Выпадение волос во время беременности

Каждая женщина хочет ощущать себя красивой в любое время. И период беременности не исключение. Более того, при вынашивании малыша появляются новые возможности для улучшения состояния кожи и волос, что связано с изменением гормонального фона. Особенно заметны позитивные сдвиги после 12 недель беременности, когда начинает активно работать плацента. Тогда волосы становятся гуще и шелковистее, а их корни укрепляются. Но радость от таких улучшений, к сожалению, для многих женщин длится недолго – с увеличением срока они начинают интенсивно выпадать.

С подобной проблемой во время беременности сталкиваются женщины разного возраста. Выпадение волос встречается в 30–60% случаев при вынашивании ребенка. Причем максимальная интенсивность процесса приходится именно на второй триместр, а после родов ситуация становится еще хуже. Каждая лишняя прядь на расческе огорчает, а если выпадают целые клочья – это уже повод для паники. Неудивительно, что женщины хотят знать, почему ухудшается состояние волос и что нужно делать для восстановления их силы во время беременности.

Выпадение волос может стать настоящей проблемой для женщины, омрачая радость ожидания малыша.

Причины

Если выпадают волосы при беременности, следует прежде всего подумать, не является ли это следствием природных процессов, происходящих в организме в период вынашивания ребенка. Ведь изменения затрагивают практически все системы, а состояние кожи, волос и ногтей прямо зависит от обменно-эндокринных механизмов.

В то же время следует учитывать и менее приятные, но все же распространенные причины, которые касаются некоторых патологических состояний. То есть, следует провести комплексную оценку влияния на организм женщины всех возможных факторов. К ним можно отнести следующие:

Физиологические изменения.
Эндокринные заболевания.
Железодефицитная анемия.
Кожные болезни.
Инфекционная патология.
Неправильный уход.
Прием некоторых лекарств.
Стрессовые ситуации.

Чтобы разобраться в происхождении проблем с волосами, лучше посетить врача. Этим вопросом занимается дерматолог или трихолог, он поможет установить причину выпадения (алопеции) и порекомендует, что нужно делать для ее устранения.

Причины выпадения волос касаются как физиологических изменений во время беременности, так и патологических процессов. Поэтому подобная ситуация требует дифференциальной диагностики.

Симптомы

Если при беременности сильно лезут волосы, а женщина не знает, почему это происходит, то разобраться в случившемся можно после выявления характера этого процесса. Как и в других случаях, нужно обращать внимание на симптоматику. Многие удивятся в том, что даже у выпадения волос есть свои особенности, по которым можно установить вероятную причину.

Если потеря волос не превышает 50–100 штук за сутки, то переживать особенно не стоит, поскольку это естественный процесс обновления, который не сказывается на густоте шевелюры. При этом луковица фолликула должна быть светлой, что можно определить при рассмотрении в лупу. Но когда волосы выпадают сильно, это является признаком алопеции.

Чаще всего при беременности наблюдается телогеновое облысение. Это наблюдается тогда, когда фаза роста (анаген) преждевременно заканчивается и волосы входят в фазу покоя (телоген). При этом выпадение чаще затрагивает макушку или виски, реже всю голову, но никогда не характеризуется полным облысением. Кроме того, в процесс вовлекаются и другие участки тела: брови, подмышки, паховая область. При рассмотрении кожи заметны отрастающие волосы, поскольку луковицы остаются неповрежденными.

Также алопеция может быть очаговой, когда волосы выпадают в какой-то определенной области. При этом на соседних участках они имеют измененную структуру, заметно истончаясь и ломаясь. В зависимости от выраженности алопеции, наблюдают различные степени тяжести:

1 степень – локальное облысение округлой формы.
2 степень – очаги сливаются между собой.
3 степень – полное выпадение волос.

Диффузная форма алопеции характеризуется равномерным выпадением по всей голове. При этом оставшиеся волосы достаточно редкие и истонченные. Кроме локальных признаков, следует рассмотреть возможность других симптомов, которые помогут поставить верный диагноз.

