Выпадение волос на висках у женщин причины
- гормональный дисбаланс – нарушение функции щитовидки, беременность, гормональное лечение, проч.;
- аутоиммунные проблемы, часто вызывающие очаговую алопецию, отличающуюся длительным периодом лечения, в некоторых случаях растягивающимся на год и больше;
- регулярное использование оральных контрацептивов, что также может привести к гормональной дисфункции, вследствие которой развивается алопеция;
- недостаточно калорийные диеты, вызывающие резкую потерю веса и авитаминоз;
- чрезмерно интенсивное использование косметики, не отличающейся должным качеством;
- слишком интенсивное употребление сладкой пищи, ведущее к переизбытку сахара в организме, что также способно навредить волосам;
- половая дисфункция – заболевания мочеполовой системы способны вызвать облысение, которое часто является одним из симптомов подобных проблем;
- удаление яичников – в данном случае частичное облысение становится неизбежным, однако восстановить густоту шевелюры со временем вполне реально;
- слишком интенсивное использование плойки, фена и прочих подобных приборов;
- стрессы, ослабляющие нервную систему, что выливается в целый ряд проблем, в том числе и связанных с волосами;
- медикаментозное лечение, причем это не только гормональные препараты и элементы химиотерапии, но также другие средства, у которых выпадение волос является одним из побочных эффектов.
Как скрыть залысины у женщин
- Использование специальных маскировочных средств на основе кератиновых волокон. Они наносятся на голову (как правило, в виде пудры), тонируют кожу в цвет волос, а микроволокна кератина цепляются к оставшимся волоскам, зрительно увеличивая их объем, в результате чего залысина перестает быть заметной. Качественные средства не боятся ветра и дождя, держатся на логове по несколько дней, но при необходимости хорошо смываются под теплой водой с шампунем.
- Изменение прически. В большинстве случаев, если облысение находится не на слишком острой стадии, его последствия можно замаскировать, просто изменив прическу так, чтобы прикрыть проблемное место. Это менее эффективный подход, однако он поможет обойтись без ощущения дискомфорта в период лечения алопеции.
Лечение залысин у женщин
- Наружное применение препаратов на основе миноксидила, активизирующих деятельность волосяных фолликулов и стимулирующих рост новых волос.
- Физиотерапия для улучшения местной циркуляции крови и повышения тонуса кожи.
- Правильное, сбалансированное питание, насыщение организма витаминами, а также использование высококачественной косметики для волос.
doctorhair.ru
Простой тест на выпадение волос
Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек — причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.
Причины выпадения волос
Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:
1. Недостаточный иммунитет
Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на «повышенных оборотах». Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.
Рекомендации:
С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.
2. Нехватка в организме железа
Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время «критических дней» или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие — анемия, сонливость, общая слабость — это все признаки дефицита железа в организме.
Совет:
Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).
3. Реакция на прием лекарственных препаратов
«Одно лечим — другое калечим!» — гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.
Что делать?
Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.
4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов
Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.
Рекомендации:
Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).
5. Различные инфекционные заболевания кожи головы
К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.
Как предотвратить выпадение волос?
Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.
6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы
Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.
Что делать?
Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, «разбавляйте» сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.
7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание
Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также «сжигает» часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.
Совет:
Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.
8. Последствия перенесенных стрессов
Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются «первые ласточки». Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в «хроническую» форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.
Совет:
Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.
9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов
На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание — все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.
Рекомендации:
Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.
10. Воздействие высоких и низких температур
Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.
Будьте здоровы и красивы!
www.vitamarg.com
www.vitamarg.com
Причины появления залысин
Когда на висках появились залысины, это может быть очаговая алопеция или выпадение волос, вызванное различными причинами. Существует большое количество факторов, приводящих к такой проблеме. Точно поставить диагноз и установить причину частичного облысения может только врач-трихолог. Он проведет необходимую диагностику с применением современного оборудования и лабораторных исследований и на основании этого назначит необходимое лечение.
Рассмотрим причины образования залысин:
- Хронический стресс. Постоянное нервное напряжение вызывает спазм сосудов и приводит к нарушению питания волосяных луковиц. Последствия видны, как правило, не сразу, а лишь спустя пару месяцев после пережитых сильных потрясений.
