Что делать при выпадении волос у мужчин

«Мужчина, обладающий умом

Никогда не бывает безобразным».

Жан Лабрюйер

С давних времен у мужчин густые волосы считались сосредоточением силы и мужества. Недаром наши предки отращивали окладистые бороды и длинные пряди. В современной жизни локоны продолжают играть важную роль. И облысения страшатся не только женщины, но и мужчины. По статистике с проблемами алопеции (так называется облысение) сталкиваются 90% мужского населения. Во сколько лет начинается поредение шевелюры?

Алопеция молодеет – такой вывод сделали врачи-трихологи по результатам опроса пациентов. Они отвечали на вопрос, в каком возрасте начинались первые признаки облысения. 23-30 лет – такой факт отмечают 20 из 28 представителей сильного пола.

К 40 годам такие мужчины лысеют полностью. Вернуть густоту шевелюре можно, нужно лишь знать, почему выпадают волосы у мужчин. Выяснение причин поможет вернуть мужским прядям на голове былую густоту и здоровый вид.

Признаки мужской алопеции


У людей выпадение волос – нормальный и естественный процесс. В норме в день человек теряет 50-100 волосков. Жизнь каждого волосочка ограничена – она составляет 4-5 лет, затем он отмирает с корнем, чтобы дать возможность вырасти новому, сильному и крепкому волосу. Как проверить, что началось облысение?

Как определить проблему

Главный признак алопеции у мужчин – увеличенное количество выпавших волосков с луковицей. Они в большом количестве обнаруживаются в ванной после мытья головы, на подушке после сна и на воротничках рубашек. Для определения алопеции у мужчин используется шкала Гамильтона-Норвуда, разработанная в середине прошлого столетия.

Шкала, представленная в виде поэтапной схемы, прогнозирует дальнейший процесс облысения и помогает трихологам разработать индивидуальное лечение. Стадии алопеции:

  1. Незначительные, малозаметные залысины.
  2. Облысение становится визуально заметным на задней и передней области головы. Залысины формируются на висках, но не более чем на 1,5-2 см от линии, визуально соединяющей раковины ушей.
  3. Залысины начали разрастаться более чем на 2 см от воображаемой линии.
  4. Соединение участков облысения на макушке и в лобной области. Зона облысения увеличивается по сторонам.
  5. Участки полысения на затылочной и височной области приобретают вид широкой «подковы».
  6. Алопеция расширяется в стороны, захватывая боковые части головы.
  7. Остается узенькая волосяная полоска, идущая вокруг затылочной области и книзу от ушных раковин.
  8. Волосы редеют не только на голове, но и на лобковой части, теле и конечностях.

Следить за состоянием собственной шевелюры необходимо постоянно, особенно, если к облысению есть генетическая предрасположенность. Справиться с проблемой алопеции реально, но при условии знания причин и разновидностей патологии. Как понять, с каким видом облысения столкнулся мужчина, и от чего начались нарушения?

Виды алопеции

Сколько разновидностей облысения бывает. Трихологи разносят алопецию на пять основных групп. Знать особенности патологий важно – от этого зависит лечение проблемы. Отличить виды облысения легко.

Андрогенетическая. Самый распространенный тип. Этот вид относится к алопеции, передаваемой на генетическом уровне. По природе у мужчин в организме отмечается повышенный тестостерон. Эти гормоны со временем распадаются. Побочным эффектом от естественного гормонального распада тестостерона является образование дигидротестостерона (ДГТ).

ДГТ – мощный гормональный стероид, его высокое содержание приводит к печальным последствиям. Из-за гормонов, повышенного уровня дигидротестостерона начинаются образовываться раковые опухоли, развивается гиперплазия предстательной железы и начинается облысение.

Происходит концентрация ДГТ на коже и в волосяных фолликулах. Луковицы негативно отзываются на присутствие стероидного гормона – волосяной стержень прекращает рост и погибает раньше положенного срока.


Как выпадают волосы. Прядки при андрогенетической алопеции отмирают клочками, начиная с зоны темени и на лбу. Волосяной покров в области затылка и висков остается неизменным. При андрогенетической алопции чешется голова и часто развивается себорея.

Что делать. При таком виде облысения эффективной становится пересадка волос. В поддержку трансплантации разрабатывается индивидуальный метод лечения, направленный на укрепление и регенерацию прядей, которые остались в проблемном месте и стали тонкими.

Диффузная. Этот вид облысения удерживает вторые позиции по распространению. Главные причины алопеции этого вида:

  • Кожные болезни.
  • Недуги воспалительного характера.
  • Хронические инфекционные заболевания.
  • Болезни щитовидки, провоцирующие гормональные нарушения.

Как выпадают волосы. При диффузной алопеции поредение затрагивает всю поверхность головы. Ситуация усугубляется, когда к причинам диффузного облысения подмешивается андрогенный фактор.

