Полезные маски для волос
Рецепты домашних масок
Существует масса рецептов масок для волос, которые призваны ускорить их рост. Однако если после их применения вы не видите заметного эффекта, не стоит отчаиваться – возможно, ваши волосы от природы растут со своей определенной скоростью. И это не значит, что маски для волос бесполезны – регулярно нанося на волосы маску, вы делаете их крепче и сильнее.
К тому же домашние маски для волос – дело не очень затратное. Чаще всего в состав домашних масок входят сырые яйца, фрукты, растительное масло, уксус, овощи, глицерин, касторовое масло, перец, желатин, мед, сборы трав, экстракты растений и плодов.
Какие же маски будут полезны для волос весной?
Маска из перца и меда
Вам понадобится настойка красного перца, которую можно купить в любой аптеке, или обычный молотый перец. Возьмите 4 столовые ложки натурального жидкого меда и столовую ложку красного молотого перца.
ешайте мед с перцем. Перед нанесением маски лучше вымыть голову. Маска наносится на мокрые волосы, сверху лучше укутать голову полиэтиленовым пакетом и завязать голову полотенцем. Маску нужно держать на голову около 40 минут. Смывать маску рекомендуется, как только появится ярко выраженное жжение.
Маска из горчицы
Возьмите 2 столовые ложки горчицы (или горчичный сухой порошок), 2 столовые ложки растительного масла, 2 чайные ложки сахара и 2 столовые ложки горячей воды. Воду стоит добавлять в смесь в последнюю очередь.
Эта маска сушит волосы и очень подходит людям с жирной кожей. Наносить маску надо по проборам. После нанесения маски голову надо укутать в целлофан и в полотенце. В зависимость от ощущений маску рекомендуется держать от 15 минут до часа.
Смывать маску надо сначала теплой водой, а потом промыть волосы шампунем. Делать маску рекомендуется в среднем раз в неделю.
Маска на основе лука
Лук – также как и мед, горчица, перец и мед способствует укреплению и росту волос. Рецептов масок для волос на основе лука великое множество. Вот один из них: тщательно покрошите луковицу небольшой величины, потом выдавите из образовавшейся кашицы сок. Получившийся сок нужно смешать с одной чайной ложечкой меда. Маску наносят на волосы в районе корней и держат на голове около часа.
Маска для волос из масла
Эта маска подходит для любого типа волос.
я приготовления вам понадобится всего два ингредиента — растительное и облепиховое масло в пропорции 1:9. Смешав масла в нужной пропорции, нужно нанести их на волосы и смыть через час шампунем. Для заметного эффекта маску рекомендуется делать 2 раза в неделю.
Совет: маски для укрепления и роста волос нужно проделывать курсом в течение 2-3 месяцев. Потом можно сменить маску, чтобы волосы не привыкали к ним.
Весенняя витаминная маска для волос
Весенний недостаток витаминов почему-то в первую очередь сказывается на моей шевелюре. Как только начинает пригревать солнышко, мои волосы начинают выпадать, становятся ломкими и слишком сухими.
К счастью, я знаю прекрасное средство от этих напастей.
Перемешайте 2 ч. ложки меда, 2 желтка, 2 ч. ложки репейного масла. Смесь вотрите в кожу головы, через 40 минут смойте.
Такая маска эффективна при выпадении волос и перхоти.
Маска для волос из теплого оливкового масла
Маска из оливкового масла и лимона укрепит волосы за одну ночь. Хочу поделиться с читательницами маской для волос, которая буквально за одну ночь улучшит их состояние – сделает послушными и блестящими.
Сделайте компресс из теплого оливкового масла с таким же количеством лимонного сока.
Смесь наносят на влажные волосы, слегка втирают в кожу головы и укутывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
ывают маску шампунем. Лучше оставлять эту маску на ночь.
Маска для волос из черного хлеба
На фоне весеннего недостатка витаминов начались проблемы с волосами? Шевелюра стала сухой и ломкой? Чтобы это исправить, пробовала разные средства, а помогла мне маска из черного хлеба.
Черный хлеб залейте кипящим отваром ромашки (если вы – блондинка) или черного чая (если вы – брюнетка). Размешайте смесь до образования кашицы, а затем вотрите ее в волосы. Оберните голову полотенцем, а через полчаса смойте маску большим количеством воды.