За облысением во время беременности зачастую скрываются общие нарушения в организме.

Физиологические изменения

Если при вынашивании ребенка лезут волосы, следует рассмотреть возможность вполне физиологических изменений. Несмотря на то что происходящие гормональные процессы сначала улучшают их состояние, в дальнейшем наблюдается обратная тенденция. Может изменяться тип кожи и структура волос. Увеличивается жирность головы, а стержни становятся более слабыми, тонкими и ломкими.

Кроме того, зачастую нарушается питание кожи, а соответственно и волосяных луковиц. Недостаток питательных веществ и витаминов обусловлен повышением потребности в них со стороны развивающегося плода. Дефицит микроэлементов особенно заметен со второго триместра беременности.

Эндокринные заболевания

Одной из частых причин выпадения волос может быть патология эндокринной системы. Такой симптом наблюдается при заболеваниях щитовидной железы, которые сопровождаются ее гипофункцией. При гипотиреозе необходимо обратить внимание и на другие признаки:

Сухость кожи.
Отечность лица, рук.
Увеличение веса.
Замедление пульса.
Ощущение зябкости.
Тошнота, запоры.
Общая слабость, сонливость.
Замедление психических реакций.

Гипотиреоз во время беременности может представлять опасность для нормального развития плода, прежде всего в период закладки его нервной системы. Кроме того, высок риск акушерской патологии.

Необходимо отметить, что облысение может появиться и при избыточной продукции андрогенов в организме женщины. Такая ситуация часто преследует пациенток с поликистозом яичников. Хотя заболевание зачастую сопровождается бесплодием, но беременность на его фоне все же возможна. Тогда алопеция наблюдается только в лобно-теменной зоне, а также появляются сопутствующие симптомы:

Угревая сыпь.
Пигментные пятна на коже.
Повышение веса.
Общая слабость, усталость.
Снижение настроения.

При обследовании будут выявлять увеличенные яичники, в которых присутствуют множественные кисты.

Поредение волосяного покрова на голове может иметь четкую связь с изменениями в работе органов эндокринной системы.

Железодефицитная анемия

При беременности нередко отмечается дефицит железа в организме, что приводит к появлению анемии. Зачастую женщина может этого не замечать, списывая клинические симптомы заболевания на особенности течения беременности. Однако, при детальном расспросе и осмотре удается выявить следующие признаки:

Бледность и сухость кожи.
Ломкость и выпадение волос.
Изменение ногтей: уплощение, исчерченность, вогнутость.
Нарушение вкусовых ощущений.
Головокружение.
Общая слабость.
Одышка.

Такие изменения обусловлены тканевыми и гемодинамическими расстройствами из-за снижения сывороточной концентрации и запасов железа. После нормализации обменных процессов происходит полное исчезновение симптомов.

Если при беременности лезут волосы, необходимо исключить возможность развития анемии.

Кожные болезни

Локальное облысение – частый симптом различных кожных заболеваний. Они могут иметь бактериальное, вирусное, грибковое или аутоиммунное происхождение. Это наблюдается при дерматофитии, себорее, плоском лишае, дискоидной красной волчанке, псориазе и других болезнях. Кроме алопеции, обращают на себя внимание такие симптомы:

Кожные высыпания различного характера: пятна, папулы, пустулы.
Сухость кожи головы или повышенная жирность.
Появление перхоти.
Зуд кожи.

Если не ликвидировать этиологический фактор заболевания, то облысение будет только прогрессировать. Поэтому важно проводить специфическое лечение кожной патологии.

Диагностика

Для того чтобы подтвердить предположения врача о причинах облысения во время вынашивания ребенка, необходимо делать дополнительное обследование. Оно включает некоторые лабораторные и инструментальные методы, предоставляющие достоверную информацию о процессах, протекающих в организме беременной. Женщине рекомендуют пройти такие диагностические процедуры:

Клинический анализ крови.
Биохимический анализ крови (гормоны, сывороточное железо).
УЗИ щитовидной железы, яичников.
Триходерматоскопия.

