но для этого нужна консультация врача, который подберет то лечение, которое подходит именно вам. Не занимайтесь самолечением!
  2. Ни в коем случае не использовать масла, горчичные маски, это может только ухудшить ситуацию.  Многие в панике начинают втирать, мазать, пробовать всё подряд. Так же делала и я… Ни к чему хорошему это не привело — волосопад только усилился. А всё почему? Корни были и так очень слабые. И укреплять их нужно максимально осторожно, бережно, без всяких термоядерных горчиц.

  3.  Желательно максимально свести к минимуму все манипуляции с волосами: не окрашивать, не сушить феном. Подобрать ту расческу, которая бережно будет распутывать волосы. Не расчесывать их в мокром виде. Не тереть при мытье кожу головы слишком сильно, ведь мокрые волосы особенно слабые.
  4. Часто бывать на свежем воздухе. Ни для кого не секрет, что для здоровья человеку необходимы пешие прогулки. Кислород благотворно влияет на нервную систему, в организме быстрее происходят процессы регенерации.
  5. Много спать. 8-9 часов. Очень полезен 1-1,5 часовой послеобеденный сон (по выходным, например). Спать необходимо ложиться в 21-23 часов. В этот период идёт выработка мелатонина, гормона молодости, здоровья и долгой жизни.
  6. Употреблять мятные настои, они выводят из организма мужские гормоны. Настои липы так же хороши — они повышают женские.
  7. Принимать витамины, употреблять белковую пищу. Всё это будет строительным материалом волос и поможет в восстановлении густоты.
  8. Для повышения густоты можно ополаскивать волосы настоем мяты+крапивы+хвоща. Если такая комбинация вам сушит длину, добавьте ромашку, она устранит эту проблему. Мята — от мужского гормона, крапива и хвощ — для укрепления, для активации и ускорении роста.  

  9. Раз в месяц я использую пасту Сульсена, она очищает кожу головы от излишков кожного сала и предупреждает появление перхоти. Для моей кожи головы она будто очень хороший скраб — кожа начинает дышать.
  10. Мне безумно помогла маска Основа Основ от Lush. Я готова петь ей оды! Она повысила густоту, увеличила объем, ускорила рост… Использовала её 2-3 раза в неделю. Она будит спящие луковицы, по всей голове после курса этой маски я хожу будто бы с чёлкой, настолько много новых волос появляется.
  11. Ну и наконец шампунь Fitoval)))

Шампунь я приобрела в аптеке. Там его можно найти в двух форматах — маленькая бутылочка и большая. Первой хватает на 2-3 недели, этого, конечно, слишком мало, но лично у меня эффект появился даже за это время. Большой хватит на 2-3 месяца.

О составе: 

  • Гликоген. Для фолликулов и сальных желез волос гликоген необходим как источник энергии. Особенно это важно при росте волос.
  • Пептиды пшеницы. Увеличивают гладкость, придают мягкость, повышают устойчивость волос от механического повреждения.
  • Розмарин издавна славится своим свойством останавливать выпадение и улучшать рост волос.
  • Арника улучшает циркуляцию крови

Как вы видите, состав многообещающий Smile

Как использовать, курс лечения:

Использовать регулярно, на протяжении 2-3 месяцев. Я наношу два раза: сначала нужно очистить кожу головы от сала и загрязнений, чтобы питательным веществам было легче проникнуть. Во второй раз я вспениваю и оставляю на 2-3 минуты. Голову мою каждый день, кожа головы чувствовала себя комфортно. Тоесть шампунь не пересушивает, даже если оставлять его на пару минут каждый день.

Об эффектах:

Чтож, состав полностью оправдал себя! Меня поражает гладкость волос после этого шампуня. Их хочется постоянно трогать))) Выпадение стало меньше уже через 2 недели. Через месяц пришло в норму. Новые пушковые волосы, растущие по всей голове будто бы окрепли, стали толще. После отмены шампуня эффект сохранялся долгое время, выпадение не возвращалось. Недавно я купила его опять для профилактики и ускорения роста волос. 

Запах немного аптечный, но мне показался приятным. На волосах я его чувствую очень долго.

Цена, инструкция по применению:

Стоимость маленькой бутылочки — 152 рубля, большой -240 рублей в нашей аптеке. 

Но! я заметила, что в маленькой упаковке шампунь заполнен чуть больше, чем наполовину, а в большой — до краев. Выгоднее конечно брать большую упаковку, а маленькую лишь для пробы — подойдет-не подойдет.

Буду ли брать еще? Да, буду! Особенно осенью, в качестве профилактики.

irecommend.ru

Как понять, что начались проблемы?

Тревогу бить не стоит, если количество выпавших волосинок равно 50–80 за сутки. Старые волоски, цикл жизни которых завершён, могут выпадать при расчёсывании или во время мытья головы, это абсолютно нормально.

Проведя простой тест, можно понять, носит ли выпадение патологический характер. Ухватите прядку и потяните её вверх с небольшим усилием, повторите эту несложную манипуляцию на разных участках. Нормой является, если в руке остаётся не более пяти волосинок.

Влияние гормонов на выпадение

Причин, которые влияют на состояние роста волос на голове, может быть много, однако одной из наиболее частых является гормональный сбой в организме. Какие гормоны влияют на выпадение волос у женщин?

Гормон, влияющий напрямую на нарушение роста волос, называется дигидротестостерон. Он является производным от мужского гормона тестостерона. Вот почему у мужчин выпадают волосы сильнее. Признаки повышенного содержания этого гормона в организме женщины таковы:

  • появление волос на лице и груди;
  • угревая сыпь;
  • повышение потоотделения;
  • грубость голоса;
  • слишком жирные пряди;
  • сбой менструации;
  • особенно сильная потеря волос в осенний период;
  • увеличение веса, не уходящего даже под влиянием различных диет;
  • отёчность;
  • повышенная раздражительность.

