Уход за волосами головы

Уход за волосами – это неотъемлемая часть ежедневных процедур гигиены. Наша задача сделать этот процесс не только безопасным, но и извлечь максимум пользы от применяемых косметических средств.

Ежедневная процедура по омыванию шевелюры имеет весомое значение для структуры каждого волоса. Для многих состояние локонов имеет огромное значение, но никто об этом не задумывается пока они блещут жизненной силой, случись же какие-либо изменения в худшую сторону — мы начинаем судорожно искать рецепты, что помогут нам от всех проблем. При этом мы уверенны, что дорогой брендовый шампунь сделает за нас всю работу, но это мнение ошибочное. Основная задача шампуней с химическим составом ограничивается удалением грязи с прядей и не более того.

Частое мытье головы, к которому мы привыкли в значительной мере травмируют структуру волос, открывая их микрочешуйки и вымывая их основные компоненты. А должно же быть совсем наоборот: процедура мытья должна очищать и насыщать витаминами наши локоны. Многие и вовсе не осведомлены как часто и как правильно мыть голову. В этой статье мы расскажем все секреты и укажем на все ошибки, которые мы допускаем во время процедуры очищения шевелюры.

Как часто мыть волосы?

Несомненно, вы неоднократно задавали себе вопрос, как часто нужно мыть голову. Ответ на этот вопрос имеет размывчатый характер, и четкие показатели отсутствуют, но существуют общие рекомендации и усредненные данные, которые нужно обязательно учитывать.

Противоречивыми являются и эталоны красоты, которые навязывают нам идеальные пропорции и указывают на якобы натуральные косметические средства, которые избавят нас от всех проблем, в том числе и с волосами. Но такая продукция, зачастую не соответствует медицинским требованиям, а является всего лишь рекламной маркой. Так на сколько же безопасны современные средства по уходу за волосами?

Вы наверняка хоть раз задавались вопросом, как часто следует мыть волосы. Вопрос этот, кстати, не так уж и прост, ведь современные идеалы красоты довольно часто вступают в противоречие с требованиями медицины. Никто не хочет ходить с грязной жирной головой, но насколько современные средства ухода безопасны для здоровья и что будет если часто мыть голову?

Чистые и ухоженные волосы – это красиво. Но почему взрослея, мы начинаем мыть голову практически каждый день? Все дело в том, что сальные железы, расположенные в коже головы в течении суток, в нормальном режиме работы, вырабатывают приблизительно 20 г сала. Этим веществом покрывается каждый волосок. Это естественный процесс препятствует пересыханию локонов.

Для большего понимания процесса салообразования, стоит запомнить несколько вещей:

Образование кожного сала – эта не кара, что послана нам природой. Только этот компонент способен уберечь пряди от губительного воздействия факторов агрессивной внешней среды.
Количество секрета, выделяемого сальными железами – это индивидуальный показатель, который зависит от возрастной категории человека, его состояния здоровья, генетических предрасположенностей и других значимых факторов.

Определяем сколько раз нужно мыть голову исходя из особенностей прототипа

Известная косметическая фирма Кайзер (Kaiser Permanente) провела исследование на тему частоты мытья головы. Специалисты-дерматологи компании пришли к выводу – единого решения, подходящего ко всем прототипам волос, нет. Взамен, они предоставили неопровержимое заключение: мыть волосы ежедневно – это вредно. К такому же выводу пришел и директор бостонской клиники, что занимается восстановлением шевелюры Линн Голдберг (Lynne Goldberg).

Последствиями частого мытья становится усиленная работа сальных желез, в следствии чего и выходит, что локоны быстро становятся сальными. Этот процесс ходит по замкнутому кругу – чем чаще вы моете голову, тем больше организм пытается восполнить потерянные защитные компоненты.

