Здоровые волосы правильное лечение и уход

Волосы — оправа красоты, подчеркивающая ее или, при необходимости, скрывающая недостатки внешности. Поэтому волосы нуждаются в ежедневном уходе и заботе.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

  • В среднем на нашей голове около 100 000 волосяных фолликулов.

  • Средняя плотность волосяных фолликулов на голове ребенка составляет 500-700 см2.

  • Плотность постепенно снижается по мере увеличения размеров головы в детстве и отрочестве.

Очень важно понимать, что ухаживать за волосами, как и за любой другой частью тела, нужно постоянно. Нельзя ухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и обеспечивайте волосам должный уход. Кроме того, в течение жизни состояние наших волос, как следствие состояния организма, меняется в зависимости от гормонального фона, от сопутствующих заболеваний, от окружающей среды и прочего.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.


  • Нормальные волосы — эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не очень жирные, кожа головы без перхоти, при легком расчесывании выпадает до 50 волос.

  • Сухие волосы — более тонкие, пушистые, хрупкие.

  • Жирные волосы — толще, чем нормальные, обильно покрыты жиром, более эластичны, меньше поглощают воду.

  • Между основными типами волос есть переходные формы: умеренно или чрезмерно сухие, умеренно или чрезмерно жирные.

Обязательный уход включает очищение и ежедневное расчесывание волос.

Из всего спектра процедур ухода за волосами, мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу.

На сегодняшний день самый главный борец за чистоту и здоровье волос – шампунь. Необходимо подобрать шампунь, который предназначен для вашего типа. 
Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы.


обы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ.

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель или кондиционер. Они могут быть смываемыми и несмываемыми. Кондиционер сглаживает, избавляет от статического электричества, облегчает расчесывание. Кондиционер нужно наносить только на волосы, избегая корней и кожи головы.

Ополаскиватель и кондиционер выполняют несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придают волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают», оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Шампунь

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ


  • На протяжении всей жизни из каждого фолликула может вырасти 20-30 волос.

  • Каждый новый волос может расти в течение 2-7 лет и достичь более одного метра в длину до того, как он вступит в стадию «отдыха», которая длится 3 месяца.

  • С возрастом у человека наблюдается тенденция к снижению активности роста волос, а сами волосы становятся короче.

Виды шампуня. 

Шампуни для нормальных волос должны быть мягкими и щадящими. Для мытья подойдет легкое гигиеническое средство, не перегруженное питательными веществами, — оно мягко очищает и не сушит кожу. Если волосы нормального типа, не окрашены и не обесцвечены можно безбоязненно пользоваться «универсальными» шампунями, которые обладают средним эффектом.

Шампуни для тонких волос. Такие шампуни часто называют объемными. Моющие средства содержат, помимо мягких моющих веществ, элементы, укрепляющие волосы (например, кератин, протеин или экстракты трав). Они способствуют образованию легкой шероховатой пленки, создают объем и сохраняют прическу. Протеины и некоторые соединения мочевины укрепляют стержень волоса, делая его более жестким. Соответственно для тонких волос подходят шампуни, придающие объем и содержащие протеины. Благодаря этим субстанциям волосы не так быстро слипаются.


Шампуни для жирных волос. Жирные волосы моют кислыми шампунями, содержащими, например, кедровое масло. Моющие средства для жирных волос содержат минимум питательных веществ, в них совсем нет жировых добавок. Более того, в такие шампуни нередко вводят антимикробные и дубильные вещества, придающие волосам «начесывающую» шероховатость. Они вводятся в состав шампуня, чтобы нормализовать выделение жира и препятствовать склеиванию волос вскоре после мытья.

