Ферритин норма у женщин при выпадении волос

Транспортировка кислорода эритроцитами непосредственно обуславливается количеством железа в крови. Но оно не просто так там «плавает», а входит в состав высокомолекулярного белка сферичной формы, который поглощает, хранит и освобождает микроэлемент. Это — ферритин. Многие факторы способны повлиять на его уровень и выяснение количества этого белка помогает врачам диагностировать различные заболевания.

Что такое ферритин и какая у него функция?

Ферритин является водорастворимым белком, основная функция которого – внутриклеточное депонирование (хранение) железа. Иными словами – это показатель запасов железа в организме человека. Этот белок можно найти во всех органах и жидкостях, преимущественно его содержит костный мозг, печень, слизистая кишечника и плазма, но большая часть находится в середине эритроцитов и входит в состав гемоглобина.

Ферритин способен легко мобилизировать из депо железо, которое необходимое для эффективного эритропоэза (образования красных кровяных клеток – эритроцитов). В то же время, депонирование железа защищает организм от его токсических способностей, при этом микроэлемент находится в растворимой (нетоксической) и физиологически доступной форме.

Таблица: показатели нормы

Симптоматика дефицита

Симптомы понижения уровня железа в крови самые разнообразные и в то же время неспецифические, их можно перепутать с клиникой других заболеваний. К основным признакам недостатка железа относят:

головокружение;
утомление;
головная боль;
слабость и дискомфорт в ногах;
одышка;
болевые ощущения в области сердца;
бледность кожных покровов;
сухость кожи;
синеватый оттенок белков глаз;
учащённое сердцебиение;
снижение мышечной силы;
чувствительность к холоду;
раздражительность;
расстройства сна;
неадекватное поведение;
депрессивное состояние;
увеличение селезёнки;
язвочки на языке, небе, в уголках губ;
вогнутые, тонкие, ломкие ногти;
нарушение вкуса;
запор;
частые простудные заболевания;
гнойничковое поражение кожи.

Могут ли выпадать волосы?

Очень много женщин и мужчин страдают от потери волос, какие они только шампуни, маски не использовали – все без толку. А причиной этому может быть низкий уровень ферритина. За счёт дефицита волосяные фолликулы становятся слабее и результатом этого будет выпадение волос. Патогенез такого явления объясняется тем, что организм старается компенсировать дефицит железа для жизненно важных функций, забирая микроэлемент от волос.

Почему болят ноги?

Недостаточное количество железа в организме негативно сказывается на переносе кислорода нуждающимся клеткам. Мышцы ног не являются исключением, поэтому при недостаточности микроэлемента возникают болевые ощущения в нижних конечностях.

Замечание врача: Если болят ноги, то это может быть синдром беспокойных ног. Его часто лечат препаратами железа.

Методы диагностики

Чтобы заподозрить низкий уровень ферритина, необходимо обратить внимание на внешний вид человека, его самочувствие, образ жизни, расспросить об хирургических вмешательствах, наличии хронических заболеваний. Следующим этапом является исследование крови.

В медицинских учреждениях используют такие методы определения количества ферритина: радиоиммунный, иммуноферментный, флуоресцентный. Материалом для сдачи анализа является венозная кровь (забор делают через 8 часов после приёма еды). Накануне физически работать, употреблять алкоголь, много жирной и белковой пищи запрещено.

Что значит пониженный ферритин при нормальном гемоглобине?

Без оптимального уровня железа в организме, гемоглобин не выполняет в полной мере свою функцию (обеспечение кислородом клеток). Если в общем анализе крови нормальный его уровень, то это совсем не означает, что количество ферритина достаточное.

Замечание врача: Недостача железа может сопровождаться низкими показателями гемоглобина крови.

Почему уровень падает?

К общим причинам понижения ферритина относятся:

железодефицитная анемия;
целиакия;
недостаточное количество железа в рационе;
диарея;
гипохлоргидрия;
шунтирование желудка;
кровотечения;
менструация;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
язва желудка и/или двенадцатипёрстной кишки;
беременность;
патология щитовидной железы.