Что делать. Трихологи при диффузной алопеции с осторожностью относятся к трансплантологии – пересадка волос не дает желаемого результата, а носит лишь косметический эффект. В этом случае особое внимание уделяется лечению патологии.

Рубцовая. Это редкий вид облысения (он диагностируется в 2-3% случаях). Облысение развивается от повреждения волосяных фолликул. На месте травматизации образуется рубцовая ткань, из-за чего волосы выпадают пучками. К причинам такой алопеции относят:


  • Кожные и инфекционные болезни.
  • Тугие прически (афрокосы, дреды).
  • Химические, термические ожоги головы.
  • Заболевания онкологического характера.
  • Операционные вмешательства на голову.
  • Ранения, приводящие к появлению рубцов и шрамов.

Рубцовая алопеция способна развиться в раннем возрасте. Она диагностируется даже у детей.

Гнездная. Или очаговая. Облысение такого вида распространяется отдельными областями (очагами). К причинам гнездного облысения относят множество факторов: инфекции, черепно-мозговые травмы, аутоиммунные заболевания.

Как выпадают волосы. Зоны облысения затрагивается не только волосяную часть головы, местами лысеет все тело (в паху, на груди, на руках и ногах, под мышками, на бороде). По мере развития патологии очаги облысения сливаются между собой, образовывая обширные участки.

Что делать. Мужчинам с очаговой алопецией требуется постоянный контроль трихологов. К трансплантации волос прибегают редко – только в случае не распространения гнезд облысения.

Генерализированная. Или тотальная. Алопеция такого вида – это крайняя стадия развития гнездного облысения. При такой патологии человек полностью и резко лишается волосяного покрова. Начинается генерализированная алопеция с внезапного выпадения прядок, спустя 3-4 месяца мужчина лысеет полностью по всему телу. Выпадают даже пушковые волосы на животе, на яичках, на голенях и руках.

Причины мужского облысения


Почему начинается облысение? На такой вопрос трихологи не могут ответить однозначно. Но, какая бы ни была причина – алопеция не входит в вариант нормы. Это патология, требующая лечения. Лысеющая голова для многих мужчин, особенно в молодом возрасте становится виновником сильного стресса и тяжелого испытания для личной самооценки. С облысением нужно бороться.

Болезни – как одна из причин

Мужская физиология полна неожиданных сюрпризов. У представителей сильного пола гормональная система более агрессивна, поэтому в большинстве случаев причинами алопеции становятся проблемы в гормональном балансе.

Организм человека действует как единый, цельный механизм. Состояние волосяного покрова на 95% зависит от состояния внутренних органов. К появлению облысения причастны следующие заболевания:

Язва желудка. Этот недуг требует поддержания строгой диеты, щадящей для слизистой желудка. Такой рацион исключает многие продукты, полезные для крепости и здоровья волос. Волосяные луковицы, недополучая питательные вещества, разрушаются, отмирают и могут спровоцировать облысение.


Патологии ЖКТ. Любое функциональное расстройство работы ЖКТ вызывает проблемы с волосами. Гастриты, панкреатит, холецистит и подобные недуги резко снижают уровень микро- и макроэлементов в крови. Недостаток витаминов негативно сказывается на состоянии волосяных фолликул.

Инфекционные заболевания. Грибковые инфекционные заболевания в острой фазе, интоксикация, лихорадка сопровождается проблемами с волосами и их выпадением. Особенно влияют на состояние шевелюры половые инфекции (хламидиоз, гонорея, трихомониаз и сифилис).

Аутоиммунные болезни. Алопеция, истончение и ухудшение состояния волос наблюдается при проблемах в работе щитовидной железы, длительных депрессивных состояниях. На здоровье волос огромное влияние оказывает и различные нарушения иммунной системы.

После длительного стресса, хронических депрессий развивается синдром «телогено испарения». При такой патологии большее количество волос остается в луковице в «спящей фазе». В результате фолликул прекращает обновление волос и погибает.

Онкология. Раковые опухоли – распространенная причина алопеции. Выпадение волос в этом случае провоцируется возникновением тяжелых нарушений в работе внутренних органов. Люди лысеют и из-за проводимой при лечении рака терапии: облучение, антибиотики, противоопухолевые препараты, химиотерапия. Химиотерапия приводит к полной потере волос, они выпадают даже на бровях и ресницах.


Кожные болезни. Псориаз, экзема, себорея вызывают сильную перхоть и покраснение кожи головы. Чешуйки шелушатся, зудят, болят и образуют на волосяном покрове головы плотные корочки. Корки закупоривают волосяной фолликул, купируя доступ кислорода и питания к луковице. В результате фолликул прекращает свою работу, и волос выпадает.

Причинами алопеции становятся не только заболевания, но и лекарства, применяемые при лечении. К облысению приводят длительный прием антибиотиков, мочегонных препаратов, лекарств от давления, антидепрессантов.