Шампуни для сухих и секущихся волос. Обладателям сухих волос подойдут специальные шампуни для данного типа, в них обычно вводят много жировых добавок и увлажняющих веществ. Эти препараты снабжены ланолином или лецитином, а также содержат синтетические склеивающие вещества, которые придают эластичность и гладкость. Если волосы тонкие или жирные у корней, но секутся на концах, кондиционные шампуни лучше не покупать. Питательные добавки могут сильно их нагружать, и они будут быстро склеиваться. Лучше в этом случае применять специальные шампуни для жирных волос и по возможности чаще проводить курс лечения. Шампуни для сухих волос энергично втирают в кожу волосистой части головы, чтобы восстановить нормальное салоотделение. Перед мытьем делают на голове гребнем проборы и покрывают кожу тонким слоем шампуня. Подушечками пальцев обеих рук сильно массируют кожу, втирая в нее шампунь. Чтобы средство лучше и быстрее впиталось в кожу, необходимо обвязать голову нагретым полотенцем. Через некоторое время снова наносят шампунь и голову моют.


Шампуни для поврежденных волос. Обесцвеченные или окрашенные волосы моют нейтральными шампунями с высоким содержанием питательных веществ: костный мозг, яичный желток и т. п. Волосам, поврежденным химической завивкой или осветлением, необходим специальный уход. Необходимо пользоваться шампунями для поврежденных волос, которые содержат протеины, масло жожоба и авокадо.

Сдвоенные шампуни. Так называют шампуни, которые не только моют, но и обладают кондиционирующими свойствами, то есть сглаживают, приводят волосы в норму и подпитывают их корни. От мытья этими средствами появляются блеск и легкость расчесывания. Но при длительном их применении могут быть проблемы. Такие добавки, как силиконы, со временем оседают на поверхности волоса, отяжеляя его и делая вялым. Если это произошло, нужно временно пользоваться шампунем для нормального типа.

Шампуни против перхоти. Они содержат моющие вещества, которые освобождают кожу головы от ороговевших частиц, и добавки, которые тормозят образование новой перхоти. А именно: целый комплекс активных веществ — тонизирующих, антисептических, тормозящих образование и даже дробящих ее. Шампунь от перхоти применяют только при ее появлении.

Шампуни полирующие. Эти шампуни спасают волосы от избытка питательных добавок. Они обладают усиленными моющими возможностями. Оправдано их использование перед химической завивкой или окраской.

Ополаскивание волос


Насколько часто применять ополаскивающее средство после мытья, зависит от состояния волос и от препарата. У обычных препаратов силы действия хватает от мытья до мытья. Но есть продукты с более сильным эффектом — например, силиконы и полимеры. Их вводят в ополаскивающие средства для сильно секущихся волос. Если после систематического использования этого препарата они стали вялыми и тяжелыми, надо несколько раз вымыть голову без полосканий.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

  • У людей, не склонных к облысению, каждый новый волос своему качеству не отличается от предыдущих; в то же время у лысеющих каждое новое поколение волос растет все более и более худосочным.

  • Волосы также характеризуются такими параметрами, какэластичность и пористость. Здоровый волос может вытянуться на 30% от своей собственной длины, удерживать влаги в количестве до 50% от собственного веса и при этом увеличиваться в диаметре на 20%.

Кондиционер облегчает расчесывание: он как бы приглаживает внешний чешуйчатый слой волоса, который во время мытья становится шероховатым. Богатый ланолином, ополаскиватель хорошо подходит для сухих и густых волос и менее эффективен, если они жирные и тонкие (они впитывают слишком много препарата, набухают, а пять минут спустя опадают и становятся мягкими). У смешанного типа (жирных у корней и сухих на концах) обрабатывают только концы.


Кроме того, существуют жидкие препараты во флаконах или с распылителем, которые содержат легкие питательные вещества и хорошо удерживают влагу. Они лучше всего подходят для тонких, легко засаливающихся волос. После использования этих средств волосы не нужно споласкивать (вещество остается на голове).

Когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы, имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности превращаются в проблемы — самое время начать разговор о лечебных средствах и профессиональном уходе.

Медицинские средства по уходу за волосами включают в себя также шампуни, различные бальзамы и ополаскиватели, однако они имеют более направленное, точечное воздействие и содержат более высокую концентрацию активных компонентов. Часто профессиональные средства содержат натуральные вещества, улучшающие структуру волос, – растительные экстракты и масла, керамиды, протеины, комплексы витаминов и микроэлементов. Такое дополнительное «питание» позволяет быстро возвратить ухоженный вид даже поврежденным волосам. Кроме того, профессиональные средства в комплексе с лечебными препаратами, помогают решить многие серьезные проблемы – остановить выпадение и улучшить рост.

