Витамины для роста и от выпадения волос

Вас огорчают десятки волосинок на расчёске? Вы заметили, что замедлился рост шевелюры? Наверняка локонам и волосяным луковицам требуется дополнительное питание.

Оздоровить волосистую часть головы, прекратить поредение шевелюры помогут витамины от выпадения и для роста волос. Для вас – обзор популярных витаминных комплексов, БАДов, жидких витаминов в ампулах для решения проблем.

• Почему выпадают волосы
• Обзор популярных витаминных препаратов
• Пантовигар
• Ревалид
• Перфектил
• Специальное драже МЕРЦ
• Цинктерал
• Фитовал
• БАД Vichy Inneov густота волос с таурином
• Пиридоксин
• БАДы с пивными дрожжами
• Эвалар эксперт волос
• БАД Селенцин из серии Hair Therapy
• Жидкие витамины
• Мезотерапия

Почему выпадают волосы

Замедленный рост, клоки волос на гребешке – причина внутренних проблем, негативного влияния извне. Шевелюра быстро реагирует на сбои в организме, постепенно портится под воздействием химических компонентов, высоких температур.

Ухудшает состояние кожи и локонов:

• горячая укладка, частая сушка феном;
• агрессивное окрашивание, завивка;
• сухой воздух в помещении;
• плохое питание, минимум витаминов, перекусы на ходу, недостаток жидкости;
• патологии внутренних органов;
• наследственные заболевания;
• постоянные стрессы;
• лечение сильнодействующими препаратами;
• неправильный уход за шевелюрой;
• гормональные сбои при беременности, после рождения ребёнка, при климаксе;
• пренебрежение домашними и готовыми составами для питания, увлажнения прядей, кожных покровов.

Узнайте все о самых популярных средствах для тонирования волос.

Модные короткие женские стрижки можно увидеть на этой странице.

Обзор популярных витаминных препаратов

При повреждении прядей, плохом состоянии волосистой части головы сложно рассчитывать на заметный рост локонов. Регулярное воздействие отрицательных факторов часто вызывает слабость корней, угасание зон роста. Потеря большого объёма волосков, проплешины – серьёзный сигнал для начала немедленного лечения.

Витаминные препараты против поредения шевелюры, для активизации роста прядей, витамины для волос в ампулах – одни из элементов комплексной программы. Приём таблеток, нанесение смесей с активными компонентами, изменение рациона положительно повлияют на локоны и кожные покровы.

Какие витамины пить при выпадении волос? Какие витаминные комплексы заслужили положительные отзывы? Всегда ли самый дорогой препарат эффективнее более дешёвых аналогов? Прислушайтесь к мнению трихологов и пациентов, принимавших популярные БАДы, витамины в таблетках, обрабатывавших шевелюру витаминными смесями.

Пантовигар

Проверенное средство от выпадения волосков произведено в Германии известной фармацевтической компанией «Мерц Фарма». Желатиновые капсулы содержат цистин, кератин, медицинские дрожжи, кальций, тиамин, пантотеновую плюс парааминобензойную кислоту.

При диффузной алопеции негормонального характера препарат показал отличные результаты. Даже цена не отпугивает пациентов, страдающих от алопеции.

Высокая концентрация кератина, правильно подобранный комплекс активных веществ объясняют эффективность средства. После лечения пациенты замечают, что волоски, ногтевые пластины насытились кератином, стали крепче, здоровее.

Принимайте каждый день по 1 капсуле. Цена упаковки 90 капсул – 1600 рублей.

Более подробно о препарате Пантовигар читайте по этому адресу.

Ревалид

Активное средство на основе витаминов группы В. Заметный эффект Ревалида объясняет присутствие экстракта зародышей пшеницы, проса, полезных медицинских дрожжей. Препарат содержит железо, цинк, кальция пантотенат.

Регулярное применение оздоравливает эпидермис и локоны, укрепляет волосяные фолликулы. Восстанавливается кутикула, уменьшается ломкость, сухость прядей.

Дозировка – 3 капсулы ежедневно, курс – 3 месяца. Интенсивное выпадение волосков требует приёма 2 капсул утром, днём, вечером. Корректирует дозировку врач. Стоимость – 800 рублей за 90 капсул, 350–500 рублей за 30 капсул.