Другие причины облысения

Диеты традиционно относятся к привилегиям женщины. Неумолимая статистика говорит, что к диетам пора присматриваться и мужчинам – 25% россиян мужского пола страдают от ожирения. Лишний вес провоцирует развитие сопутствующих внутренних проблем (нарушение обмена веществ, аутоиммунные заболевания, эндокринные нарушения). В результате луковицы, недополучая питательные вещества, гибнут.

Но и не каждая диета полезна для здоровья волос. Недоедание, голодание и строгое ограничение в пище губительно сказываются на состоянии шевелюры. Когда организм перестает в нормальном количестве получать питательные вещества, он ограничивает запасы витаминов. Страдают волосяные фолликулы, развивается алопеция.

При голодании теряются большие запасы жировой ткани, вместе с ней организм теряет полезные для роста волос минералы и жирорастворимые витамины, необходимые для здоровья волоса.

Бешеный ритм современной жизни диктует свои условия в питании мужчин. Перекусы на бегу, полуфабрикаты – прямой и скорый путь к недостатку питательных веществ и общей слабости организма. Волосам особенно нужны витамины С, Е и группы В.

К появлению алопеции приводят и следующие факторы:


  • Курение. Никотин и смолы разрушают капиллярные сосуды, нарушается кровоснабжение. От этого больше страдают участки, расположенные на удалении от сердца – это волосяной покров головы.
  • Смог, плохая экология, воздействие солнца и холода вызывает истончение прядок и гибель луковиц. Результатом становится облысение.
  • Если при мытье использовать воду из-под крана, богатую на хлор, соли, волосы резко изменяют структуру. Жирные становятся сухими, а иссушенные прядки превращаются в сальные. Такая трансформация негативно сказывается на нормальной работе луковиц.

Как с этим бороться

Не стоит смиряться с ситуацией – алопеция исправляется и лечится. Но самолечение чревато последствиями. При первых признаках поредения шевелюры следует немедленно обращаться к врачу.

Медицинское лечение

Занимается волосяными проблемами доктор-трихолог. Для борьбы с облысением врач назначает ряд анализов и обследований. Проводятся:

  • Иммунограмма.
  • Общий анализ крови, мочи.
  • Исследование кровяного состава на гормоны.
  • Компьютерная диагностика волосяной структуры.

По необходимости трихолог направляет пациента на дополнительную консультацию с терапевтом, дерматологом или неврологом.

Популярной методикой восстановления волосяного покрова является мезотерапия. Суть метода состоит во введении под кожу головы лекарственных препаратов, реанимирующих фолликулы. Среди медикаментозных средств хорошо зарекомендовали себя:

  • Миноксидил. Лекарство выпускается в виде спрея/пены. Средство необходимо втирать в волосяной покров головы.
  • Финастерид. Гормональный противоопухолевый препарат, успешно используемый для лечения облысения.

Радикальным методом является волосяная трансплантация. Это хирургическое вмешательство, проводимое при андрогенетическом облысении.

Тщательное обследование у медиков при алопеции, особенно ранней – мера необходимая. Ведь в большинстве случаев облысение – результат и симптом внутреннего заболевания, диагностировать и излечить которое способен только врач.

Народные средства

Чтобы проводимое у трихолога лечение было более успешным, следует одновременно использовать и рецепты народной медицины. Как сделать целительные маски? Их можно легко осуществить в домашних условиях.

Рецепт 1. Пару головок репчатого лука мелко измельчить и залить коньяком (200 мл). Смесь перемешать и натирать голову каждый день. Как только на облысевших участках появятся белесоватые волосинки – их необходимо сбрить. На их месте вскоре вырастут крепкие и здоровые волосы. Такой эффект станет заметным спустя полгода регулярного применения.


Рецепт 2. Водкой (100 мл) залить стручок острого красно перца. После суток настаивания средство готово. Его втирают в корни волос ежедневно. По окончанию процедуры корни волос протирают раздавленным чесночным зубчиком, захватывая и растущие по соседству с лысиной здоровые волосы. Эффект станет заметным через 2-3 недели.

Рецепт 3. Смешать касторовое масло (30-40 мл) с порошком горчицы (1 ст.л). Оставить смесь настаиваться на полчаса и втереть в голову. При использовании маски появится жжение – это нормальная реакция на горчицу. Держать средство необходимо, пока жжение не станет невыносимым. Процедура проводится 2-3 раза еженедельно.

Рецепт 4. В стакане воды размешать корни аиры и лопуха (по столовой ложке каждого). Массу варить 15-20 минут и остудить. Теплым средством обрабатывать полысевшие участки каждый день.

Рецепт 5. Размять крупную луковую головку. Горькую кашицу втирать в проблемные участки раз в 2-3 дня. Время процедуры 1,5-2 часа.

Рецепт 6. Жидкий мед смешать с маслом оливы (по 20-24 мл каждого). В массу добавить яичный желток и сок небольшой луковицы. Маска втирается в волосяные корни, утепляется целлофаном и тканью. Время процедуры 30-40 минут ежедневно. После того, как появились первые волоски, процедуры проводятся раз в 7-9 суток.