Профессиональные медицинские средства по уходу и лечебные препараты обладают сильным воздействием и при их неправильном использовании могут оказать губительное воздействие на волосы.


Перед тем, как начать избавляться от различных проблем, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Также пациентам Клиники предлагается медицинская помощь косметологов и междисциплинарный подход других специалистов ЕМС.

www.emcmos.ru

volos

 

 

Красивые , густые и блестящие волосы. В чем секрет здоровых волос? Иметь красивые, здоровые волосы — это ли не горячее желание многих женщин? К сожалению, даже с использованием всех новомодных шампуней, бальзамов  и т.п. не всегда достигается желанный результат, а денег потрачено немало. Нервная работа, высокий темп жизни, стрессы, домашняя работа, которая ложится на такие хрупкие, и в тоже время сильные плечи современной женщины, вот одна из причин, по которой наши волосы выглядят не так роскошно, как бы нам хотелось. Естественно, придя домой после трудного рабочего дня, накормив семейство, проверив уроки у детей ваше единственное желание — завалиться в кровать и просто поваляться. Но…

 

 

Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели не хуже этих:

 


поверьте, наши советы вам смогут помочь!

 

Это надо знать:

 


Продолжительность жизни волос ограниченна, после определенного периода они выпадают, заменяясь новыми. Поэтому не надо пугаться, если на вашей расческе осталось пара-тройка волос. Срок жизни волос у всех разный: у мужчин волосы живут в среднем 2 года, у женщины — 4-5 лет. Ресницы живут около 3-5 месяцев. Ежедневно выпадает в среднем 30 — 50 волос. Жирные волосы рекомендуется мыть 1 раз в неделю, сухие и нормальные — 1 раз в 10 дней. Кроме того, если наметилась проблема с выпадением волос, обратите внимание на свое питание. Благотворно влияет на рост волос питание с низким содержанием жира и большим количеством белка( нежирная курятина и говядина, бобовые). А теперь ознакомьтесь с теми секретами здоровых волос, которые донесла до нас народная медицина:

 

 

 

Народные рецепты для ухода за волосами:

 

1. Старайтесь не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.


 

 

 

2. Никогда не мойте голову водой из-под крана. Конечно, это не всегда удается, но старайтесь обязательно  кипятить воду, смягчать ее. Можно делать отвар из трав для мытья головы(рецепты ниже), хранить их отдельно и добавлять в воду для мытья головы по мере необходимости. Просите близких, чтобы они помогли вам сливать воду на голову, все-таки одной не слишком удобно.

 

 

3. Не забывайте беречь голову от плохих погодных условий: холода,  чтобы  не  застуживались  корни  волос, от жары и солнца.

4.

Перед мытьем волос расчешите волосы. Так вы убьете двух зайцев: при мытье волосы не будут сваливаться и вы удалите остатки лака, перхоть и т.п.

5. При выпадении волос, облысении очень полезно  употреблять ягоды облепихи или сделать отвар из молодых веток, и  этим  отваром  мыть голову. Полезно 2 раза в неделю втирать в голову  облепиховое  масло(продается в аптеке) за час до мытья. Облепиховое масло обладает сильным регенерирующим и заживляющим воздействием.

6. Лук. Взять небольшую головку лука, очистить, натереть на терке. Завернуть натертую кашицу в марлю, сложенную в  несколько  раз.  Втирать  в  кожу головы. Через несколько часов  хорошенько промыть и сполоснуть голову.   После  нескольких  процедур  исчезнет  перхоть, пропадет зуд, волосы становятся крепкими, эластичными и мягкими.

7. После мытья головы старайтесь сполоснуть волосы подкисленной водой. Сок одного лимона на 2 л воды или 1 ст. ложка яблочного уксуса на 1 л.