Кроме осмотра гинеколога и дерматолога (трихолога), также необходима консультация врача-эндокринолога.

По результатам обследования можно ответить на вопрос о том, почему развивается выпадение волос при беременности.

Лечение

Чтобы остановить облысение и восстановить здоровье волос, необходимо прежде всего устранить причины подобного состояния. Только в этом случае можно говорить о полноценном лечении. При использовании различных методик всегда необходимо оценивать соотношение польза-риск для организма матери и плода.

Диетические рекомендации

Правильное питание играет огромную роль в поддержании хорошего состояния волос, тем более при беременности. Женщина должна обеспечивать необходимыми веществами не только свой организм, но и развивающегося ребенка, поэтому потребность в них существенно возрастает. Об этом нужно помнить любительницам похудания, поскольку недоедание в первую очередь отразится на состоянии кожи и волос. А сохранить природную красоту помогут диетические рекомендации:

Питаться регулярно и полноценно.
Употреблять мясные блюда (говядину, свинину, печень).
Включать в рацион молочные продукты (кефир, молоко, творог, твердые сыры).
Обязательно есть свежие овощи, фрукты, зелень, орехи.
Ограничить сладкие блюда, соления и консервированные продукты.
Отказаться от алкоголя и курения.

Кроме диеты, необходимо придерживаться других правил здорового образа жизни. Женщинам лучше почаще бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться и не переживать по пустякам. Нужно постараться минимизировать воздействие стрессовых факторов или изменить свое отношение к ним.

Восстановление волос во многом зависит от образа жизни женщины, в чем большое значение отводится адекватной диете.

Уход за волосами

Волосы всегда требуют правильного ухода, тем более при их выпадении. Важно, чтобы это вошло в привычку, поскольку воздействие должно быть постоянным. При этом следует соблюдать простые правила:

Избегать перегревания и переохлаждения головы.
Не использовать металлические расчески.
Отказаться от химических завивок и агрессивного окрашивания.
Исключить частое применение фена и плоек.
Пользоваться шампунями на натуральной основе.

Косметологические мероприятия

В лечении выпадения волос большое значение отводится местной терапии. Для этого применяют различные косметологические средства, созданные на основе традиционных или народных компонентов. При этом зачастую рекомендуют пользоваться такими рецептами:

Втирать в кожу головы препарат Капсиол (на основе настойки красного перца).
Использовать специальные лечебные шампуни, бальзамы и ополаскиватели.
Ополаскивать волосы отваром ромашки, крапивы, лопуха, коры дуба, зверобоя и других трав.
Применять маски из меда, горчицы, дрожжей или лука.
Можно использовать касторовое или репейное масло, яичный желток, ржаной хлеб для втирания в кожу головы.

Чтобы сохранить волосы здоровыми, нужно правильно за ними ухаживать, стараясь использовать натуральные компоненты.

Медикаментозная терапия

При выявлении заболеваний, которые стали причиной выпадения волос во время вынашивания ребенка, следует проводить своевременную коррекцию. Полноценное и адекватное лечение не обходится без применения медикаментов. В зависимости от поставленного диагноза, могут понадобиться такие препараты:

Тиреоидные гормоны.
Улучшающие кровообращение.
Препараты железа.
Витамины.

При использовании любых препаратов, необходимо учитывать их возможное влияние на плод. Поэтому лекарственные средства назначает только врач с указанием дозы и курса приема.

Перед тем как предпринимать какие-то мероприятия, следует установить причину выпадения волос в период беременности. О каком-либо лечении можно говорить после установления диагноза, но улучшить состояние помогут даже простые рекомендации по изменению образа жизни и уходу за волосами.

flovit.ru

Немного теории

Для того чтобы понять, почему выпадают волосы при беременности, стоит разобраться, что происходит в женском организме в этот период. Перестройка внутренних процессов начинается с повышения уровня эстрогена в крови. Он обеспечивает нормальное функционирование матки и развития плода. Более того, данный гормон благотворно влияет на состояние локонов. Таким образом, беременность — это отличное время, чтобы отрастить длинную и густую шевелюру.