- Гормональные нарушения. Частичное облысение у женщин может быть спровоцировано дисфункцией щитовидной железы, заболеваниями яичников, происходить в следствие беременности и грудного вскармливания, менопаузы.
- Неправильное питание. Низкокалорийные и монодиеты могут приводить к недостатку витаминов и микроэлементов, что сказывается на волосах.
- Регулярное травмирование волос. Частое использование термосредств (фен, плойка, утюжок) для укладки, тугая прическа, обилие шпилек и заколок в волосах нередко приводит к образованию залысин. Пагубно сказывается на состоянии копны окрашивание аммиачными красками, осветление, химическая завивка.
- Хронические заболевания. Длительные болезни могут приводить к частичной потере волос. Сюда относятся патологии желудочно-кишечного тракта, болезни мочеполовой системы, сахарный диабет и др.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Например, длительный прием антибиотиков может не лучшим образом отразиться на прическе. Также волосы могут редеть от применения антикоагулянтов, цитостатиков и других препаратов.
- Оральные контрацептивы. Прием противозачаточных таблеток довольно часто приводит к нарушениям гормонального фона, которые влекут за собой частичное облысение. Такое состояние может наблюдаться и после отмены контрацептивов.
Лечение залысин на висках
Лечение залысин правильнее начать незамедлительно, как только проблема была обнаружена. Для этого, как уже говорилось выше, следует обратиться к специалисту. Занимаясь самолечением, вы можете упустить драгоценное время и дойти до точки невозврата выпавших волос.
Тем не менее, вы можете вспомнить, не было ли в последнее время сильных потрясений, хронической усталости, недосыпов, перекусов на бегу, которые могли бы привести к поредению волос на отдельных участках головы. Это позволит самостоятельно оказать волосам первую (и регулярную) помощь до посещения врача. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Сбалансировано питаться. Важно в ежедневном рационе соблюдать баланс витаминов, белков, жиров, углеводов. И, конечно, необходимо добавить в пищу продукты, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для нормально роста и укрепления волос. К таковым относятся: витамины группы В, витамин А, Е, цинк, железо. Они содержатся в рыбе, орехах, овощах и фруктах.
- Исключить травмирование волос. Если не получается свести к минимуму использование фена и утюжка для укладки, то не забудьте применять термозащиту. Альтернативой окрашиванию химическими красителями могут стать народные средства, например, маски на основе чая, кофе, луковой шелухи. Также можно попробовать щадящие варианты окрашивания, например, тонирование. Тугим конским хвостам и плетениям предпочтите свободные прически.
- Принимать поливитаминные комплексы. Существует большое количество мультивитаминных комплексов, которые желательно принимать, чтобы восполнить недостаток полезных веществ в организме. Например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA® с двойной формулой содержит 18 активных компонентов для укрепления и роста волос, в том числе витамины группы В, цинк, бета-каротин. Данный комплекс способствует уменьшению выпадения волос и обеспечивает волосяные фолликулы необходимыми веществами.
- Правильно ухаживать за волосами. Недостаточно мыть голову шампунем, важно подобрать правильные средства! По минимуму для ухода необходимо использовать шампунь и бальзам-ополаскиватель. Подбирайте косметику под свой тип волос. Мыть волосы можно только теплой водой, но не горячей. А расческу желательно использовать из натуральных материалов.
- Сократить стрессовые ситуации. Понятно, что всюду соломку не подстелешь, тем не менее, по возможности старайтесь избегать стресса, больше гуляйте, занимайтесь спортом или танцами — это способствует выработке гормона радости и поможет сбросить отрицательные эмоции.
Медикаментозное лечение
Лечение залысин на висках у женщин и мужчин лекарственными средствами должно осуществляться по рекомендации врача. Для терапии облысения назначаются средства внутреннего и наружного применения.
Препараты на основе миноксидила. Это вещество изменяет сосудистый тонус головы, улучшает питание волосяных фолликулов и укрепляет корни волос за счет улучшения кровообращения. Двух- и пятипроцентный миноксидил является активным компонентом спреев ALERANA®. Спрей останавливает выпадение и стимулирует рост здоровых волос. Препарат эффективен даже при лечении андрогенной алопеции.