Маска для волос из лимона и коньяка
У многих женщин есть свои маленькие секреты красоты и молодости. Сегодня одним из них с вами делится знаменитая актриса.
Рецепт от Людмилы Чурсиной, актрисы, народной артистки СССР.
Волосы очень чувствительны: когда наступает состояние психологического дискомфорта, они сразу на это реагируют. Бывает, вообще начинают активно выпадать. Поэтому я лечу волосы целебной смесью собственного изготовления. Беру яичный желток, лимон, репейное или оливковое масло, коньяк – все это перемешиваю и втираю в голову. Летом стараюсь насушить побольше крапивы. Крапива срезается, когда она еще молодая и сочная, и сушится не на солнце, а где-то на сквозняке, а потом укладывается в холщовый мешок. Мы привыкли к полиэтиленовым пакетам, а это не очень хорошо для здоровья. И крупы, и травы надо держать в мешках из натуральных тканей, из хлопка. Потом достаешь крапиву, завариваешь ее крутым кипятком, настаиваешь, процеживаешь и моешь настоем голову. Очень полезно для укрепления волос.
tumannyj.ru
Правила приготовления «эликсиров»
Как театр начинается с вешалки, так и любое домашнее средство красоты начинается с правильного подхода к приготовлению.
- Для смешивания ингредиентов используйте чистую неметаллическую посуду. Приветствуются стекло, керамика, дерево или пластик.
- Следите за качеством составляющих. Если это продукты питания (масло, яйца, кисломолочная продукция, фрукты и т.д.), они должны быть свежими, если эфирные масла, лекарственные препараты – то с непросроченным сроком хранения.
- Точно следуйте рецепту. Отклонение от него может дать отрицательный результат и стать причиной нежелательных реакций организма.
- Смесь готовится для разового употребления, хранение не предусмотрено.
Маски против выпадения волос в домашних условиях
Основу средств составляют такие ингредиенты, как репейное масло, хна, мед, луковый сок, хорошо известные своими укрепляющими и оздоравливающими свойствами. «Поддержку» им оказывают фруктовые соки, алкоголь и витаминные препараты.
Внимание! Общие рекомендации к нижеперечисленным рецептам (если не указаны иные условия!): время воздействия – 1 час, курс лечения – 10 процедур, периодичность использования – раз в 3 дня.
1) В 3 ст. ложки теплого масла репейника влить 2 ст. ложки меда (если нужно, чуть подогреть до текучести), такое же количество лимонного сока и 2 взбитых желтка.
Необходимо выполнить 15 процедур.
2) Порошок бесцветной хны развести в кефире до получения сметанообразной пасты.
Держать – 30 минут, повторять манипуляции каждые 2 дня.
3) В 30 мл сока алоэ (аптечный или собственноручно приготовленный из растения) влить 10 мл подогретого меда и взбитый желток.
Смыть смесь с волос через 15 минут. Использовать маску раз в 2 дня.
4) Половину грейпфрута пустить на сок, в котором размешать 15 мл теплого репейного масла и 5 мл жидкого меда.
Длительность процедуры – 40 минут.
5) В 15 мл теплого масла репейника (касторового или сладкого миндаля) влить содержимое двух капсул витаминов А и B (аптечный масляный экстракт).
Лечение займет 8 сеансов.
6) Коньяк (водку) и чистую воду смешать 1:1, влить взбитый желток.
Нанести на «пациента» и выдержать треть часа. Выполнить 15 раз.
7) Молотую морскую соль, водку (или коньяк), жидкий мед и чистый йогурт смешать в равных пропорциях. В состав добавить перетертую блендером луковицу. Для ополаскивания использовать воду, подкисленную уксусом.
Через 30 минут смыть смесь теплой водой. Курс состоит из 15 процедур.
Маски для быстрого роста шевелюры
Задача таких средств – «оживить» процессы в волосяных луковицах, заставить их работать с утроенной силой. Для этого используются димексид, порошок горчицы и кайенский перец – вещества с «тормошащим» воздействием, вызывающие прилив крови и запускающие активный рост новых волос.
