Выпадение волос при сахарном диабете

Состояние волос при сахарном диабете. Группа "Мой Друг Диабет" ведется при поддержке Научно-исследовательский госпиталь l http://ok.ru/hotmu Весной в Китае отмечают праздник дракона, поднимающего голову. По традиции в этот день на всей территории страны проводятся фестивали, и по старинному народному обычаю многие люди стригут волосы. В связи с этим мы рассмотрим тему влияния сахарного диабета на состояние волос. Потеря волос может говорить о риске диабета? В некоторых СМИ была опубликована информация о том, что выпадение волос чаще встречается у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Хронические нарушения питания могут привести к потере волос. Эндокринные расстройства, недостаточность поджелудочной железы, гипогонадизм, гипопаратиреоз, психоз — эти состояния также могут привести к потере волос. Пациенты с сахарным диабетом должны быть осторожны при окрашивании волос. В настоящее время многие из нас красят волосы, но почти все краски для волос п-фенилендиамин. Эти химические вещества способны в небольших количествах проникать через кожу головы и волосяные фолликулы в организм человека, а затем метаболизироваться в печени и почках, вызывая повреждения различной степени печени и других органов.

ольные диабетом, особенно при наличии осложнений со стороны печени и других органов, более чувствительны к этим химическим веществам. Таким образом, для сохранения физического здоровья, не рекомендуется часто красить волосы. Продукты для улучшения цвета волос, обладающие гипогликемическим эффектом. Недавние исследования доказали, что большинство продуктов черного цвета, а так же продукты с насыщенным цветом (красный, желтый, фиолетовый), содержат растительные пигменты, образованные под действием солнечного света. Эти пигменты прекрасно подходят для поддержания цвета волос. Предлагаем вам перечень таких продуктов со вспомогательным гипогликемическим эффектом. • Черный рис может уменьшить скорость абсорбции глюкозы. • Черные бобы улучшают чувствительность к инсулину у больных сахарным диабетом. • Черный гриб особенно полезен пациентам с сахарным диабетом и артериальной гипертензией. • Фундук помогает эффективно контролировать течение диабета. • Каштан может задержать всасывание глюкозы. • Сезам способствует защите клеток поджелудочной железы. Следует отметить, что ежедневное потребление этих продуктов с пищей должно быть адекватным, а не чрезмерным. Как уменьшить выпадение волос при помощи диеты? 1. Препараты железа. Часто человеческий организм при помощи выпадения волос сигнализирует о дефиците железа.

гаты железом следующие продукты: соевые бобы, черные бобы, яйца, рыба, креветки, жареный арахис, шпинат, карп, бананы, морковь, картофель и так далее. 2. Растительный белок. Сухие, спутанные волосы можно улучшить, увеличив в рационе количество растительного белка. В этом помогут: соя, черный кунжут, кукуруза и другие продукты. 3. Йод. Для того, чтобы волосы всегда были блестящими необходима нормальная функция щитовидной железы, а она связана с достаточным поступлением йода в организм. Для хорошей работы щитовидной железы вы можете есть водоросли, устрицы и другие морепродукты. 4. Витамин Е. Витамин Е противостоит старению волос и способствует их росту. Для получения витамина Е с питанием вам необходимо добавить в рацион свежий салат, капусту, черный кунжут.

ok.ru

Выпадение волос при диабете

Цикл роста волос примерно составляет от двух до шести лет. Достигнув конца периода роста, фолликул переходит в период покоя, а затем выпадает. Около девяноста процентов волосяного покрова человека находится именно в стадии роста, и только десять в стадии покоя, готовясь к естественному выпадению. Новые волосы всегда готовы занять место выпавших.

Но бывают различные состояния организма, когда этот процесс нарушается. Причиной может послужить беременность, менопауза, пожилой возраст, различные заболевания эндокринной системы, приём некоторых лекарств и любые другие нарушения в работе органов и систем организма.

Диабет в большей или меньшей степени ослабляет иммунную систему, и организм становится восприимчивым ко многим инфекциям. Могут возникнуть заболевания кожи головы, например, стригущий лишай или различные грибковые заболевания, вызывающие выпадение волос. Страдающие при диабете кровеносные сосуды не могут в достаточной мере и качественно выполнять все свои функции. Кожа головы, как и конечности, не получает необходимое количество кислорода и питательных веществ.

При нарушении циркуляции крови погибают волосяные фолликулы, а этот процесс приводит к быстрой потере волос. И более того, недостаточное кровообращение предотвращает дальнейший рост волос. Осложнением диабета является выпадение волос и отсутствие дальнейшего их роста. Чем больше стаж заболевания, тем более вероятными могут быть осложнения.

Также диабет приводит к дисбалансу гормонального фона организма. И волосы могут выпадать вследствие этих нарушений, как, например, во время беременности. Но полностью возложить всю ответственность за выпадение волос на диабет было бы неправильным. Всего существует более четырёхсот причин выпадения волос. А средств для их укрепления известно предостаточно.

Заботиться о здоровье волос несложно

Чтобы сохранить здоровье, силу и красоту волос необходимо придерживаться некоторых правил. Самое главное – компенсация диабета. Лечащий врач обязательно грамотно подберёт план лечения и контроля вашего состояния здоровья. Назначит необходимые препараты.

