Профилактика облысения у мужчин

Облысение может доставить множество неудобств мужчине и быть причиной различных комплексов по поводу отсутствия волос. Такие мужчины стесняются находиться в обществе и боятся знакомиться с женщинами. В этом случае облысение обязательно нужно лечить, иначе это может повлечь за собой различные психологические расстройства.

Сначала выясним, почему же мужчины лысеют. Одной из причин является наследственность, такой ген, как правило, передается по материнской линии. Облысение может быть вызвано действием мужского полового гормона — дигидротестостерона, повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к этому гормону и активностью фермента 5-альфа-редуктазы, которая отвечает за превращение тестостерона в дигидротестостерон. Причиной облысения также может быть ухудшение кровообращения в коже головы в результате старения. В пожилом возрасте ухудшается и всасываемость веществ, которые так нужны для здоровья организма и волос. Следующей причиной данной неприятности является неправильное питание, из-за недостаточного поступления в организм питательных веществ рост волос замедляется и прекращается.

Лечение облысения у мужчин

На данный момент известно множество медицинских методик против выпадения волос. Большинство из них физиотерапевтические, то есть поддаются лечению посредством физического воздействия на кожу головы.

Облысение можно лечить процедурой ионофореза, то есть когда под действием постоянного гальванического тока лекарственные препараты вводятся в глубокие слои кожи. В результате ускоряется подкожное кровообращение, ускоряется деление клеток и обменные процессы в них, питательные вещества лучше проникают в клетки и волосяным луковицам, а также укрепляются корни волос.

Для восстановления волосяного покрова могут применяться импульсные токи (электростимуляция или миостимуляция). Они воздействуют на стенки сосудов, в результате чего активизируются резервные капилляры и обмен веществ, а это уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон. Эта процедура относительно недавно используется для профилактики и лечения выпадения волос.

Под криотерапией подразумевается замораживанием участков кожи головы жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. В этом случае жидкий азот осуществляет массажные движения на волосистой части головы. Для видимого результата потребуется 2-3 курса криотерапии.

Следующая процедура для лечения облысения — это микротоковая терапия, заключающаяся в воздействии на человека модулированным импульсным сверхмалым электрическим током, который передается на кожу по электродам различных видов. Эта процедура очень эффективна, поскольку проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, а также восстанавливает ткани и волосяные луковицы.

Часто при облысении проводят вакуумный массаж, то есть устанавливают банки в зоне потери волос. Эта процедура улучшает кровообращение и воздухообмен, способствует выведению токсинов, а также снимает застой лимфы.

При следующем методе дарсонвализации малые токи большого напряжения воздействуют на кожу, благодаря чему расширяются кровеносные сосуды и улучшается обмен веществ. Кроме того, это способствует оттоку лимфы и снижению работы сальных желез. Искровые разряды способствуют выработке озона и насыщению кожи головы кислородом.

При методе лазеротерапии энергия лазера низкой интенсивности используется для утолщения и восстановления уже утраченных волос. При регулярных 20-30 минутных процедурах несколько раз в неделю эта терапия достаточно эффективна, она повышает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ. Практически 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.

При значительной потере волос представленные методы не будут эффективными. Единственным выходом в данной ситуации является пересадка волос. Благодаря современным технологиям пересадить свои волосы можно быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, при методе HFE отдельные волоски пересаживаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу, все происходит без оперативного вмешательства. Данная методика также применяется для восстановления бровей, бороды и усов.

Профилактика облысения у мужчин

Стоит отметить, что профилактика облысения должна состоять из правильного ухода за волосами и внимательного отношения к своему организму. Прежде всего, необходимо соблюдаться здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. При облысении волос применяют всевозможные оздоравливающие и укрепляющие средства, которые помогают при классическом массаже кожи головы. Как утверждают трихологи, массаж лучше всего соединять с препаратами и общей физиотерапией. Правильный массаж способен улучшить кровообращение, освободить от напряжения, избавить от стресса и раскрепостить сосуды головы. Как это ни удивительно, но отличной профилактикой облысения являются дыхательные упражнения. Дело в том, что правильное дыхание положительно влияет на состояние организма в целом, поднимает иммунитет и насыщает кровь кислородом. Благодаря этому ускоряется кровообращение кожи головы, что придает правильное питание фолликулам волос и доставляет в голову необходимые микроэлементы.