Ферритин и беременность

Во время вынашивания ребёнка количество ферритина может значительно падать. Так, например, к 20-й неделе его уровень падает на 50%, во втором триместре на 70%, а в третьем на 80%. Причинами и факторами риска снижения ферритина являются:

неполноценное питание;
гиперполименорея;
интервал между беременностью и последними родами меньше двух лет;
многоплодие;
больше четырёх родов на протяжении жизни;
кровотечения во время вынашивания ребёнка;
нарушение всасывания железа (гастрэктомия или резекция желудка, мальабсорбция, хронический энтерит, амилоидоз кишечника);
хронические болезни;
онкологические заболевания;
паразиты и глисты.

Гестозы, прерывание беременности, многоводье, повышение количества кровопотери, септические осложнения после родов, гипогалактия – последствия железодефицита у женщин в положении. Низкий уровень железа также способен влиять на ребёнка в утробе матери. Если в антенатальном периоде будет недостаточно ферритина, то у новорождённого ребёнка может быть целый ряд проблем, среди них: железодефицитная анемия, нарушение образования гемоглобина, задержка умственного, моторного развития, хроническая гипоксия, дисбаланс иммунной системы.

Почему уровень понижается у женщин

Ежемесячно женщина теряет железо с наступлением месячных, поэтому каждая из них подвергается большому риску снижения ферритина. Кроме того, перечень способствующих факторов усложняет ситуацию. К этим причинам относят:

обильные и длительные менструации;
дисфункциональные маточные кровотечения;
миому матки;
эндометриоз;
использование внутриматочными контрацептивами;
хирургические операции, в том числе гинекологические;
чрезмерное употребление продуктов, которые содержат много кальция (молоко, сыр), чая, кофе.

Причины у детей

Дети и подростки склонны к снижению уровня ферритина в период интенсивного роста и полового созревания (гормональные изменения). Только вдумайтесь в эти числа: у 20% всех младенцев наблюдают дефицит железа, у детей до 4 лет – 40%, а у ребят 5–12 лет – 37%.

При недостатке ферритина у деток будет железодефицитная анемия, последствием которой является замедление физического и умственного развития, снижение иммунитета (частые ОРВИ, тонзиллиты, аденоидиты).

На первое место среди причин дефицита у детей ставят алиментарный недостаток. К другим факторам относят повышение потребности, мальабсорбцию, хронические заболевания и глистную инвазию. Чрезмерная физическая нагрузка детей также может повлиять на снижение уровня железа в организме.

Целиакия является ещё одной причиной недостатка железа. Неспецифическое повреждение слизистой тонкой кишки глютеном нарушает абсорбцию (процесс усвоения) железа. Это заболевание развивается у 1% детей и проявляется преимущественно в 2–3 года.

Низкий уровень ферритина у мужчин

Потеря крови негативно сказывается на цифре количества ферритина, более того, является популярным источником этой проблемы. В основном эта причина связана с пищеварительной системой (язва желудка, двенадцатипёрстной кишки, гипоацидное состояние), носовыми, посттравматическими, лёгочными кровотечениями. Донорство, внутрисосудистый гемолиз, дефицит витамина C тоже относят к рискам недостатка ферритина.

Гиперферритинемия

Уровень ферритина может превышать норму. Это неблагоприятный признак и может свидетельствовать об различных патологиях.

Возможные причины:

гемохроматоз;
патология печени (гепатит);
гемолитическая анемия;
острый лимфобластный и миелобластный лейкоз;
лимфогранулематоз;
голодание;
рак молочной железы;
приём оральных контрацептивов;
острые патологические состояния (ожоги);
хронические болезни соединительной ткани (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, остеомиелит), почек;
переливание крови (несколько раз);
лёгочные инфекции (болезнь легионеров).

