Как отрастить волосы на лысине

Как бы ни парадоксально звучало: волосы выпадают просто потому, что они растут на голове. Ежедневная потеря 50-100 волосков считается нормой, это естественный процесс обновления шевелюры.

Но что делать, если вы замечаете просветы на голове, и лысина начинает отчетливо принимать определенную форму?

К счастью, некоторые из форм облысения обратимы, и после устранения причины волосы вырастают вновь.

Симптоматическая потеря волос возникает в результате:

Однократного неблагоприятного воздействия на организм, например, в результате недавно перенесенной болезни или резкого похудания.
Сильного стресса. Тревожные состояния часто сопровождаются частичным выпадением волос.
Гормональных изменений в организме. Такие физиологические состояния как беременность, половое созревание, климакс связаны с колебаниями гормонального фона и нередко приводят к поредению шевелюры.
Неправильного ухода. Слишком частое окрашивание, постоянные укладки, использование средств, не подходящих для вашего типа волос – все это рано или поздно может аукнуться.

Эти и некоторые другие причины, из-за которых появляется лысина на голове, можно устранить. И тогда волосы восстановятся самостоятельно или с вашей небольшой помощью.

Увы, лишь на долю малого процента людей приходится такая форма облысения: порядка 95% всех страдающих от недостаточного количества волос на голове сталкиваются с андрогенетической алопецией.

Виды алопеции или какая бывает лысина

Существуют различные формы алопеции (облысения), характер которых и определяет внешний вид лысины.

Гнездная или очаговая алопеция – лысина может возникнуть в любой волосистой части головы, иногда поражает бороду, брови. Внешне заболевание представляет собой несколько очагов без волос округлой формы, которые могут постепенно объединяться в крупные.

Причины появления различны – это может быть и аллергическая реакция, и стресс, и травма кожи головы, и наследственность.

Диффузное облысение – для такого типа характерна потеря волос равномерно по всей поверхности головы. Постепенно пропадает общая густота шевелюры, особенно это заметно, если обхватить хвост рукой. Сквозь волосы начинает просвечивать кожа: в области висков, лба и темени, где со временем может образоваться лысина.

Андрогенетическая алопеция развивается из-за высокой чувствительности клеток волосяных фолликул к дигидротестостерону. Начинается такое облысение с 20 лет, выпадение волос происходит волнообразно.

У мужчин образуется лысины на затылке, постепенно редеют волосы на теменной части головы. В результате могут остаться только на висках.
У женщин облысение начинается с темени, лысина напоминает по форме прическу монаха с совершенно «голой» макушкой.

Немного статистики

Медицинские цифры пугают:

Каждый пятый мужчина начинает лысеть в 20 лет.
К 30 годам уже треть всего мужского населения замечает у себя первые залысины.
В 40 лет лишь половина представителей сильного пола сохраняют шевелюру прежней.
К старости лишь 20% счастливчиков могут гордиться наличием какой-либо прически.
Из 100 женщин, теряющих волосы, 98 страдают от андрогенного облысения.

Лысина у мужчин

Андрогенетическое облысение не зря называют «по мужскому типу»: именно представителям сильного пола характерно терять волосы по причине генетической предрасположенности. Склонность к облысению передается по наследству и усиливается под влиянием мужских гормонов .

Лысина у женщин

Женский гормон эстроген отвечает за продолжительную жизнь волос: спровоцировать андрогенное облысение может какое-либо эндокринологическое заболевание. Колебания гормонального фона, приводящие к повышению андрогена, сопровождаются у женщин облысением.

Кроме того, выпадение волос часто связано с внешними факторами. На нашу голову ежедневно обрушиваются стрессы на работе, волосы регулярно подвергаются укладкам, мы испытываем организм на прочность различными диетами – все это, так или иначе, отражается на густоте и красоте прически.

Можно ли избавиться от лысины?

Чем раньше вы обратитесь к врачу, заметив у себя первые признаки потери волос, тем выше вероятность их восстановления. Консультация у трихолога обязательно должна сопровождаться различными исследованиями. Очень важно правильно определить первопричины появления лысины, чтобы назначить лечение.

При диагностике проводится микровидеоанализ волоса – иногда этого бывает достаточно для определения проблемы:

Деформация стержней и истончение луковицы говорит о симптоматической алопеции.
Повышенная жирность волоса может означать выпадение волос из-за себореи.
При анализе волосков с лысеющей зоны удается определить, каких микроэлементов им не хватает: возможно, причина – авитаминоз.

Дальше назначается терапия – только наружная или общая.

Лечение лысины

Меры по борьбе с облысением будут зависеть от причин, вызвавших появление просветов на голове. Дело в том, что на протяжении всей нашей жизни постоянно функционируют около 80% волосяных фолликул, а порядка 20% остаются в спящем состоянии.

