Выпадение волос после родов шампунь

Шампунь конечно поможет навряд ли… Но это не значит, что процесс нельзя остановить. Да, процесс физиологический, но ведь в организме все процессы физиологические. Появление морщин тоже физиологический процесс, но тем не менее женщины пользуются кремами, делают маски из народных средств, ходят к косметологам и помогает!:).

Волосы во время беременности выпадают меньше из-за высокого уровня женских гормонов. Выпадение волос после родов — следствие резкого изменение гормонального фона. У меня причина выпадения по заключении трихолога и гинеколога тоже гормональная. Но тем не менее чёрный тмин мне помог. Сама очень удивлена результатом ведь трихологи говорили, что раз уж организм так работает, то чем же тут поможешь… если только средство, которое у них в клинике за бешеные деньги продаётся, пожизненно два раза в день в голову втирать…)))) А чёрный тмин попробовала — и через четыре-пять дней ни одной волосины на расчёске. Да и в интернете женщины пишут, что после беременности остановили чёрным тмином выпадение волос. Уж как он действует не знаю, где-то читала, что в нём эстроген содержится, может он действует… да вообще в чёрном тмине очень много полезных веществ.


У меня от него ещё на руках и лице прошли язвы неизвестного происхождения… дерматологи даже не могли понять что это за язвы, от чего они, сказали, что это у меня на воду такая реакция))) и прописали мне крем липикар фирмы ля рош позей))), который естественно помогал как мертвому припарки. Чёрный тмин убрал эти язвы за три дня, я просто взяла молотый тмин, размешала его с детским кремом и мазала два раза в день. У меня такая гладкая кожа как сейчас наверно только в детстве была:).

Сообщение было изменено пользователем 05-03-2011 в 04:14

Сообщение было изменено пользователем 05-03-2011 в 04:16

Сообщение было изменено пользователем 05-03-2011 в 04:17

Сообщение было изменено пользователем 05-03-2011 в 04:20Сообщение было изменено пользователем 05-03-2011 в 04:22

www.u-mama.ru

Возможные причины выпадения волос после родов

Выпадение волос провоцирует много физиологических и эмоциональных факторов, а после родов в женском организме возникает не один из них, а целая совокупность. Рассмотрим все без исключения причины потери волос у молодой мамы.

  • Восстановление гормональной системы после родов. После зачатия в организме женщины начинается глобальная гормональная перестройка. Синтез одних гормонов замедляется, других ― резко усиливается. После рождения малыша гормональной системе приходиться возвращаться к прежнему «графику» выработки гормонов. Так, излишество эстрогенов при гестации способствует повышению качества волос, а после родов их уровень падает, что и ведет к их выпадению. После стабилизации гормонального фона выпадение прекращается.

  • Неправильный рацион кормящей матери. Лактация вносит ограничения в меню женщины, но питание должно оставаться сбалансированным. Кроме этого, нужно понимать, что уход за младенцем не должен мешать вам кушать регулярно, а не на ходу. Если женщина будет плохо и редко питаться, отсутствие питательных веществ вызовет интенсивную потерю волос.
  • Недостаточный сон, послеродовые стрессы и депрессия. Первые 12 месяцев после родов ― тяжелый период для женщины. Она сильно устает, часто недосыпает, постоянно нервничает. Это, конечно, вполне нормально для ее нового статуса, но волосы реагируют на такой ритм сильным выпадением.
  • Нехватка витаминов и минералов. При кормлении грудью, все необходимые для малыша вещества устремляются в молоко. Если их резерв не пополнять, организм женщины сильно истощается и это сразу заметно по ее тусклым, редким, безжизненным волосам.
  • Нарушение циркуляции крови. В период гестации нередко возникают проблемы с сосудистой системой, в частности, и с кровообращением. Такая патология очень медленно устраняется, поэтому первые полгода после родов может проявляться выпадением волос. Это происходит по той причине, что волосяные фолликулы плохо снабжаются кислородом и витаминами. В этом случае даже прием синтетических минералов и витаминов будет неэффективен.