Рецепт 7. Измельчить свежие листья крапивы. Крапивную кашицу (6 ст.л.) залить водой (500 мл) и добавить яблочный уксус (3 ст.л). Массу варить полчаса и в теплом виде нанести на голову. Лечение проводится вечером, перед сном раз в 2-3 суток на протяжении 3 месяцев.

Рецепт 8. Измельченные хмелевые шишки (1-2 ст.л.) запарить стаканом кипятка и варить 30-40 минут. Массу отфильтровать и нанести на голову в виде компресса.

Рекомендуется регулярно использовать и целительные ополаскиватели после каждого мытья головы:

  • Запарить кипятком (½ л) цветки, бутоны и плоды настурции (2-3 ст.л).
  • Календулу и мать-и-мачеху (по 1 ст.л.) запарить ½ литра кипятка, варить 15-20 минут.

Настои-ополаскиватели рекомендуется использовать в теплом виде и готовить каждый раз свежее средство.

Все рекомендованные народные рецепты следует использовать на протяжении длительного периода. Гарантированный результат появится только при регулярном использовании снадобий.

Профилактические меры

Если трихолог диагностировал алопецию, следует пересмотреть собственные привычки и стиль жизни, чтобы не усугублять ситуацию. Врач Елена Малышева советует мужчинам, что делать при первых признаках облысения:

Питание. Рост и здоровье волосков напрямую зависит от продуктов, употребляемых в пищу. Если в рационе не будет хватать витаминов, микро- и макроэлементов, результат скажется на состоянии волос. Каких витаминов не хватает для полноценного роста волос:

  • Тиамин (В1).
  • Рибофлавин (В2).
  • Никотиновая кислота, пиридоксин и пантотеновая кислота (В6).
  • Биотин (В7).
  • Инозит (В8).
  • Фолиевая кислота (В9).
  • Цианокобаламин (В12).

По рекомендации трихолога обязательным продуктом для реанимации волос становится рыба.

Высокое содержание белка, жирных кислот Омега-3, холекальциферола способствует активизации работы волосяных фолликул и хорошему росту волос.

Для густой шевелюры важно наличие в организме железа. Включайте в каждодневный рацион богатые на этот минерал продукты: яблоки, гранаты, тыквенные семена. Чтобы сбалансировать баланс витаминов, не забывайте о зеленых овощах, молочных продуктах, орехах и свежих фруктах. А вот от алкоголя, пряностей, сладостей, консервов придется отказаться.

Избегайте стрессовых ситуаций. Одни из распространенных виновников мужского облысения – продолжительные стрессы. Поможет привести нервы в порядок полноценный сон, каждодневные прогулки, занятия спортом. Освойте азы йоги и медитации – закалить нервную систему под силу каждому. Крепкие нервы особенно необходимы мужчинам, которые сильно загружены работой.

Массаж волосистой части головы. Массажи хороши не только женщинам. Для роста волос следует пробудить от спячки волосяные фолликулы. Достичь это можно с помощью еженедельных массажных движений. При процедуре необходимо использовать эфирные масла – они стимулируют рост прядок и реанимируют тонкие, ослабленные волоски.

Вода. Волосы очень нуждаются в увлажнении. Чтобы насытить луковицы влагой, следует ежедневно выпивать 8-10 стаканов чистой воды. Живительная влага не только глубоко напитает прядки водой, но и очистит кожу головы от шлаков и токсинов. Вместе с водой желательно пить травные чаи и свежие фруктовые соки.

Уход за волосами. Относитесь бережно к собственной шевелюре. Регулярно промывайте голову шампунем, предназначенным для укрепления волос. Мыть волосы следует 2-3 раза еженедельно, а раз в 7-10 суток использовать кондиционер. Опасайтесь в холод и солнцепек ходить с непокрытой головой.

Ранее облысение не должно становиться причиной депрессии и волнений у мужчин. Оглянитесь кругом – такая проблема распространена. С алопецией сталкивается каждый 3 мужчина. Не затягивайте визит к врачу, тщательно выполняйте все рекомендации, назначения медиков и не увлекайтесь самолечением!

Здоровья вашим волосам!

propochemu.ru

Почему лысеют мужчины

У каждого третьего волосы выпадают из-за повышенной чувствительности к мужским половым гормонам. Луковицы, находящиеся в теменной и лобной областях головы, постепенно перестают нормально функционировать, в итоге, шевелюра необратимо лысеет. Не последнюю роль в этом процессе играет наследственность. Первые признаки генетической алопеции: обесцвечивание, истончение волос, проявляющиеся после полового созревания.