Перфектил

Популярный препарат Перфектил предназначен для кожи и волос. Богатый состав – причина активного воздействия на шевелюру. Перфектил содержит витамины группы В, бета-каротин, токоферол, витамин D, С, биотин, экстракт эхинацеи, ценные минералы.

После курса очищается кожа, восстанавливается эластичность, плотность волосяных стержней, прекращается выпадение волосков. Под действием активных компонентов улучшается синтез коллагена, вырабатываются биологически активные вещества. Перфектил активно выводит токсины из организма.

Принимайте по 1 желатиновой капсуле ежедневно. Упаковка 30 капсул стоит 490–590 рублей.

Специальное драже МЕРЦ

Качественный немецкие витамины для укрепления волос, оздоровления волосяных стержней, усиления роста локонов. Состав – аскорбиновая кислота, бета-каротин, биотин, ретинол, рибофлавин, тиамин. Драже содержит кальций, железо, другие компоненты.

Витаминный комплекс или, скорее, БАД, действительно улучшает качество локонов, насыщает организм ценными веществами. Средство защищает волосяные стержни от внешнего воздействия, ускоряет процессы обновления, усиливает кровообращение.

Не нарушайте дозировку, частоту, правила приёма. Принимайте по 1 драже Мерц за завтраком и ужином. Проводите лечение на протяжении 3 месяцев. Цена – от 500 до 870 рублей.

Цинктерал

Эффективный препарат на основе оксида цинка для борьбы с алопецией, витамины против выпадения волос у женщин и мужчин. Отличный результат даёт сочетание витаминного комплекса Цинктерал и ретинола. Комплексная терапия помогает даже при сильном поредении шевелюры.

Принимайте таблетки Цинктерал целиком. Дозировка зависит от возраста, тяжести патологии. Цена – 600 рублей.

Фитовал

Витаминный комплекс положительно влияет на волосяные луковицы, укрепляет корни. Активное вещество – аминокислота цистин. В составе – медицинские дрожжи, основные витамины. Препарат улучшает питание волосков изнутри, нормализует снабжение клеток кислородом, предотвращает поредение шевелюры.

Принимайте капсулы трижды за день. Оптимальный курс – два-три месяца. Комплекс Фитовал рекомендован также для профилактики алопеции, поддержания здоровья локонов.

Цена от 440 до 460 рублей. В упаковке 60 капсул.

Что делать, если волосы быстро становятся жирными? Узнайте советы трихологов.

Отзывы о применении амарантового масла для волос прочтите по этому адресу.

По ссылке http://jvolosy.com/pricheski/strizhki/kaskad.html написана интересная статья о женской стрижке каскад.

БАД Vichy Inneov густота волос с таурином

Французский препарат марки Виши заслужил немало положительных отзывов. Несмотря на высокую стоимость (1300–1500 рублей за 60 таблеток) средство часто берут женщины и мужчины, страдающие от заметного выпадения волосков.

Многие отметили эффект уже через месяц. Обязательно пропейте полный курс 3 месяца для закрепления результата. Попутно улучшится состояние ногтей, нормализуется самочувствие.

Если вам не жаль денег на оздоровительные сеансы, закажите этот комплекс. Дополните уход за ослабленными прядями ампулами, шампунем Виши от выпадения волос.

Пиридоксин

Недорогое, эффективное средство всегда есть в аптечной сети. Пиридоксина гидрохлорид или витамин В6 рекомендован при негормональных формах алопеции, заметном повреждении волосяных стержней.

Упаковка – 50 таблеток, оптимальный курс – 2 недели. Принимайте ежедневно по 2 таблетки. Используйте пиридоксин только по назначению врача. Цена – 50–65 рублей. (О применении Пиридоксина для волос написано на этой странице).

БАДы с пивными дрожжами

Популярная биодобавка содержит колонии дрожжевых грибов, микроэлементы: серу, цинк, кальций, железо, селен, магний или комбинацию ценных минералов. Пивные дрожжи восстанавливают здоровье кожи, локонов, активизируют обменные процессы.

БАДы укрепляют иммунитет, улучшают состояние ногтей, кожи лица. Волоски быстрее растут, поражают окружающих роскошным блеском. Витамины группы В, которыми богаты дрожжевые грибы, заметно улучшают состояние кожи и прядей.