Лечение

В первую очередь необходимо обратиться за консультацией к варчу. На основе причины дефицита и лабораторных показателей он составит необходимый перечень мер и лекарственных препаратов для решения проблемы.

Специальная диета поможет поднять уровень железа. В составе её рациона должны быть такие продукты: яблоки, гранат, виноград, чёрная смородина, рис, мясо (особенно телятина), печень (свинная и говяжья), яйца.

Галерея: продукты с высоким содержанием железа

Ферротерапия, согласована с доктором, включает в себя препараты железа, которые применяют за схемой. Лекарственная форма зависит от наличия нарушения функции всасывания пищеварительной системы. В таком случае необходимо отказаться от пероральных препаратов и перейти на парентеральное введение.

Наиболее популярными препаратами являются: Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферро-градумет, Ферроплекс, Ферроцерон, Феррум лек, Тотема. Принимать их следует за час до еды или через 2 часа после приёма пищи.

Галерея: медикаментозные средства

Профилактические меры

На основе причин низкого ферритина, профилактика заключается, во-первых, в правильном, разнообразном питании. Во-вторых, лечение хронических болезней, особенно тех, которые сопровождаются кровопотерями. В третьих, необходимо периодично следить за показателями крови.

Профилактический приём комбинированных препаратов железа и фолиевой кислоты, даст возможность женщинам в положении меньше волноваться за здоровье будущего малыша. Физические упражнения только позитивно будут влиять на здоровье.

Как мы видим, ферритин влияет на многие процессы в организме человека. Казалось бы, всего-навсего какой-то белок, о котором многие даже не слышали, а сколько негативных последствий его дефицит может провоцировать. Кроме того, риску недостатка ферритина подвергаются практически все. Наблюдение за лабораторными показателями беременных и детей имеет важное значение для профилактики недостатка железа, которое входит в структуру ферритина.

krasnayakrov.ru

Есть ли связь между дефицитом железа и выпадение волос?

Связь между дефицитом железа и выпадение волос в своих работах описали такие авторы, как Hard S., Rushton D. H., Kantor J. В их исследованиях участвовало большое количество пациентов. Однако, существует и другая, противоположная, точка зрения. Ряд исследователей (Audingoz I. E., Sinclair R.) говорят о том, что такой взаимосвязи нет.

Bregy A., Treub R. M. провели свое исследование, в котором доказали отсутствие ассоциации между уровнем ферритина в сыворотке крови и выпадением волос при его значении свыше 10 мкг/литр.

Минимальный скрининговый набор

Минимальный скрининговый набор, необходимый для исключения дефицита железа, включает:

клинический анализ крови (Hb, СОЭ)
сывороточное железо
ОЖСС (ЛЖСС)
ферритин

Диффузное телогеновое выпадение волос на фоне дефицита железа

При трихоскопии и фототрихограмме:

волосы примерно одинаковы по диаметру (нет значимой разницы между анагеновыми и телогеновыми волосами)
высокий процент терминальных среди телогеновых волос (выпадают волосы обычного для пациента диаметра)

Лечение железодефицита

адекватный рацион питания
прием препаратов железа внутрь

Резюме

У пациентов с выпадением волос при наличии латентного железодефицита влияние терапии препаратами железа может варьироваться и, предположительно, зависит от индивидуальной чувствительности пациента к проявлениям дефицита железа.

www.trichology.pro

Ферритин и его влияние на состояние волос

Для начала необходимо понять, что представляет собой ферритин. В научной медицине ферритин обозначают термином металлопротеид, то есть сложный белок, основная функция которого создание депо железа в организме человека. Белок содержит 24 важнейших для человека химических элемента и синтезируется в тканях печени, тонком кишечнике, селезенке, легких, почках, щитовидной железе, плаценте.