  • Перенесенный наркоз. После кесарева сечения почты всегда у женщин проявляется физиологическая алопеция. Чтобы прекратить сильное выпадение волос после родов целесообразно применять специальные лечебные комплексы против выпадения.
  • Эндокринные нарушения. Роды являются провокатором заболеваний щитовидной железы, а от ее работоспособности зависит внешний вид и сила локонов. Поэтому при стремительном выпадении волос на фоне частой и беспочвенной усталости, лучше обследоваться у эндокринолога.
  • Анемия. Низкий уровень гемоглобина при беременности и потеря крови при родах могут вызывать малокровие (железодефицитную анемию). Симптомы болезни ― головокружение, слабость, бледность кожи, отсутствие аппетита, частая тошнота и потеря волос.

На заметку! Выпадение волос после родов может длиться от 7 месяцев до двух лет, что зависит от длительности лактационного периода и корректировки образа жизни женщины.

Выпадения волос после родов: что делать в первую очередь?

Как только вы заметили, что волосы начали интенсивно выпадать, сразу принимайте меры:


  1. Откорректируйте питание: ешьте рыбу, орехи, овощи и фрукты без термообработки, яйца и крупы. Важно обеспечить достаточное количество кальция, йода и витаминов.
  2. Если ваша шевелюра очень длинная, сделайте стрижку. Это снизит нагрузку на луковицы, и волосы быстрее окрепнут.
  3. Не травмируйте волосы тугими резинками, металлическими ободками, шпильками. Исключите на весь период восстановления окрашивание волос, использование фена и лаков, прочие агрессивные вмешательства.
  4. Делайте массаж прикорневой области. Это можно делать пальцами или деревянной расческой.
  5. Для мытья волос используйте только отстоянную или фильтрованную воду. Ее температура не должна превышать 35⁰С.

Выпадение волос после родов ― лечение

Когда количество выпавших за день волос постоянно возрастает, женщине стоит обратиться к узкопрофильному специалисту ― доктору-трихологу. Он занимается изучением возможных причин потери волос, делает комплексное исследование волосков и определяет, чего им не хватает для полноценного роста. По результатам диагностики женщине может быть рекомендован набор минералов и витаминов или лечебно-профилактические средства для укрепления волосяных фолликулов.

Витаминно-минеральные комплексы от выпадения волос после родов

Самостоятельно выбрать подходящие витамины трудно, к тому же не все комплексы подходят для кормящих матерей. Поэтому верным решением будет консультация у доктора. Но к эффективным и разрешенным средствам в период лактации относят такие фармацевтические витамины от выпадения волос после родов:


  • «Кальций Д3 Никомед» ― полноценный источник крайне необходимого кальция. Он быстро укрепляет волосяные фолликулы, прекращая их выпадение. Препарат также активно выводит вредные и токсические соединения из костных тканей, укрепляет ногтевые пластины и зубы женщины.

  • «Пренатал Форте» от Витрум ― комплекс витаминных соединений и минералов, предназначенный для приема во время беременности и после нее. Препарат содержит 11 витаминов, цинк, железо и кальций.

  • «Элевит Пронаталь» ― специальный состав предназначен для нормального внутриутробного развития малыша при гестации и поддержки женского организма до окончания лактации. Элевит от выпадения волос после родов непросто помогает остановить потерю волос, но и хорошо повышает иммунитет, работоспособность, улучшает настроение. Содержит 7 минералов и 12 витаминов.

  • «Центрум Вумен» ― поливитаминный комплекс из 24 питательных веществ. Особенно эффективен при бедном или несбалансированном рационе при лактации. Укрепляет волосы, улучшает кожу, помогает гормональному фону полноценно восстановиться.

  • «Мерц» ― пищевая добавка с дрожжевым экстрактом и витаминами. Укрепляет локоны, усиливает их рост и блеск. Применять безопасно как при гестации, так и после родов.

Важно! Самостоятельно назначать себе витамины от выпадения волос после родов в лактационном периоде запрещено. Чтобы не спровоцировать у малыша аллергию, обязательно перед приемом витаминов посоветуйтесь с доктором.