К третьему триместру ситуация может резко измениться. По мере роста плода организм начинает ощущать острую нехватку микроэлементов, ведь все резервы направляются на нормальное развитие малыша. Естественно, это происходит в ущерб материнскому организму, а первыми страдают волосы, ногти и зубы. Именно поэтому на второй половине срока рекомендуется уделять особое внимание питанию.

Если выпадают волосы при беременности, это намного заметнее, чем в привычном состоянии. Дело в том, что в период вынашивания плода все ресурсы направлены именно на развитие малыша, а собственные процессы регенерации останавливаются. Так, на месте каждого выпавшего волоска не начинает отрастать новый. Данные процессы снова начнут работать только через некоторое время после родов.

Причины выпадения волос

То, что выпадают волосы при беременности, вполне естественно, ведь все ресурсы организма направлены именно на развитие плода. Вполне понятно, что женщины не хотят расставаться со своей роскошной шевелюрой. Чтобы бороться с проблемой, нужно разобраться с основными причинами:

недостаток полезных веществ в организме (кальций, цинк, железо и другие);
инфекционные заболевания или воспалительные процессы;
неправильный уход или несоблюдение правил гигиены;
недостаточное или нерациональное питание;
нарушение сна;
депрессивные и стрессовые состояния;
кожные проблемы;
слабый иммунитет.

Состояние волос в послеродовой период

Беременность — это радостный, но в то же время сложный период (и в эмоциональном, и в физиологическом плане). Казалось бы, после родов ситуация должна наладиться. Тем не менее, и после беременности сильно выпадают волосы. Это во многом обусловлено изменением гормонального фона (снижается уровень эстрогена), а также состава крови. Что касается минеральных веществ, они перенаправляются на обогащение грудного молока, но никак не на укрепление волосяных фолликул.

Не стоит забывать и о факторе стресса. Нередко возникает такое явление, как послеродовая депрессия (особенно, если для женщины это было впервые). Кроме того, младенец «устанавливает» в доме свои «порядки», а потому времени на сон и отдых катастрофически не хватает.

Таким образом, выпадение волос после беременности — это вполне нормальный процесс. Он может продолжаться от 6 месяцев до 2 лет, пока организм полностью не восстановится.

Почему после беременности выпадают волосы?

Разобравшись с теорией, стоит четко обозначить причины выпадения волос после родов. К ним относятся:

недостаток полезных веществ (если во время беременности они направлялись на развитие плода, то после родов — на формирование оптимального состава грудного молока);
депрессивное состояние, нервный стресс;
бессонница и недостаток отдыха;
изменение гормонального фона (резкое снижение уровня эстрогена);
неполноценное питание.

Общие правила

У многих женщин очень выпадают волосы при беременности. Чтобы не допустить подобной ситуации, следует руководствоваться такими базовыми правилами:

Скорректируйте свой рацион. Целью потребления пищи должно быть не только утоление голода, но также насыщение организма питательными веществами. Чтобы волосы выпадали меньше, включите в рацион побольше продуктов, содержащих витамины группы В, а также кальций. Разработайте меню совместно со своим лечащим врачом.
Перестройте свой образ жизни так, чтобы он соответствовал вашему положению. Старайтесь как можно больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Оградите себя от негативных эмоций, воздерживайтесь от сильных физических нагрузок.
Обратите внимание на уход за волосами. Возьмите за правило пользоваться шампунями на натуральной основе. Используйте народные средства, которые позволят укрепить луковицы волос.