8. При  усиленном выпадении волос делайте питательные маски:

  • Для сухих волос: взять 1 яичный желток, 1 ч. ложку спирта, 1 ч. ложку воды, смешать и втереть в кожу головы. Подождать пока не высохнет и смыть шампунем.

  • Для жирных волос наоборот — используйте 2 яичных белка, взбейте их и вотрите в волосы. Дождаться полного высыхания, после чего вымыть с шампунем.

  • Очень полезны масляные маски. Наносить на волосы облепиховое, оливковое масло, сверху шапочку для душа и через 30 минут смыть. Еще один рецепт маски с оливковым маслом: Взять оливковое масло и лимонный сок в отношении 1 : 1. Получившуюся массу втирать в корни волос, голову укутать полотенцем и оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.

Необходимо помнить, что активное выпадение волос может свидетельствовать о заболеваниях эндокринной системы, холецистите или печени.

9. Мед — прекрасное средство для укрепления волос и способствует их росту.В кипяченную воду, слегка  теплую, добавить 2 столовые ложки меда на 1 литр воды . Этой водой смачивать  голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

10. Еще лучше смазать кожу  головы  свежим  соком лопуха. Выкопать  корни,  промыть  водой.  Постараться  быстро натереть на терке, отжать сок. Делать   это надо  быстро  потому,  что  натертый корень  окисляется  на  воздухе  и   темнеет.   Можно   сделать спиртовой настой: 1часть спирте на 1 часть сока. При втирании такого настоя надо разбавить  его пополам с водой, втирать 2-3 раза в неделю.

11. Черноголовка обыкновенная. 3 стол. ложки травы кипятить 10 мин. в закрытом литровом сосуде. Настоять укутав 4 часа,  процедить.  Употреблять для мытья головы при перхоти и для ванн  и  обмываний  при  воспалительных процессах кожи. Отвар травы считается эффективным  средством  при  перхоти кожи головы.

12. Крапива — это кладезь витаминов. Взять 100 гр. измельченных листьев, залить 0,5 л. водки  и  0,5 л. уксуса. Держать на огне 30 мин. Когда остынет, отжать. Этим отваром мыть  голову вечером перед сном (без мыла).

13. Для усиления роста волос сделайте настойку плодов стручкового красного перца. Залить 0,5 л водки 4 стручка и настоять 21 день. Для одной процедуры достаточно 50 мл настойки.

14. Для того, чтобы волосы были густыми и блестящими делайте питательную маску. 2 ч. ложки дрожжей залить теплым молоком. Через 20 минут добавить 3 ст. ложки меда и 1/4 стакана кефира. нанести получившуюся массу на волосы по всей длине, надеть шапочку для душа и обмотать голову полотенцем. Через час смыть подкисленной водой.

15. Для тонких и ослабленных волос сделайте питательную маску: Залить крутым кипятком смесь из  1 ст. ложки липового цвета, 1 ст. ложки крапивы и 1 ст. ложки цветков рамашки. Настаивать 30 минут, после чего процедить и добавить в настой жидкие витамины А, В1,В12,Е ( на масле ) и мелко нарезанные ржаные корочки. Настоять еще 15 минут и нанести маску на волосы и надеть шапочку для душа. Обвязать голову полотенцем. Держать маску 1,5 часа. После процедуры смыть волосы большим количеством воды.

16. Чтобы вернуть сухим волосам блеск, эластичность и упругость воспользуйтесь следующим рецептом: перемешать 1 ст. ложку оливкового масла, 1 желток, 1 ст. ложку меда и ложку коньяка. Получившуюся маску нанести на волосы по всей длине и надеть шапочку для душа. Длительность процедуры  — 2-3 часа. После вымыть голову шампунем.

17. Рецепт от Джулии Робертс. Вам потребуется 50 мл коньяка, два желтка куриных яиц, сок небольшого лимона, столовая ложка меда и одна столовая ложка репейного масла. Взбить при помощи миксера до однородного состояния. Получившуюся смесь нанести на влажные волосы, подержать полчаса и смыть теплой водой.