Мужчина с лысиной

Факторы, провоцирующие облысение:

  1. Стрессы. Из-за них останавливается рост фолликул волос.
  2. Алкоголизм, курение. Никотин способствует разрушению капилляров, уменьшению кровоснабжения в дальних участках.
  3. Неправильное питание.
  4. Эндокринные нарушения. Чрезмерное выпадение волос наблюдается как при дисфункции щитовидной железы, так и при ее гиперактивности.
  5. Различные болезни. К ослаблению фолликул могут привести такие болезни, как анемия, сахарный диабет, опухолевые заболевания, остеохондроз, вегетососудистая дистония, грипп, ОРЗ и многие другие.
  6. Себорея. При наличии проблем с кожей головы поры закупориваются, и волосы потихоньку начинают выпадать.
  7. Диеты, неправильное питание.
  8. Прием лекарств. Облысение могут вызвать аспирин, мочегонные средств, антидепрессанты.

Как лечить облысение

Лечение алопеции может осуществляться несколькими методами. Если волосы выпадают по причине избытка гормонов, разных болезней, то назначается специализированный курс лечения. Основной способ – прием специальных таблеток, замедляющих выпадение, истончение, стимулирующих рост волос, понижающих уровень содержания тестостерона. Широко используются препараты на основе финастерида, миноксидила. Указанные методы помогают остановить облысение у мужчин, но не могут полностью устранить последствия алопеции. Если луковицы погибли, то лекарства не подействуют

Средства от облысения для мужчин

При сильном выпадении волос рекомендуют:

  • лекарственные средства от облысения у мужчин наружного или внутреннего применения;
  • успокоительные таблетки (от стресса);
  • косметические средства (маски, шампуни, кондиционеры, спреи, лосьоны);
  • народные способы;
  • пересадку волос;
  • регулярный массаж головы.

Препарат Ринфолтил для укрепления волос

Медицинские препараты

Таблетки, витаминные комплексы помогают укрепить фолликулы, предотвратить выпадение, сделать волосы более сильными. Какое из аптечных средств эффективнее? Ознакомьтесь с обзором нескольких популярных препаратов:

  1. «Ринфолтил». Препарат воздействует комплексно на волосы, кожу головы: улучшает их состояние, регулирует обменные процессы, улучшает процесс регенерации клеток, восстанавливает структуру, устраняет выпадение. Кроме этого, «Ринфалтил» обладает антисептическим и успокаивающим воздействием. Пить по 1 таблетке в день 4 недели, желательно в первой половине дня.
  2. «Пантовигар». Средство действует на волосы изнутри, активно насыщая их питательными веществами. Компоненты препарата стимулируют рост, улучшают структуру, препятствуют ломкости и расслаиванию, возвращают прядям здоровый блеск. Принимать 90 дней дважды в деньпо 1 капсуле.

Шампунь Низорал

Шампуни и маски

Предназначены для предотвращения и лечения первых признаков облысения. Их назначают для восстановления волосяного покрова, увеличения объема, укрепления, увеличения гладкости. Для достижения максимального эффекта все средства нужно выдерживать не менее 5 минут на голове. Популярны следующие косметические продукты:

  1. «Низорал». Это не только эффективное средство от перхоти, но и великолепный шампунь от облысения. В нем содержатся компоненты, обладающие антиандрогенным, противовоспалительным действием. Средство помогает убрать зуд, увеличить количество волос и их толщину. Курс лечения – 2-3 раза в течении 7 дней.
  2. CONSTANT DELIGHT. Маска предназначена для стимуляции роста волос, укрепления корней, густоты. Продукт не только останавливает процессы потери локонов, но и возвращает им жизненную силу и блеск. Необходимо использовать в неделю 2-3 раза.

Отвар крапивы против выпадения волос

Народные средства

Наряду с медицинскими препаратами и косметическими продуктами можно использовать следующие народные средства от выпадения волос:

  1. Дрожжевая маска. Необходимо взять около 50 г живых дрожжей, развести молоком и оставить для брожения. Через полчаса к кашице добавить 1 желток, мед и коньяк (по 1 ч. ложке). Получившуюся смесь держать на голове 1-2 часа, смыть. Производить манипуляции 2-3 раза в течении 7 дней.
  2. Касторовое масло. Сначала подогреть его на водяной бане, втереть в кожу, обернуть голову пленочкой. Компресс держать около 1 часа, смыть мягким шампунем.
  3. Отвар из крапивы. Готовится просто: взять 0,5 кг листьев, залить водой в объеме 0,5 л, вскипятить. Использовать для споласкивания остуженный раствор.

Профилактика выпадения волос

Для роста волос на голове у мужчин важно соблюдать меры профилактики. Необходимо придерживаться правильного образа жизни: наладить систему питания, режим физической активности, принимать витамины. Следует избегать лишних стрессов, заботиться о своих волосах: мыть голову около 2 раз в неделю, не использовать средства с большим содержанием синтетических веществ. Очень важно ограничить употребление фена и стараться избегать воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

Видео об облысении у мужчин

Отзывы

Сергей, 47 лет: В возрасте 45 лет врач диагностировал наследственный андрогенный тип облысения и рекомендовал бороться с проблемой с помощью соли, перца или себорейного шампуня. Частично помогла справиться с облысением обычная соль, но спасением стала настойка красного перца. Она настолько действенна, что боюсь прекратить прием.