Принимайте биодобавку во время еды трижды в день. Количество таблеток подбирается индивидуально. Минимальный курс – 4 недели. Стоимость БАДов с пивными дрожжами – 70–130 рублей. (О применении пивных дрожжей для волос читайте по этому адресу).

Эвалар эксперт волос

Витаминно-минеральный комплекс входит в популярную серию с таким же названием. Состав таблеток – аминокислоты цистин, таурин, оксид цинка, кремний. Не менее полезен экстракт полевого хвоща, которым обогащён комплекс.

Особую ценность препарату придают натуральные пивные дрожжи – источник витаминов группы В. Курс рассчитан на 3 месяца. Дополните борьбу с алопецией обработкой кожи спреем Эвалар из серии Эксперт волос. Цена таблеток – 350–440 рублей.

БАД Селенцин из серии Hair Therapy

Многие представители обоих полов слышали о чудесном действии шампуня, лосьона-спрея, маски от потери волосков марки Селенцин. Регулярное применение замедляет выпадение волосяных стержней, укрепляет корни, насыщает витаминами, минералами.

Таблетки Селенцин входят в популярную лечебно-оздоровительную серию. Препарат незаменим для борьбы с поредением шевелюры. Таблетки содержат кремниевую кислоту, ликоподиум, оксид алюминия, селен, соли натрия, калия.

Средство нормализует кровообращение, укрепляет нервную систему, восстанавливает гормональный баланс, приводит в норму обмен веществ. Селенцин в таблетках останавливает поредение шевелюры, уплотняет корни и волоски.

Активные вещества пробуждают спящие волосяные луковицы. Результат заметен уже через три-четыре недели. Полный курс – полтора-два месяца. Цена – 415–490 рублей. (О средствах серии Селенцин для укрепления волос написано на этой странице).

Жидкие витамины

Ампулы содержат как «чистые» витамины, так и коктейль из активных компонентов. Дополнительные ингредиенты – протеин, кератин, коллаген.

Для оздоровления прядей, питания кожи, волосяных фолликулов необходимы витамины А, С, Е, РР, Н, D, группы В. Каждое вещество устраняет одну или несколько проблем волосистой части головы.

Обогащайте полезными веществами из ампул домашние маски, готовые шампуни, бальзамы. Применение активных смесей улучшит состояние шевелюры. Результат появится только при регулярном применении смесей. Маски с витаминами в ампулах незаменимы для борьбы с алопецией.

Мезотерапия

Витаминные коктейли, обогащённые микроэлементами, аминокислотами, полезными для волос веществами, активно воздействуют на верхний и глубокий слой эпидермиса. Микроинъекции с ценными компонентами трихологи считают эффективным методом лечения алопеции.

Результат процедуры:

• усиливается крово- и лимофоток;
• активизируются зоны роста;
• обеспечивается питание, увлажнение корней, прядей;
• прекращается поредение волос;
• волосяные стержни уплотняются, повышается эластичность;
• восстанавливается здоровье шевелюры.

Мезококтейли с витаминами позволяют активным компонентам быстро проникать в кожные покровы. После процедур улучшаются обменные процессы, восстанавливается водно-жировой баланс на клеточном уровне.

При заметных проблемах шевелюры обратитесь за помощью к трихологу. Специалист по лечению волос составит план лечения, порекомендует препараты.

Видео — обзор действенных витаминов для волос:

jvolosy.com

Обязательно сохраните список, пригодится!

1. Специальное витаминные драже для волос Мерц Бьюти

Немецкий препарат Мерц Бьюти – отличное решение проблем поврежденных окрашиванием, химической завивкой или просто ломких волос. Это комбинированный препарат, содержащий витамины Е, С, В1, В5, В6, В 12 и PP. Помимо этого, в состав Мерц Бьюти входит железо.
Драже назначаются в качестве средства профилактики гиповитаминозов, авитаминозов и прочих состояний, характеризующихся повышенной потребностью организма в витаминах.