18. Для укрепления волос используйте касторовое масло. Причем масло можно применять и отдельно, и в составе питательной маски : взять 50 мл касторового масла, 50 мл спирта и сок 1 лимона, перемешать. Ежедневно втирать в кожу головы перед сном. Курс процедуры — до 2 месяцев. После лечения волосы приобретают насыщенный блеск и густоту, кроме того исчезает перхоть.

19. Для роста волос полезно делать следующую маску: В равных частях смешайте листья подорожника, шалфея, ромашки, душицы. Столовую ложку получившейся смеси залить стаканом кипятка, настоять час в термосе, процедить, смешать с мякотью черного хлеба до получения кашицы. Втереть в теплом виде на голову, укутать полотенцем, выдержать в течение 1-2 часов и после смыть.

20. Чтобы избавиться от перхоти воспользуйтесь чесноком. Чеснок натереть на мелкой терке и развести в подсолнечном масле ( еще лучше, в репейном ) до консистенции каши. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, сверху надеть полиэтиленовый пакет и оставить на 20 минут. Не бойтесь жжения — это нормально. После смыть большим количеством воды. Не бойтесь  запаха, от сухих волос его слышно не будет. Процедура проводится всего один раз и перхоти как не   бывало.

22. Пивные маски для волос : Оказывается — пиво можно употреблять не только внутрь, но и использовать его с большей пользой для ухода за своими волосами! Светлое пиво для светлых волос, а темное соответственно для темных.

 

  • Пивной шампунь. В стакане пива взбить один куриный желток, полученную смесь нанести на волосы, втереть и смыть теплой водой.

  • Для роста волос. 200 гр ржаного хлеба залить 1 л пива, оставить на 2 часа для брожения. Получившуюся массу хорошенько взбить миксером или блендером, нанести на чистые волосы, сверху одеть полиэтиленовую шапочку, сверху полотенцем, держать около 40 минут. После смыть теплой водой с добавлением уксуса ( 1 ст. ложка на 3 л воды ).

  • Питательная пивная маска для сухих и ломких волос. Смешать полстакана пива и полстакана кефира. Нанести на чистые волосы, надеть полиэтиленовую шапочку для душа, сверху полотенце, держать 20-30 минут, затем смыть теплой водой.

  • Пивная маска от выпадения волос и против облысения. Для приготовления необходимо по 1 ст. ложка корня лопуха и аира, залить стаканом горячего пива, и настоять в термосе 2 часа. Процедить. Получившийся настой втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Держать маску как можно дольше, желательно наносить ее перед сном.

23. Пищевая сода. Абсолютно простое, дешевое и притом очень эффективное  средство для поддержания здоровья волос. Добавляйте в шампунь соду, из расчета 1 ч. ложка на колпачок шампуня и мойте голову. Волосы гораздо дольше будут оставаться чистыми и блестящими. Жирные волосы этим составом можно мыть раз в неделю, а сухие 1-2 раза в месяц. Даже от перхоти  можно избавиться при помощи соды. Прекратите на время лечения пользоваться обычными шампунями. Мойте голову следующим образом : Намочить голову, затем слегка массируя, втирать в кожу пищевую соду. После большим количеством воды смыть соду с волос и просушить голову.

 

Народная мудрость:

По народным поверьям нельзя подрезать волосы на убывающей Луне — рано облысеете.

Надеемся, что данные материалы открыли вам, в чем же секрет здоровых волос, и вы теперь сможете более качественно заботиться о здоровье своих волос.

 

||

mir.big20.net

Здоровые и красивые волосы играют не последнее значение во внешности женщины, особенно сегодня, когда модно быть ухоженной с головы до пят. Правильный и регулярный уход позволяет поддерживать волосы в отличном состоянии, обеспечивая их здоровье и естественный блеск.