Народные рецепты

Если у вас выпадают волосы во время беременности, проблему можно попытаться решить народными методами. Укрепить луковицы и остановить выпадение помогут следующие рецепты:

Несколько ломтиков ржаного хлеба распарьте, слегка залив их кипятком. После мытья головы, пока волосы еще влажные, вотрите полученную кашицу в корни, интенсивно массируя кожу пальцами. На 20 минут оставьте маску для воздействия, утеплив голову пленкой и полотенцем.
Молочную сыворотку слегка подогрейте и смешайте с яичным желтком. Пока состав еще теплый, быстро распределите его по коже головы, замотайте пленкой и полотенцем. Через полчаса хорошо промойте волосы с шампунем.
Регулярно обрабатывайте волосы бесцветной хной. Достаточно развести содержимое пакетика водой (до состояния густой сметаны) и нанести на корни (остатки можно распределить по волосам). Через 15-30 минут смойте водой с шампунем. Если частички хны останутся в волосах, их можно будет вычесать, когда шевелюра будет уже сухой.
Смешайте касторовое и репейное масла. Перед нанесением подогрейте смесь и вотрите в кожу головы. Остатки распределите по всей длине или обильно смажьте кончики. Оберните голову пленкой, дополнительно утеплите полотенцем, а через 40-60 минут вымойте волосы.

Травяные ополаскивания

Когда выпадают волосы во время беременности, есть масса способов укрепить их. Наиболее эффективный из них — это ополаскивание травяными отварами каждый раз после мытья головы. Наиболее популярны следующие рецепты:

Две горсти сушеной жимолости нужно залить литром воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и протомите под закрытой крышкой еще в течение четверти часа. А еще через полчаса готовый отвар нужно будет процедить.
Возьмите по столовой ложке мать-и-мачехи и сушеной крапивы. Вскипятите и сразу же снимите с огня. Отвар должен настаиваться еще около часа, после чего его нужно процедить.
Возьмите по 2 столовой ложки корней аира, лопуха и хмеля. Залейте сырье литром кипятка и дайте постоять несколько минут. Поставьте сосуд на огонь на прокипятите в течение 5 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить.

Полезные советы

Нередко бывает так, что во время и после беременности сильно выпадают волосы. Что делать, чтобы этого не допустить? Возьмите на вооружение следующие полезные советы:

снизьте до минимального количество потребляемых сладостей, консервации, а также копченых и острых продуктов;
регулярно «освежайте» прическу, подрезая посеченные кончики;
откажитесь от экстремальных температур вовремя мытья головы (вода должна быть теплой);
выбирайте для ухода за волосами средства с пометкой «Интенсивный уход»;
обратите внимание на натуральные шампуни (в их составе должны присутствовать женьшень, масло чайного дерева, пантенол, экстракт розмарина и т. д.;
на время беременности и кормления грудью полностью откажитесь от сушки волос феном, а также термоукладки;
приобретите расческу с деревянными зубчиками или же с натуральной щетиной;
и в холодное, и в жаркое время года прячьте локоны под головным убором.

Женские хитрости

Если во время или после беременности выпадают волосы, что делать, подскажут сами женщины, которые уже прочувствовали на себе это состояние. На женских форумах можно найти следующие советы, которые помогут поддерживать шевелюру в здоровом состоянии:

если вторая половина беременности приходится на лето и осень, основу рациона должна составлять растительная пища (речь идет о натуральных овощах и фруктах, которые можно приобрести у дачников);
в небольшую емкость с распылителем нужно налить очищенную воду и добавить по несколько капель масляных растворов витаминов А и Е (в летнюю жару или зимой, когда воздух в помещениях пересушен, нужно регулярно опрыскивать локоны полученным составом);
непосредственно перед мытьем головы добавляйте в шампунь масляные витамины (можно чередовать их или же добавлять сразу весь коктейль);
если вы только планируете беременность, следует обезопасить себя от проблемы заранее, организовав интенсивный курс приема витаминов и минералов.