Валерий, 35 лет: Никогда не нравились залысины на лбу у мужчин молодого возраста, поэтому, когда волосы на макушке стали потихоньку исчезать, обратился в клинику для диагностики. Оказалось, что это первая (ранняя) стадия диффузного облысения. Сначала использовал спрей и сыворотки, потом перешел на репейное масло. Только оно сделало прическу объемной.

Катя, 27 лет: Считаю, что народная медицина может помочь людям во всем при условии грамотного применения. Несколько месяцев лечили облысение мужа домашними средствами: настоями трав, дрожжевой маской. Проверьте на себе – эти способы на самом деле помогают избавиться от многих проблем. Тонкие волосы становятся более плотными, растут быстрее, исчезает перхоть.

sovets.net

Виды

Самый частый вид, который встречается у мужчин – наследственное облысение.  Андрогенетическая алопеция встречается  у 95% всех мужчин. Некоторые парни отмечают первые ее признаки уже в 20 лет. В 35 лет значительное поредение волос на макушке становится заметный у 50-60% мужчин.

потеря волос

Так как идет быстрая потеря волос в молодом возрасте, очень часто облысение становится еще и психологической проблемой, связанной с уверенностью в себе, самооценкой, самоидентификацией.

Отличительные признаки андрогенной алопеции следующие:

  1. Первые признаки надвигающегося облысения становятся заметны по линии роста волос на лбу, и особенно в области лобно-височных залысин, которые могут значительно отступать от линии роста волос.
  2. Сначала волосы изменяются, становятся тонкими, короткими и теряют пигмент, потому волосы есть, но они уже не могут закрывать кожу головы.
  3. Постепенно начинается потеря волос на макушке с образованием круглой или овальной зоны разрежения волос, а затем и лысины.
  4. Волосы на затылке процесс облысения не затрагивает.
виды алопации
Фото: виды облысения

Причины выпадения волос у мужчин в случае наследственного облысения:

  • тестостерон;
  • генетически обусловленная повышенная чувствительность волосяных фолликулов лобной и теменной области головы к высокому уровню тестостерона.

Ни одна из этих причин не работает по отдельности.

Видео: Причины выпадения волос

Тестостерон под действием специального фермента превращается в свою активную форму дигидротестостерон. Дигидротестостерон в коже головы приводит к выраженному стойкому сужению сосудов, питающих волосяные фолликулы.

Такой длительный спазм сосудов приводит к тому, что волосяные фолликулы становятся не способны производить нормальные волосы, и стержни волос истончаются, теряют пигмент, а период их активного роста резко укорачивается.

Примерно через 10-12 лет после начала облысения они зарастают соединительной тканью и восстановить рост волос из них уже невозможно.

 алопеция
Фото: андрогенетический тип

Чувствительны к действию гормонов  только фолликулы лобной и теменной областей кожи головы. Волосяные фолликулы на коже затылочной области к дигидротестостерону не чувствительны, потому не повреждаются.

Второй по частоте встречаемости вид облысения – это диффузный. При диффузной алопеции волосяные фолликулы досрочно переходят из фазы роста волос  в фазу покоя  под влиянием неблагоприятных для организма человека причин.

Телогеновая диффузная алопеция проявляется спустя некоторое время после воздействия вредного для организма фактора. Обычно это 4-6 недель.

Выпадение волос при телогеновой алопеции может продолжаться от трех месяцев до года, даже если причинный фактор уже перестал действовать.  Волосы после эпизода выпадения волос восстанавливаются полностью, даже без лечения.

Причины телогеновой диффузной алопеции:

  • высокие, часто даже завышенные требования к себе, постоянная самокритика, выполнение большого объема работы в нереально короткие сроки, недосыпание, стресс от перенапряжения, гиперответственность, конфликты на работе и дома;
  • болезни, хирургические операции, особенно заболевания щитовидной железы;
  • интенсивные физические нагрузки, совпадающие по времени с низкокалорийной диетой;
  • нарушение баланса витаминов и микроэлементов в организме (цинк, селен, железо, витамин А и др.);
  • прием некоторых препаратов, таких как анаболические стероиды, антидепрессанты и др.

Анагеновая диффузная алопеция наблюдается тогда, когда влияние причинного фактора на организм слишком сильное. Тогда волосяные фолликулы просто не успевают переходить в фазу покоя и волосы начинают выпадать уже в фазе роста.

анагеновая алопеция
Фото: анагеновое диффузное облысение

Выпадение волос начинается сразу после воздействия причинного фактора и может достигать значительной степени выраженности, вплоть до полного облысения. Обычно, если волосяные фолликулы не повреждаются, волосы постепенно восстанавливаются.

Причины анагеновой диффузной алопеции:

  • прием химиопрепаратов для лечения онкологический заболеваний;
  • воздействие радиации;
  • отравление токсинами.