2. Перфектил для волос
Перфектил – это комплексный препарат, содержащий 25 питательных веществ, эффективно помогающих восстановить здоровье кожи, ногтей и волос.
В его состав входят витамины группы В, C, D, E, а также экстракты корня барданы и эхинацеи, аминокислота цистин, бета-каротин, селен, железо, цинк, кремний и ряд других полезных веществ и микроэлементов. Назначается Перфектил для укрепления волос и ногтей, а также при экземе, псориазе, повышенной сухости и прочих проблемах с кожей.
Принимается препарат во время или после воды в количестве 1 капсулы в сутки. Настоятельно не рекомендуется пить Перфектил на голодный желудок.
Отзыв:
Начиталась отзывов в Интернете и долгое время не решалась покупать Перфектил, хотя мне его и назначил врач. И про головные боли, и про тяжесть в желудке, и про тошноту – чего только люди не писали. Но правильно говорят: послушай чужое мнение и сделай по-своему. Все-таки доверилась я авторитетному мнению своего врача (а он у нас специалист от Бога) и не пожалела. В итоге пропила Перфектил три месяца, параллельно делая периодически масляные маски на волосы и полностью довольна результатом. Больше никаких проблем с волосами!!!

3. Витаминно-минеральный комплекс для волос Алерана
Российский витаминно-минеральный комплекс Алерана представляет собой дополнительный источник витаминов, аминокислот и минералов, активно способствующих улучшению роста волос и их укреплению. Препарат включает в себя две формулы: дневную и ночную.
Дневная формула содержит витамины В1, С, Е, фолиевую кислоту, селен, бета-каротин, железо и магний. Данные полезные вещества не только защищают и восстанавливают волосяные фолликулы, но и замедляют и предотвращают выпадение волос.
Что касается ночной формулы, она включает в себя витамины В2, В6, В12 и D3, а также кремний, кальций, биотин, D-пантенол, парааминобензойную кислоту, цинк, хром и цистин, которые стимулируют рост и развитие волосяных фолликул, тем самым улучшая регенерацию клеток и замедляя выпадение волос.
Курс витаминно-минерального комплекса Алерана составляет 1-3 месяца. Ежедневная доза препарата составляет 2 таблетки во время приема пищи утром и вечером или днем и вечером.
Назначается препарат обычно в случаях выпадения волос, ухудшения их качества и густоты вследствие внешних воздействий, а так же стрессовых ситуаций.
Отзыв:
Пропила Алерану 3 месяца, и забыла, что такое выпадение волос. Хотя до этого мучилась в течение почти года. Первый результат появился уже дней через 10. Во-первых, волосы стали выпадать реже, а во-вторых, начал появляться едва заметный ежик. По осени хочу повторить курс.

vk.com

В каких витаминах нуждаются волосы и как определить, какие нужно принимать?

В большинстве случаев, чрезмерное выпадение волос сигнализирует о нехватке в организме витаминов и микроэлементов. Наиболее важными для нормального питания волосяного покрова считаются следующие из них:

1. Витамин Е, улучшающий доставку питательных веществ к волосяным фолликулам и устраняющий последствия недостаточного увлажнения кожи головы – перхоть, зуд, ломкость волос.
2. Витамин А, укрепляющий корни волос и активизирующий рост шевелюры.
3. Витамин С, поддерживающий иммунную систему и улучшающий приток крови к корням.
4. Витамины группы В (В1, B2, B3, B5, B6, B9, B12), комплексно улучшающие состояние волос благодаря активизации кровообращения, регулированию работы сальных желез и стимулированию регенерации волосяных фолликулов.
5. Витамин Н, влияющий на обменные процессы в организме, способствующий укреплению волос и появлению здорового блеска.
6. Витамин D, регулирующий усвоение кальция, недостаток которого является одной из причин выпадения волос.
7. Витамин F, защищающий локоны от неблагоприятного влияния внешних факторов (холод, жара, выхлопные газы, излучение), приводящих к их истончению и ломкости.

В дополнение к витаминам, для крепких и здоровых волос необходимы минералы: йод, железо, магний, кремний, цинк, селен. Самостоятельно определить, каких именно микроэлементов не хватает вашему организму невозможно. Бесконтрольный прием витаминов опасен, ведь при неправильном подборе может возникнуть переизбыток некоторых из них, что вызовет дополнительные проблемы со здоровьем.

Особенности приема витаминов для волос

Любой витаминный комплекс нужно пить продолжительное время, поскольку эффект от его применения наступает не сразу. Прием препарата рекомендуется производить после употребления пищи, запивая таблетки достаточным количеством воды.