Внимание! Обобщенные рекомендации к «вытягивающим» локоны маскам (если не указаны иные советы!): время воздействия – от 15 минут до 1 часа (ориентироваться на собственные ощущения, терпеть сильного жжения НЕЛЬЗЯ!), периодичность использования – 1 раз в неделю.
1) Порошок горчицы и горячую воду развести в равных дозах. Туда же отправить 10 г сахара, вспененный желток и 20 мл масла миндаля (оливкового).
Выполнить процедуру 8 раз.
2) Подготовить масляную смесь: по 15 мл касторового и репейного масел, по 5 мл витаминов (аптечный масляный экстракт) – А, E и группы В. Сюда же идут растертый желток и 5 мл димексида. При нанесении состав регулярно перемешивать, чтобы не дать димексиду осесть.
Курс лечения включает в себя 8 процедур, которые выполняются с периодичностью – 2 раза в неделю. Смывать состав не позднее 30 минут.
3) База: выжать 20 мл лимонного сока (или столько же алкоголя – водки или коньяка), влить по 5 мл токоферола и ретинола (это витамины А и Е). В базу влить 5 мл димексида.
Выполнить 16 раз, с интервалом в 3 дня.
Заметка! Основой некоторых масок является перцовая настойка. Она продается в аптечных сетях, но можно сделать ее самостоятельно: на 100 мл 400 водки (или коньяка) стручок красного перца – свежий или высушенный. Настаивается средство ровно 14 дней в темноте.
4) Развести репейное масло (льняное, миндальное или оливковое) и настойку из перца в соотношении 1:2. Нанести состав, стараясь по максимуму втереть его в корни.
Если волосы жирные, вместо масла лучше воспользоваться кисломолочными продуктами (йогурт, кефир) или травяными отварами.
Провести 12 сеансов.
5) В микроволновке распустить 4 ст. ложки натурального меда и смешать его с 1 ст. ложкой молотого красного перца.
Курс лечения состоит из 10 процедур.
6) Взбить желток, вылить его в 100 мл йогурта (кефира). Всыпать 2 ч. ложки порошка корицы.
Смесь нанести на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Сеансов необходимо провести не менее 8.
Увлажняющие маски
Недостаток увлажнения – главная причина появления перхоти и секущихся кончиков, отсутствия живого блеска. Средства, включающие растительные и эфирные масла, молочные продукты, мед, яйца – лучшее решение этой проблемы.
Внимание! Чтобы «напитать» волосы живительной силой, необходимо пройти полный курс лечения, который составляет 10 процедур. Периодичность использования масок – 2 раза в неделю. Время воздействия – 1 час (если не указано иное время в конкретном рецепте!).
1) Вспененный желток растереть с 100 г чистого йогурта. В готовую смесь влить 15 мл кокосового масла, распущенного на паровой бане, и столько же сока алоэ.
2) В 30 мл теплого оливкового масла влить: по чайной ложке натурального яблочного уксуса, глицерина и взбитое яйцо.
Выдержать «эликсир» на голове в течение 30 минут.
3) Чуть теплое масло облепихи смешать с оливковым (или маслом зародышей пшеницы) в соотношении 9:1. Масляная маска сначала втирается в прикорневую зону, затем остатки распределяются на поверхности до кончиков.
4) В соотношении 1:1 смешать теплое льняное масло и мед (если густой, можно распустить).
Смыть смесь теплой водой спустя полчаса.
Домашние питательные маски
Такие процедуры – гарантия здоровых, сильных локонов за счет питания кожи и волосяных фолликулов. Они часто содержат фруктовые добавки – источник витаминов и полезных кислот.
Внимание! Для «подпитки» прядей необходимо применять маски не реже 2 раз в неделю, иначе эффект будет не столь выражен.
1) 15 мл репейного масла взбить с 3 ст. ложками сметаны и банановым пюре (из хорошо созревшего плода).
Выполнить 15 раз, выдерживая смесь по часу при каждом сеансе.
2) Размять в пюре 1 крупный или 2 небольших плода киви и всыпать 1 ст. ложку муки.
«Реабилитация» займет 8 сеансов. Наносить экзотическую смесь рекомендуется на 20 минут.