Лечебные шампуни против выпадения волос после родов

Косметическая промышленность предоставляет неплохой выбор шампуней, укрепляющих масок, травяных настоев и спреев для укрепления локонов. Для их использования вам не понадобится разрешение доктора, к тому же противопоказания у них отсутствуют.

Рассмотрим ассортимент средств, способных прекратить выпадение волос у женщин после родов:


  • «Фитовал» ― профессиональный лечебный шампунь с растительными экстрактами. Протеины пшеницы ухаживают за волосяным полотном, вытяжки арники и розмарина восстанавливают кровоснабжение волосяного фолликула, а интенсивный рост новых волосков обеспечивает гликоген. После применения волосы мягкие, не путаются, перестают выпадать.

  • Шампунь «Репейный» от Эльфа ― экстракт лопуха и репейное масло максимально быстро прекращают разрушение фолликулов, а комплекс витаминов служит активатором роста новых волос. Производитель обещает двойной объем, сильный блеск и шелковистость.

  • Биокон «Сила волос» ― шампунь с экстрактом пиявки, цинком и кофеином. Активные компоненты восстанавливают поврежденные волосы, питают, тонизируют и укрепляют их корни.

  • «Деркос» от Виши ― шампунь с аминексином и витаминами группы В. Средство предназначено для предотвращения выпадения и продления жизни каждого ослабленного волоска. Часто используется в лечении алопеции.

  • «Алерана» ― многокомпонентный шампунь. Маковое масло в его составе регенерирует волосок по всей длине, лецитин его увлажняет, а экстракт лопуха и крапивы останавливают выпадение.

Совет! С первого раза выбрать подходящий шампунь бывает сложно. Одни могут подходить жирным волосам, другие ― исключительно сухим и ломким. Поэтому перед покупкой, желательно попросить помощи у консультанта или фармацевта, в зависимости от того где вы совершаете покупку.

Аптечные препараты против выпадения волос после родов

Когда шампуни и витаминные препараты бессильны, можно попытаться остановить выпадение волос специальными средствами местного действия. Продаются такие препараты в аптеке или интернет-магазине. Среди женщин, столкнувшихся с выпадением локонов после родов, хорошо себя зарекомендовали следующие:

  • «Димексид» ― концентрированная жидкость для приготовления раствора. Является активным антисептиком с сильным противовоспалительным эффектом. Также Димексид ускоряет метаболические процессы и служит проводником питательных веществ. Добавляется в маски, травяные отвары, витаминные аппликации для волос с целью усиления эффекта последних. При лактации применяется с осторожностью.

  • «Вуменс Регейн» с миноксидилом 2% ― сосудорасширяющее средство в виде порошка. Попадая на кожу головы, расширяет сосуды, что обеспечивает приток питательных веществ к волосяным фолликулам. Применяется при всех формах алопеции. Используется для втирания в кожу или в качестве добавки в шампуни, лосьоны или маски.

  • «Ринфолтин» ― растительное средство от выпадения волос после родов. Производится в виде шампуня, лосьона и в ампулах. Содержит экстракт женьшеня и камелии, кофеин, эфир мяты, настой настурции.

  • Касторовое масло ― натуральное масло из семян клещевины. Позволяет заметно улучшить структуру волос и укрепить луковицы. Можно наносить на волосы в чистом виде или обогащать домашние маски.

На заметку! Такие средства против выпадения волос недорогие, и при регулярном применении в течение 2-3 месяцев дают очень хорошие результаты.

Выпадение волос после родов: как остановить народными методами

Домашние многокомпонентные маски, эфирные масла и ополаскиватели для волос из трав намного эффективнее любых аптечных витаминов, шампуней и синтетических препаратов. И для того чтобы восстановить густоту волос есть множество народных рецептов.

Травяные отвары в борьбе с потерей волос после родов

Укрепить ослабленные волосы, а заодно избавить вас от перхоти, чрезмерной жирности или сечения волос помогает крапива, хмель, ромашка, корень лопуха, а также вереск, любисток и календула. Используя эти травы, можно готовить настои, ополаскивать ними волосы после мытья, или втирать их в корни.