Старайтесь принимать мультивитаминные комплексы, ведь нехватка витаминов является распространенной причиной облысения.

Кроме того, старайтесь быть позитивными, ведь стресс, депрессия, бессонница, различные неврологические расстройства и пессимизм являются верными врагами Ваших волос. Сон должен составлять не менее 7-8 часов в сутки на удобной маленькой подушке, голова ни в коем случае не должна быть выше уровня груди. Еще следует внести некоторые коррективы в свой режим питания, чтобы уменьшить выпадение волос. Исключите из своего рациона холестерин и насыщенные жиры, старайтесь больше употреблять продуктов из сои и витамина РР, а также все витамины и полезные вещества, необходимые волосам.

Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить облысение. Если же выпадение волос приобрело угрожающие масштабы, нужно немедленно обратиться за помощью к врачу.

menportal.info

Профилактика выпадения волос у мужчин   

Самой полезной профилактикой можно назвать массаж головы. Причем, выполнять массаж может специально подготовленный инструктор, или Вы сами, освоив технику самомассажа. Массаж улучшает кровообращение в коже головы.  Наибольшего эффекта можно достигнуть, если обернуть свою голову заранее прогретым полотенцем. 

В этот период нельзя забывать о нормализации своего питания. Необходимо добавлять в свой рацион максимальное количество овощей и фруктов.

В пищу следует употреблять продукты, богатые витаминами:

• группы В;
• С;
• А;
• Е;
• F.   

Причины выпадения волос у мужчин  

Можно выделить такие причины облысения:

• стрессы;
• нарушения в питании;
• проблемы в экологии;
• болезни кожи головы (дерматит, себорея);
• инфекционные болезни;
• нарушения гормональной структуры;
• наследственная (генетическая) предрасположенность к алопеции.   

Лечение выпадения волос у мужчин  

Если Вы стали обращать внимание на то , что волосы на Вашей голове начали заметно редеть, то самый лучший выход в такой ситуации будет обращение к специалисту-трихологу.

Последнее время широкое применение для лечения облысения нашли методы мезотерапии: введение специальных лекарственных средств на небольшую глубину (два-три миллиметра). 

Бывает, что причиной облысения становятся гормоны. В таком случае, для стимуляции роста волос, применяется гормональная терапия. 

В большинстве случаев, для лечения выпадения волос у мужчин применяются медикаментозные препараты. В самых крайних ситуациях возможно проведение хирургической операции по пересадке волос. 

Пересадка волос – единственный метод лечения андрогенного облысения.   

Как остановить облысение у мужчин     

Остановить выпадение волос у мужчин помогут народные средства, арсенал которых постоянно растет и расширяется.   

Чеснок.

Это одно из самых известных средств для борьбы с выпадением волос. Нужно взять кашицу или сок из чеснока и нанести его на участок облысения. 

Лук.

Лук знаменит не меньше чеснока. Для того, чтобы остановить выпадение и усилить рост волос применяется кашица, сок или внутренние чешуйки лука. Они наносятся на кожу головы на двадцать-тридцать минут, после чего волосы тщательно промываются проточной чистой водой. В воду для ополаскивания можно добавлять различные настои лечебных трав.  

Хрен.

Выдавленный сок хрена наносится на  место облысения через день.   

Облепиха.

Облепиха применяется в виде отваров для мытья головы и полоскания волос. Маслом облепихи полезно натирать два раза в неделю кожу головы.  

Хмель.

Повсеместно против выпадения волос у мужчин  применяются отвары или настои, приготовленные из шишек хмеля (столовая ложка сырья на 200 мл воды, кипятить в течение получаса). Такой отвар можно применять для мытья головы.   

Крапива.

Настой крапивы (одна столовая ложка сухого сырь на стакан кипящей воды) хорошо излечивает раннее облысение у мужчин. Против крапивы бессильна даже вездесущая перхоть. Настой крапивы стимулирует рост волос и останавливает их выпадение. 

Берегите свои волосы!

hvatit-bolet.ru

Виды облысения

Андрогенетическое облысение

Андрогенетическая алопеция занимает первое место среди всех видов облысения, и становится причиной потери волос у 96% мужчин. Она является наследственной и передается в виде генетической информации еще при рождении. В результате такого вида облысения у мужчин поражается теменная и лобная часть головы.