Теперь немного конкретнее. Рассмотрим характеристики, на которые необходимо обращать внимание, для ответа на поставленный вопрос, как часто можно мыть голову шампунем:

Тип кожи. Средний (нормальный) тип кожи и волос, т.е. не жирный и не сухой. Здесь количество процедур не должно превышать две в неделю. Для жирного типа — стоит ограничиться тремя процедурами.
Текстура волоса. Это значение определяется сочетанием формы и размеров волосяных фолликул. Также, фактор оказывает влияние на скорость загрязнения прядей, т.е. распространения секрета сальных желез по длине локонов. Более медленный процесс происходит у вьющейся или жесткой шевелюры. Такому типу достаточно одного мытья в неделю. Тонкая и прямая структура требует более частого омывания – 2 раза в неделю.
Текстура прически. Не менее важный фактор – это прическа. Есть множество рекомендаций, в которых учитываются короткие и длинные виды стрижек.

Взяв за основу стандартные показатели всех вышеперечисленных факторов, ответ на вопрос сколько раз нужно мыть голову в неделю будет таковым: один раз в три дня.

Некоторые люди, что ежедневно занимаются омыванием головы шампунем, посчитают такие требования слишком радикальными. Вопреки такому мнению, достаточно пару недель придерживаться такого очистительного графика, и работа сальных желез головы придёт в норму, что приведет к нормализации выделения сального секрета. Результатом станут здоровая и чистая шевелюра, которая ничем не отличается от ранее применяемых ежедневных процедур.

Дерматологи поделились секретом, как уменьшить жирный блеск волос, при этом частота мытья останется неизменной – каждые три дня. Можно использовать альтернативные домашние шампуни на основе пищевой соды или горчицы.

Теперь переходим к детализации самого процесса мытья головы. Рассмотрим все тонкости этого, казалось бы легкого, гигиенического ритуала.

Как правильно мыть волосы

Наша шевелюра отражает все проблемы нашего организма. Появление какого-либо заболевания, стресс, авитоминозы, внешние раздражающие факторы (солнце, экология, ветер, холод) – все это не лучшим образом отражается на структуре локонов. В добавок ко всему косметические средства, которыми мы пользуемся с ежедневным постоянством, еще больше усугубляет ситуацию. Мы мало что знаем о правилах ухода за волосами, поэтому все наши попытки восстановить прежнее состояние шевелюры оказываются тщетными. Мы уже рассмотрели, как часто нужно мыть голову, теперь переходим к более детальному описанию процесса:

Перед омыванием пряди необходимо расчесывать, тогда они будут меньше путаться в процессе, что будет способствовать меньшему механическому воздействию после мытья. Лучше выбирать расческу из натурального сырья, например, дерево. Изначально прочесываем кончики, а затем переходим к корневой зоне и спускаемся вниз. Расчесывание должно занимать не менее 10 минут. Во-первых, массажные движения расческой стимулируют приток крови, во-вторых – именно с кровью в волосяные фолликулы поступают все полезные вещества.

Вода из-под крана никак не подходит для процедуры – она жесткая и хлорированная. Если нет возможности мыть голову фильтрованной водой, нужно хотя бы ополаскивать с помощью содового раствора или нашатырного спирта (10 мл на 2 л воды).
Мыть голову необходимо теплой водой, а ополаскивать прохладной. Горячая вода стимулирует повышенную выработку сального секрета, из-за чего волосы быстро станут жирными и неопрятными.
Перед нанесением шампуни необходимо тщательно намочить волосы. Воздействие химических составляющих косметического средства на сухие локоны и кожу головы, способствует более глубокому их проникновению в структуру волоса и эпидермальные слои.
Шампунь подбирается исходя из типа волос, но лучшим вариантом будет самостоятельное изготовления продукта. Если же времени на подготовку нет, щадящим вариантом послужит шампунь на органической основе. Шампунь наносится дважды – первый раз для удаления загрязнения, второй – для пропитки локонов полезными компонентами.
Лучший результат выйдет если к шампуни добавить несколько капель эфирного масла лаванды или чайной розы. Это нужно делать непосредственно перед нанесением шампуни: налив нужно количество в ладонь сдобрить 2-3 каплями масла очистительный состав.
Для тех, кто применяет бальзам-ополаскиватель, стоит запомнить, его нельзя наносить по всей длине прядей, особенно важно не втирать его в прикорневую зону. Шевелюра значительно утяжеляется, что может повлечь за собой выпадение волос и быстрое их загрязнение. Способ правильного нанесения бальзама: начинать увлажнять локоны указанным средством нужно на 10 см ниже их основания, а вот кончикам нужно уделить особое внимание, бальзама здесь можно нанести немного больше.