Вот этот резерв и можно «задействовать» и стимулировать к росту новые волоски.

При повышенном содержании андрогена назначается гормонотерапия, женщинам иногда прописывают контрацептивы.
Если причиной появления лысины является негативное влияние «извне», то помогут витамины, восстанавливающие шампуни и маски (и то, и другое представлено в линейке средств ALERANA^®, разработанных специально для борьбы с выпадением волос).
Среди аппаратных косметических методик хорошо себя зарекомендовали против облысения озонотерапия, вакуумный и криомассаж, дарсонвализация.
Специальные лечебные препараты с миноксидилом, которые стимулируют кровообращение в волосяных фолликулах, улучшают их питание, тем самым решая проблему выпаденияволос. Спреи ALERANA^® выпускаются с 2% и 5% содержанием компонента, рассчитанные на решение проблемы разной степени тяжести.
Высокая эффективность препарата обусловлена способностью миноксидила снижать воздействие андрогенов на волосяные фолликулы, препятствуя образованию дегидротестостерона, провоцирующего выпадение волос. Кроме того, миноксидил улучшает сосудистый тонус, благодаря чему усиливается питание корней волос и происходит переход спящих фолликулов в фазу активного роста.

Препарат имеет противопоказания, перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией.
Более кардинальный метод – пересадка волос. Процедура представляет собой «перенос» волосяных фолликул с затылочной части на облысевшие зоны.

Как вырастить волосы на лысине: «бабушкины» методы

При борьбе с выпадением волос все средства хороши, особенно, если они проверенные временем.

Представляем вам несколько полезных рецептов, которые помогут в восстановлении былой красоты и густоты вашей шевелюры.

Нанесите на только что вымытую голову столовую соль, вотрите в корни волос, подержите несколько минут и тщательно сполосните голову.
Полощите волосы липовым настоем. Для его приготовления залейте 4 ст. ложки липовых цветков 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут и влейте в тазик с водой.
Натрите на терке 1 луковицу, смешайте с 1 сл. ложкой меда и репейного масла. Смесь нанесите на кожу головы, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте полотенцем. Смойте маску через полчаса шампунем.
Приготовьте уксусный отвар с корнями аира: 3 ст. ложки измельченного корня аира залейте 0,5 л винного или яблочного уксуса и прогревайте 15 минут. Этим отваром полезно полоскать голову.
Возьмите по 3 ст. ложки листьев мать-и-мачехи и крапивы, залейте стаканом кипятка. Немного отстоявшуюся смесь нанесите на корни чистых и еще влажных волос, подержите и тщательно сполосните голову.
Смешайте облепиховое, оливковое и репейное масла в равных частых, вотрите в кожу головы, укройте полиэтиленом и замотайте теплым полотенцем. Через полчаса вымойте голову шампунем. В масла можно добавить аптечные витамины.

Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=rP3ZTWbej0w

alerana.ru

Распространенные причины облысения

К основным причинам, по которым у мужчин выпадают волосы, следует отнести:

нарушенное кровообращение;
нахождение в стрессовой ситуации;
гормональный сбой;
некорректный рацион;
злоупотребление алкоголем и никотином;
себорея;
инфекционная патология;
воздействие химических препаратов.

Методика восстановления волос зависит от причины их выпадения. Разобраться в причинах «волосопада» может помочь квалифицированный трихолог.

Практики восстановления волос

Существует немало способов, позволяющих мужчине восстановить волосы. Эффективность восстановительных процедур зависит от того, на какой стадии выпадения волосяного покрова было начато лечение. Поэтому мужчине стоит обратиться за помощью к трихологу сразу после обнаружения первых признаков «волосопада».

Выбор практики восстановления волосяного покрова зависит от нескольких факторов:

общее состояние волосяного покрова;
тип облысения;
особенности организма мужчины.

Если волосяной покров поредел не очень сильно, то помочь может использование специальных косметических и домашних средств, а также изменение образа жизни. Восстановление волосяного покрова после облысения возможно только в косметическом салоне.

красивые волосы

Самые эффективные способы

Сегодня восстановить волосы мужчине могут помочь такие нехирургические практики.

Озонотерапия (специалист вводит в кожный покров головы специальные препараты, богатые антиоксидантами и витаминами).
Мезотерапия.
Дарсонвализация (специалист прибегает к электростимуляции кожного покрова головы посредством попеременного тока).
Вакуумный массаж (манипуляция, осуществляемая посредством микротоков, способствует предупреждению атрофии волосяных фолликулов).

Использование косметических средств

Помочь мужчине при восстановлении волос могут специальные косметические средства, в составе которых находятся фосфор и фитин.