Лечение и укрепление волос

Почему наши волосы теряют свою привлекательность?
Внешний вид волос и их здоровье зависит от многих факторов: проживание в неблагоприятном районе, воздействия солнца, ветра, холода, соленой воды, регулярного окрашивания, сушки, укладки и т.п. – все эти факторы негативно влияют на структуру и рост волос. Кроме того, состояние волос во многом зависит от внутреннего здоровья человека. Например, различные заболевания со стороны желудочно-кишечного тракта, нервной или эндокринной систем могут приводить к тем или иным изменениям структуры волос. Наследственность является не последним фактором, от которого зависит состояние волос. Болезней, связанных с волосами, достаточно много, только вот и причин, их вызывающих, не меньше. Поэтому лечение волос является очень сложным процессом, к которому необходимо подойти со всей серьезностью. Вначале обязательно необходимо провести тщательную диагностику состояния волос, а затем уже начинать лечение с применением всех необходимых методик.

Укрепление волос.
Ухудшение внешнего состояния волос, появление признаков сечения, выпадение свидетельствует о том, что волосы нуждаются в лечении и укреплении. Лечение и укрепление волос можно осуществлять как в специализированных клиниках, так и в домашних условиях с применением различных средств народной медицины. Конечно, если есть возможность, лучше всего проконсультироваться со специалистом трихологом по поводу состояния ваших волос, выявить причины, которые способствовали появлению проблемы. Этот специалист расскажет о правильном уходе за волосами и кожей головы, поможет подобрать средства для ухода именно за вашим типом волос, даст некоторые рекомендации по питанию, а также употреблению специальных пищевых добавок. После установки диагноза проводится курс лечения, который включает применение препаратов, способствующих росту волос, укреплению их структуры, а также останавливающих их выпадение.

При отсутствии возможности посетить специалиста можно попробовать самостоятельно заняться лечением и укреплением волос в домашних условиях. Волосы с поврежденной структурой нуждается в тщательном уходе (применение специальных питательных эмульсий и т.д.), особенно после мытья головы. Конечно, такие процедуры не смогут вернуть выпавшие волосы, но, тем не менее, помогут прекратить их дальнейшее выпадение. Решить проблему выпадения волос возможно с помощью применения народных средств для укрепления и роста волос.

Прежде чем перейти непосредственно к средствам народный медицины, необходимо изменить и свой рацион питания. Отказаться от острых, жирных, сладких блюд, поскольку состояние волос могло ухудшиться из-за какого-либо внутреннего заболевания. Кроме того, следует исключить употребление спиртного и сигарет.

Народные средства для лечения волос, их роста и укрепления.
Народных средств от выпадения волос, для их роста и укрепления существует огромное количество. Они могут быть на основе лекарственных растений, а также ингредиентов, которые легко доступны в любой аптеке или магазине.

Остановить выпадение волос и укрепить их структуру можно с помощью следующего рецепта: смешать и растереть до однородной консистенции 0,5 ч.л. облепихового масла с яичным желтком, 1 ст.л. лукового и 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. касторового масла, соком алоэ, полученного из одного листа. Полученную смесь нагреть до температуры тела, а затем массажными движениями втереть в кожу головы. Голову при этом необходимо укутать полиэтиленовой пленкой, а сверху полотенцем. Через час вымыть голову с шампунем. Продолжительность лечения составляет 1,5-2 месяца. Такую процедуру следует делать два раза в неделю.

Для сухих волос отличным средством является компресс на основе персикового масла. Для этого необходимо персиковое масло (20 г) нагреть до температуры 50°С. Взять марлевую салфетку и опустить ее в персиковое масло, а затем наложить ее на голову. Поверх салфетки следует обернуть голову полиэтиленом. Для этой цели также подойдет шапочка для душа. По прошествии часа необходимо тщательно промыть волосы.

Универсальным профилактическим средством для волос служит отвар из крапивы, который готовится из измельченных листьев крапивы и корня лопуха. В равных пропорциях их смешивают и заливают 400 мл кипятка. Затем ставят на огонь и кипятят еще 15 минут. Данный отвар применятся в качестве ополаскивателя, который добавляют в небольшое количество воды. Либо другое профилактическое средство для здоровых волос: 50 мл водки смешивают с 1 ч.л. лимонного сока. Такую смесь втирать в кожу головы раз в два дня в течение 2—3 недель.