Виной тому является влияние мужского гормона дигидротестостерона на луковицы волос. Первыми признаками начинающегося облысения являются: обесцвечивание волос, а также становление их тонкими и короткими.

Диффузное облысение

Образуется в результате сбоя работы организма. Данный вид алопеции имеет 2 формы. Анагеновая алапеция может быть вызвана: интоксикацией организма какими-либо ядами, радиацией, химиотерапией, применяемой при лечении раковых опухолей. К телогеновой алапеции приводят моменты психического перенапряжения, диеты, а также некоторые наследственные заболевания.

Очаговое или гнездное облысение

Отличительным признаком такого облысения является очаговое поражение кожи головы округлой формы. Заболевание возникает из-за сбоя в иммунной системе человека, при котором повреждаются корневые фолликулы. Причиной могут стать: перенесенное вирусное заболевание, эмоциональное напряжение, наркоз.

Рубцовое облысение

Чаще всего, причинами рубцового облысения становятся: грибки, бактерии, вирусы, прогрессирующие в кожной и волосяной части головы. Также заболевание могут вызвать полученные физические или термические травмы. Происходит необратимый процесс повреждения волосяных луковиц, что вызывает воспаление и приводит к их зарастанию соединительной тканью.

Медицинское лечение облысения

При появлении первых признаков усиленного выпадения волос, необходимо обратиться к специалисту для установления причины. С помощью лекарственных препаратов невозможно достичь полного избавления от облысения, поэтому волосы возвращаются в свое исходное состояние почти сразу после отмены приема лекарства.

Прежде чем увлекаться покупкой рекламируемых препаратов, необходимо получить консультацию компетентного медицинского работника, чтобы исключить побочные эффекты и аллергическую реакцию.

Андрогенетическое облысение также можно лечить с помощью лазерного расчесывания, которое более эффективно в специализированных медицинских центрах, чем в домашних условиях, а также, используя хирургическое вмешательство.

При диффузной алопеции, первоначально выявляют и ликвидируют источник заболевания. В дальнейшем лечении используются стимуляторы роста волос в виде спреев, бальзамов и масок.

Лечение рубцового облысения происходит только при помощи хирургического вмешательства.

Профилактика

Для предотвращения обильного выпадения волос, рекомендуется придерживаться нескольких советов по правильному уходу за ними. Большое значение имеет правильное мытье головы. Необходимо подобрать подходящий шампунь, а также, по мере возможности, мыть голову кипяченой водой. В летнее время не нужно пренебрегать головными уборами, так как прямые солнечные лучи сжигают волосы и кожу головы.

В дальнейшем это может привести к ломкости волос и появлению кожного зуда. Не нужно забывать о головных уборах и в зимний период. Статистические данные подтверждают, что стремительное выпадение волос у мужчин в раннем возрасте также может быть следствием воспаления простаты. В связи с этим рекомендуется незамедлительное посещение уролога.

Лечение облысения у мужчин народными средствами

Кроме медицинских средств, необходимо знать, как лечить облысение у мужчин с помощью народных методов. Они используются не только при уже начавшемся заболевании, но и для профилактики его возникновения. Важно помнить о том, что такие средства не являются главным источником лечения, а применяются только в совокупности с основным, в качестве его дополнения.

Массаж головы

Во время выполнения мытья головы рекомендуется делать небольшой массаж, который является отличным способом увеличения скорости роста волос, в связи с обогащением волосяных луковиц питательными веществами. Массаж проводится кончиками пальцев в течение 2 минут, при этом голова должна находиться под струей прохладной воды.

Лосьон из крапивы

Для того, чтобы приготовить это замечательное средство, необходимо запастись свежими листьями крапивы, а также яблочным уксусом. Технология приготовления очень проста. Из мелко порубленных листьев должно получиться примерно 5 столовых ложек крапивной каши, которую необходимо залить 250 мл воды. После чего – добавить 2 столовых ложки яблочного уксуса. От момента закипания смеси, кипятить еще половину часа на маленьком огне. Для настаивания рекомендуется прикрыть крышкой до полного остывания. Полученный отвар процеживается и втирается в голову на ночь. Такое действие можно проводить 2 или 3ммраза в неделю в течение 2 месяцев.