У дам избыток дигидротестостерона вызывает заболевание под названием андрогенная алопеция.

Женский организм в норме содержит небольшое количество мужских половых гормонов. Если соблюдается их баланс, то организм функционирует нормально, если же происходит дисбаланс (даже незначительный), то это окажет влияние на процесс выпадения.

выпадение волос у женщин

Женский гормон роста волос носит название эстроген. Эстрогены отвечают за обеспечение нормального состояния волос и кожи, а мужские гормоны часто являются причиной выпадения волос у женщин. Они угнетающе воздействуют на волосяные луковицы, вследствие чего и редеет шевелюра.

При выпадении волос у женщин из-за андрогенной алопеции необходимо начинать срочное лечение при появлении первых признаков заболевания, иначе последствия могут быть самыми печальными. Симптомами, оповещающими начало андрогенной алопеции, являются:

  • слабые и истончённые пряди;
  • выпадающие волосы на макушке и висках;
  • замена выпавших волосинок на пушок.

Если причины выпадения волос не связаны с андрогенной алопецией, то начинающееся облысение называют диффузным.

Щитовидная железа, гипофиз и надпочечники опосредованно влияют на гормональный баланс в организме, и сбой в их работе может привести к выпадению волос. Этот вид облысения имеет в основе гормональные причины, а толчком к началу заболевания служат:

  • Беременность и роды. Выпадение прядей обусловлено в период вынашивания и кормления малыша замещением эстрогена другими гормонами. Спустя несколько месяцев после родов или после окончания грудного вскармливания баланс гормонов приходит в норму.
  • Заболевание яичников или надпочечников. Воспалительные процессы в этих органах приводят к гормональному сбою.
  • Резкое прекращение приёма оральных контрацептивов или изъятие внутриматочной спирали. Эти препараты оказывают влияние на гормональный фон женского организма и могут спровоцировать выпадение прядей.
  • Начало менопаузы. В этот период гормон, отвечающий за нормальный рост волос, становится менее активным, поэтому волосы растут медленно и начинают редеть.
  • Проблемы со щитовидной железой и гипофизом. Они опосредованно воздействуют на состояние половых гормонов путём влияния на метаболические процессы.
  • Авитаминоз, повышенный стресс, большие физические и умственные нагрузки, недосып повышают расход гормонов и приводят к временному ухудшению состояния волосяного покрова.
  • Наследственность.Гормональное выпадение волос у женщин может быть обусловлено предрасположенностью к этому недугу. Если ближайшие родственники имели подобные проблемы, вам следует быть начеку.

Как лечить выпадение волос

Выпадение из-за гормонов может носить патологический или временный характер. В последнем случае можно не предпринимать особых мер, в особенности при беременности и климаксе. Восстановление состояния шевелюры произойдёт самостоятельно без постороннего вмешательства.

В случае патологического облысения гормоны не могут выполнять свои функции. Лечение в этом случае просто необходимо, потому как остановить выпадение волос при гормональном сбое возможно лишь направленно воздействуя на его причины.

здоровые волосы

Самостоятельное лечение облысения может иметь негативные последствия. При выпадении волос не стоит спрашивать совета у подружек, а лучше сразу отправиться к специалисту, который сможет ответить на ваши вопросы и назначит анализы для выяснения причины начинающегося облысения.

Исследования покажут, не нарушен ли баланс женских и мужских половых гормонов в организме. Обычно врачом назначается:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • исследование на наличие инфекции;
  • анализ на содержание в крови сывороточного железа;
  • исследование на гормоны щитовидной железы и половые гормоны;
  • спектральное исследование прядей.

Иногда даже при хороших результатах анализов выпадение волос продолжается, так как гормоны отклонились от нормы незначительно, но это, скорее, исключение из правил.

После точного определения причины необходимо, во-первых, заняться её устранением, а во-вторых, начать лечение кожного покрова и фолликулов. Курс терапии, восстанавливающий гормоны для роста волос, может быть назначен только эндокринологом, гинекологом или трихологом.

Лечение андрогенной алопеции

Лечить андрогенную алопецию следует постоянно, ведь необходимо снижать уровень тестостерона для предотвращения повторного начала облысения и применять препараты, влияющие на снижение чувствительности волосяных луковиц к этому гормону.

Специалист назначит гормональные таблетки и втирание в кожу головы специальных лекарств. Помимо прочего, он может рекомендовать лазерную терапию и кислородное лечение. Радикальным решением проблемы может стать пересадка волос.

Народные методы от выпадения

Помочь в восстановлении густой шевелюры могут и народные средства, однако они должны использоваться в качестве дополнения к основному методу терапии. Среди них стоит отметить:

  • отвары и настои из боровой матки, хмеля, липового цвета;
  • употребление льняного масла и соевых продуктов;
  • луковые и медовые маски подойдут для беременных и кормящих женщин;
  • можно ополаскивать пряди отваром из крапивы после каждого мытья головы.

Бороться с выпадением локонов из-за гормонального сбоя можно, но нужно быть последовательными и настойчивыми в своих действиях. Лишь такой подход может вернуть локонам былой здоровый вид.

Здоровье шевелюры – в ваших руках. Ведите здоровый образ жизни, укрепляйте волосяные луковицы с помощью специальных средств, следите за питанием и своевременно начинайте лечение заболеваний, тогда локоны будут радовать здоровьем, силой и красотой долгие годы.

legkopolezno.ru