Витамины, относящиеся к группе В, принимают в вечернее время или перед сном, так как они обладают успокаивающим и седативным действием. Остальные микроэлементы лучше употреблять в первой половине дня. Подробнее о выборе и применении витаминов, необходимых для красоты волос→

Витаминные комплексы будут более эффективны, если совмещать их прием с использованием специальной косметики. Укрепляющие маски и бальзамы доставляют питательные вещества непосредственно к корням и поврежденным участкам волос, минимизируя их выпадение. Также полезно пересмотреть свой рацион, добавив в него больше богатой витаминами пищи.

В каких продуктах содержатся полезные витамины?

Продукты – естественный источник витаминов. Тем, кто столкнулся с авитаминозом и его последствием – выпадением волос, не стоит пренебрегать дарами природы. В меню рекомендуется включить:

1. Источники витамина А: овощи и фрукты оранжевого цвета, печень, рыбий жир, сливочное масло, икру, сметану.
2. Продукты, богатые витаминами группы В: рыбу, грибы, творог, сыр, бобовые, яйца, орехи, морскую капусту.
3. Пищу, содержащую витамин С: шиповник, смородину, цитрусы, яблоки, киви, брюссельскую капусту, петрушку, укроп.
4. Источники витамина Е: пророщенную пшеницу, ячневую и овсяную крупу, орехи, шпинат, щавель, чернослив, плоды облепихи.
5. Витамин F, имеющийся в составе грецких орехов, соевых бобов, авокадо, семечек, миндаля, льняного масла.
6. Витамин D, содержащийся в яйцах, сливках, сметане, молоке, печени.

Придерживаясь такого рациона, вы сможете уже в течение нескольких месяцев решить проблему выпадения волос. Кроме того, сбалансированное питание, содержащее все необходимые витамины, способствует улучшению общего самочувствия.

Норма выпадения волос

Заметив на расческе несколько выпавших волосков, паниковать не стоит. Их обновление является естественным процессом, поэтому потеря некоторого количества вполне нормальна. Ежедневно человек теряет в среднем от 70 до 120 волосков и это не относится к патологиям.

Суточную норму выпадения определяют индивидуально, учитывая содержащийся в волосах пигмент, иными словами, их цвет. Для блондинок допустимый предел 120-150 волосков в день, для брюнеток – 100-120, для рыжих – 70-90.

Но когда более интенсивно выпадают волосы, витамины, а главное – консультация врача, необходимы. Это может быть признаком как авитаминоза и общей ослабленности организма, так и симптомом серьезных заболеваний (грибкового поражения кожи головы, анемии, онкологических процессов).

Если количество выпавших волос вызывает опасения, нельзя полагаться только на собственные ощущения, подозрения нужно подкрепить цифрами. Для этого следует подсчитать все упавшие за сутки волоски, которые вам удастся заметить (оставшиеся на подушке, одежде, расческе).

Также можно пройти экспресс-тест. Чтобы провести его, распустите волосы, наклонитесь над чистым листом бумаги и несколько раз проведите по волосам пальцами, как гребнем. Следует уделить внимание всем зонам головы – вискам, затылку, макушке и участкам возле лба.

В результате этих действий должно упасть не более 5-7 волосков. В случае значительного превышения нормы необходимо посетить врача и пройти обследование.

Способы применения витаминов для волос

Есть несколько способов насытить волосы витаминами. Первый, но не самый эффективный – изменение рациона питания. Но, учитывая, что из продуктов хорошо усваиваются не все витамины от выпадения волос и отрегулировать их количество таким образом достаточно сложно, нужны дополнительные меры.

По эффективности лидирующую позицию занимает второй способ – применение аптечных препаратов. К ним относятся витамины в виде капсул и порошков для приема внутрь, инъекции, растворы в ампулах для нанесения на проблемные участки. При этом выбирая конкретное средство, нужно убедиться, что его действие направлено именно на борьбу с выпадением волос. Еще одна форма применения витаминов – лечебная косметика.

Многие производители предлагают шампуни, маски и бальзамы для предотвращения выпадения волос. Приобретать такие средства лучше в аптеке.

И последний, также вполне эффективный способ, – использование витаминных домашних масок. За основу для их приготовления берут масла, способствующие росту и укреплению волос – репейное, облепиховое, миндальное, касторовое. Некоторые рецепты предполагают использование аптечных витаминов в ампулах, травяных отваров, кефира, ржаного хлеба, яиц.