При нормальном функционировании всех органов из запасов железа потребляется организмом только 7%, все остальное необходимое количество человек должен получать с употребляемой пищей. Если этого не происходит, то ферритин начинает расходоваться в гораздо большем объеме и его уровень становится понижен. Фолликула волоса является основным потребителем ферритина, под его влиянием луковица приобретает повышенную прочность, нормально функционирует, что препятствует бесконтрольному выпадению локонов. Когда ферритин начинает расходоваться в большем чем предусмотрено природой количестве, то в основном он идет на обеспечение жизненно важных функций, а волос перестает получать нужные для его развития, роста и укрепления молекулы белка и происходит его выпадение.

Дефицит ферритина сначала не влияет на уровень гемоглобина, то есть обычные анализы могут быть долгое время в норме, поэтому сильное выпадение волос должно быть поводом к проведению всестороннего обследования. Выявленный низкий уровень ферритина поможет врачу назначить специфическое лечение, которое не только предотвратит дальнейшее выпадение волос, но и не позволит развиться тяжелой анемии.

Уровень сложного белка зависит, прежде всего, от половой принадлежности, и в меньшей степени от возраста человека. Падать показатель может у женщин при обильных кровотечениях в климактерический период, при гормональном дисбалансе. Основные показатели ферритина;

Женщины репродуктивного возраста от 10 до 150 кг/мл.
Мужчины репродуктивного возраста от 20 до 350 кг/мл.

У детей уровень ферритина намного выше, чем у взрослых. После рождения его показатели варьируются от 25 до 200 кг/мл, до 6 месяцев вырастают до 600 кг/мл, в последующие периоды, примерно до 18 лет, составляют 150 кг/мл.

Причины изменений показателей ферритина

Витамины для поднятия ферритина Как низкий, так и высокий уровень ферритина в анализах крови заставит опытного врача предположить первоначальную причину изменений показателей белка. Высокий уровень ферритина также опасен, как и низкий, выявляется он при следующих патологиях:

Гемохроматозе.
Болезнях печени.
Ревматоидном артрите.
Инфекционно – воспалительных заболеваниях.
Онкогенных новообразованиях.

Выпадение волос чаще всего первый признак скрытой железодефицитной анемии, о чем говорит пониженный показатель ферритина. У женщин репродуктивного возраста почти в половине случаев основной причиной облысения является низкий ферритин. Привести к понижению количества белка могут следующие состояния:

Беременность, особенно ее третий триместр.
Обильные менструации.
Постоянная диета. После диет на одном продукте часто ферритин невозможно привести к норме даже с помощью железосодержащих препаратов.
Целиакия – непереносимость злаков, патологически влияющая на все процессы обмена в организме.

Как видите, причин того, что понижен уровень белка, отвечающий за накопление железа в организме, достаточно много. И для того чтобы привести все показатели к норме необходимо соответствующее лечение, после которого выпадение волос останавливается.

Как нормализовать ферритин

Ферритин выявляется при сдаче развернутого анализа крови. Низкий его показатель требует комплексного подхода к восстановлению уровня металлопротеида.

Витаминно – минеральные комплексы назначаются при минимальном снижении количества белка железа в крови. Прием препаратов исчисляется несколькими месяцами, при его использовании обязательно нужно постоянно сдавать анализы крови для контроля.
Питание. Ферритин зависит и от того, какая пища преимущественно находится на вашем столе. Высокое содержание полезного для человека железа выявлено в печени свиной и говяжьей, курином желтке, толокне. Средние показатели железа содержит смородина, шпинат, яблоки, говядина, яйца, курица, рис, капуста, курятина. Меньше железа, но оно также необходимо для организма, в гранатах, моркови, цитрусовых, клубники, винограде, молочных продуктах.
Назначение лекарственных препаратов железа необходимо, когда ферритин находится на самом низком уровне. Без железосодержащих препаратов невозможно будет скорректировать течение анемии и значит, выпадение волос будет продолжаться.

Фармацевтические препараты должен назначать только врач по определенным показаниям и учитывая все имеющиеся у пациента противопоказания.

volos-lechenie.ru