3) Столовую ложку теплого репейного масла (или масла зародышей пшеницы) смешать с мякотью и соком одного апельсина, щепоткой морской соли.
Одна процедура длиться 30 минут. Курс лечения составляет 5 недель.
Еще больше рецептов для питания шевелюры тут. В статье описаны средства домашнего изготовления на любой вкус – с кефиром или сметаной, маслами, медом или дрожжами.
Восстанавливающие маски для волос в домашних условиях
Рецепты хорошо подходят для регенерации шевелюры после агрессивного воздействия – природной среды, укладочных средств или салонных процедур.
Внимание! Чтобы «оживить» пряди необходимо провести не менее 10-15 процедур с периодичностью – 2 раза в неделю. Время воздействия состава на волосы должно быть не менее 1 часа.
1) Приготовьте домашний майонез – взбейте миксером 2 желтка, не прекращая взбивать, добавьте 0,5 ч. ложки соли, 1 ч. ложку сахара и столько же горчицы. В состав выжать 1 ст. ложку лимонного сока и влить 250 мл оливкового масла. Как только масса начнет густеть, взбивание прекратить.
2) Подготовить настой лопуха: на 2 ст. ложки сухого сырья – 200 мл кипятка, настаивать 20 минут. В процеженный настой раскрошить 100 г мякиша черного хлеба, поочередно влить вспененный желток, по 1 ч. ложке соков алоэ, лука и лимона. Отдельно 5 мл масла жожоба развести в равной доле с касторовым маслом и влить в подготовленную ранее смесь.
3) Мякоть авокадо растереть в кашицу, влить 1 ч. ложку теплого жидкого меда и 2 ст. ложки облепихового масла.
4) 15 г белой глины развести в 50 мл подогретого жирного молока. В однородную массу добавить горсть толченых ягод облепихи.
Локоны нужно не просто вылечить, а буквально «вернуть с того света»? Тогда статья «Маски для сожженных волос» специально для вас! Там вы найдете «реанимирующие» рецепты с мумие, медом, маслами, витаминами и другими ингредиентами.
Маски для окрашенных прядей
Цель таких средств – помочь волосам перенести стресс после окрашивания с минимальными последствиями и сохранить цвет как можно дольше.
Внимание! «Поддержку» для окрашенной шевелюры в виде подпиток можно оказать, если регулярно, на протяжении 7 недель (или менее – если это предусматривает рецепт), наносить маски на 30-40 минут каждый раз (если не рекомендовано другое время воздействия!). Периодичность применения – 2 раза в неделю.
1) Нанести на волосяную поверхность, уделив особое внимание корням, любой кисломолочный продукт – кефир, йогурт без добавок, простоквашу – комнатной температуры.
2) 300 граммов ржаного хлеба мелко нарезать, залить кипятком (1 л) и убрать на 5 часов в теплое место. Отцедить воду через ситечко, оставшуюся кашицу втереть в волосы.
3) К пюре из созревшего банана добавить 5 капель масла виноградных косточек.
4) Для обладательниц темных волос: полстакана ягод винограда синего цвета размять, добавить 1 ст. ложку теплого меда и столько же молотого семени льна. Маска смывается только водой.
Количество рекомендуемых процедур – 10.
5) Для обладательниц осветленных и мелированных локонов: в смесь из равных частей касторового и репейного масел влить 1 ст. ложку сока лимона. Наносить только на прикорневую область.
Держать на волосах 2 часа, затем помыть голову привычным образом – с шампунем и ополаскивателем. Курс лечения – 5 недель.
«Склеивание» секущихся кончиков
Маски включают в себя компоненты, способствующие увлажнению прядей и восстановлению их структуры.
Внимание! Решить проблему сечения волос можно всего за 15 процедур (или 10 – рекомендации применимы для рецепта с хреном), которые необходимо проводить каждые 3 дня. Выдерживать состав на «пациенте» необходимо полчаса.
1) Пюре из двух небольших свежих персиков без кожицы смешать с 30 мл теплого молока и 5 каплями масла душицы.
2) В 100 мл теплой воды взболтать 2 чайные ложки меда. Кончики длинных волос можно просто опустить в медовую воду на 15-20 минут, коротких – аккуратно смочить «эликсиром» посеченные концы несколько раз. Не смывать.