После анагеновой диффузной алопеции может измениться структура или цвет вновь отросших волос:  на месте прямых волос могут вырасти кудрявые и наоборот.

Очаговая и рубцовая алопеция у мужчин встречаются, но крайне редко.

Очаговая (гнездная) алопеция
Фото: очаговая алопеция

Очаговая (гнездная) алопеция, как считают, связана с нарушениями в работе иммунной системы организма. При этом клетки иммунной системы атакуют волосяные фолликулы, что приводит к быстрому выпадению волос на округлых участках кожи. Сама кожа при этом не повреждается. Чаще всего очаги гнездной алопеции встречаются на коже волосистой части головы, но при тяжелом течении очаги могут образовываться на бороде, ресницах, бровях.

 гнездная алопеция
Фото: гнездная алопеция у мужчин

В некоторых случаях встречается очаговое выпадение волос на ногах и  туловище.  Отдельные очаги обычно образуются в течение суток. Затем отдельные элементы начинают концентрический рост и сливаются между собой.

Рубцовая алопеция – это отсуствие роста волос на местах бывших ран, ушибов, ожогов, где кожа с волосяными фолликулами заместилась соединительно-тканным рубцом.

рубцовое облысение
Фото: рубцовый тип

Встречается у мужчин и травматическая алопеция, при которой волосы выпадают в тех местах, где подвергаются значительному натяжению. Чаще всего травматическая алопеция встречается у мужчин с начальными стадиями андрогенетического облысения, которые применяют постижерные приспособления, чтобы скрыть намечающиеся залысины (парики со специальными креплениями, отдельные пряди, которые фиксируются к волосам, накладки на специальных зажимах, которые крепятся к волосам).

травматическая алопеция
Фото: травматическая

Любое из средств, которое крепится к собственным  волосам, имеет вес и создает нагрузку на и так поврежденные волосяные фолликулы и провоцирует усиленное выпадение волос.

Отличить травматическое выпадение волос от других видов облысения можно по тому, что оно частичное, т.е. происходит только в тех местах, где есть нагрузка на собственные пряди. Если причинный фактор устранен, волосы на местах травматических залысин постепенно восстанавливаются.

Профилактика

Если учесть то, что облысению подвержено большинство мужчин, оно у них зачастую начинается в молодом возрасте, а ношение париков и накладок мужчинами обществом не одобряется, то профилактика становится намного более предпочтительной и эффективной, чем последующая борьба.

профилактика облысения

Неэффективные способы профилактики и лечения:

  • Ношение коротких стрижек для того, чтобы не создавать нагрузку на волосяной фолликул.

На самом деле длина волоса не имеет никакого значения для функционирования волосяного фолликула. Имеют значение кровоток в волосяном сосочке и наличие/отсутствие повреждающих факторов (их мы перечислили выше в разделе причин и видов облысения).  облысение у мужчин Короткая стрижка хороша для тех, кто предпочитает такой стиль за простоту в уходе, а также для тех, кто начал замечать первые признаки (на коротких волосах снижение густоты шевелюры не так заметно).

  • Сбривание волос в детском и подростковом возрасте для того, чтобы волосы лучше росли.

На самом деле сбривание волос наголо на последующую толщину волос и густоту шевелюры не влияет, иначе бы все те, кто служил в армии, имели бы волосы лучше, чем те, кто не служил.

  • Народные средства, лекарственные препараты и процедуры по рекомендации знакомых и рекламе из интернета и СМИ.
  • Отказ отношения головных уборов, из-за которых «кожа не дышит».

Весь необходимый кислород кожа головы и волосяные фолликулы получают не из воздуха, и из крови. Потому ношение шапок и других головных уборов никак не влияет на их рост.

Эффективные способы профилактики:

  • Диета с богатым содержанием белка, цинка, железа, витаминов.
  • Физическая активность для повышения снабжения крови кислородом, усиления кровотока в тканях тела.
  • Своевременное лечение заболеваний, обоснованный прием лекарственных препаратов.
  • Применение препаратов, улучшающих условия функционирования волосяных фолликулов и их устойчивость к повреждающим факторам.

Видео: Борьба с выпадением волос и облысением

Такие препараты можно условно разделить на четыре группы:

  • витамины и микроэлементы, необходимые для роста волос: витамины группы В, витамин А, железо, цинк и др.;
  • вещества, обладающие общеукрепляющим и тонизирующим действием: пантенол, растительные экстракты, деготь, прополис,  горчица, красный жгучий перец, камфара, ментол, никотиновая кислота или никотинамид и др.;
  • вещества, направленно воздействующие на интенсивность обменных процессов в волосяном фолликуле: аминексил, трикомин, TRX2 и др.;
  • противогрибковые препараты для местного применения: Низорал-шампунь.

Лечение выпадения волос

Для того, чтобы лечение принесло результаты быстро и с минимальными затратами сил и времени, необходимо прежде всего выявить причины облысения у мужчин,  а затем выбрать оптимальные препараты и таблетки, которые помогут восстановить нормальный рост волос и густоту шевелюры.