Для восстановления своих волос можете воспользоваться одним из этих рецептов:

  • Крапивный спрей ― быстродействующее средство для укрепления локонов. Приготовление: 4 ст. л. измельченных листьев крапивы залейте двумя станками воды и проварите на водяной бане не менее 20 минут. Потом отвар процедите и налейте в любой флакон с дозатором. Ежедневно утром и перед сном орошайте кожу головы и прядки по всей длине. Спрей храните в холодильнике не дольше 4 дней.

  • Ополаскиватель из мать-и-мачехи ― снимает зуд, удаляет перхоть и прекрасно борется с выпадением волос. Приготовление: 10 г сухого сырья залейте стаканом кипятком, дайте хорошо настояться и процедите. Таким ополаскивателем нужно промывать волосы после каждого мытья. Для усиления эффекта можно добавлять кору дуба и корень аира.

  • Травяные натирания позволяют активным растительным компонентам максимально глубоко проникать в кожу головы. Приготовление: крапиву, любисток и хмель смешайте в равных долях. 1 ст. л. сырья залейте 100 г кипятка, дайте настояться и процедите. Каждый вечер этот концентрированный настой втирайте в корни головы по 5-7 минут.

Маски от выпадения волос после родов

Укрепление волосяных луковиц будет происходить быстрее, если часто делать домашние питательные и разогревающие маски для волос. Многие магазинные маски тоже предназначены для решения этой проблемы, но самодельные из натуральных продуктов принесут намного больше пользы.

Самые достойные маски, помогающие остановить выпадение волос:

  • Горчичная маска: соедините в миске 10 г сухой горчицы, желток и 2 ст. л. заваренного черного чая. На 20 минут нанесите полученную смесь на кожу головы, потом смойте. Маска помогает усилить приток кислорода к луковицам и наполняет их питательными веществами.

  • Медовая маска: смешайте 1 ст. л. меда, 20 г репейного масла и желток. Смесь медленно вотрите в кожу головы, укутайте волосы полиэтиленом, через час смойте. Такой состав сделает фолликулы сильными, а волосы мягкими и сияющими.

  • Маска из бесцветной хны: соедините 1.5 ст. л. хны, желток, 1 ст. л. лимонного сока, 25 г творога. Нанесите смесь на корни волос, смойте через полчаса. Волосы через 3-4 процедуры заметно окрепнут, станут шелковистыми, перестанут ломаться.

  • Коньячная маска: смешайте 50 мл масла авокадо, 10 г меда, желток, 5 мл коньяка. Состав распределите по волосяному покрову, большую часть вотрите в корни, голову утеплите на 60 минут, помойте как обычно.

Совет! Все ингредиенты для масок, которые вы будете использовать, должны быть комнатной температуры. Это ускорит их проникновение в луковицы и волосной стержень.

Чем полезны эфирные масла при выпадении волос после родов

Эфирные масла ― незаменимые помощники в уходе за кожей и волосами. Среди них есть некоторые эфиры, способные хорошо лечить алопецию, очаговое облысение и потерю волос после родов. К ним относятся такие масла:

  • розмариновое;
  • лимонное;
  • персиковое;
  • иланг-иланг;
  • лавандовое;
  • пихтовое;
  • гвоздичное и др.

Как известно, эфиры в чистом виде применять небезопасно, поэтому для их разведения нужно использовать растительные масла с хорошим укрепляющим действием. Это масло оливы, жожоба, абрикосовых и виноградных косточек, а также кокосовое, миндальное.

Смешивать масла можно в разных комбинациях, опираясь на их свойства и ароматы. Или можно воспользоваться готовыми составами:

  • 1 ст. л. жожоба, 1.5 ст. кокосового масла, 8 капель лавандового масла и по 12 капель масла шалфея и розмарина;
  • по 1 ч. л. кунжутного, виноградного масла, а также по 1 ч. л. масла косточек шиповника и кокосового масла, 6 капель эфира шалфея, 10 капель эфира розмарина, по 12 капель облепихового и лавандового масел;
  • 25 мл розовой воды, 20 мл обычной воды, 5 мл яблочного уксуса, по 2 капли розмаринового, лавандового, кедрового эфира и 1 капля масла герани.