Кератопластика волосяного покрова (это средство способствует наполнению волос необходимыми кератиновыми протеинами).
Восстановительные кератиновые ампулы (способствуют усилению ослабленной шевелюры).
Косметическое масло (это средство защищает шевелюру от вредного воздействия ультрафиолета и способствует ее восстановлению).
Специальные восстанавливающие шампуни.

Также рекомендуется использовать маски для восстановления волосяного покрова. Предпочтение следует отдавать тем производителям, которые успешно зарекомендовали себя на рынке.

Использование домашних средств

Большинству мужчин восстановить волосы помогают обычные домашние средства. Наиболее эффективным домашним средством считается кунжутное масло. Для того чтобы шевелюра вновь стала здоровой, красивой и густой, необходимо ежедневно тщательно втирать средство в корни. Масло способствует укреплению волосяных фолликулов, купирует не только появление перхоти, но и раннюю седину. Процедуру желательно проводить на ночь, поскольку именно в это время кунжутное масло быстрее впитывается в кожу головы.

Иные методы помощи

У многих мужчин выпадение волос происходит на фоне сильного повышения в периферической крови андрогенного уровня. В результате развивается такое серьезное гормональное нарушение, как андрогенная алопеция. Процесс лечения этой аномалии требует немалого количества времени. При некорректном или несвоевременном лечении восстановление волосяного покрова невозможно.

Статистика утверждает, что сегодня более 20 процентов россиян мужского пола страдает ожирением. Некоторые представители сильного пола, как и барышни, часто бесконтрольно следуют диете. Бездумное следование новомодным диетам негативно сказывается на здоровье волосяного покрова и всего организма.

Важно понимать, что голодание пользы не приносит, поскольку организм теряет не только жировую ткань, но и важные для здоровья шевелюры минералы и жирорастворимые витамины.

Избежать возникновения этой проблемы можно только в том случае, если худеть под контролем квалифицированного диетолога. Рацион худеющего человека должен состоять из витаминов, минералов и белков, которые являются «фундаментом» для роста волос. В меню необходимо включить морскую и речную рыбу, нежирные йогурты, творожную продукцию, а также финики и миндаль.

Не менее важно обеспечить кожному покрову головы хорошую микроциркуляцию. Для этого специалисты советуют прибегать к массажным процедурам. Многие трихологи советуют использовать вместо обычной расчески деревянный гребень. В расчесывании волос мужчинам следует брать пример с И.С. Тургенева, который каждое утро совершал до 50 движений гребнем. Его роскошный, густой волосяной покров был предметом зависти многих современников.

Правила ухода за волосами

Значительная роль в процессе восстановления волосяного покрова у мужчин принадлежит корректному уходу за шевелюрой. Человек, страдающий от обильного выпадения волос, обязан придерживаться несложных правил.

Мыть волосы необходимо 1 раз в 2 дня (если шевелюра загрязняется быстрее, то мыть ее следует ежедневно).
Средства для борьбы с перхотью необходимо использовать через месяц после завершения курса.
Особое внимание нужно уделить выбору и использованию бальзамов.
Обязательно прибегать к специальным защитным средствам для волосяного покрова.

Многие мужчины уверены в том, что часто мыть волосы нельзя. Это распространенный миф. Учитывая то, что интенсивному выпадению волосяного покрова способствует скопившийся кожный жир, личной гигиене нужно уделить особое внимание. При этом следует прибегать к помощи деликатных, щадящих средств.

Гребню также важно обеспечить должный уход. Позволять пользоваться им кому бы то ни было нельзя, поскольку большинство инфекционных патологий передается именно через расческу.

Что делать после облысения

Если мужчина потерял большую часть волосяного покрова, то восстановить его можно только при помощи трансплантации корней. Это хирургический метод, предполагающий пересаживание волосяных фолликулов с висков и затылка на пострадавшие участки головы. Эти корни не отличаются восприимчивостью к гормонам, и поэтому их пожизненное функционирование мужчине обеспечено.

Если облысение наступило в результате химиотерапии, то восстановление волосяного покрова, к сожалению, невозможно.

Заключение

Предотвратить выпадение волос намного проще, нежели восстановить их. Для этого мужчина должен отказаться от курения и стараться вести активный образ жизни. Очень полезна езда на велосипеде. Также следует уделять внимание плаванию и подвижным играм на свежем воздухе.

receptdolgolet.ru

Почему выпадают волосы у мужчин

Мужские и женские волосы имеют разную физиологическую структуру, то есть уход за ними будет разным, и каждому виду нужны особые средства, действие которых направлено на конкретные задачи. Для того чтобы понять, как восстановить волосы мужчине, нужно знать об их главных отличиях и особенностях:

большее, чем у женщины, количество тестостерона ускоряет работу сальных желез — у мужчин волосы более жирные и жесткие,
гормон «андроген» снижает способность к восстановлению и росту,
наиболее чувствительные зоны головы мужчины — лоб, макушка, виски, так как именно там скапливается большое количество дигидротестостерона, ухудшающего качество волосяных луковиц,
заболевания гормональных и щитовидных желез, которыми чаще страдают мужчины, вызывают дистрофию фолликул.