Прополоскав пряди теплой водой, переходите к ополаскиванию прохладной. Такой незначительный перепад температуры способствует закрытию волосяных чешуек и сделает шевелюры с изысканным лоском. Прополаскивать можно и водой с кислым составом рН, который хорошо воспринимает кожа головы. Для этого воду сдабривают лимонным соком. Такой способ подходит для блондинок, для брюнеток будет лучше добавить яблочный уксус (1 ст.л. на 1 л воды).
Используя для полоскания травяной отвар или настой, стоит учитывать, что эта процедура не даст должного результата, если делать ее на мокрые волосы. Пряди должны немного высохнуть и только после применять лечебный отвар.
Менять полотенце необходимо не реже одного раз в неделю. В летний период – время пользования банной принадлежность составляет 3 дня.
Волосы нельзя тереть полотенцем – таким способом повреждается их структура. Достаточно будет промакивающими движениями прижимать локоны к полотенцу. Нельзя ходить с полотенцем на голове, парниковый эффект будет способствовать излишнюю выработку сального секрета. Это правило не касается нанесения масок.
Мокрые пряди нельзя расчесывать и высушивать с помощью фена. Изначально им нужно дать немного просохнуть, а затем нанести термозащитное средство, например, Д-Пантенол. Выставите на фене ионизирующий режим с теплым обдувом. Закрепить эффект прически можно холодным потоком воздуха.

Неважно какая у вас структура волос, придерживайтесь вышеописанных правил, используйте косметику хорошего качества, мойте голову не чаще, чем один раз в три дня и ваши волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными!

onamag.ru

Народные средства ухода за кожей головы и волосами Полевой хвощ — одно из самых древних растений на планете. С давних времен известны его целебные свойства, помогающие избавиться от многих заболеваний. Но не все знают, что эта трава помогает женщинам стать красивее и привлекательнее. Впрочем, те женщины, кто знает это растение в качестве средства ухода за кожей головы и волосами, используют его. Содержание большого количества витамина С, органических кислот, кремния, дубильных веществ и других полезных компонентов делает хвощ замечательным косметологическим средством.

Как может использоваться хвощ полевой для волос и лица, отзывы о применении растения в косметических целях – обо всем этом мы сегодня и поговорим:

Применение в косметологии

Целебное растение богато кремнием, поэтому включение его в состав средств по уходу за кожей способствует быстрому, активному обновлению клеток. Маски, кремы, скрабы оказывают омолаживающее, укрепляющее действие, повышают эластичность кожных покровов.

Поскольку средства на его основе обладают противовоспалительными, дезинфицирующими, легкими вяжущими свойствами, экстракт растения часто включают в состав средств ухода за проблемной кожей.

Также полевой хвощ эффективен при уходе за волосами. Ополаскивания, маски улучшают состояние волос, способствует их росту, укрепляют корни, придают локонам натуральный блеск, мягкость и шелковистость.

Кроме того, хвощ помогает избавиться от перхоти, препятствуют развитию грибковых заболеваний. Регулярное использование растения по уходу за волосами прекращает их ломкость, предотвращает выпадение, укрепляет структуру.

Траву можно купить в аптеке, либо заготовить самостоятельно летом, где-то в июле. Собирать нужно светлые побеги, которые затем хорошо высушить на улице под навесом или на чердаке.

Хвощ полевой для лица

Приготовление отвара:

Отвар хвоща хорошо очищает кожу, освежает ее и тонизирует. Примочки успокаивают воспалённую кожу, устраняют раздражение, снимают отёчность, освежают. Готовый процеженный отвар храните в холодильнике, протирайте лицо перед нанесением масок, включайте в их состав и просто протирайте кожу, при необходимости.