3) 10 мл теплого оливкового масла растереть с таким же количеством сметаны. В смесь добавить 1 ч. ложку свеженатертого корня хрена.
4) В кончики волос через день втирать подогретое масло авокадо на ночь.
Маски против перхоти
В состав таких средств входят компоненты с антигрибковым действием. Они способствуют полному уничтожению себореи.
Внимание! «Противоперхотные» рецепты необходимо использовать 2 раза в неделю, на протяжении 1-2 месяцев или до исчезновения «снегопада» с головы.
1) В 10 мл касторового масла влить 5 мл спиртовой настойки календулы, размешать и добавить взбитый желток.
Смесь смыть теплой водой по истечению 2 часов.
2) Превратить в порошок 2-3 таблетки ацетилсалициловой кислоты и добавить к «пыли» такое количество шампуня, которое хватит на одно мытье. Маску вспенить, нанести на волосы, обрабатывая прикорневую зону и сами корни.
Время процедуры составляет 10 минут.
3) 100 мл теплой воды смешать с таким же количеством натурального яблочного уксуса.
Выдержать на голове не более часа, затем вымыть волосы.
Маски для блеска волос
Блеск локонам возвращают пиво, растительные масла, фрукты и другие полезные ингредиенты.
Внимание! Чтобы сделать шевелюру «зеркальной», испускающей здоровое сияние необходимо пройти курс лечебных масок, состоящий из 10 процедур, которые выполняются каждые 3 дня. Лечебная смесь держится на волосах в течение 30 минут.
1) В 20 мл светлого пива (брюнеткам можно взять темное) накапать 3-5 капель оливкового масла.
2) 10 г желатина развести 20 мл подогретой воды и размешать до исчезновения комочков. Тут же влить 10 мл любого бальзама или ополаскивателя для волос.
Распределить консистенцию по всей длине прядей, выдержать час, затем смыть теплой водой и промыть голову шампунем.
3) 30 мл жирной сметаны смешать с 10 мл кокосового масла до однородности.
4) В 20 мл бальзама для волос поочередно ввести по 1 ампуле аптечного сока алоэ (или свежевыжатого сока, если есть дома) и любого витамина группы В.
Состав выдержать на шевелюре не менее часа.
Рецепты для густоты волос в домашних условиях
Маски помогают добиться вожделенного объема за счет «уплотнения» структуры локонов, а также стимуляции роста новых.
Внимание! Смеси, помогающие «посеву» шевелюры, должны быть выдержаны на волосах 1 час, процедуру необходимо повторять с периодичностью – 2 раза в неделю, а сеансов должно быть проведено –10-15 (если это не противоречит рекомендациям конкретного рецепта!).
1) Развести 1 ч. ложку желатина в 2 ст. ложках теплой воды. Как только он набухнет, до однородности растереть его с желтком, и всыпать смесь из бесцветной хны и горчичного порошка – по 1 ч. ложке каждого компонента.
Нанести состав на 30 минут, затем помыть голову.
2) В 50 мл теплого молока размешать 2 ст. ложки какао. Отдельно растереть желток с 25 мл коньяка (водки). Обе смеси соединить и использовать по назначению.
3) В микроволновке распустить 100 мл меда и влить в него столько же коньяка. Морскую соль среднего или мелкого помола размешать с коньячно-медовой массой, перелить в посуду с крышкой и убрать в темное место. Достать через 2 недели, затем применить в виде маски.
Сеанс – 40 минут.
4) Смешать по 1 ст. ложке белой и голубой глины и, вливая по 1 ст. ложке касторовое и оливковое масла, растереть все до однородности. В смесь ввести 1 ч. ложку токоферола (витамина Е). Консистенцию «отрегулировать» теплой водой по своему усмотрению.
Маски для жирных волос
В состав средств входят компоненты-сорбенты, снижающие активность сальных желез. Чаще всего ими выступают глина, лимонный сок, яблочный уксус или отвары трав.
Внимание! Уменьшить сальность кожи головы помогут процедуры, проводимые 2 раза в неделю на протяжении месяца. Один сеанс длиться полчаса, затем смесь тщательно смывается водой.