В борьбе с выпадением волос после родов, отзывы женщин единогласны ― лучшим лекарством является спокойствие, режим дня и хорошее настроение. Без этих составляющих ни один, даже самый дорогой, витаминный комплекс или шампунь не сможет вам помочь.

missbagira.ru

Почему так происходит

В третьем триместре беременности гипофиз женщины начинает вырабатывать все большее количество эстрогена. Он влияет на здоровый вид волос и кожи. Поэтому в этот период выпадение волос прекращается, а их объем увеличивается примерно на треть. После родов количество этого гормона в материнском организме постепенно снижается и уже через 4-6 месяцев его уровень возвращается к первоначальной норме. Соответственно интенсивность выпадения волос усиливается. А так как их к моменту родов значительно больше, чем обычно, то и лезут они более сильно.

На самом деле интенсивно выпадают те волоски, которые должны были смениться в последние месяцы беременности, но из-за гормональных изменений в организме и нарушения фаз роста не выпали в тот период.

Примерно через шесть месяцев после родов гормональный фон нормализуется и интенсивное выпадение прядей прекращается. Если этого не происходит – то женщине следует обратиться за консультацией к специалисту – трихологу. Однако, как показывает статистика, такие случаи являются единичными. А в большинстве случаев проблема уходит по мере восстановления организма после родов.

Насторожить женщину должно неравномерное выпадение волос, наличие явно выраженных очагов облысения на голове. Обычно после родов волосы интенсивно меняются на всей поверхности кожи головы. Если же в каком-то месте они отсутствуют полностью и образуется залысина – то следует пройти обследование у врача. Обычно он рекомендует сделать обследование щитовидной железы и назначает ряд анализов для определения точного диагноза.

Еще одной причиной ослабления волос после родов является снижение уровня витамина Д, магния и кальция в женском организме. Огромное количество витаминов и микроэлементов мамин организм отдал росту и развитию малыша, поэтому их нехватка в первую очередь сказывается на состоянии зубов, покрова головы, ногтей и кожи. Одним из первых шагов, направленных на укрепление луковиц головы, должно стать введение в мамин рацион продуктов с высоким содержанием необходимых витаминов и микроэлементов. А перед употреблением специальных лекарственных комплексов кормящая женщина должна посоветоваться с педиатром, чтобы он подтвердил безопасность препарата для ребенка.

На что обратить внимание

Следует заметить, что женщина самостоятельно может снизить интенсивность выпадения волос и ускорить рост новых, если уделит достаточное внимание своему режиму и питанию, а также будет тщательно выполнять рекомендации врачей по уходу за локонами.

  • В рационе женщины после родов обязательно должно присутствовать нежирное мясо, рыба, крупы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты.
  • Очень сильно на состояние шевелюры влияет хроническое недосыпание, стрессы.
  • Отдавая большую часть своего времени малышу, мама не в состоянии уделять себе столько же внимания, как раньше. В связи с этим женщины часто нарушают основные правила ухода за прической, что сразу сказывается на ее виде.

Правила ухода

Итак, ознакомимся с основными правилами по уходу за шевелюрой, выполнение которых поможет снизить неблагоприятное влияние на волосы окружающих факторов, увеличить силу волос и интенсивность роста.

Нельзя мыть голову сырой водопроводной водой. Она содержит огромное количество различных солей, фосфатов, хлорной кислоты и прочих вредных веществ. После мытья жесткой водой пряди теряют свой природный блеск и мягкость, становятся ломкими и тусклыми, начинают сильнее сечься и хуже расти. Смягчить водопроводную воду можно следующими методами:

  • прокипятить ее,
  • дать отстояться на протяжении 6-12 часов (а еще лучше с вечера предыдущего дня), а за час до использования подкислить воду лимонным соком или добавить несколько капель аммиака,
  • добавить в воду немного глицерина или ложку буры.

Если локоны мыть только смягченной водой, то они будут более мягкими и податливыми.