Степень серьезности проблемы

Если у вас сильно выпадают волосы при беременности, это не повод для паники. Конечно, неприятно видеть негативные изменения во внешности, но стоит понимать, что это естественный процесс. Тем не менее, иногда потеря волос бывает настолько сильной, что не паниковать просто не возможно. В некоторых случаях действительно приходится обращаться за помощью к трихологу.

чтобы оценить состояние локонов, снимите с расчески один волосок и внимательно осмотрите его. Луковица должна быть светлой. Если она темная, обратитесь к доктору.

Если вы не нашли каких-либо негативных изменений в состоянии луковицы, но количество выпадающих волос вас по-прежнему беспокоит, вам следует убедиться, что это действительно проблема, а не мнительность беременной женщины. Для этого можно провести следующий тест:

пару дней не мойте голову;
утром, не расчесываясь, соберите волосы в ладонь и аккуратно потяните вверх, скользя рукой по ним;
волоски, которые остались в руке, отложите в сторону;
повторите данную манипуляцию еще 2 раза;
пересчитайте волоски, которые выпали;
если их 15 и меньше, все в пределах нормы, а если их количество значительно превышает данную цифру, есть повод обратиться к трихологу.

Заключение

К сожалению, за счастье стать матерью иногда приходится платить привлекательностью внешности. Одной из важнейших проблем является то, что выпадают волосы при беременности. Что делать? Безусловно, стоит формировать ресурсы организма еще на стадии планирования зачатия, принимая витаминные комплексы. Что же касается непосредственно периода беременности, важно пересмотреть способы ухода за волосами, а также правильно организовать питание.

fb.ru

Влияние беременности на гормональный фон

Изменения в женском организме начинают происходить после зачатия. Изменяется гормональный фон, обмен веществ. Это способствует комфортному вынашивания плода, организации успешной родовой деятельности. Основное значимое изменение – увеличение концентрации эстрогена в крови.

Женский гормон отвечает за:

укрепление матки, повышения тонуса
укрепление плодового яйца
формирование плода, скелета, мышечной массы, органов

Женский гормон благоприятно влияет на общее состояние женщины, внешний вид, состояние волос и ногтей.

После наступления беременности волосы становятся густыми и блестящими. Во второй половине беременности не все так гладко. Чем ближе время подходит к родам, тем больший отмечается дефицит микроэлементов.

Плод растет и требует больше питательных веществ, для матери их не остается. Наблюдаются следующие нарушения:

крошатся зубы
слоятся ногти
снижается уровень гемоглобина
выпадают волосы

Полноценное питание может спасти ситуацию. Существуют аптечные комплексы разработанные специально для беременных. Витамины для беременных рекомендуется принимать утром во время завтрака. Если пить эти специальные комплексы перед сном, то женщина испытывает дискосмфорт в желудке в виде изжоги.

Процессы обновления происходят медленно. В обычный период жизни в день выпадает до сотни волос, на их месте появляются новые.

Когда женщина готовится стать матерью – волосы перестают обновляться, отмечается их поредение.

Почему выпадают волосы при беременности?

Основной причиной, почему женщина начинает паниковать при выпадении волос, является не столько беспокойство об ее внешнем виде, а переживания за будущего ребенка. Если организм не получает определенные элементы, с матерью страдает и плод.

Во второй половине беременности (особенно в третьем триместре), большинство питательных веществ уходит на обеспечение плода. Будущий ребенок начинает набирать мышечную массу, закладывается костная система, сейчас он особенно нуждается в витаминах и минералах.

Наблюдается недостаток:

витамина В
цинка
железа
кальция
омега-3
кремния
белка

Органы женского тела увеличиваются в размерах, нагрузка на организм возрастает. Изменение гормонального фона отражается на эмоциональном состоянии женщины, стрессом является сам факт беременности. Начинают выпадать волосы, они меняют свои свойства: становятся прямыми вместо кучерявых и, наоборот.