Для приготовления, залейте 1 ст.л сухой травы стаканом кипятка. Томите на еле заметном огне, 10 мин. Потом утеплите полотенцем и дайте остыть.

Маска для сухой кожи

Добавьте 5 ст.л теплого отвара хвоща к 1 ч.л сушеной измельченной ламинарии (купите в аптеке). Дайте постоять, пока ламинария разбухнет. Если кашица получается слишком густая, подлейте еще немного отвара. Влейте 0,5 ч.л масла кешью или другого масла, например, персикового. Хорошо перемешайте, нанесите на чистое лицо ватным диском. Нанесите несколько таких слоев. Полежите, расслабившись 15 мин, умойтесь.

Маска для жирной кожи

Измельчите в кофемолке 1 ч.л сухого хвоща, щепотку подорожника и 2 таблетки белого угля. Порошок смешайте с 1 ч.л натурального масла облепихи. Нанесите на очищенную скрабом кожу, смойте через 15 мин. После процедуры полезно протереть лицо кубиком льда из настоя крапивы.

Приготовление косметического льда

Очень полезно протирать умытое лицо и шею кубиком льда из настоя хвоща с добавлением персикового, мангового или виноградного масла.

Такие холодные процедуры отлично тонизируют, освежают, подтягивают овал лица и разглаживают морщинки. Косметологи советуют всем женщинам после 40 лет использовать для ухода ледяные кубики после утреннего очищения кожи и контрастного умывания.

Для приготовления залейте стаканом кипятком 1 ст.л мелко наломанной травы. Накройте блюдечком, подождите полчаса. Процедите, добавьте 10-12 кап выбранного масла, перемешайте. Разлейте по формочкам для льда, заморозьте.

Можно просто налить настой в обрезанную пластиковую бутылку и так заморозить. Утром достаньте, пока будете умываться, лед немного оттает и его легко достанете из пластика. Потом опять уберите в морозилку.

Хвощ полевой для волос

Приготовление отвара:

Вскипятите 3 л воды, насыпьте туда полстакана измельченной травы. Убавьте жар до минимума, проварите так 20 мин под крышкой. Потом дайте самостоятельно остыть и через марлю перелейте в другую посуду.

Используйте для ополаскивания, втирайте в корни. После процедуры не вытирайте голову, просто оберните полотенцем. Делайте так при каждом мытье головы для укрепления корней, восстановления структуры волос.

Маска для активизации роста

Залейте 2 ст.л сырых дрожжей теплым настоем или отваром хвоща, до получения жидкой кашицы. Уберите в тепло на полчаса. Нанесите на проборы, деликатно втирая, распределите по всей длине. Оберните голову полиэтиленом, затем полотенцем. Через час тщательно промойте.

От перхоти

Приготовьте 200 мл настоя, рецепт которого описан выше, процедите. Капните туда несколько капель масла чайного дерева, перемешайте. Храните на холоде. Втирайте этот состав в корни, деликатно массируя. Процедуру проводите по нескольку раз за неделю, лучше на чистых волосах.

Отзывы

Отзывы об использовании полевого хвоща в косметических целях обычно всегда положительные. Женщины по достоинству оценивают свойства этого растения в плане ухода за волосами и кожей лица. Вот, например:

— Регулярно делаю маску для волос на основе отвара хвоща. Укрепились корни, прекратилось выпадение. Волосы стали блестящими, здоровыми, быстро растут.

— Каждое утро и вечером протираю лицо льдом из настоя хвоща. Результат просто отличный! Поры сузились, кожа стала светлее, а веснушки менее заметны. Еще добавляю траву к скрабу из спитого кофе.

Для поддержания молодости кожи, я и сама часто делаю маски с добавлением хвоща. Выгляжу молодо, кожа свежая и упругая. Всем советую использовать эту траву для сохранения молодости и красоты.

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Густые, красивые и блестящие волосы всегда в моде. А как насчет кожи головы? Зависит ли от этого состояние волос? Да, уход за кожей головы не мене важен, чем за самими локонами. Поэтому несколько простых рецептов никому не помешают.