Первое, что должно насторожить и стать поводом для обращения к врачу-трихологу — это более быстрый рост волос на затылке и в верхней части головы, интенсивное выпадение и замена утраченных более тонкими стержнями. Примерно через 10 лет после появления первых симптомов мужского облысения естественное восстановление прекратится, и появятся залысины.

Правильное лечение волос у мужчин

Лучшее лечение — это профилактика. В любом возрасте мужчине нужно заботиться о том, чтобы гормоны «работали» в организме там, где нужно, а не в области головы, разрушая структуру волос и их фолликулы. Правильно подобрать препараты, корректирующие работу гормональной системы и рекомендовать необходимые процедуры, если время было упущено и началось выпадение, может только трихолог.

Уже в раннем возрасте каждому молодому человеку необходимо следить за своим питание, чтобы фолликулы получали достаточное количество питательных веществ и не истощались. В рацион обязательно нужно включать:

телятину,
рыбу — семгу, форель,
гранаты,
шпинат,
оливковое масло.

В период восстановления волос эти продукты так же станут отличными помощниками. Кроме этого, нужно следить за водным балансом организма — пить достаточно жидкости. Многие ошибочно принимают за полезные напитки кофе, чай, газировки. Они только вредят, а вот чистая вода — помогает восстановить и фолликулы волос, и их стержень.

Если уже появились первые признаки лысины, то нужно начинать более активные действия по восстановлению:

регулярно делать массаж с маслами в области залысин — оливковым, камфорным, репейным, кокосовым, льняным, миндальным,
подпитывать волосы масками на основе яиц, с добавлением масел и сока лимона,
в качестве скраба для удаления отмерших клеток и перхоти с кожи головы можно использовать смесь коричневого сахара и очищенного органического масла кокоса,
разбудить заснувшие фолликулы поможет маска из кайенского перца и масла оливы,
необходимо отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе, а не в душном помещении.

В восстановлении волос у мужчин важен и уход. Не нужно стеснять покупать специальные средства для мытья, кондиционеры и крема. В качестве дополнительно помощи можно начать прием комплексов витаминов, но важно понимать, что подобрать их правильно способен только медицинский специалист. Часто, начиная бесконтрольный прием витаминных комплексов, мы наносим вред организму. Необходимо обратить внимание и на аксессуары- расчески должны быть мягкими, из натурального материала, а использовать их можно только тогда, когда волосы полностью высохнут.

Благотворное воздействие на мужские волосы оказывают мед, хна и обычный репчатый лук.

В прогретое горчиное масло помещают листья хны, закрывают плотно и настаивают несколько часов. Если регулярно втирать подготовленное масло в кожу головы, то волосы начнут восстанавливаться, их луковицы окрепнут.
Одно из самых простых, но некомфортных средств для восстановления волос — сок лука. Достаточно один раз в неделю втирать его в кожу головы, чтобы остановить облысение вернуть здоровье фолликулам. Но важно знать — сок необходимо смывать проточной водой через полчаса после нанесения.
Маску для волос на основе меда делают с добавлением молотой корицы. Значительно улучшить ее эффективность поможет оливковое масло — это актуально для тех мужчин, у кого проблемы выражены очень ярко.

Медицинские методы восстановления мужских волос

Современные технологии и новое оборудование позволяют трихологам восстанавливать мужские волосы, даже в самых запущенных случаях, за максимально короткий промежуток времени. Это могут быть методики

капсульная,
кератиновая,
пересадка.

Кератиновым восстановлением мужских волос занимаются косметологи. Суть методики заключается в том, что в ходе процедуры стержень и луковица получают дополнительный кератин извне. Косметические средства для этих процедур отличаются тем, что вещества, входящие в их состав способны проникать глубоко в структуру волоса и кожи.

Капсульным способом можно восстанавливать волосы в домашних условиях. Многие косметические и медицинские компании предлагают препараты в капсулах с высоким содержанием ретинола и витаминами. Ретинол активирует естественные регенерирующие функции фолликула и кожи головы.

Пересадка — это хирургический метод восстановления мужских волос. Современные технологии и оборудование позволили сделать его абсолютно безопасным и максимально эффективным методом.