Нельзя мыть голову горячей водой. Вода высокой температуры пагубно влияет на волосы, делает их сухими, ломкими и тусклыми. Наиболее оптимальной для мытья головы считается вода с температурой 35-40 оС. Существует ошибочное мнение, что жирные пряди следует мыть только горячей водой. На самом деле уже при 35-40 градусах шампуни прекрасно удаляют с волос жирную пленку.

Следует внимательно выбирать шампунь. При выборе шампуня следует руководствоваться не красивыми этикетками и рекламными обещаниями, а внимательно изучать состав продукта. Дело в том, что шампунь может быть очень эффективным в плане очищения волос, однако при этом содержать агрессивные компоненты, которые будут разрушать их структуру. Или наоборот, быть достаточно безвредным, однако совершенно бесполезным и неэффективным. Поэтому самое главное – подобрать такой шампунь, который будет удовлетворять правилу золотой середины: хорошо очищать волосы и одновременно минимально им вредить. Так как сейчас названия компонентов принято писать на иностранном языке, то следует запомнить, что наиболее безопасными являются шампуни, содержащие TEA Lauryl Sulfate/TEA Laureth Sulfate, получаемые при помощи вытяжки из чайного дерева. Более вредными считаются шампуни с Sodium Lauryl Sulfate/Sodium Laureth Sulfate. А вот если среди компонентов шампуня встречается слово Ammonium в различных сочетаниях веществ, то от такого средства разумнее отказаться.

Зачастую женщине приходится перепробовать много различных средств, прежде чем она сможет найти подходящее именно ей. Если выбор сделать сложно, то можно обратиться к профессиональным сериям (которые значительно дороже обычных шампуней) или готовить средство самостоятельно по индивидуальному рецепту.

Так как после родов гормональный баланс в организме женщины все время изменяется, то и состояние локонов меняется вместе с ним. Поэтому первые полгода очень сложно остановить свой выбор на какой-то одной марке шампуня.

Нужно правильно подбирать кондиционер. Для питания и укрепления шевелюры можно использовать лечебные бальзамы и маски, выбор которых сейчас также довольно велик. Для того, чтобы слабые сухие волосы меньше путались и электризовались, следует после их мытья применять кондиционер. Он делает локоны более пушистыми, облегчает расчесывание. Можно делать маски из таких растительных масел, как оливковое, репейное, облепиховое. Они также препятствуют выпадению волос и увлажняют кожу головы.

Хорошо укрепляют луковицы отвары из лекарственных трав, которыми можно делать ополаскивания после мытья волос. Доступным и эффективным средством для приготовления таких отваров является ромашка. Не менее хорошо укрепляют локоны отвары из листьев и стебля крапивы, корней лопуха.

Техника мытья и расчесывания

Ухудшать здоровье волос может неправильная техника их мытья. Трихологи просят при мытье головы придерживаться следующих рекомендаций:

  • не мыть голову под струей из душа, так как постоянное вспенивание шампуня не позволяет его полностью смыть, из-за чего волосы быстрее жирнеют и на коже образуются чешуйки перхоти,
  • не наносить на голову концентрированный шампунь, а предварительно разбавить его в ладони небольшим количеством воды и вспенить,
  • не передерживать дольше необходимого времени маски, бальзамы,
  • не расчесывать мокрые волосы, не дергать сильно спутанные пряди,
  • для расчесывания использовать гребешок со скругленными краями зубьев,
  • железные расчески заменить деревянными или пластиковыми,
  • не сушить слишком сильно волосы феном, плойкой, а лучше на время отказаться от их использования,
  • делать ежедневный массаж кожи головы в виде сотни-другой движений расческой,
  • временно отказаться от использования лаков, муссов, гелей, красок и пенок для укладки или хотя бы минимизировать их применение.

Если мама будет ежедневно уделять достаточное внимание своему здоровью, то со временем она заметит, что волосы лезут все меньше. По мере того, как организм будет восстанавливаться после родов, будет также улучшаться и состояние волос. Если же приведенные выше рекомендации не помогут уменьшить интенсивность выпадения и оно будет продолжаться даже после 6 месяцев, то женщине лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

yaposlerodov.ru