Помощь специалиста в выборе лечения

Первый врач, к которому следует обратиться при сильном выпадении волос (алопеции) – трихолог. Он специализируется на диагностике и лечении заболеваний, поражающих волосяную часть головы. Пациентам предлагается пройти ряд обследований, а именно:

1. Трихограмма – исследование волос и кожных покровов при помощи специальных камер.
2. Осмотр под лампой Вуда – облучение ультрафиолетовым излучением, позволяющим выявить грибковые заболевания.
3. Спектральный анализ – изучение строения волос в специальном аппарате, дающее исчерпывающую информацию относительно их  минерального состава.

В соответствии с результатами анализов, пациенту назначается лечение либо рекомендуется дальнейшее обследование у других специалистов. Проблемой выпадения волос также занимаются:

• дерматолог, если причиной стало грибковое заболевание;
• невролог – в случае депрессивных состояний и стрессов;
• гастроэнтеролог, если потеря волос вызвана недостаточным усвоением витаминов из-за заболеваний ЖКТ и обменных нарушений;
• эндокринолог – при сбоях в работе щитовидной железы;
• гинеколог – при гормональных нарушениях, способных вызывать алопецию.

После установления точной причины выпадения волос, врач сможет подобрать лечение, направленное на ее устранение. Достижения современной науки и медицины, при своевременном обращении за помощью, позволяют сохранить локоны практически при любом диагнозе.

Профессиональное лечение

При прогрессирующей алопеции не обойтись без профессионального лечения. Общая терапия, направленная на сохранение волос, состоит из ряда мероприятий:

1. Прием витаминных и минеральных комплексов.
2. Применение местных средств по уходу за волосами.
3. Физиотерапевтические методы – криомассаж, озонотерапия, воздействие лазером, иглорефлексотерапия, пилинг, мезотерапия.
4. Хирургическое вмешательство. Используется в крайних случаях, если другая терапия оказалась неэффективна и заключается в пересадке волос.

Если причиной стало какое-либо заболевание, первоочередной задачей является избавление от него. При эндокринологических патологиях назначается гормонотерапия, при нервных расстройствах в курс лечения включают мягкие антидепрессанты. Также необходим контроль режима труда и отдыха, отсутствие переутомлений, поддержание иммунной системы и нормализация обмена веществ.

В период прохождения терапии пациентам нужно отказаться от химической завивки и окрашивания волос, а также тщательно соблюдать все рекомендации врача. Наилучшие результаты дает сочетание профессионального лечения с изменением пищевых привычек в пользу богатых витаминами продуктов.

Обзор популярных комплексов против выпадения волос

Зачастую, если алопеция вызвана авитаминозом, решить проблему можно восполнив недостающие в организме микроэлементы. Витамины против выпадения волос, содержащие полный комплекс необходимых веществ, представлены на рынке в большом ассортименте. Рассмотрим самые популярные из них.

Ревалид

Препарат реализуется в упаковках по 90 капсул для приема внутрь. Он содержит полный комплекс витаминов группы В, минералы (цинк, медь, железо), аминокислоты, экстракт проса и зародышей пшеницы. Средство принимают трижды в день.

Лечебный эффект, заключающийся в укреплении волос и ногтей, начинает проявляться уже спустя 2 недели применения. Препарат противопоказан людям с гормональными нарушениями и психическими отклонениями.

Перфектил

Выпускается в пачках по 30 и 90 капсул для перорального применения. В состав входят экстракты эхинацеи и лопуха, минералы (селен, марганец, цинк, йод, медь, хром, кремний, магний, кальций), витамины С, Е, а также группы В, парааминобензойная кислота. Препарат принимают по одной капсуле, не разжевывая, один раз в день после еды.

В результате устраняется сухость кожных покровов, ломкость ногтей и волос, ускоряется выздоровление при экземе, псориазе, дерматите. Эффект проявляется в течение месяца с начала приема.

Препарат противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания, запрещен аллергикам и людям, страдающим от туберкулеза, ревматизма, аутоиммунных и онкологических заболеваний. Возможные побочные эффекты со стороны ЖКТ – тошнота, рвота, диарея. Могут наблюдаться головные боли и апатия, изменение показателей артериального давления.

Пантовигар

Витаминный комплекс производится в упаковках по 90 желатиновых капсул для употребления внутрь. Средство содержит парааминобензойную кислоту, кератин, медицинские дрожжи, тиамин, кальций, цистин. Принимать препарат необходимо 3 раза в день по одной капсуле.