Если при лечении усилится выпадение волос, доктор может подобрать другие лекарства, с меньшими побочными эффектами, ведь каждый организм индивидуально реагирует на одни и те же препараты. Диета тоже очень важна для сохранения здоровья волос. Рацион питания должен быть полноценным и разнообразным. Важным компонентом является биотин. Содержится он в таких продуктах: зелёный горох, овёс, чечевица, неочищенный рис, семена подсолнечника, соя и грецкие орехи.

Кроме того, старайтесь меньше пользоваться феном, он значительно сушит волосы и делает их ломкими. Пользуйтесь расчёской с широкими зубчиками и не расчёсывайте ваши волосы, пока они мокрые. Частое мытьё волос тоже не идет им на пользу. Можно использовать различные косметические маски для питания волос, отвары для ополаскивания, массаж волосистой части головы. Помните эти несложные правила, проявляйте заботу о волосах, и они порадуют вас своим здоровым и ухоженным видом.

diabetnone.com

О причинах

Описываемая болезнь провоцирует нарушение всех циклов в человеческом организме, которые связаны с метаболизмом и отказом от приема фруктозы и аналогичных компонентов. Вследствие этого они замедляются, что положительно воздействует на выпадение волос (алопецию). Некоторые специалисты придерживаются того мнения, что причина того, почему это происходит – повышенное соотношение в крови глюкозы. Именно поэтому стабилизировать сахар при диабете. Только после этого допустимо будет заниматься укреплением волос, например, принимать витамины, как huxol, делать маски или осуществлять массаж.

В рамках диабета также дестабилизируется циркуляция крови в организме. Кровообращение в каждой из конечностей, в том числе и в голове, уменьшается. По причине недостаточной циркуляции крови необходимое соотношение полезных веществ и кислорода (который играет тоже огромную роль) не успевает добраться до луковиц волос.

Таким образом, волосы при диабете не получают 100% питания. Неполноценное питание приводит к тому, что:

они начинают слабеть и выпадать, от чего не спасает даже милфорд;
усугубленное кровообращение стопорит их последующий рост, поэтому выпадение волос очень сложно восстановить.

Специалисты считают также, что алопецию провоцируют изменения в гормональном фоне, которые отмечаются при диабете по причине того, что глюкоза в крови отмечается высокими показателями, которые можно компенсировать за счет рио. К тому же недуг предполагает применение лекарственных средств, которые также провоцируют побочные действия, а реакцией на их использование оказывается алопеция.

О способах лечения и восстановления

Для того чтобы максимально быстро справиться с этой проблемой или вообще не допустить ее появление, следует не попадать в стрессовые ситуации и в целом удерживать все эмоции под контролем, принимая фит парад и другие заменители. Потому что частые стрессы провоцируют очевидный гормональный дисбаланс и нарушение всех функций метаболизма. Это, безусловно, не может не сказаться на состоянии здоровья волос.

Наряду с представленными ранее рекомендациями, желательно не допускать увеличение в крови соотношения глюкозы, удерживая его под тотальным контролем.

Это будет полезно при диабете в целом и поможет справиться с тем, когда начинается выпадение волос. Рекомендуется придерживаться диеты, потому что ее нарушение вполне может спровоцировать увеличение уровня глюкозы. В то время как, например, занятия спортом положительно влияют на его уменьшение. На практике необходимо придерживаться также некоторых советов, которые помогут свести потери, когда происходит выпадение волос к минимуму.

Так, известно, что корни длинных прядей (от 50 см) под их тяжестью начинают постепенно ослабевать. В связи с чем их следует сделать немного более короткими, чтобы уменьшить ту нагрузку, которая оказывается на луковицу волос при диабете. Желательно было бы отказаться от использования любых нагревательных устройств. Объясняется это просто:

они высушивают кожный покров головы;
воздействуют на иссушение и истончение волос.

Поэтому имеет смысл после мытья головы позволить прядям высохнуть без применения каких-либо дополнительных мер, а самостоятельно.

Выпадение волос может не возникнуть и в том случае, если расчесывать их достаточно часто. Рекомендуемое количество в сутки: не более пяти раз. Это форсирует циркуляцию крови и оптимизирует питание корневой системы волос. Для осуществления этой процедуры желательно использовать исключительно расческу из дерева с редкими зубчиками. Продолжительность данной процедуры должна составлять не более 20 минут.

Полезным будет массаж головы при диабете с применением масел растительного происхождения. Речь идет о таких маслах, как облепиховое, касторовое, репейное и оливковое, которые не допускают выпадение волос. Как минимум, потому что укрепляют их структуру.

Продолжительность сеанса массажа, в идеале, должна составлять не более 15 минут, после чего волосы необходимо промыть любым обычным шампунем.

Наряду с представленными методами лечения, необходимо принимать витаминные комплексы. Но не следует заниматься самолечением и принимать любые витамины на свое усмотрение – это может быть вредно, особенно при диабете. Поэтому, если возникла такая проблема, как выпадение волос, следует как можно раньше начать лечение, предварительно обратившись к специалисту.