Диффузная алопеция

В принципе, остановить выпадение волос при диффузной алопеции не получится, так как когда волосяной фолликул переходит в фазу покоя, то волос гибнет и со временем все равно выпадет. Другое дело, что есть большое количество средств, которые позволяют уменьшить количество фолликулов, которые переходят в фазу покоя преждевременно, и ускорить рост новых волос.

Народные средства

К таким средствам относятся маски для кожи головы с веществами, усиливающими приток крови и ускоряющими обмен веществ. Это порошок горчицы, сок лука, красный жгучий перец, любые спиртосодержащие препараты.

средства для борьбы с облысением
Фото: народные средства против облысения

Также хорошо помогает добавление в рацион орехов, сухофруктов, морепродуктов, которые содержат ценные масла, витамины и минералы, необходимые для здоровья волос. Помогает нормализовать самочувствие и снять нервное напряжение йога, если заниматься регулярно.

Применение специальных шампуней и кондиционеров 

Обычно в составе косметических средств против выпадения волос находится одновременно несколько активных веществ: витамины, минералы, протеины, экстракты растений, продукты пчеловодства, пантенол. Также в состав такой косметики могут входить компоненты, усиливающие кровообращение в коже головы: спирт, ментол, камфара, никотинамид и др.

Видео: Здоровье мужчины

Физиотерапия

Хороши любые процедуры, улучшающие обменные процессы в коже головы и питание фолликулов. Это может быть лазерная расческа, дарсонвализация кожи головы, массаж кожи волосистой части головы, криотерапия. Для улучшения роста волос можно использовать мезотерапию, если правильно подобрать сочетание препаратов для инъекций или использовать специально предназначенные для профилактики и лечения лекарственные средства.

Озонотерапия как общая, так и местная также с успехом применяется для интенсификации роста волос в случае диффузной алопеции.

Андрогенетическое облысение у мужчин

Чего не стоит делать для лечения андрогенного облысения.

  • Смотреть на родителей и думать, передается ли по наследству предрасположенность к облысению. На самом деле, в большинстве случаев генетическая особенность передается от отца или матери, но почти в 7% случаев андрогенетическая алопеция может развиться у человека впервые, при отсутствии у родителей симптомов облысения.
  • Надеяться, что причины раннего облысения – это стресс и курение, недосып и несбалансированное питание. В случае диффузного облысения так и есть. Но если волосы выпадают по времени более 12 месяцев, если волосы на макушке истончаются и теряют цвет, если на фото одно-двухлетней давности волосы у вас значительно гуще, чем теперь, то следует заподозрить у себя андрогенетическую алопецию и обратиться к врачу-трихологу.
  • Надеяться на чудесное средство от облысения для мужчин, которое за одно применение решит все проблемы и тратить драгоценное время на его поиски.  Чудесного средства нет. Народные методы не могут на генетическом уровне решить проблему. Остановить андрогенетическое облысение нельзя. Но есть проверенные медицинские препараты, которые помогают сохранить густоту волос на приемлемом уровне в течение долгого времени. Намного лучше сразу начать лечение с этих препаратов и получить заметный эффект, который тем более выражен, чем раньше вы начнете лечение, чем прийти к этим препаратам намного позже, после того, как разочаруетесь во всех чудо-средствах.
  • Ставить себе нереальные цели лечения. Не стоит пытаться восстановить такую густоту волос, которая была у вас в 16 лет, если вашей лысине уже более 10 лет. Это только создаст почву для беспокойства и фрустрации. Намного плодотворнее искать сначала то, как остановить облысение. А затем уже планировать прирост волос. Эффективным считается такое лечение, которое позволяет уменьшить выраженность облысения на 1-2 стадии по шкале Норвуда. Использование шкалы Норвуда полезно для объективной оценки степени выраженности потери волос и результатов лечения.

облысение

Препараты и их сочетание для лечения андрогенной алопеции назначает врач в каждом конкретном случае. Здесь же мы приводим общие рекомендации, которые позволят сделать лечение более эффективным:

  • чем раньше вы начнете лечение, тем более выраженный эффект получите;
  • лечение будет эффективно только в том случае, если оно проводится постоянно и длительно, так как после прекращения лечения волосяные фолликулы очень быстро повреждаются и перестают функционировать;
  • желательно использовать сразу два препарата для лечения андрогенетической алопеции, которые обладают различными механизмами действия: финастерид и миноксидил, миноксидил и спиронолактон, трикомин и Эль Каннель и др.;
  • если средства для местного применения перестают действовать, можно или заменить их на препараты с более эффективным проникновением в кожу или использовать мезороллер (скальпороллер) перед нанесением препаратов.

Лечение гнездного облысения не разработано. На практике применяется несколько схем, назначает которые врач-дерматолог. Рубцовая алопеция не лечится, так как в рубцах соединительной ткани нет волосяных фолликулов.

plastgid.ru