Входящие в состав комплекса компоненты активизируют рост ногтей и волос. Средство эффективно при алопеции, не связанной с гормональными нарушениями, способствует восстановлению структуры локонов, повышает их устойчивость к воздействию химических веществ и УФ-лучей.

Продолжительность лечения должна составлять не менее трех месяцев, но, согласно отзывам, первые результаты заметны уже через 4 недели. Препарат противопоказан в течение первых двух триместров беременности и при грудном вскармливании. Среди побочных эффектов отмечаются боли в животе, тошнота, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, аллергия.

Витрум Бьюти

Препарат выпускается в упаковках по 30 таблеток. Его применение показано при авитаминозе, соблюдении жестких диет, истончении и выпадении волос, ломкости ногтей. В состав входят аминокислоты, витамины С, Е, D и группы В, фолиевая кислота, никотинамид, рутин, минералы (кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, железо, йод, селен, бор), флавоноиды цитрусового происхождения.

Витамины от выпадения волос принимают 2 раза в день по одной таблетке. Витрум Бьюти рекомендуется употреблять после приема пищи. Длительность курса лечения составляет от месяца до года, в зависимости от рекомендаций врача. Заметные результаты появляются уже после трех недель приема препарата.

Комплекс разработан специально для молодых женщин в возрасте от 18 до 30 лет. Противопоказанием к применению является аллергическая реакция на любой из компонентов средства.

Алфавит Косметик

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Косметик выпускается в упаковках, содержащих по 60 таблеток. Они разделены на 4 блистера, каждый из которых содержит 5 дневных доз. Одна суточная норма состоит из трех таблеток разного цвета. Принимается препарат 3 раза в день после еды.

При этом порядок употребления таблеток по цвету не важен. Их можно выпить одновременно, но желательно придерживаться интервала в 4-6 часов. Это способствует более эффективному усвоению витаминов.

В состав препарата входят витамины К, D, С, А, группы В, фолиевая и парааминобензойная кислоты, минералы (железо, медь, цинк, кальций, кремний, хром, селен, йод, марганец), растительные экстракты, флавоноиды, инулин. Алфавит Косметик действует комплексно, способствуя улучшению состояния кожи, волос, ногтей, укрепляя иммунитет и улучшая циркуляцию крови.

Стандартная продолжительность лечения составляет 4 недели, после чего нужно сделать перерыв в 10-15 дней и, при необходимости, повторить курс. Препарат разрешен к применению начиная с 14 лет. К противопоказаниям относится гиперфункция щитовидной железы и аллергия на действующие компоненты.

Профилактика

Выпадение волос – очень неприятная проблема, влияющая на внешний вид и вызывающая моральный дискомфорт. Она поддается лечению, но все же проще предотвратить заболевание, чем бороться с ним.

Свести к минимуму шанс появления алопеции позволяет соблюдение мер профилактики. Чтобы сохранить здоровье волос, придерживайтесь следующих правил:

1. Расчесывайте волосы аккуратно, стараясь не тянуть и не дергать их. Приложив чрезмерные усилия легко повредить волосяные фолликулы. Это может привести к прекращению роста отдельных волосков. Такой же эффект дает усиленное растирание кожи головы.
2. Пользуйтесь подходящим к вашему типу волос шампунем и тщательно его смывайте после намыливания.
3. Откажитесь от ношения париков. Происходящее при этом нарушение доступа кислорода к коже головы приводит к подавлению роста волос и их ослаблению.
4. Сведите к минимуму использование химических веществ для окрашивания и завивки. Они способны повредить кожу и находящиеся в ней волосяные фолликулы. Также нежелательно пользоваться феном и утюжком для выпрямления волос.
5. Старайтесь избегать воздействия на локоны прямых солнечных лучей. Они истончают волосы и подавляют их рост.
6. Не забывайте тщательно мыть голову после посещения бассейна. Хлорированная вода губительна для здоровья волос.
7. Избегайте стрессов и следите, чтобы в вашем рационе присутствовало больше полезной пищи.

Витамины от выпадения волос, особенно в сочетания с правильным питанием и тщательным уходом – залог здоровой и пышной шевелюры. Но прежде чем начинать лечение каким-либо препаратом, стоит проконсультироваться с врачом и внимательно изучить список противопоказаний.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

mama66.ru