Жирным волосам поможет маска-обертывание. Для ее приготовления необходимо взять по чайной ложке касторового масла и сока алоэ и соединить их с 1 ст.л. меда до образования однородной консистенции. Полученную массу следует втирать в волосы, голову при этом также укутываем сначала в полиэтилен, а затем в полотенце. Данную маску следует держать 15-20 минут, после чего волосы хорошенько промывают шампунем. Маску необходимо делать в течение месяца через каждые 10 дней.

Укрепить волосы поможет маска с картофелем. Выжать сок из одной картофелины и смешать его с 2 ст.л. сока алоэ и 20 г меда. Такую маску следует втирать круговыми движениями в кожу головы и держать 2 часа, укутав голову полотенцем, после чего голову промыть с применением шампуня. Данную маску следует делать два раза в неделю до тех пор, пока состояние волос не станет улучшаться.

Избавиться от перхоти поможет травяной настой: взять одинаковое количество крапивы, корня лопуха и цветов ромашки и добавить в это смесь крутой кипяток (2 л), настаивать необходимо около двух часов. Данный настой следует применять в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы на протяжении месяца. Данный настой не стоит применять «искусственным» блондинкам, поскольку он может изменить цвет волос.

А для светлых волос можно использовать такой настой: взять по 1 ст.л. розмарина и ромашки, смешать и добавить в эту смесь 3/4 стакана водки. Такую настойку лучше всего делать в бутылке из темного стекла. Хранить также необходимо в темном теплом месте на протяжении недели. Ежедневно необходимо встряхивать бутылку с настоем. Как только настойка готовка ее нужно процедить, используя марлю, перелить в чистую баночку с пробкой. С помощью мягкой зубной щетки, смоченной в настое, нужно 2 раза в неделю на ночь протирать кожу головы.

Лопух является самым распространенным средством укрепления волос. Взять 10-20 г сухих измельченных корней лопуха и добавить к ним стакан кипятка, поставить на огонь и кипятить на слабом огне в течение 15 минут. После этого отвар настаивается в течение 5 минут. Такой отвар эффективен при жирной себорее, перхоти, зуде. Его необходимо втирать в корни волос, либо ополаскивать их после мытья головы два-три раза в неделю.

Репейное масло с давних времен применяется в качестве улучшения роста волос и их укрепления. Его можно приобрести в любой аптеке, а можно приготовить самим, что будет намного эффективнее: взять 1 часть свежих корней лопуха, мелко порубленных, залить 3 частями подсолнечного или миндального масла. Полученную смесь поставить на огонь и кипятить 10-15 минут, при этом часто перемешивая. Приготовленное масло остудить и процедить. Такое масло следует втирать в корни волос 2 раза в неделю в течение месяца. Такая процедура вернет волосам блеск, улучшит их рост, избавит от перхоти.

Луковый сок также популярное народное средство для укрепления волос. Луковый сок (4 части) смешивают с коньяком (1 часть) и крепким отваром корней лопуха (6 частей) и втирают полученную смесь в кожу головы.

Взять в равных пропорциях траву можжевельника и листья березы, смешать. Полученную смесь (одну горсть) залить тремя литрами воды и кипятить на протяжении 5 минут. Затем поставить полученный отвар на час в теплое место, хорошенько укутав. Данный отвар используется для мытья и полоскания головы.

При выпадении волос, облысении рекомендуется включать в свой рацион питания ягоды облепихи, а также пить отвар из молодых веток, которым также можно мыть голову. Очень полезно после мытья головы втирать в голову облепиховое масло, 2 раза в неделю.

Если после применения народных средств состояние волос не улучшилось, лучше всего обратиться к врачу, поскольку причина может быть гораздо глубже.

Напоследок хочу отметить, чтобы волосы всегда были в отличном состоянии, соблюдайте несколько простых правил:

  • мойте голову только в умеренно теплой воде, но ни в коем случае не в горячей;
  • старайтесь мыть голову кипяченой водой, по возможности смягчая ее, споласкивайте голову травяными отварами;
  • в холодное время года обязательно носите головные уборы, а летнее время защищайте волосы от жаркого солнца.

www.prosto-mariya.ru