1) С 2-3 спелых плодов помидоров снять кожицу и размять в кашицу, которой хорошо обработать зону корней, а затем и всю поверхность волос.
2) 2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев развести таким же количеством теплой воды, всыпать 0,5 ч. ложки соды.
Нанести смесь на 20 минут.
3) 20 г картофельного крахмала развести водой до кашицеобразного состояния, влить 5 мл сока алоэ и столько же меда.
Выдержать на прядях в течение 40 минут.
4) Развести 20 г зеленой глины отваром дубовой коры до пастообразного состояния, сюда же ввести 1 ст. ложку натурального яблочного уксуса.
www.kpodruge.ru
МАСКА С ПЕРЦЕМ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Ингредиенты: 1 ст. ложка настойки красного перца, 2 ст. ложки касторового масла, 2 ст. ложки шампуня (любого) . Способ приготовления и применения. Все ингредиенты перемешайте. Вотрите получившуюся смесь в кожу головы и выдержите 1 ч, по истечении которого вымойте голову теплой водой.
ПШЕНИЧНАЯ МАСКА Ингредиенты: 2 ст. ложки сливок, 0,5 ч. ложки масла из про-рощенной пшеницы, 2 ч. ложки лимонного сока. Способ приготовления и применения. Сливки, пшеничное масло и лимонный сок смешайте. Голову вымойте или намочите и нанесите маску на влажные волосы. Через 20 мин смойте маску теплой водой.
ПИВНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
Ингредиенты: пиво ( чуть больше стакана ), 2 белка.
Ингредиенты размешайте и нанесите на волосы и корни. Покройте голову целлофаном и полотенцем. Через час смывайте маску прохладной водой.
ЧУДЕСНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ВОЛОС
* полстакана кефира
* 1 яйцо
* 1 чайная ложка какао
Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет — еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы. Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев.
ВИТАМИННАЯ МАСКА Эта маска применяется для укрепления жирных волос. Ингредиенты: 1 яйцо, 1 мл раствора витамина В6 или В1 (продается в аптеке) . Способ приготовления и применения. Яйцо разбейте в небольшую емкость, добавьте раствор витамина. Вотрите эту смесь в корни волос и выдержите 1 ч. После этого смойте водой с шампунем. Можно применять для смывания маски настой трав или подкисленную (уксусом, лимонным соком) воду.
ОТ ВЫПАДЕНИЯ, 100 г сока алоэ смешайте с 0,5 л сухого вина, дайте настояться 2-3 дня, затем втирайте этот настой в корни волос. Курс лечения — 1 месяц. Волосы перестанут выпадать.
МАСКА ИЗ НАСТОЙКИ СТРУЧКОВОГО ПЕРЦА. Волосы растут очень быстро за 2-3 месяца на 10 см. Инградиенты: 1 ст. л — перцовки, подогретое касторовое масло, любой шампунь для волос.
Применение: 2-3 раза в неделю (если сильно хочется длинную косу)) . Как обычно тампоном на пробор, на корни не втирая, накрыть полиэтиленом, махровым полотенцем. Если сильно жжет, то можна развести водой, но лучше терпеть. Перцовка разгоняет кровь, питает луковицы волос.
МАСКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И РОСТА ВОЛОС
Касторовое масло, Раствор витамина В6,Масло витамина А, Масло витамина Е, Димексид
Масло витамина А, масло витамина Е, репейное масло, касторовое масло, раствор витамина В6 берут по 1 чайной ложке, смешивают и подогревают на водяной бане до температуры не более 35-40°С. К подогретой смеси добавляют 1/3 чайной ложки димексида и тщательно перемешивают. Стимулятор наносят на кожу головы
НАТУРАЛЬНА МАСКА ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯволос: — 1 ложка касторового масла; 1 ложка сока лука (только обязательно сока, а не кашицы, иначе волосы будут пахнуть) ; 1 ложка настойки календулы; 1 ложка настойки стручкового перца; 1 ложка меда; 1 ложка коньяка; 1 желток. Если волосы длинные то ложки — столовые, если короткие — чайные. Маску нанести на голову держать час. Рекомендуется делать эту маску делать хотя бы раз в 2-3 недели.
otvet.mail.ru