Питание волос начинается с луковиц, они недополучают необходимые вещества. Все витамины и минералы идут на обеспечение жизнедеятельности и роста плода.

Волосы становятся:

тонкими
сухими
ломкими
сальными
слабыми

Негативным образом на состояние женщины влияет недостаток свежего воздуха, стрессы, нарушение режима сна, малоподвижный образ жизни. На состоянии волос отражаются инфекционные заболевания, простуды. Прием антибиотиков, даже слабых, негативно отражается на женском теле. Восстановлению прежнего внешнего вида способствует изменение рациона питания, здоровый образ жизни.

Во время беременности женский организм становится уязвимым для внешних факторов. Иммунитет снижается, забытые хронические заболевания дают о себе знать, они переходят в острую форму. Если при беременности выпадают волосы, в то время как состояние кожи и ногтей остается прежним, обязательна консультация трихолога и эндокринолога. В известность ставится и наблюдающий акушер-гинеколог.

О выпадении волос во время беременности узнайте из данного видеоматериала.

Выпадение волос вместе с корнем

Осмотр структуры волоса трихологом позволяет объективно оценить состояние женщины. Обратить внимание нужно на наличие луковицы, проанализировать: ломаются волосы или выпадают. Увидеть это можно самостоятельно. Луковица белого цвета, утолщена. Если в организме не происходит нарушений – луковица закрепляется в толще дермы и остается на месте.

Волос с корнем (луковицей) выпадает при беременности и климаксе. Два периода объединяет изменение гормонального фона. Повышается уровень дигидростестостерона – мужского гормона. Они приводят к ишемической болезни сердца, повышению давления, проблема должна решаться незамедлительно.

Луковица истончается и выпадает по причине недостатка витаминов и микроэлементов. Дефицит магния и цинка способствует выпадение не отдельных волосков, а целых пучков. Нагрузка на иммунную систему отражается на состоянии волос. Женщина становится уязвимой к инфекциям, которые приводят к заболеваниям кожи головы.

Первый триместр беременности — это благоприятный для роста волос и улучшения их внешнего вида. Максимальная потеря волос отмечается не во второй половине беременности, а через 3-4 месяца после родов.

Сформировавшая плацента делает волосы блестящими и сильными. Волосы перестают выпадать и обновляться. В обычный период жизни в день должно выпадать около 100 волосин. Несколько месяцев, пока женщина вынашивает ребенка, волосы не выпадают.

Но естественные процессы нарушать нельзя, через несколько месяцев после родов, волосы теряют связь с фолликулом и активно выпадают. В день женщина теряет до 200 волос, плюс те 100, которые выпадают в обычные дни. Это количество увеличивается при недостатке витаминов, железа, под воздействием стрессов и недостатке сна.

Что делать, если выпадают ресницы?

Выпадение ресниц тяжело назвать нормальным процессом, тем не менее, — это естественная реакция на гормональную перестройку и дефицит микроэлементов.

Остановить процесс потери ресниц невозможно, выход — поддержание количества питательных веществ в организме, использование специальных косметических средств для беременных. М

ногие женщины пытаются остановить выпадение ресниц с помощью кремов, масел, народных методов медицины. Это укрепляет волосяную луковицу, делает ее крепче, но причина все равно остается и кроется внутри.

Показала эффективность следующая маска: чайную ложку касторового масла, 5 капель жидкого витамина А, 5 капель сока алоэ перемешать и нанести на ресницы на 2-3 часа, тщательно смыть теплой водой. Чтобы укрепить ресницы рекомендуется отказаться от косметики, смазывать волоски маслами (репейным, касторовым, льняным).

В организм должно поступать достаточное количество витаминов группы А и В. Они находятся в овощах и фруктах, сметане, масле, печение, желтках яиц, мясе. Дефицит витаминов восполняется аптечными комплексами. На ночь делается массаж глаз чистыми руками. По назначению врача остановить выпадение могут противовоспалительные и десенсибилизирующие мази для глаз.

vekzhivu.com