Народные средства от облысения у мужчин

Лук против лысины

Народные средства от облысения у мужчин бывают очень эффективными. К одним из таких средств можно отнести лечение обыкновенным репчатым луком, точнее его кашицей, которую используют для втирания в кожу головы.

Единственным недостатком этого метода может быть сильный запах, который долго держится на волосах, даже после их неоднократного мытья. Луковицу небольшого размера следует натереть на терке и добавить к ней 2 чайных ложки меда.

Все хорошо перемешать и втирать в кожу головы, оставив средство на 1час. После такой процедуры промыть волосы с помощью шампуня.

От выпадения волос поможет календула

Для приготовления раствора понадобятся 2 столовые ложки засушенных соцветий календулы и стакан водки, которым нужно залить цветы и оставить на 1 неделю для того, чтобы раствор настоялся. Приготовленную настойку нужно процедить и развести водой 1:2.

Если нет возможности приготовить настойку самим, то ее всегда можно приобрести в аптеке, разводить водой аптечное лекарство необходимо 1:3. Процедура проводится путем смачивания и прикладывания салфетки к месту, подверженному облысению. Держать нужно не более 1 часа, применять 1 раз в 2 дня.

Маска из масла

С давних времен люди лечились разными маслами. Для приготовления маски понадобится репейное или касторовое масло в количестве 2 столовых ложек, которое необходимо смешать со столовой ложкой горчичного порошка.  Данную смесь нужно оставить на 30 минут, перед использованием немного подогреть и несильно втереть в кожу головы.

Продолжительность такой процедуры составляет 20 минут. Применение рекомендуется 2 раза в неделю. В данном рецепте используются приблизительные дозировки, которые должны быть скорректированы в процессе использования, в зависимости от индивидуального действия на кожу.

Нужно учесть, что при нанесении маски должно чувствоваться несильное жжение, в противном случае, дозировку горчицы нужно уменьшить. Смывается маска путем двукратного намыливания с использованием шампуня.

Рецепты натуральных ополаскивателей после мытья от выпадения волос

Данные ополаскиватели, приготовленные из натурального сырья, необходимо использовать сразу после мытья головы, сопровождая ополаскивание легким массажем. Отвары перед употреблением должны быть охлаждены и процежены.

• Стаканом кипятка залить 1 столовую ложку шишек хмеля и кипятить половину часа.
• Плоды, бутоны и листья настурции в количестве 2 столовых ложек заливаются половиной литра кипятка. Емкость необходимо закрыть крышкой и настаивать до полного остывания.
• Сухие цветы календулы и мать-и-мачехи, по 1 столовой ложке того и другого, заливаются 0,5 литра горячей воды и кипятятся в течение 20 минут.

Отвары и маски при облысении для втирания в кожу головы

Такие лекарственные средства, как маски и отвары, рекомендуется использовать для еженедельного втирания в кожу головы. Данные препараты должны предварительно пройти этапы охлаждения и процеживания.

1. Смесь, приготовленную из измельченных корней лопуха и аира, залить стаканом горячей воды и кипятить в течение 20 минут.
2. Размельчить кору дуба и ивы, добавить к ним измельченный чабрец. Каждого ингредиента взять по 1 столовой ложке и залить стаканом кипятка. Полученный раствор кипятить на продолжении 25 минут. Процедуру втирания в кожу головы рекомендуется проводить на ночь.
3. Втирание в кожу головы размоченного в кипятке черного хлеба способствует интенсивному росту волос.
4. Очень эффективную маску от выпадения и стимуляции роста волос, можно приготовить, смешав в равных количествах следующие компоненты: сок алоэ, мед, чесночный сок, яичный желток. После нанесения на кожу головы, обмотать платком или полотенцем и оставить на 15 минут. Смывать с помощью теплой кипяченой воды с последующим ополаскиванием настоем ромашки.

Лечение облысения у мужчин народными средствами очень хорошо себя зарекомендовало на практике, с успехом применялось многими людьми, к тому же оно вполне доступно, натурально  и безопасно.

Будьте здоровы!

ibeauty-health.com

Related posts:

Приснилась лысина на моей голове Лысина и тестостерон у мужчин Эксперименты на людях стволовыми клетками при алопецию Шампунь против облысения для женщин Очаговая алопеция вумен 174 страница Очаговая алопеция у мужчин причины Андрей лысин Гнездная алопеция Лысина на затылке