Финастерид. Препарат иногда назначают для лечения андрогенетической алопеции у мужчин. Улучшение обычно наблюдается на третий месяц лечения: выпадение прекращается, начинают отрастать новые волосы.
Силокаст. Препарат рекомендован при усиленном выпадении волос, спровоцированном различными факторами. Силокаст также эффективен в лечении алопеции и замедленного роста волос.
Салонное лечение частичного облысения
Наряду с медикаментозным лечением врач-трихолог может назначить косметологические процедуры. Рассмотрим наиболее популярные методы решения такой проблемы, как образование залысин над висками.
- Мезотерапия. Процедура представляет собой инъекции индивидуально подобранных для пациента мезотерапевтических коктейлей из витаминов и микроэлементов, которые вводятся в кожу головы. Мезотерапия проводится курсом, затем выполняются поддерживающие процедуры. Ее преимущество в том, что полезные вещества доставляются непосредственно к волосяным луковицам.
- Плазмолифтинг. Относится к биотехнологиям, суть методики заключается в работе факторов роста. Инъекционно в кожу головы доставляется концентрат тромбоцитов, полученный из венозной крови пациента. Он стимулирует нормальное клеточное деление, улучшает кровообращение, благодаря чему прекращается выпадение и происходит рост новых волос.
- Лазеротерапия. Лазер успешно стимулирует волосяные фолликулы, чтобы обратить вспять процесс их уменьшения, восстанавливает продуктивность бездействующих фолликулов.
Лечебная косметика против залысин
Если волосы на отдельных участках головы, например на висках, поредели, необходимо подобрать правильные средства по уходу за волосами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
При выпадении волос хорошо помогают шампуни и бальзамы с маслами черной смородины, примулы, сои. Эти компоненты блокируют действие дигидротестостерона на волосяные фолликулы, тем самым останавливают выпадение волос.
В линейке средств ALERANA® есть шампуни для укрепления волос. В серии представлены средства для разных типов волос. Шампуни, обогащенные растительными маслами и витаминами, за счет улучшения микроциркуляции крови стимулируют рост волос, предотвращают их выпадение. Также в серии представлен бальзам-ополаскиватель для всех типов волос с натуральными стимуляторами роста.
Важно не только остановить выпадение, но и стимулировать рост новых волосков. Сыворотка ALERANA®, активные компоненты которой — capilectine и procapil, предотвращает выпадение и способствует росту новых волос.
В лечении частичного облысения также могут помочь домашние маски и ополаскиватели. Они готовятся из натуральных ингредиентов, в маски часто добавляют жидкие витамины в ампулах. Вот пример такой маски, предотвращающей поредение волос:
- 2 ст.л. натертого хрена;
- 1 ст.л. жирной сметаны;
- 1 ст.л. репейного или оливкового масла.
Маска подходит для сухих волос. После того как все компоненты смешаны, маску следует нанести на невымытые волосы, укутать голову шапочкой и полотенцем и выдерживать 40 минут. Затем волосы промывают теплой водой с шампунем.
Другие способы борьбы с залысинами
Лечение, увы, не дает мгновенный результат. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, стоит запастись терпением и воспользоваться полезными советами, чтобы голые участки кожи головы не бросались в глаза.
Залысины на висках у девушек еще можно замаскировать удачной прической или аксессуаром, а у мужчин такой возможности нет. Опытные парикмахеры помогут дамам определиться с прической или со стрижкой, которая максимально скроет внешние недостатки.
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=b6KSwq-awoo
Залысины на висках у мужчин можно скрыть с помощью загустителей, которые позволяют на время создать видимость густых волос. Они выпускаются в виде присыпок и спреев. Богатая палитра загустителей позволяет подобрать оттенок, который совпадет с натуральным цветом волос.
Если вы обнаружили у себя на висках залысины, не отчаивайтесь, главное — не игнорировать проблему. Своевременно принятые меры и обращение к специалисту позволят остановить выпадение и вернуть густоту волос.
alerana.ru