Уход за кожей головы: почему это важно?

На самом деле именно в коже заложены волосяные фолликулы и луковицы. Здесь находится зона роста волос, центр их питания и кровоснабжения. Ученые со всего мира сходятся во мнении — невозможно стать обладателем здоровых, сильных волос, имея проблемную кожу головы.

В современных косметологических салонах существует целый спектр процедур, с помощью которых можно улучшить ее состояние. Но некоторые способы ухода доступны каждому. Главное здесь — регулярное внимание. Средства для ухода будут зависеть от типа кожи.

Уход за сухой кожей головы

Женщины с сухой кожей головы часто жалуются на ощущение стянутости и зуд. Иногда такая сухость приводит к шелушению и образованию перхоти. Если сухость появилась внезапно, то лучше всего сразу обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о наличии кожного заболевания.

Но в большинстве случаев сухая кожа — это результат обезвоживания, неправильного ухода, а иногда и генетической наследственности. И первое, что нужно сделать — это правильно выбрать шампунь. Он должен иметь слабокислую реакцию (pH 4,5-5,5). Желательно, чтобы средства по уходу за волосами содержали в себе растительные масла кокоса, миндаля, карите, лаванды. Правильный уход за кожей головы должен включать и регулярный массаж. Такие простые действия улучшат кровообращение, а следовательно, и ее питание.

Уход за жирной кожей головы

Жирная кожа — это результат излишней секреции сальных желез. Как правило, подобное нарушение связано со сбоем гормонального фона, постоянными стрессами, неблагоприятной экологической обстановкой и т.д.

Для начала стоит запомнить, что массаж и частое расчесывание волос противопоказаны, так как вызывают лишь усиленную работу сальных желез. Здесь тоже важно подобрать правильный шампунь, со слабощелочной реакцией. В составе вашего средства не должны присутствовать такие вещества, как силикон или ланолин. Во время мытья головы старайтесь наносить шампунь именно на кожу — так вы сможете очистить корни волос, не вызывая сухости кончиков.

Очень хорошо скажутся и регулярные полоскания водой с небольшим количеством лимонного сока.

Уход за чувствительной кожей головы

Наиболее сложно ухаживать именно за этим типом кожи, так как она склонна к сухости, раздражению и аллергии. Уход обязательно должен включать в себя лечебные маски, мягкие шампуни и ополаскиватели. Выбирайте безопасные средства, которые содержат минимум красителей и прочих агрессивных химических веществ. Прекрасно подойдет качественный детский шампунь.

Обязательно обратите внимание и на воду, которой моете волосы — она должна быть очищенной, не должна содержать солей кальций и магния. Хлорированная вода плохо скажется на состоянии кожи и волос. Внимательно выбирайте щетку: желательно, чтобы она была из натурального материала (дерева) и имела мягкие, неострые кончики.

Уход за кожей головы: несколько полезных рекомендаций

Конечно же, шампуни, маски и лосьоны — это важная часть ухода. Но здоровье кожи и волос напрямую зависит от состояния всего организма.

Рациональное здоровое питание, активный образ жизни, правильная организация рабочего режима, отсутствие стрессов — все это замечательно скажется на состоянии ваших волос.
Не забывайте хотя бы дважды в год принимать витамины и комплексы минералов.
Прием льняного масла и рыбьего жира насыщает организм необходимыми жирными кислотами, тем самым делая волосы сильными и здоровыми.
Старайтесь как можно реже пользовать средствами для укладки, а также феном, плойками и прочими приборами, нагревающими волосы.
Не забывайте о головных уборах — коже головы нужна защита как от солнца, так и от холода и ветра.

Придерживаясь этих простых правил, вы сможете не только сделать свои волосы сияющими, но и оздоровить весь организм.

fb.ru

Уход за волосами головы

Как часто мыть волосы?

Определяем сколько раз нужно мыть голову исходя из особенностей прототипа

Как правильно мыть волосы

Related posts: